Uzależnienie od sieci społecznościowych: pomoc psychologa

click fraud protection

To nie jest fajne, ale sieci społeczne przyszedłem zajmują bardzo ważne miejsce w życiu współczesnego człowieka, a 85% osób już cierpiących na oparte Social Networking !

Strony show biznesu, polityków i zwykłych ludzi również zaczynają się dzisiaj.

Strona w sieci społecznościowej - odzwierciedlenie Twojego życia, ponieważ tam umieszczasz zdjęcia ważnych wydarzeń, dzielisz swoje smutki i radości, komunikujesz się z przyjaciółmi.

Wszystko to oczywiście jest dobra, ale nie stać tak żałosny. ..

Mamo, zachowaj mnie od zależności od sieci społecznych. ..

ta historia znalazłem na jednym z forów, gdzie ludzie anonimowo udostępniać swoje problemy. ..

Był sobie kiedyś młody człowiek o imieniu Ivan.

Po szkole, pod naciskiem rodziców, wstąpił na uniwersytet, aby zostać ekonomistą.

chęć do pracy w tym obszarze nie było, więc chłopiec został podany do intensywnej nauki, relacje z kolegami nie rozwijać, z dziewczynami - też.

Aby oderwać się od nieprzyjaznej rzeczywistości, Ivan natychmiast uruchomił stronę w kilku sieciach społecznościowych.

instagram viewer

I nazwisko, które wskazał fikcją, zajęciem - także zdjęcie, na którym nie można było rozpoznać.

Stopniowo, na strony tajemniczego młodzieńca, pojawili się nowi i nowi przyjaciele.

W świecie wirtualnym był popularny, ale w realnym świecie wciąż był tym samym przegranym.

Czy można się dziwić, że coraz trudniej było opuścić Internet dla Wani? Stopniowo

godziny spędzone na portalach społecznościowych rośnie, Poświęcił spania, jedzenia, uczenie się uciec do świata, gdzie on jest - bohaterem.

Jeśli Iwan przez długi czas nie mógł sprawdzać wiadomości i wiadomości w sieciach społecznościowych, stał się nerwowy i rozdrażniony.

Stracił chęć komunikowania się z ludźmi na żywo i ogólnie wychodzi.

Rodzice przez jakiś czas nie zauważyli, że coś jest nie tak z ich synem.

Fakt, że Vanechka spędza dużo czasu przy komputerze, spisali dużą liczbę zadań na uniwersytecie.

Prawda otworzyła się niespodziewanie i przed wieloma krewnymi.

Babka Iwana, która mieszka w podmiejskiej wiosce, miała rocznicę.

Naturalnie cała rodzina przyszła pogratulować starszej pani.

Nie miała komputera, a na telefonie młodego człowieka, na szczęście, zainstalowano baterię.

7 sposobów, aby pozbyć się Internet zależności

Po godzinie bycia w partii Wania zaczął wskazywać, że nadszedł czas, aby wrócić do domu dwie godziny później - otworzyła marudzenie, a trzy - aby prawdziwe dopasowanie do wymogów związanych z dostępem do komputera.

przestraszyć rodziców zaciągnął dziecko do psychologa, który został zdiagnozowany: uzależnienie on social networking !

Ivan wziął sześć miesięcy rehabilitacji, aby zdać sobie sprawę, że prawdziwe życie może być o wiele bardziej interesujące niż wirtualny, ale lepiej, jeśli nie wprowadzą się do takiego stanu.

Uzależnienie od portali społecznościowych: jawnych objawów


zanurzenie w wirtualnym świecie - jest poważnym problemem naszych czasów, tak wielu psychologów są zaangażowane w badaniu go.

Symptomami, które sygnalizują, że zaczynasz słuchać Internetu, jest wiele, ale skupię się na tym, co najczęstsze!

Jeśli dana osoba jest nie więcej niż 6 godzin przychodzi sots.seti - najprawdopodobniej zmarł. ..

Paradoksy Uzależnienie od Internetu

10 objawów, w zależności od sieci społecznych:

  1. Przechodzisz na swoją stronę co najmniej 10 razy dziennie.
  2. Jeśli przez cały dzień nie możesz sprawdzić wiadomości, zaczynasz się denerwować.
  3. Masz potrzebę codziennego pisania stanów, dodawania zdjęć, mówienia o każdym kroku.
  4. Jeśli wirtualni przyjaciele nie reagują na twoje aktualizacje, jesteś zły, czujesz się samotny i bezużyteczny.
  5. Komentarze w Internecie interesują Cię znacznie więcej niż na przykład komplementy od przyjaciół, bliskich lub kolegów.
  6. Nawet w najzabawniejszym towarzystwie, chcesz dostać telefon, aby sprawdzić pocztę lub zobaczyć zdjęcia.
  7. Ci łatwiej napisać wiadomość, zadzwonić na telefon, i każdego dnia coraz trudniej mówić głośno.
  8. dzieje w podróży służbowej lub wakacje, szukasz hotelu z bezprzewodowym dostępem do Internetu i nie bądź leniwy, aby wyciągnąć laptopa, aby móc aktualizować swój status.
  9. Zacząłeś rozmawiać z komputerem, śmiejąc się głośno z przeczytanych dowcipów, komentując wiadomości na głos.
  10. pan pozbawia uwagę na bratniej duszy, rozmawiać z wirtualnych przyjaciół wydajesz więcej zabawy niż rozmawiać z najbliższymi.

4 powody, dla których warto przestać patrzeć zomboyaschik

Jeśli zdiagnozowano co najmniej trzech objawów, to rosnącą zależność od sieci społecznej i czas, aby zacząć traktować je znacznie spokojniej.

Nie idź, dzieci w portalach społecznościowych chodzić - istnieje ryzyko, get addicted. ..


w pełni współpracować z sieciami społecznymi jesteś mało prawdopodobne, aby odnieść sukces. ..

Po pierwsze, to jest teraz modne, i płynąć pod prąd nie jest siła wszystkich.

Po drugie, naprawdę można znaleźć wiele interesujących rzeczy, ale ukrywają się za tonami głupich rzeczy.

Po trzecie, jest to dobra okazja, aby śledzić wydarzenia w życiu przyjaciół i krewnych, którzy mieszkają daleko od siebie.

najlepszym rozwiązaniem - nie tonąć zbyt głęboko w świecie wirtualnym, a w każdym razie nie do zerwania więzi z rzeczywistością.

Można to zrobić poprzez stosowanie się do poniższych wskazówek. ..

Po obejrzeniu tego filmu, myślę, że wszyscy będą myśleć,

robi ze swoim życiem. .. Porady

, jak pozbyć się uzależnienia od sieci społecznych:

  1. spędzają na portalach społecznościowych nie więcej niż dwie godziny dzienniew sumie.
  2. Niech twoje życie będzie czymś więcej niż komunikacją na żywo.
  3. Nie śpiesz się mówić o każdym kroku, a zwłaszcza nie dziel się osobistymi doświadczeniami i intymnymi szczegółami. Pamiętaj, że każdy może zobaczyć te informacje i użyć ich przeciwko tobie.
  4. nie stać się członkiem grupy, które nie są zainteresowane - im dłuższy kanał wiadomości, im więcej czasu spędzasz na studiowanie go.
  5. Nie ignoruj ​​spotkanie z przyjaciółmi, romantyczne wycieczki z partnerem, wizyt u krewnych i rzeczy, i, oczywiście, mający przezwyciężyć pokusę powstał na emeryturę i dostać się do portalu społecznościowym .
  • Apr 07, 2018
  • 0
  • 186