Lody uwielbiają absolutnie wszystko, szczególnie w lecie. I wiele osób ma ten produkt w zamrażarce przez cały rok, ponieważ jest naprawdę pyszny.
Ale, niestety, lody są uważane za bardzo szkodliwe i bardzo kaloryczne, więc najlepiej jest używać domowej roboty mrożonego jogurtu. Gotowanie takiego przysmaku wcale nie jest trudne, ale będzie w nim dużo więcej zastosowań!
Co jest przydatne w mrożonym jogurcie
Dlaczego taka uczta jest tak przydatna? W rzeczywistości nie ma w tym nic zaskakującego. Jogurt sam w sobie jest niezwykle przydatnym produktem, szczególnie w przypadku jelit, ponieważ wchłania się dość szybko, a ponadto pomaga normalizować mikroflorę.Jogurt jest bogaty w białka, które są głównym materiałem budowlanym dla różnych komórek, bez których ludzkie ciało po prostu nie może się obejść.
Jogurt różni się tym, że może być stosowany nawet u osób, które mają nietolerancję laktozy. Ale nie mówimy oczywiście o zakupionym jogurcie z różnymi dodatkami i chemikaliami, ale jest to produkt naturalny, który jest przygotowywany z zachowaniem wszystkich podstawowych technologii.
W postaci zamrożonej przydatny jest również jogurt, ale z pewnością nie jest tak świeży jak jest. Faktem jest, że gdy białko jest zamrożone, właściwości białka ulegają pogorszeniu, a liczba żywych bakterii maleje. Ponadto, mrożony jogurt ma wyższą zawartość kalorii.
Przy zakupie gotowego jogurtu mrożonego warto dokładnie sprawdzić jego skład. Bardzo często producenci starają się oszczędzać, do których dodawane są różne szkodliwe substancje. Odpowiednio, korzyść z takiego produktu jest ogólnie zmniejszona do zera, a takich odmian należy unikać.
Utrata dziewczyn może bezpiecznie używać tego produktu, chociaż w ograniczonych ilościach, ale będzie w stanie zastąpić lody. Tak, i słodycze mogą bez wyrzutów sumienia, aby je uraczyć.
Jak przygotować mrożony jogurt w domu
Przygotowanie jogurtu w domu nie jest tak trudne, jak mogłoby się wydawać.Teraz są specjalne rękawiczki z jogurtu, które ułatwiają gotowanie. Konieczne jest kupowanie w aptece mleka naturalnego i specjalnych bakterii, które pomogą w fermentacji mleka.
Masa będzie musiała zostać wlana do słoików i włożona bezpośrednio do jogurtu, po którym będzie można uzyskać naprawdę naturalny jogurt. Cóż, aby poprawić jej smak, możesz dodać różne jagody i owoce i wysłać je do zamrażarki.