Co to jest dla słodyczy dla dzieci? Czy są one przydatnym uzupełnieniem diety lub czy powodują znaczną szkodę?pediatrzy trudno dziś jednoznacznie odpowiedzieć, ale są skłonni wierzyć, że, oczywiście, słodycze - to przede wszystkim jedzenie jest niezdrowe, co prowadzi do nadwagi, cukrzycy, próchnicy zębów, chorób jelit, a nawet nieprawidłowe zachowanie.
Ale jest jeszcze jedna strona medalu. Smak jest słodki - to monosacharydy, glukoza, fruktoza, galaktoza, dwucukry, laktoza, polisacharydy, które są przydatne dla organizmu dziecka. Jakie
Węglowodany Każda węglowodanów do organizmu, ewentualnie przekształca się w glukozę, która jest głównym źródłem energii. Węglowodany mają zdolność do zostania glikogenem, który jest niezbędny do syntezy enzymów i hormonów. Fakt, że słodki owoc przenosi energię do organizmu dziecka, można nazwać pozytywnym, ale stosowanie cukrów wpływa negatywnie na wchłanianie witamin i substancji niezbędnych. Większość
i odgrywa ważną rolę w kursie wymiany węglowodanów, cukrów prostych, bo jeśli stopa jest umiarkowany, glukoza jest wolno wchłaniany przez organizm i trzustka jest w trybie normalnym, przeznaczając zwykle ilość insuliny. Jeśli proces asymilacji glukozy następuje szybko, organizm potrzebuje większej ilości insuliny, więc trzustka jest zmuszona do pracy z napięciem.
Nie można całkowicie usunąć cukru z pokarmu dla niemowląt, ale nie warto tego robić.Nawet w mleku matki jest laktoza. Jagody, owoce, zboża zawierają fruktozę i glukozę.Ale ile dzieci potrzebują słodyczy, takich jak czekolada, lody, dżem? To pytanie pozostaje otwarte. Korzyści są potrzebne
i szkodzi węglowodanów dla
dzieci rozwijających węglowodanów organizm, i tak długo, jak to konieczne, ich deficyt doprowadzi jednoznacznie do problemów zdrowotnych, wyrażone w zaburzonym metabolizmem, metabolizm energetyczny. Potrzeba węglowodanów może wzrosnąć ze stresu, choroby o wysokiej temperaturze.
Jeśli węglowodany dostają się do organizmu zbyt aktywnie i w dużych ilościach, a następnie przychodzi cukrzyca, otyłość, zaczynają się łamać zęby, istnieją przypadki wysypki alergiczne na skórze, a także na podstawie danych z ostatnich badań, pediatrzy uważają, że nadmiar słodkiego - przyczyna agresjii nadpobudliwość u dzieci.
nie powinny prowadzić eksperymenty, nawet z ciała zdrowego dziecka, który overloading węglowodany zazwyczaj nie powoduje problemów zdrowotnych. Ale nie zawsze tak się dzieje. Nie możesz wiedzieć, kiedy trzustka zawiedzie, a konsekwencje będą poważne. Odgrywanie ogromnej roli w stylu życia dziecka, niezależnie od tego, czy jest aktywny, czy lubi spokojne gry, zależy od jego reakcji na nadmiar węglowodanów. Jeśli dziecko wydaje dużo siły fizycznej, energii, sportu, jest mobilne, to przydaje mu się jakość naturalnych słodyczy.
Należy pamiętać, że dla słodyczy dla dzieci jest to przede wszystkim przyjemność.Jeśli dziecko jest zdrowe i słodkie - nie jest to jedyny sposób na przyniesienie dziecku radości, to można pozwolić sobie na trochę słodyczy jakościowych. Ale rodzice powinni pamiętać, że słodkie dla dziecka jest najłatwiejsza i przelotna przyjemność.Można go zastąpić różnorodnymi ciekawymi zajęciami, kręgami, tańcami, fitnessem, wszystko to stworzy dla dziecka o wiele bardziej pożyteczne, długie i pozytywne emocje.
Słodycze na stole są wyborem i odpowiedzialnością za zdrowie dziecka samych rodziców. Tylko od nich zależy, czy dziecko będzie zdrowe i mobilne.