-
Tip 1. Ty opłaty nieśmiałość kiedy świadomość wszystkich momentów, w których nieśmiałość jest gra przeciwko tobie!
przypomnieć chwile w swoim życiu, kiedy grasz przeciwko nieśmiałości i nie mogą cieszyć się chwilą.Na przykład, minął dziewczynę swoich marzeń, nie nauczyli się tańczyć, nie działał na scenie itp
Gdy jesteś w pełni świadomy w momencie, należy zadać sobie pytanie, czy naprawdę chcesz taka sytuacja powtórzy?
Jeśli odpowiedź brzmi nie, to jesteś gotowy, aby przejść do drugiej rady.
-
Wskazówka 2. Aby przestać się wstydzić, trzeba otoczyć się tylko pozytywnych ludzi!
W tym przypadku ważne jest właściwe środowisko dla Ciebie!
Co to oznacza? Jeśli jesteś otoczony
nieśmiały, uciskanych i zdeterminowanych ludzi, a następnie będzie się tak.
Nawet jeśli będzie wyróżniać się z tłumu na nieśmiałość, nadal będzie otwartych ludzi boi! Dlatego
zacząć komunikować się z pewnych siebie ludzi, czasami popełniają akty szaleństwa.
Nawet jeśli początkowo będzie najbardziej uciskanych w firmie, nie bój się, to wkrótce zmienić.
Pamiętaj: lepiej być najgorszym z najlepszych, jakie wyróżniają się najgorsze!
Ale gdzie możesz znaleźć pewnych siebie ludzi?
Tak, w dowolnym miejscu!
Można spotkać je w klubach, na siłowni, kafejce internetowej lub na stronie randkowej.
Może wśród znajomych mieć pewność ludzi, ale po prostu nie komunikują się ze sobą.
nieśmiały dzięki można zatrzymać do ludzi!
-
Wskazówka 3. Jeśli chcesz, aby przezwyciężyć nieśmiałość?Zacznij uprawiać sport.
Tutaj w tym momencie wielu stały się miło - zarówno ogólnie związane sport i zaufanie?Jednak dwie rzeczy są ze sobą nierozerwalnie uruchomiony.
Sport rozwijać siłę ducha i pewności siebie.
Należy zauważyć, że wielu sportowców w końcu iść do polityki, stworzyć firmę lub stać trenerzy wielkości światowym.
Więc nie mają nieśmiałości!
Na przykład, jeśli jesteś notorycznie leniwy grube, pewność siebie nie będzie szybko osiągnięty.
jednak zaczynają uprawiać sport i widząc pierwsze przebłyski prasie, staniesz się bardziej pewny siebie, przestaniesz slouching i zacząć wreszcie cicho walki nieśmiałość !😉
-
Tip 4. Zatrzymaj ukrywając swoje myśli.
Wiele często nie zgadzają się na coś lub po prostu boi się iść wbrew opinii publicznej.
Nie bój się mówić!
to być może, że twoje myśli ukryć wielkie idee, które mogą doprowadzić ludzkość do światowego pokoju.
Jednak wiele osób nie zawsze są skłonni do wyrażania swoich pomysłów.
Wynika to głównie ze względu na strach przed nieznanym.
Po tym wszystkim, nie wiemy, w jaki sposób odpowiedzieć na nasze myśli wokół: mogą żartować z nich, zgniatać lub krytyka obliczyć swoje urojenia.
Dokładnie ta sytuacja spowoduje 100% obrażeń, a wszelkie inicjatywy są opuszczone.
Wystarczająco, aby ukryć swoje myśli!
Nie bój się mówić i nie zwracać uwagi na krytykę.Tutaj
pamiętać, używany do spalić w ogniu ludzi na samą wzmiankę o tym, że ziemia jest okrągła.
Teraz wokół okrągłej ziemi latać statki kosmiczne i satelity.
-
Porada 5. Bądź bardziej optymistyczny.
Pesymiści nigdy nie zdobędą pewnych siebie ludzi!Jednak nasz mózg jest zaprojektowany w taki sposób, że zła pamięć jest o wiele łatwiejsza do zapamiętania niż dobra.
Pesymiści, zanim coś powiedzą, rozważą kilka złych scenariuszy i po "mądrych" medytacjach nic nie zrobią!
Jeśli naprawdę chcesz, aby przezwyciężył nieśmiałość , zacznij optymistycznie.
Na przykład, jeśli chcesz poznać piękną dziewczynę, śmiało się z nią zapoznaj.
I tracąc w głowie warianty wydarzeń, nie myśl o tym, co ona ci wyśle, ale o to, co spadnie na głowę od pierwszego wejrzenia!😉
Pozytywne nastawienie może pokonać ograniczenia.
Nawet w tej sytuacji, jeśli otrzymałeś zwrot klapy, nie smuć się.
Nie można się zapoznać - to nie ma znaczenia, następny będzie koniecznie pozytywny.
W ten sposób zyskujesz pewność!
-
Porada 6. Zwiększenie samooceny.
Aby powstrzymać nieśmiałość, powinieneś poczuć swoją wagę i nie stanie się to bez dobrej samooceny.Jeśli cenisz siebie, docenisz także swoją przyszłość.
Podobne myśli pozwolą ci działać w sposób, który uważasz za konieczny, nie patrząc na opinie innych osób.
A sukces nareszcie pomoże pozbyć się resztek nieśmiałości!
Chciałbym dziś z tobą porozmawiać o tak interesującej cechie charakteru jak nieśmiałość!
Dla wielu - jest to problem, a większość chce, by w końcu zatrzymać nieśmiałego , ale nie wiem jak. ..
Więc pójdziesz ofertę i rozłożyć wszystko na swoim miejscu!😉
Przestań unikać skutecznych wskazówek!
Nasza nieśmiałość często uniemożliwia nam spełnienie naszych pragnień.
To z powodu nieśmiałości boimy się występować na scenie, poznawać ludzi i rozmawiać z szefem o podwyższaniu płac.
Trzymając się pewnych określonych ram, nie pozwalamy sobie na radość.
W wyniku wielu ograniczeń ludzie mają różne kompleksy.
nie czyni jedną z czego sobie życzą, zaczynamy żałować, gniewać i produkować jeszcze większą liczbę różnych kompleksów.
Obecność kompleksów silnie wpływa na życie osobiste każdej osoby.
Przecież nie może poznać pięknej dziewczyny, ponieważ uważa się za okropnego.
Nie może zapytać, która godzina ma nieznajomego, ponieważ uważa się za natrętnego.
W tym artykule postaramy się być wyzwolony, niech się wszystkie nasze lęki i niepokoje, niech wreszcie mający przezwyciężyć nieśmiałość !
A co najważniejsze - nie opóźniać wykonanie końcówek na palniku pleców i zacznij już teraz!
Po pierwszym porad jest bardzo proste do zrealizowania, ale już nie jest przestrzegać wszystkich innych!🙂
A jednak nieśmiałość zaczyna się w dzieciństwie. ..
spojrzeć z końcówkami ze znanego psychologa:
jak przezwyciężyć nieśmiałość?
Mam nadzieję, że ten artykuł pomógł ci w rozwiązaniu problemu!
Drodzy czytelnicy, aby o tym nie zapomnieć - polecam zaprenumerować nasz mailing cennych informacji przez e-mail!
Każdego dnia otrzymasz wiadomość e-mail o nowych i edukacyjnych artykułach!
Nie leniwy się rozwijać i poszerzać swoje horyzonty.