Sałatka ze szparagami: chude, z kurczakiem, Wenecja, na zimę.Szparagi po koreańsku, co jest zrobione?

Przepisy na sałatki ze szparagami.

Szparagi - smaczny produkt, który może stać się składnikiem masy sałatek. Weźmy bliżej przyjrzeć tych receptur.

Jak przygotować sałatkę szparagów suszone, marynowane, soi, ogórkiem i ośmiornicy? Sos do szparagów: Szparagi przepis

uważany za roślina doniczkowa. U ludzi nazywa się szparagi. Od niepamiętnych czasów ludzie wiedzieli o dobroczynnych właściwościach tej kultury. Zawiera duże ilości kwasu foliowego

.Materiał ten jest szczególnie użyteczny dla kobiet w ciąży. Również zużycie szparagów ma pozytywny wpływ na jelita, na układ krążenia, krzepnięcia krwi.

przepis tej rośliny bardzo dużo. Jest on stosowany zarówno w suchym i marynowane. Następnie dowiesz się wiele szczegółowych przepisów ze szparagami, ośmiornicy i ogórka.

Szparagi mogą być smaczne uzupełnienie sos, który składa się z:

• 50 g śmietany i masła
• 2 żółtka i sok z cytryny musztarda - 1 łyżeczka

Tender szparagi w sosie

Następnie trzeba roztopić masło i ubij żółtka ze śmietaną,sok i musztarda. Wymieszać wszystkie składniki i wlać gotować szparagi. Delikatny smak szparagów i delikatny kremowy smak sosu nie pozostawia obojętnym nawet najbardziej wyrafinowane podniebienia.

Szparagi z marchew w koreańskim sałatkowy przepis w domu

Ta sałatka ozdobią każdą świątecznym stole i zaspokoi nawet najbardziej wyrafinowane gusta. Istnieje wiele różnych opcji dla receptury szparagi w języku koreańskim. klasyczny wariant to sałatka, dla których potrzebne będą:

• szparagi owoce - 200 g
• 2 główki czosnku( do smaku)
• 50 g cukru
• sól( do smaku)
• cebulowa 1 szt sos
• soję - 10 ml
• specjalne przyprawy do sałatek takie
• olej roślinny( sezam można dodać trochę)
• Rice ocet

sam proces gotowania jest takie:

• Zanurzyć szparagi w zimnej wodzie na dzień
• Kiedy pęcznieje, usuń go z wody, delikatnie wycisnąć
• Następnie pokroić SparPaski MS.Ich długość - nie więcej niż 4 cm w tym czasie posiekać cebulę i smażyć na rozgrzanym na patelni z masłem. .Z dodatkiem oleju sezamowego, obserwować
• miarą kotlet czosnek nożem. W misce wymieszać przyprawy( można dodać kolendrę i pieprz czerwony), w drugiej - ocet i sos sojowy
• Spróbuj szybko wymieszać czosnek z gorącym olejem. Wlać mieszaninę szparagów, dokładnie wymieszać
• Na końcu połączyć wszystkie inne składniki z cukrem szparagów, ocet, sos sojowy, sól

szparagów Klasyczny koreański

Salad miejscu przez dwie godziny w chłodnym miejscu. Najlepiej w lodówce. Zatem, sałata namoczone i szparagi zyska niepowtarzalny smak i aromat.
szybko przepis żywności i jej składników:

• szparagi - 200g
• marchew - 2 szt
• wodne rafinowany olej - 100 g octu
• - niektóre sztuki.
• Lavrushka l - 1 liść
• pieprz, groszek ziemne i
• ząbki czosnku
• para Cukier i sól - 1 łyżeczka

Sposób przygotowania:

• wrzącej wody wlać szparagi
• następnie przemyć je pod bieżącą wodą, nie przecięty. Zetrzeć czosnek i dodać szparagi. Z marchwi otrzymano również( im mniejszy tym lepiej)
• Przygotować marynatę do przyszłego sałaty: Ta mieszanka woda, sól, cukier, ocet, pieprz i liść laurowy. Wrzenia i dodawać szparagi
• umieścić pod ciśnieniem uzyskaną mieszaninę.Więc sałatkę szybko nasączone
• Nie natychmiast umieścić szparagi na zimno. Pozostawić na kilka godzin w ciepłym pomieszczeniu

kilka praktycznych rad:

• Eksperyment w przygotowaniu wkłady do szparagów
• Jeśli masz problemy z żołądkiem, nie używać dużo ostrych przypraw
• do stworzenia tego sałatkę w języku koreańskim, użyć specjalnego Tarka
• Niektóre „obce” składnikimoże zastąpić zwykły: ryż ocet - konwencjonalne, sos sojowy sos pieprzowy -

szparagi w koreańskim

VIDEO: szparagi sałatka w koreańskim

Lean sałatka ze szparagami

w takich sałatekmożna dodać cebulę, marchew, pomidory i truskawki. Poniższy przepis pokazano powinny być traktowane jako wspólne. Wszystkie te dodatkowe składniki dodaje się w zależności od smaku. Typowe składniki:

• szparagi - 0,5 kg
• Sól( smak) sok
• cytrynowy - 1 łyżka. Olej roślinny łyżka
• innych produktów( zielonej sałaty, cebuli, marchwi, pomidorów, fasola lub truskawki) - 200 g

przepis gotowania: .

• szparagi paski cięte 3-4 cm wrzenia w nieco
• słonej wody Po ochłodzeniu, dodano cytrynę
• sok słonecznikowy gulaszu oleju wybranego jednego z wyszukiwania składników
• mieszającej z szparagów
• Otrzymaną mieszaninę garnirunek plasterki cytryny

Lean szparagi sałata

szparagi i sałatki kurczaka

kompozycja zawiera:

• szparagi
• zegroch eny
• ogórki
• bułgarski pieprz
• szczypiorek
• Filet
• oliwek
• Sól
• pomidory
• pieprzem
• cytrynowy

Przygotowanie:

• cebula pocięte na małe kawałki
• szparagi skórki, wlać wrzącą
• wody filet z bulionu z kurczaka w kawałkach leżałdanie
• groszkiem posypać kurczaka
• ogórek, pomidor i cebulę kawałek i dodać do całego sosu
• gotować z oliwek, sok z cytryny i sól

szparagów sałatka z kurczaka sałatka

gotowy!

sałatki sojowy szparagi sałata

Do tego wymagają takich składników:

• kolendry - 1 łyżeczka
• Lean olej - 150 ml
• cukru - 1 łyżka
• sos
• Ocet czosnek ząbki para
• marchwi cebuli - 1 kawałek
• zol
• Soy szparag - 300 g preparatu

sama składa się z następujących etapów:

• Soy szparag umieścić w ciepłej wodzie.6 godzin, usuwanie i pokrojone w kliny 5-7 cm plaster
• marchew lub ruszt( zarówno wolą więcej), dodać sól, cukier, sos, ocet i mieszać patelni
• w brązowy cebulę i czosnek
• aż olej ochłodzeniu wlaćgo w marchwi. Po tym wszystkim, wymieszać ze szparagami

sałatka z soi szparagów

Daj przekąska napar. Szparagi pochłoną wszystkie smaki i docenić niezwykły smak.

wideo: Sałatka ze szparagów i marchew soy

Mizeria szparagów i ośmiornicy

Jeśli chciałeś coś egzotycznego, można przygotować tę sałatkę.Do tego jest przydatna:

• Octopus - 400 gramów( lepiej wziąć puszkach)
• szparagi - 200 g ogórka
• Seler( do smaku) olej roślinny
• Sos sojowy
• imbir i zielona

procesu gotowania proste. Przede wszystkim, zrobić kilka ogórki, zieleni i seler. To wszystko umyć, ręcznik papierowy suchej i posiekać.Przygotować sos z masła, sos sojowy i imbir. Wszystko leży w misce, dodać ośmiornicę, wlać sos i wymieszać.Sałatka gotowa. Sałatka

Sea z szparagi

sałatką szparagów w zimie:

recepty Szparagi można również zachować na zimę.Istnieje wiele receptur. szparagi w puszkach bez dodatków - to najprostszy przepis. Do tego potrzebny jest minimalny zestaw produktów szparagi( 400 g), wody( 500 ml), a sól i ocet. Sposób przygotowania

:

• Przygotowanie szparagów: pranie, suszenie, cięcie
• Sterylizację puszki szczelnie i wypełnić je ziaren
• Przygotowywanie napełnienia - wrzenia wody i dodawanie soli po
• Wlać roztwór

banków Po sterylizacji( około godziny), może on szparagów. Banki umieścić w ciepłym miejscu na jeden dzień.
Innym smaczne detalu będzie fasolkę w sosie. Sos w tym przepisie, aby przygotować pomidora. Dają słodki smak szparagów.

Do tego sałatki trzeba pomidory( 0,5 kg), fasolkę( 0,6 kg), cukier i sól( do smaku).Przygotowanie:

• płukanie ziaren, osuszono ręcznikiem papierowym i pokroić
• umieścić je w sterylnych słoików pomidory
• płukanie zimną wodą, wlać wrzącą wodę.Po ich usunąć skórę i pokonać w blenderze
• zagotować, dodać cukier i sól
• Wlać sos fasola uzyskane Banki
• sterylizacji półfabrykatów około 20 minut

ze szparagami na

zimie Jak przygotować sałatkę szparagów suchym?

przygotowanie takiej sałatki potrzebne będą:

• Dry szparagi - 300 g
• bułgarski
• pomidor papryka
• sól, pieprz
• majonezu lub oliwy z oliwek bezpośrednio

procesu gotowania:

• Take szparagi suche i moczyć w wodzie przez 6 godzin okresowo zmieniać wodę. .
• Po tym konieczne jest, aby gotować.Odsączyć i przemyć szparagów w cedzidło pod bieżącą wodą.Gdy staje
• temperatury pokojowej, pocięte na paski
• pomidora i pieprzu kostkę i dodać szparagi
• Wypełnienie sałatkowy lub majonez
• poziomu oleju garnirunek sałaty

sucha szparagi

sałatki marynowane szparagi szparagi Na

można używać marynaty. W tym przepisie, marynata jest ocet, przyprawy i olej. Plus, to sałatka jest to, że może on być przygotowany wcześniej. Skład:

• Ocet - 50 ml
• Zielone ziarna -
• 400 g oliwy z oliwek - 30 ml
• soli( do smaku) ząbki
• Zieloni 2 czosnek
• cukru - 1 łyżka.łyżka
• Smetana
• przyprawy smak

Przygotowanie:

• przemyć szparagi i kąpieli wrzącej wody w ciągu 1 minuty
• do sucha papierowym ręcznikiem
• przygotowanie marynaty - wymieszać ocet, przyprawy, sól,
• cukru wypełnić tę szparagi i umieścić w chłodnym miejscu
• w tym czasie może byćgotować sos dla przyszłości Salad - czosnku, koperek, pieprz w proszku i mieszanki soli. Dodaj śmietanę
• usunąć marynowane szparagi i wlać na szczycie gotowane sosem

Pyszna sałatka z marynowane szparagi

Salad „Wenecja” szparagów

Ta sałatka ma wiele opcji do gotowania. Nie dodawaj do niej, to zawsze okazuje się pyszne. Nadaje się nawet na świąteczny stół.Ta sałatka przepis „Wenecja” obejmuje dodanie szparagi. W smaku można dodać własne składniki. Zestaw produktów:

• świeże szparagi( smak)
• kurczak - 250 żółtka g
• jaj w ilości 3 części
• ogórków - 2 elementy
• grzyby świeże - 300 g
• kukurydzy - 200 g
• ziemniaki Ser
• żarówka
• solipieprz, olej roślinny

przygotowania:

• Cook filetów i ziemniaki, pocięte na kostki
• skórka cebuli z łuską, pocięte na pierścienie i rolki na ogrzewanej patelni
• grzybów, wstępnie cięty na paski, dodać do cebuli. Nie zapomnij mieszać
• ziemniaków i kurczaka sumują się w misce, połączyć je z cebuli
• grzyby z puszki kukurydzy, spuścić wodę i posypać go
• ogórki sałatkowe ruszt lub drobno posiekać;następnie zrobić to samo z żółtek jaj i sera
• powinny durum. On też pocierać, posypać
• sałatka może wypełnić z majonezem. Jeśli nie jeść, można pozostawić sałatkę aby móc bez tankowania. A więc nie będzie suchy w sałatce

„Wenecja” pep

szparagi szparagi sos do receptury

Zielone ziarna dobrze komponuje się z dowolnym sosem. Więc nie trudno wybrać sos do smaku. Oto niektóre z nich:

• najprostszy sos do szparagów można gotować kwaśną śmietaną i czosnkiem potolchennogo. Podjąć każdą część, do smaku

holenderskiego : żółtka jaj

• trzymać powyżej kąpieli wodnej, mieszając
• Dodaj rozgrzanym oleju chudego( 200 g).Sos
• sól i pieprz gotowy

sos z sera i śmietany :

• wziąć 250 gramów twarożku( lepiej wziąć do domu), trzepaczka w blenderze na gładką masę, dodać 300 g
• śmietany do smaku może być częścią obejmują trawy, zioła, sól i pieprz

Szparagi z sosem Szparagi

- jest zdumiewający produkt, który będzie doskonałym dodatkiem do wielu sałatek. Mamy nadzieję, że dzięki naszym receptur napełniać książka adresowa ma kilka wspaniałych możliwości.

wideo: Sos grzybowy do szparagów