Co jeśli nie chcę żyć?

Nawet najbardziej zagorzali optymiści mają poważne niepowodzenia i straty w swoim życiu.

Niektóre z nich mogą być tak "przerażające", że zniknie smak życia.

A potem, zanim człowiek rodzi się pytanie: co zrobić, jeśli nie chce się żyć ?

Co robić, gdy nie chcesz żyć: przyjmij analizę

Przede wszystkim przeanalizuj sytuację.

Sam możesz zrozumieć "tragedię", ale lepiej - w towarzystwie prawdziwego przyjaciela.

Spróbuj wykonać prosty algorytm:

• Wypowiedz sytuację.

  Wyjaśnij, co się stało.

  Na przykład: „Zgubiłem wysoko płatną pracę”, „ja winien bankowi ogromną ilość”, „nie może przetrwać oddzielenie ukochanej”;

• Wyobraź sobie jeszcze gorszą wersję sytuacji.

  Wyobraźmy sobie, że to, co się mogło nawet gorzej: „I został zwolniony z pracy i zniszczyły moją reputację”, „Jestem winien bankowi kwota jest kilka razy większa”, „ukochany umarł”;

• Zastanów się, dlaczego tak się stało?

  Może zostaliście zwolnieni z pracy, ponieważ zaniedbali swoje obowiązki, a ukochany odszedł, ponieważ nauczyliście go rogi?

  instagram viewer

  Znajdź przyczynę problemu, aby nie powtarzać błędów w przyszłości!

• Rozejrzyj się i porównaj swoją tragedię z żalem innych ludzi.

  Czym jest utrata pracy na tle niepełnosprawności w ogóle?

  Czy rozstanie z ukochaną osobą jest bardziej przerażające niż nieuleczalnie chore dziecko?

  zadać pytanie, co zrobić, jeśli nie chce się żyć , zrozumieć, że inni mają gorzej niż ty!

  Bezimienne życie: lub strata czasu

• Znajdź pozytywny moment.

  Utrata pracy to szansa na znalezienie kolejnej, jeszcze lepszej i bardziej obiecującej.

  Po co kontynuować związki, które początkowo nie mają przyszłości?

  A teraz, gdy cała sytuacja jest "odstawiona", możesz znaleźć sposób na rozwiązanie problemu.

  Porozmawiamy o tym później.

Co jeśli nie chce się żyć prostych prawd

istnieje wiele przysłów w kulturze każdego narodu.

Na początku wydaje się, że są to puste słowa.

Ale tak nie jest.

W rzeczywistości przechowują w sobie mądrość zgromadzoną przez wieki.

Jeśli nadal ostać: „Nie chcę żyć », Przypomnieć tu te linie: Czas leczy

1. .

   Naprawdę leczy.

   Tylko niektóre "choroby" mijają i są łatwo zapomniane, a inne potrzebują miesięcy. ..

   Pamiętaj o swojej dawnej stracie.

   Czy nadal boli, tak jak wcześniej?

   W większości przypadków po pewnym czasie ludzie stają się szczęśliwsi i już mają pozytywne nastawienie do utraconej pracy w przeszłości i do końca relacji.

   W końcu dzisiejsza sytuacja może ewoluować wiele razy lepiej!

2. Życie trwa.

   I przygotowała dla ciebie wiele innych wspaniałych rzeczy.

   Udało ci się wypróbować wszystko, o czym marzyłeś?

3. Klinowanie z klinem klinowym.

   W większości przypadków można znaleźć zamiennik swojej straty.

   Prawdopodobnie ta zamiana będzie jeszcze lepsza.

   Zwykle tak jest.

4. Sam człowiek jest panem swego przeznaczenia.

   Bez względu na to, ilu przyjaciół i krewnych, tylko Ty możesz poprawić sytuację.

   znaleźć siłę, aby zmienić swoje życie na lepsze i to się zmieni.

Co jeśli nie chce się żyć: 4 Zarząd psychologa

Istnieje kilka sposobów, aby przynieść się z powrotem do życia.

można skoncentrować się na jednego, a najlepiej wszystkie naraz.

Żyj tak, aby nie boleśnie bolało pamiętać, że spędziłeś czas na próżno! W żadnym przypadku, ani dusza w sobie, pragnienie życia i miłości - nie pozwól, by emocje i uczucia przytłoczyły cię.Otwórz swoją duszę - nie, nie wszyscy, wszyscy tego nie potrzebują, ale żeby żyć, żyć każdego dnia! Radujcie się życiem, to jest w waszych rękach i jak to czujecie, więc będzie dobrze czy źle - to zależy od was! Ale to jest twoje życie!

Więc przy poszukiwaniu odpowiedzi na pytanie - co zrobić, jeśli nie chcą żyć na :

1. skupić się na dzieciach

   czystą duszę i bezpośrednie istoty potrzebują.

   pamiętam jak dawno temu obiecał iść z córką do kina, a syn czeka na ciebie i łódź.

   Wymyśl proste przedsięwzięcie typu joint venture, na przykład wypieki.

   Dziecięcy śmiech, dowcipy i doskonałe wyniki - ten, który sprawi, że zapomnisz o złych i zaczniesz cieszyć się życiem.

   A jutro spróbuj czegoś innego.

   Smutek zacznie się zmniejszać, zobaczysz.

2. wydostać się z głowy w

   
   pracy Nothing odrywa od smutnych myśli, jak radzić sobie z.

   Jest możliwe, że po pewnym czasie zdziwisz się, zauważając własny rozwój kariery i poprawę materialnego dobrostanu.

   A pieniądze są bardzo dobre!

3. Znajdź sobie hobby

   Pomoże wypełnić pustkę ukształtowaną w duszy.

   Odkryjesz nowe horyzonty swoich możliwości, a rezultat przyniesie emocjonalną satysfakcję.

4. zmienić siebie i środowiska

   Zmień fryzurę, kupić nowy płaszcz, przenieść meble, wyrzucić śmieci.

   Wyrwij się z obrazów i atmosfery, które przypominają ci wcześniejsze niepowodzenia.

   Może od dawna chciałeś się ruszyć?

   To lepszy moment, niż zrobienie tego TERAZ i nieodnalezienie!

w twojej głowie nie jest taki śmieszny pomysł został pomyślany jako:

«Co zrobić, jeśli nie chce się żyć„- oglądać filmy?

Myślę, że wszyscy zrozumieją, że życie - jest najcenniejszą rzeczą, którą musimy. ..

Zatrzymaj marudzenie na nic, nie jesteś taki zły. ..

Podsumowując, chciałbym zwrócić uwagę na jeszcze jedną myśl. ..

Zrozum, niedać ciężar nie leży w jego mocy.

Testy, które przechodzisz, są wysyłane z obliczeń, że możesz je pokonać.