Obrzęk stóp nie jest tak nieszkodliwy, jak się wydaje, na pierwszy rzut oka. Pamiętaj, aby dowiedzieć się o przyczynie ich wystąpienia, dla właściwego i skutecznego leczenia.
powody
- Content, typy obrzęku, leczenia i zapobiegania
- Powoduje obrzęk nóg Rodzaje
- noga obrzęk
- Diagnostyka obrzęk nóg Powikłania
- obrzęk nóg
- moczopędny na obrzęki nóg maści
- obrzęk Ćwiczenia stóp
- obrzęk stóp
- ludowym sposobem na obrzęk nóg
- Zapobieganie
- obrzęk opuchnięte nogi: wskazówki i opinie wideo
- : Zapobieganie żylaki i obrzęk - masaż stóp
Prawdopodobnie wiele do czynienia z taką sytuacją, kiedy próbujesz umieścić na swoich ulubionych butów i stóptak spuchnięte, że zrobić to po prostu niemożliwe. Wielu ludzi przymykają oko, wierząc, że jest to normalne zjawisko, ale warto to robić tylko wtedy, gdy obrzęk występują w bardzo rzadkich przypadkach. Jeśli obrzęk nóg stał się normą, powinieneś poszukać przyczyny problemu, aby go wyeliminować.Przyczyny
, rodzajów obrzęków, leczenia i zapobiegania
Obrzęk - to nagromadzenie nadmiaru płynu w narządach wewnętrznych lub pomiędzy komórkami w organizmie człowieka. Dość często obrzęk sygnalizuje o poważnych chorobach narządów wewnętrznych. I ignorowanie ich wyglądu może zagrażać życiu. Wpisz, sygnalizując pojawienie się obrzęku, tam jest obrzęk i ciśnienie na palcu przez chwilę ma śladu.
Istnieją dwa typy obrzęku:
- Ogólne
- Local
obrzęk sygnału lokalnego organizmu alergicznej reakcji na łamanie układu limfatycznego i żylaków. Obrzęk ogólny występuje w chorobach narządów wewnętrznych.
A, zależnie od miejscowości obrzęku istnieją typy:
- obrzęk mózgu, występuje z powodu urazu mózgu lub powikłania chorób zakaźnych
- mechaniczna powstaje w wyniku udaru lub urazu, może wystąpić w czasie ciąży, a także w guzach
- obrzęk naczynioruchowywystępuje na skutek reakcji alergicznych występuje
- wyniszczonych w związku z problemami układu krążenia oraz na niepowodzenie odbioru
- Gidremichesky żywności, wskazując problemy w
- nerkiStagnacji, wskazując problemy w naczyniach krwionośnych i kapilar
- neuropatycznego, występuje u osób chorych na cukrzycę i alkoholików przyczyny
obrzęku wpływają symptomy:
- problemów w układzie sercowo-naczyniowym występów symetryczne obrzęki
- stóp choroby nerek wskazują obrzękna powierzchni, w pierwszym etapie, przy dalszym rozwoju choroby, obrzęk występują na nogach, pleców, brzucha pobliżu
- obrzęk krtani i język zachodzi w alergicznym strDziałania na żywność lub lekarstwa. Jest to bardzo niebezpieczne dla życia, człowiek może umrzeć z uduszenia
- Obrzęk występujący na rękach, zasygnalizować kompresji żyły głównej górnej, to może być oceniana przez błękit skóry, pajączki i żylaki
WAŻNE: W celu wyjaśnienia przyczyny obrzęku należy zwrócić się o pomocterapeuta. Po serii testów i badań, może być przypisana do odpowiedniego przebiegu leczenia mającego na celu wyeliminowanie przyczyny. Dopiero po tym można skutecznie walczyć z samym obrzękiem.
koniecznie z każdym wyznaczonym leczenia będzie przestrzegać specjalnej diety, co wyklucza soli z żywnością, lub ograniczające jego użycie do minimum. Specjalne leki moczopędne są przepisywane w celu usunięcia nadmiaru płynu. I istnieją ograniczenia dotyczące ilości wypitego płynu.
Aby zapobiec obrzękowi, należy:
- nie zaniedbywać ich zdrowia i natychmiast szukać pomocy medycznej, nie ignoruj wynikające objawy
- przylegają do prawidłowego odżywiania, nadwagi tylko przyczynia się do wystąpienia obrzęku
- porzucić złe nawyki
- prowadzą fizycznie aktywny styl życia
Powoduje obrzęk nóg
na pojawienie się obrzęk nóg mająwiele powodów:
- Nadmierne i długotrwałe obciążenie
- stóp picie dużych ilości płynów, takich jak w ciągu dnia, a tuż przed snem
- zbędne kg
- Flatfoot
- Zaburzenia metabolizmu
- siedzący tryb życia
- przyzwyczajenia właściwie zamontowany skrzyżowanymi nogami
- buty, zbyt wysokie obcasy lub całkowicie płaskie buty, ściskając palce
- chorób sercowo-naczyniowych Kidney Diseases
- żylaków
- Choroby choroby wątroby
- tych problemów żołądkowo
- oddechowych tarczycy
- Ciąża
- słoniowacizna leki
- dobę
- powikłań przeziębienias
obrzęk Rodzaje noga
Podobnie jak wszystkie obrzęki, opuchlizna nóg są podzielone na tych typów:
- Ogólne
- Local
WAŻNE: miejscowy obrzęk stóp występuje w przypadku chorób i stanów zapalnych w stawach. W takich miejscach, tam jest ból i obrzęk miejscowy wzrost temperatury. Jeśli takie objawy zaczęły przeszkadzać dość często konieczne jest, aby szukać pomocy u reumatologa.
ogólne obrzęk nóg wskazywać na problemy w narządach wewnętrznych:
- nerek, ale także gidremicheskie - jeśli jest obrzęk powiek i cienie pod oczami, obrzęki nóg są dodawane do tyłu.Świąd, ból i gorączka obserwuje się obrzęk nerek. Ale istnieją zmiany w oddawania moczu, ilość i kolor moczu
- krążenia, ale także wyniszczonych występują w późnym popołudniem. Osobliwością tych obrzęków są, jakie są symetrycznie na obu stopach, a wzrosnąć z dołu do góry, może dotrzeć do biodra. Obrzęk nóg dodaje duszność, zmęczenie, ból w okolicy serca
- problemów w tarczycy wykazują obrzęku pozostawia śladu palcem naciskając. Ponadto, waga pacjenta gwałtownie wzrasta, jest zmęczenie, roztargnienie, utraciła zdolność do szybkiego myślenia, mając częste zaparcia, depresja
- obrzęk w chorobach żołądkowo-jelitowe wyglądają podobnie do nerek obrzęk. Jedyną różnicą jest to, że zamiast problemy z oddawaniem moczu, problemy z krzesłem
- obrzęku z żylakami, na samym początku choroby, subtelny. Występuje na koniec dnia roboczego i całkowicie zdać się rano, wracając późnym popołudniem. W dalszym rozwoju choroby są stałe, zmienia kolor, mogą być dodawane do miejscowego wzrostu temperatury i bólu. Obrzęk wystąpić z żylaków na jednej nodze.
- Obrzęk podczas ciąży fizjologicznej w przyrodzie. A może sygnalizować problemy zdrowotne przyszłymi wstrząsami matka lub niedożywienie
- i siniaki mogą zostawić obrzęk, jak naprawy tkanek, one szybko mijają.Ale są też przypadki, w których stają się przewlekły obrzęk
- słoniowacina, nogi w tego typu obrzęku są jak nogi słonia. A jeśli nie był taki rodzaj obrzęków, ma pozostać na zawsze
Diagnostyka noga obrzęk
zdiagnozować nogę obrzęk może być na własną rękę.W tym celu musimy położyć nacisk na podudzia z palca. Jeśli tor był w miejscu prasowaniem i nie odbywają się przez jakiś czas, to znaczy, że obrzęk jest obecny. Zwróć uwagę na obecność obrzęku jest również możliwe po usunięciu skarpetki. Jeśli istnieją ślady gumy - opuchnięte nogi.
zauważyli obecność obrzęku, konieczne jest, aby szukać pomocy u terapeuty. Lekarz przepisze szereg testów i badań, w celu uniknięcia poważnych chorób:
- mocz i krew
- serca elektrokardiogram
- Badanie USG narządów wewnętrznych i kończyn dolnych
- Tomografia komputerowa
Nawet jeśli pozorna przyczyną obrzęków nóg mają żylaki, trzeba przejść serię badań.Oprócz tego powodu mogą istnieć inne czynniki.
Powikłania obrzęk nóg
WAŻNE: Ważne jest, aby nie ignorować wygląd obrzęki nóg i w odpowiednim czasie, aby prosić o pomoc. Poza tym silniejszego obrzęk nóg może być skomplikowane przez chorobami wywoływanymi przez ich wygląd. W ten sposób możliwe jest zapobieganie ostrej niewydolności nerek, ryzyko zawału serca lub udaru mózgu.
- przypadku naruszenia żylnych kończyn dolnych mogą rozwijać gangrenę, która pociąga za sobą amputacji
- Jeśli nie mamy do czynienia z leczeniem zakrzepicy żył głębokich, ewentualnie łzawienie zakrzep krwi, co z kolei jest bardzo niebezpieczne dla życia
Diuretyki pęcznienia
stópw złożonych leczenie nie powoduje pęcznienia w nogach, diuretyki może być przypisana. Może być tak, traw lub opłat ziół i leków.
moczopędne zioła można podawać oprócz leków moczopędnych. Na ich odbiór należy pamiętać:
- niemożliwe do picia herbatki ziołowe po 16 pm
- ściśle przestrzegać dawki lekarz. Niemożliwe jest niezależnie zwiększyć lub zmniejszyć ilość alkoholu spożywana jest wysoce
- akcji zioła nie rozpoczyna się natychmiast, ale jakiś czas później. Nie można własne leczenie rzut
- Jeśli wynik przyjmowania ziół nie jest zbyt długi, należy przerwać stosowanie leku infuzji lub wywar
- i pół miesiąca po rozpoczęciu wywary lub infuzji powinien zmienić swój skład
- przeciwwskazanie do stosowania mają wrzód żołądka, nadkwaśność żołądka, ostrezapalenie nerek
- możliwie silny wzrost ciśnienia krwi
WAŻNE: Nigdy nie odbiera moczopędne zioła z ukrywanie dziecka, mogą wywołać przedwczesnyprzerwanie ciąży.
Jeśli wystąpi reakcja alergiczna, należy natychmiast przerwać przyjmowanie moczopędne podczas leczenia ziołami.
Diuretyki mogą być podawane tylko w połączeniu z przyczyn leczenia obrzęku. Nie można samoleczenia. Powinny one podjąć jedynie w ściśle określonym czasie, w ściśle określonych dawkach.
Ważne: odbiór moczopędne, leki nasenne i zioła powinny być ściśle określone przez lekarza, a także nadmiaru potasu przepływu płynu z organizmu, co może powodować problemy z sercem.
Maści obrzęk
nogi na miejscowym usunięciu obrzęk nóg, można stosować kremy i żele:
- Bardzo dobrze pomaga złagodzić obrzęk i maść ból indometacyna
- heparyny maść pomoże zmniejszyć stan zapalny ścian żył
- Lioton 1000 pomaga w obrzęk nóg, jak również zmęczeniai bolesne odczucia
- Venitan pomaga z żylakami i dobrze usuwa obrzęki
- Essaven żel łagodzi stany zapalne, pomaga żylaki i zmęczone nogi
- Troxevasin pomaga obrzęk i stan zapalny, efektivno ich pędy
WAŻNE: Stosowanie maści do łagodzenia obrzęk w dół, należy skonsultować się z lekarzem, nie można samoleczenia.
Ćwiczenia obrzęk
nogi, aby usunąć obrzęk nóg robić ćwiczenia:
- rano nie wstanie z łóżka, należy dokonać ruchów, takich jak jazda na rowerze. Trzymaj stopy jak najwyżej. Będzie dobrze, jeśli ćwiczenie trwa sześćdziesiąt sekund. Po tym należy kręcić stopy bez pomijania nogę, przez dwie minuty. Wykonując te ćwiczenia powinny być codziennie
- stoją na przemian na jednej nodze, a potem na drugiej
- Zdejmij buty i chodzić i stać na palcach, powinno się to odbywać na przemian
- Stały gładko walcowane z skarpety na obcasach
- stał przez kilka sekund na palcach, a potem skakać
- siedzi, zgięcie i rozbudowa palcach
- siedzi, położyć na podłodze ołówek i starają się podnieść go z palców
- siedząc piętę wciśnięty do podłogi i palcach, aby pociągnąć do góry i odwrotnie
- Zwyczajne spacery, po dniu pracy,miećennogo komputer, aby zapobiegać i łagodzą obrzęki nóg
- wieczorem przed snem, leżąc na plecach, unieś nogi powyżej poziomu serca lekarstwo
ludowej obrzęki nóg
WAŻNE: Należy pamiętać, że nie można samoleczenia. Jeśli nie ma najmniejszego podejrzenia choroby, które mogą powodować obrzęk stóp, należy natychmiast szukać pomocy u lekarza.
- można spróbować pić ciepłą wodę, powinno się to odbywać się często i małymi łykami. Chyba że istnieją poważne choroby, metoda ta skutecznie pomaga pozbyć się
- obrzęk pić napar z dzikiej róży w ciągu dnia, zastępując je
- studnia odreagować kapustę obrzęk. Potoloch liść kapusty i dołączyć do problematycznej części rany bandaż
- Kup kamień lub sól morska, rozpuszczając je w wodzie, około 10 litrów. Zastosuj do talii, zwilżając tkankę w roztworze soli fizjologicznej. Takie zimne kompresy powinny być wykonywane przez cały dzień.Mają działanie moczopędne i pomoże pozbyć się obrzęk
- może pić sok z winogron przed jedzeniem dwa razy dziennie
- Aby pozbyć się obrzęków, można pić sok z ogórków
- Assist nasiona lnu, wypełnione wrzącą wodą i zaparzać przez dwie godziny. Weź co dwie godziny
- Doskonała pomaga usunąć nadmiar wody z organizmu pietruszki
- sok lecie można jeść arbuza, moczopędne, pomaga wyeliminować obrzęki
- śliwki pomaga usunąć nadmiar soli z organizmu, zawiera duże ilości potasu, który ma pozytywny wpływ na pracęserce
- przyjmować rano na czczo dwie łyżki soku z cebuli. Aby to zrobić, potrzebujesz dwóch żarówek, posiekać i przykryć cukrem. Napełnij całą noc. Po tym, dobry wycisnąć sok przez
- gazę, aby usunąć obrzęk żylaków może okłady z przejrzałych pomidorów
- dobrze pomóc kontrastujące kąpiel dodając im soli morskiej i ziół możliwe
- zrobić masaż stóp od palców do bardzo hip lato
- możeszużywać czarnego bzu liście do pary i przywiązują się do miejsca pochodzenia obrzęku
- można zrobić kostki lodu z wywaru z ziół, pocierając ich obszary problemowe
- główki czosnku na mnie przechodzą przezi zalać szklanką wrzącej wody. Pozostaw do ostygnięcia. Rub miejsce obrzęku. Po pół godzinie spłukać zimną wodą
Zapobieganie
obrzęku należy przestrzegać kilku prostych zasad profilaktyki obrzęku:
- konieczne, aby pozbyć się złych nawyków, zwłaszcza palenia
- Jedz, nie nadużywać wędliny, słodycze, napoje gazowane, lepiej od nich w ogóle, być opuszczony. Jeść tylko zdrowe i zdrowej żywności, owoce. Zminimalizować zużycie soli
- oglądać waga
- Pij dużo płynów w ciągu dnia, ale granica nie zapomnieć spać
- Kiedy siedzący tryb pracy, że nie można rzucać jedną nogę nad drugim lub podkład dla siebie. Konieczne jest, aby okresowo wstać i rozgrzać
- wziąć kompleksy witaminowe w roku
- zimnej przed pójściem do łóżka, aby zrobić kontrastujące wylewanie
- stopy Wędrówki zapobiec występowaniu obrzęku
- Odzież i buty powinny być wygodne, nie tylko modne i piękne, i nie przynieść dyskomfortu
- Jeśli trzebadługo stać w jednym miejscu, co musisz zrobić, choć niewielki, rozgrzewki, okresowo zmieniać
- położenia się do łóżka, załączenie wałka pieszo lub pad
- zrobić profilaktykaĆwiczenia eskuyu w godzinach porannych i wieczornych
opuchniętych nóg: wskazówki i opinie
- Jeśli pojawienie się obrzęk nóg, plus wszystko dodany i inne objawy wskazują na poważne choroby, powinni skontaktować się z lekarzem. Po znalezieniu przyczyny i przebieg przydziału leczenia, aby rozwiązać problem, staje się możliwe, aby skutecznie radzić sobie ze sobą obrzęk
- Trzymanie się prostych zasad profilaktyki, jest możliwe, aby zapobiec wystąpieniu obrzęku nóg, nie związane z innymi chorobami
- nie może samoleczenia, aby ściśle przestrzegać zalecanych dawek diuretyków. Jeśli nie stosować się do tej rady, można tylko zaszkodzić organizmowi. Po tym wszystkim, wraz z nadmiaru płynów z organizmu wypłukiwane niezbędnych mikro i makro
- Można nosić specjalną bieliznę, która pomaga z żylakami.
- prowadzić zdrowy, bez nałogów i fizycznie aktywny styl życia