Wiesz, większość moich przyjaciół, znajomych, współpracowników często zadają mi to samo pytanie:
« Jak pokochać siebie ?Mam złą postać, piegi rozrzucone po twarzy, nie wiem, jak gotować, nie rozumiem, jestem leniwy i histerię. .. »
Dzisiaj chciałbym podzielić się z Wami moimi przemyśleniami i spróbować najlepszych ujawnić rzeczywistą wątek może być wiele:" Jak kochać siebie ?"
Uczucia są tym, co daje osobie okazję do odczuwania żywych.
Pomagają nam uczyć się otaczającego świata, ciągle otrzymują na jego temat różnorodne informacje, ale przede wszystkim dają nam możliwość znalezienia w nim swojego miejsca.
Prawdopodobnie nikt nie będzie się sprzeczał z tym, że jednym z głównych uczuć, które decydują o naszym życiu, jest miłość.
Potrafi kierować myślami i działaniami, jest w stanie wywołać wiele bardzo różnych emocji, prowadzić do wielkich czynów.
Jednak miłość jest inna.
W swoim wyglądzie, z różnych powodów, może być skierowany na wiele różnych obiektów i ma niesamowite formy manifestacji.
A jeśli miłość innych ludzi, czy to rodziców, dzieci lub ukochanego, to wiele mówi o tym, jak kochać siebie - Dyskusja rozpoczęła się stosunkowo niedawno.
A przyczyny tego nie są bynajmniej różowe.
W dzisiejszym świecie, kojarzy się wyłącznie na zewnętrznym pięknem i skupić się na sukces i wyniki, aby odpowiedzieć na pytanie « jak kochać siebie» staje się coraz trudniejsze.
Jak możesz ożywić i nie stracić tego ważnego uczucia, które sprawia, że czujesz się ważny i potrzebny?
"Kiedy zakochałem się w sobie, przestałem się martwić o przyszłość i życie przeszłością.Dziś żyję tylko chwilą obecną i nazywam to przyjemnością. "
Charlie Chaplin
Większość osób uważa, że kochanie siebie jest łatwe, za pomocą jednego kliknięcia!
Ale nie było tam. ..
nie sądzę, że miłość do siebie - to vykabluchivanie przed lustrem z napisem „Och, co mam chłodne lub cool! Jak szczęśliwy będę dla kogoś, kogo dostaję! "
To wszystko jest dobre, ale nie musisz pracować w tym kanale.
Aby naprawdę kochać siebie, musisz w pełni zaakceptować wszystkie swoje wady i zalety. Jest to samoakceptacja i przyjemność z siebie.
Zgadzam się, niewielu z nas może pochwalić się przyjęciem wszystkich naszych myśli i czynów bez żalu, a nawet wstydu i cieszenia się naszym zewnętrznym i wewnętrznym światem.
Dzieje się tak dlatego, że żyjemy w społeczeństwie, które tworzy granice, standardy, zasady dla nas.
i ludzka nieuchronnie wyjściem dla nich, z każdym rokiem staje się coraz trudniejsze do siebie i swoich osiągnięć, ponieważ są one, bez poczucia winy, bez żalu i oskarżeń w swoim wystąpieniu.
Jak się kochać?Przydatna porada.
Na szczęście zrozumienie problemu niechęci do siebie jest już pierwszym krokiem na właściwej drodze.
Co więcej, przywracanie utraconej umiejętności nie jest tak trudne.
Najważniejsze jest, aby szczerze tego życzyć i dać procesowi trochę czasu.
Ostatecznie wynik jest tego wart!
1) Jak się kochać?Na początek musisz spróbować zrozumieć siebie!
Często ludzie płyną w toku życia, nie myśląc o tym, kim są i czego chcą od tego.
Jednak odpowiedzi na te pytania pozwalają zrealizować główne cele, nakreślić sposoby ich osiągnięcia, w ten sposób nadając sens życiu i przynosząc satysfakcję sobie.
2) Jak się kochać?Przestań pokazywać wysokie oczekiwania i obwiniaj za drobne błędy!
Oczywiście, każdy z nas chciałby osiągnąć wspaniałe rezultaty we wszystkim, co podejmujemy.
Jednak nie jest możliwe, aby dana osoba wiedziała o wszystkim i była w stanie zrobić wszystko.
I często popełniamy błędy.
Ale jednocześnie wszyscy ludzie są oczywiście utalentowani - ważne jest, aby dowiedzieć się dokładnie, co.
Każdy z nas ma z reguły czas i okazję, aby poprawić błędy przy minimalnych stratach.
Nie ma sensu oceniać siebie.
Istnieje poczucie samodoskonalenia!
3) Jak się kochać?Kiedy zdołasz zaakceptować swoje szanse i błędy, musisz przejść do świadomej manifestacji dobroci!
I jest skierowane, powinno być zarówno w otaczającym świecie, jak i na sobie.
We współczesnym świecie pozostało jej tak mało miejsca, że nawet jedna osoba, która stara się czynić dobro, już robi niesamowity wkład w jej ulepszanie.
Dlaczego nie być dumnym z siebie i kochać siebie?
Jak stać się pewnym siebie?
4) Jak się kochać?Przestań się oszukiwać!
Jeśli życie rozwinęło się tak, że człowiek naprawdę ma się czego wstydzić i nie można go naprawić, należy to uznać i zaakceptować.
Odmowa daje tylko chwilową ulgę, ale głęboko w środku, niezadowolenie żyje, uniemożliwiając pojawienie się miłości.
Uczciwie uświadamiasz sobie swoje błędy lub niedociągnięcia i uczysz się żyć, biorąc to za doświadczenie lub własną charakterystykę.
Artykuł do Uwaga: samoocena. Jak podnieść samoocenę?
5) Jak się kochać?I wreszcie naucz się szanować siebie!
W końcu tylko zrozumienie własnych możliwości, cech i potrzeb uczy, jak kontrolować siebie, swoje myśli i uczucia, szanować swój wybór i podejmować jego konsekwencje.
A stamtąd i do kochania dawać!
Musi oglądać( i lepiej słuchać uważnie) przydatne wideo:
"Jak kochać siebie? Instrukcja krok po kroku! »
Jaka jest twoja miłość do ciebie?
Podziel się z nami, proszę.