Zarządzanie czasem. Podstawowe zasady zarządzania czasem!

1. Zarządzanie czasem: Wyobraź sobie, że dziś jest twój ostatni dzień.

   Może wydawać się to regułą absurdalne, ale wciąż. ..

   Chcę podzielić się z wami moje osobiste pytanie - ja pytałem się przed pójściem do łóżka, jak tylko obudzić!

   Od tego dnia budzę się każdego ranka, nie śpiąc i mądrze zarządzam swoim czasem.

   I tu jest moje pytanie: „Gdybym wiedział, że dzisiaj jest ostatni dzień mojego życia - to, co robię i jak zachowywał się, że dni” Moja rada dla ciebie, teraz, wziąć kawałek papieru, a sami szczerze odpowiedzieć na postawionepytanie.

   Myślę, że będzie to dla ciebie interesujące!

2. Zarządzanie czasem: Plan.

   Ci, którzy byli w stanie osiągnąć uznanie i sukces w życiu - ciągle się planują.

   Codzienne planowanie jest KONIECZNE, aby poprawić efektywność przez cały dzień.

   Stale planuj konkretne zadania w notatniku!

   Pamiętaj, jeśli nie ma celu na papierze - to po prostu nie istnieje!

   Podczas pracy ze skompilowaną listą zaplanowanych zadań - natychmiast zwiększasz wydajność i produktywność swojego czasu o 25%.

   instagram viewer

   Zapoznaj się z nawykami od wieczora( przed pójściem spać), aby zapisać swój plan zadań na jutro!

   Zaraz po przyjściu do pracy - już wiesz dokładnie, od czego zacząć.

   Pracuj z tą listą przez cały dzień: jak tylko pojawi się nowe zadanie - umieść ją na tej samej liście, biorąc pod uwagę jej priorytet w porównaniu do wcześniej zarejestrowanych przypadków.

   Po pomyślnym wykonaniu określonego zadania - koniecznie usuń go z listy!

   Będziesz zadowolony z wykonywanej pracy, a także będziesz dumny z siebie, że nie zmarnowałeś swojego czasu!

   skomplikowane zadania muszą być podzielone na kilka podzadań - nie wystarczy jej całości( podaj tylko głupi ludzie, mówiąc po prostu - przegranych).

3. Zarządzanie czasem: filtruj informacje.

   
   Aby nie oversaturate mózg ogromną ilość niepotrzebnych informacji, a nie marnować swojego cennego czasu - nauczyć się wybrać najbardziej niezbędne, przydatne i bezużyteczny chwast!

   Dowiedz się, jak szybko przeglądać i przewijać strony sieci WWW bez czytania wszystkiego od początku do końca.

   Zatrzymaj i zapamiętaj tylko ważne.

4. Zarządzanie czasem: Wyłącz ze swojego życia "pożeraczy czasu"!

   Prawdopodobnie jest to pierwszy problem, który uniemożliwia nam wszystkim skuteczne i wydajne kontrolowanie czasu!

   do skanowania wiadomości e-mail do komunikacji w ICQ oraz sieci społecznych( VKontakte, Facebook) - mamy kraść i zabijać w tym czasie, aby go tracić!

   Nie masz sumienia? Czy może lenistwo-matka wykonuje swoją pracę?

   moja rada dla ciebie, jeśli nadal zebrane zrobić użytecznej pracy( na przyszłość) - wyłączyć na chwilę, te wszystkie drobiazgi, żeby nie rozpraszać!

   Skoncentruj się na swoim ważnym zadaniu, trzymaj się z daleka i ćwicz swoją cierpliwość.

   Już napisałem o jednym bardzo interesującym fakcie w jednym artykule - użyteczny nawyk rozwija się dokładnie 66 dni, jeśli wykonasz go CODZIENNIE!

   Dlatego też wybrać czas, kiedy masz zamiar robić pożyteczne rzeczy, wyłączyć z tego czasu wszystko, co rozprasza Cię( TV, sieci społecznych, kofeek z moją dziewczyną i bezużytecznych rozmów.) - i przekazania do zdobycia szczyty i zautomatyzować zdrowych nawyków!😉

   być również przydatna, jeśli zawarły oddzielny blog, gdzie można nagrać bezwartościowe czynności, które pochłaniają czas, nie przyniesie Ci bliżej do celu i nie rób nic dobrego!



5. Time Management: Focus on końca do końca na tym samym stanowisku.

   Im więcej i szybciej można wykonywać wiele zadań w tym samym czasie - na gorsze ich wprowadzania.

   Nigdy iść do nowej pracy, nie jest jeszcze całkowicie wykonane stary!

6. Zarządzanie czasem: Naucz się priorytetyzacji!

   
   Posortuj znaczenie i pilność określonych zadań - zapisz je w osobistym dzienniku.

   Nie spędzaj dużo czasu na małym i niepotrzebnym biznesie!

7. Zarządzanie czasem: "Jedz żabę na śniadanie!"

   Co to oznacza?

   Udane konsultant biznesowy B. Tracy, „żaba” odnosi się do najbardziej skomplikowanych spraw, które muszą radzić sobie w ciągu dnia.

   Kiedy ciągle przenosisz tę godzinę do przodu, a potem wieczorem - sam tworzysz nieprzyjemne emocjonalne napięcie, którym przez cały dzień jesteś.

   Musisz zacząć dzień od najtrudniejszych - a twój dzień pójdzie gładko, a nie siłą.

8. Zarządzanie czasem: utrzymuj stół w czystości.

   Bogaci ludzie, roztropni przedsiębiorcy zawsze pracują przy czystym stole. Niezmontowani ludzie na stole królują w pełnym chaosie i pracy!

   Rozwijaj przyzwyczajenia podczas demontażu z biurka skrytki papierów, wyrzucaj niepotrzebne i pracuj w czystości.

   Naukowcy nauczyli się, że ponad 30% czasu poświęcamy na znalezienie odpowiedniego dokumentu.

   Kosz na niechciane śmieci to dobry sposób na zarządzanie czasem!

9. Zarządzanie czasem: Częściej mów "NIE" niepotrzebnym przypadkom.

   nauczyć się poddać i powiedzieć „nie” dla poszczególnych osób( kto nie ma najmniejszego celom, które nie chcą od życia, i tylko umieją narzekać i gwint na kwestiach), niechcianych oferty - które nie przynoszą i nie przyniesie w przyszłości jakiegokolwiek użytkowania,ale zabierz tylko swój czas.

10. Zarządzanie czasem: Powinieneś mieć wygodne miejsce pracy.

    Kiedy pracujesz w domu - masz wiele okazji do odwrócenia uwagi, szczególnie dotyczy to tych, którzy nie żyją samotnie.

    Oddzielne miejsce pracy może czasami zwiększyć wydajność i pomóc skoncentrować się na własnej firmie.

11. Zarządzanie czasem: praca w określonym czasie.

    
    Jeśli uważnie obserwować siebie, będziesz w stanie określić swój zegar biologiczny( biorytmy), które mieści się Twój szczyt aktywności!

    Dokładnie w tym momencie, należy dołożyć wszelkich starań, aby rozwiązać najtrudniejsze zadanie, jak będziesz pełen energii i skuteczne.

    Nie marnuj czasu - używaj go!

    Ja, na przykład, szczyt aktywności pripadaet od 07.00 - 11.00 - i staram się w tym czasie, aby złapać jak najwięcej, bo rozumiem, że w jakimkolwiek innym momencie w mojej reakcji będzie powolny, a wydajność będzie niższa.

12. Zarządzanie czasem: weź zasłużony wolny dzień dla siebie.

    Kiedy masz czas na odpoczynek - nigdy go nie zaniedbuj.

    Jest to ważny czynnik dla efektywnego zarządzania czasem! Kiedy osoba odpoczywa - wszystkie zasoby jego ciała są stopniowo przywracane.

    Kiedy człowiek upada ze zmęczenia - jest mało prawdopodobne, że będzie dobrze i jakościowo konkretne zadanie.

    Dlatego, gdy się zrelaksujesz - aktywnie angażujesz się w zarządzanie czasem!

Zapewne zauważyłeś, że większość z nas jest tak przytłoczony pracy i obawy osobowych, które nawet nie mają pojęcia, jak wymyślić takiej sytuacji i jak wszyscy możemy nadążyć?

mamy pewnego rodzaju napięcie emocjonalne, panika, dyskomfort, powodując senność i obniżenie nastroju, kiedy wszyscy wypaść z rąk i nie chce robić!

Jeśli nie chcesz stać się ofiarą depresji - trzeba nauczyć się zarządzać czasem, co musisz zrobić, zarządzania czasem !

Psychologowie uważają, że wyjściem z sytuacji „katastrofalny brak czasu” to przede wszystkim, że masz trochę chęci do zmiany siebie i zmienić swoje nastawienie do osobistego czasu.

Jaki jest cel zarządzania czasem?

Zarządzanie czasem to możliwość efektywnego zarządzania i kontrolowania czasu osobistego!

Ta zdolność do sortowania to dla ciebie w tej chwili jest głównym, a który - skłania do refleksji, że pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, i który może zostać przedłużony do kilku godzin do przodu.

Jak tylko człowiek zaczyna to wszystko uświadamiać - natychmiast znika z całego zamieszania z braku czasu.

Możesz myśleć, że zarządzanie czasem jest dość trudne - ani trochę!

Najważniejsze, abyś sam podejmował konkretne decyzje, co i kiedy musisz to zrobić!

- Najlepszą radą na temat zarządzania czasem jest ignorowanie idiotów. ..
- Doskonała oferta. Kto jest autorem?
- Wyobraź sobie, że one nie istnieją. ..
- Kto jest autorem?
- I kontynuuj swoje. ..

Wiele osób jest pewnych, że ci, którzy aktywnie korzystają z zarządzania czasem - mogą robić znacznie więcej i szybciej! To jest błędna opinia. ..

Zarządzanie czasem pomaga nam czasem zwiększać produktywność, a także uczy nas, aby upuszczać wszystkie niepotrzebne interesy do kosza. Jest więcej czasu - i to jest Twoja firma, w której ją wydajesz!

Ci ludzie, którzy jeszcze nauczyli się, jak skutecznie zarządzać swoim czasem - udaje im się uratować jedną trzecią swojego życia! To niesamowite, prawda?

Podstawowe zasady zarządzania czasem!

Time Management uczy nas wszystkich, aby skutecznie zarządzać swoim życiem, cieszyć się każdą chwilą czasu, w którym jesteśmy teraz, aby znaleźć czas dla rodziny i osób bliskich nam uchylenie czasu na własny rozwój - życie zaczyna się jasne kolory i stać się znacznie bardziej interesujące!