Czy mogę pływać przez pewien okres? Odpowiadając na to pytanie, dochodzisz do wniosku, że miesięcznik nie jest chorobą i "dlaczego powinienem ograniczyć się w jakiś sposób" naruszając zwykły sposób życia. Ale wszystkie te same ograniczenia są obecne wszędzie i podczas menstruacji, należy to traktować ze szczególną ostrożnością, aby nie zaszkodzić ich przyszłemu macierzyństwu. Jeśli zapytasz lekarza, jego odpowiedź będzie - niepożądana. Powody
które nie powinny pływać
podczas miesiączki najlepiej jest ograniczyć zabiegi wodne, takie jak: kąpiel, kąpiel, kąpiel w morzu lub innych zbiorników wodnych. Ponieważ pochwa w tym czasie jest najbardziej wrażliwa i otwarta. W tym czasie, z wtyczką śluzowej macicy ze względu na wzrost w kanale, w ten sposób dostać się do macicy wielu zakażeń i chorób, które mogą prowadzić do zaburzeń cyklu menstruacyjnego oraz różne problemy związane z miesiączkowaniem i koncepcji i macicy.
Przeciwwskazania
- Sauna i sauna w krytyczne dni są przeciwwskazane. Głównym powodem, dla którego nie można przejść do kąpieli, efekt termiczny, który jest niebezpieczny i spowodować przegrzanie organizmu, a to zwiększy krwawienie miesiączkowe. A to jest obarczone zawrotami głowy i utratą przytomności.
- Czy można chodzić na basen w ciągu miesiąca? Tego nie należy robić.Powody są proste: woda w basenie jest chlorowana i może powodować podrażnienie lub reakcję alergiczną, co jest całkowicie nieprzyjemne. Również w basenie woda jest chłodna, co może prowadzić do zapalenia. Pływanie wymaga dużego wysiłku i powoduje zmęczenie, które w krytyczne dni jest przeciwwskazane. Cóż, najbardziej uderzające powód, dla którego nie jest konieczne w miesiącu, aby przejść do basenu jest czujnik, który może pracować na mikroskopowej rozdzielania krwi i barwią wodę, będzie można umieścić w niewygodnej sytuacji.
- Co miesiąc na morzu. W wodzie morskiej zawiera dużo soli - może prowadzić do podrażnień i przenikania zarazków i bakterii.
- Czy mogę kąpać się podczas menstruacji? Ważne: w przypadku jakiegokolwiek bólu i dyskomfortu kąpiel z miesięcznym jest przeciwwskazana! Powoduje: wprowadzenie pochwy infekcje bakteryjne, podrażnienie, woda o wysokiej temperaturze może wystąpić nadmierne krwawienia, w wyniku czego spadek ciśnienia i prowadzi do ogólnego pogorszenia ciała.
- Czy można kąpać w miesięcznych odstępach czasu? Niepożądane jest pływanie w otwartej wodzie. Bez względu na ich czystość istnieje znaczne ryzyko złapania infekcji. Dotyczy to zwłaszcza zbiorników z wodą stojącą.Ponadto, podczas pływania na otwartej wodzie lub w basenach podczas krytycznych dni, uważaj: ślady krwi mogą znajdować się na ciele lub na kostiumie kąpielowym. Będzie to natychmiast zauważalne.
- Ale obowiązkowym, idealnym i higienicznym, codziennym sposobem jest przyjęcie prysznica. W okresach należy brać kilka razy dziennie, to z powodu tego, że najlepszym środkiem do oczyszczania i namnażania się szkodliwych bakterii przeszkodę, co może prowadzić do różnych chorób( jak pleśniawka).Prysznic powinny znajdować się w temperaturze nie wyższej niż 39 stopni Celsjusza lub w wyższych temperaturach można otworzyć obfite krwawienie. Kolejny prysznic pomaga złagodzić silny ból - jeśli weźmiesz prysznic z prysznicem od dołu do góry, pomoże to poprawić krążenie krwi. Wszelkie pływanie
Zalecenia otrzymujących procedur wody w krytycznych dniach
Jeśli zdecydujesz się w ciągu jednego miesiąca, aby nie ograniczać się i nie przeszkadzać swoich planów z powodu kilku kropel krwi, które może przynieść w przyszłości wszystkie rodzaje problemów, należy przynajmniej wykonać następujące proste zasady żeprzynajmniej trochę cię zabezpieczysz:
- Pamiętaj, aby używać tamponów , aby nie infekować otwartych naczyń krwionośnych. Zmień je, gdy obrzęk. Czas trwania zabiegu jest ograniczony do dziesięciu minut: w tym czasie wymaz całkowicie wyschnie. Tampony mogą być również używane przez dziewice, dla nich są specjalne tampony zwane tak zwanymi mini.
- Możesz dodać do kąpieli rośliny lecznicze, aby uzyskać efekt relaksujący, dezynfekujący lub łagodzący ból: rumianek, szałwia, róża psa;Ponadto do dezynfekcji używa się manganu.
- Po każdej kąpieli, weź prysznic lub umyj się, możesz jeszcze zrobić antyseptyk douche( douche) wagowo, który będzie pewny aż do końca bezpieczeństwa twojego zdrowia. Konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem, ponieważ nie każdy jest leczony antyseptycznie.
- Po kąpieli należy nosić suchą, czystą bieliznę.
- Bardzo dobrym lekarstwem na dostanie się do pochwy drobnoustrojów jest pokrywa menstruacyjna( misa silikonowa), która dopasowuje się ściśle do ścian pochwy, chroniąc ją i zapobiegając przeciekaniu. Ten produkt jest doskonały do każdego rodzaju uzdatniania wody. Zaleca się nie używać więcej niż 6 godzin.
- Nawiasem mówiąc, jeśli Twoja podróż nad morze zbiegła się z początkiem miesiączki, można ją lekko odepchnąć.Aby to zrobić, weź doustne środki antykoncepcyjne lub inne leki hormonalne, które wyznaczy lekarza. Po prostu nie nadużywaj takich ingerencji w ciało.