Jak gotować ciasteczka owsiane?

Trudno jest znaleźć osobę, która nie lubi absolutnie żadnych wypieków. Różnorodność ciast, ciast, ciasteczek pozwala wybierać słodycze na każdy gust. Z całej szerokiej gamy prezentowanych w sklepach, szczególne miejsce zajmuje płatki owsiane do pieczenia, a mianowicie owsiany. Taka popularność jest wyjaśnione dość łatwo: przyjemny smak, ogromne korzyści, niski koszt i łatwość w sklepie gotowania w domu. Taki wyjątkowy produkt, oczywiście, wymaga szczególnej uwagi! Korzyści

owsiane ciasteczka

Według dietetyków jedna porcja płatków owsianych można z powodzeniem zastąpić kilka sztuczek ciasteczka owsiane, jeśli mówimy o właściwościach odżywczych. A jeśli połączyć pieczenia mleko lub sok, masz bardzo smaczne i bardzo zdrowe śniadanie. Wszelkie ciastka kompozycja

owsiana ma korzystny wpływ na cały organizm człowieka: przyśpieszony trawienie, jelita usuwany z krwi pochodzącej szkodliwych cholesterolu naczyniowy jest zachowana. Minerały zawarte w płatki owsiane, promować normalną pracę mięśni, zdrowie układu mięśniowo-szkieletowego.

przestrzegać owsiany stojących jak diabetyków i tych, którzy przestrzegać pewnych dietach. W tym przypadku lepiej wybrać ciasteczka bez cukru, ale z dodatkiem różnych owoców suszonych.

Aby uzyskać jak największe korzyści powinni wiedzieć, jak gotować domowe ciasteczka owsiane. Jest to niezależny wybór produktów i domowego wypieku pomogą zapewnić jakość ciastka oraz jego pozytywny wpływ na organizm.

Ciasteczka owsiane

Kontynuując temat dobrych ciasteczka owsiane, warto zauważyć, że użyteczne elementy i ich liczba w produkcie zależy od jego składu. W klasycznym ciasteczka owsiane gotowania ludzki organizm dostaje błonnik, białko roślinne, witaminy, minerały. Jeśli domowe ciasteczka dodać orzechy lub suszone, gotowy produkt staje się bogata w tłuszcze roślinne, przeciwutleniacze, cennych witamin i innych przydatnych elementów.

Aby przygotować ciasteczka owsiane w domu, istnieje również wiele przepisów kulinarnych.różnią się one nie tylko przez ilość zastosowanych produktów oraz czasu trwania gotowania, ale także kompozycji podstawowej. Istnieją warianty receptur bez użycia oleju, jaj, cukru, a nawet bez mąki.na tyle ściśle, aby nauczyć się piec ciasteczka owsiane w domu w różnych odmianach i wybrać ulubiony przepis.

owsiane ciasteczka dietetyczne

tych, którzy chcą schudnąć, ale kocham owsiany, dieta recepty będą bardzo mile widziane. Nie zawiera cukru i masła, ale wewnątrz, że nie są użyteczne ciasteczka otręby owsiane i stevia.

zrobić w domu ciasteczka owsiane w diecie wymagana:

• - białek,
• - otręby owsiane,
• - mleka,
• - proszku stevia,
• - jabłko,
• - cynamonu i kolendry.

pierwsze otrębów owsianych( 2 łyżki. L.), wlać trochę mleka i pozostawić minut na 20. W międzyczasie białka( 10 cz.) Spienia się z utworzeniem piany, jabłko pieczone w piecu, a następnie dokonać sos jabłkowy przy użyciu miksera. Następnie wszystkie składniki łączy się w jednym pojemniku i dokładnie miesza. Ostatnim krokiem jest dodanie przypraw i pieczenie ciastek bezpośrednio. Idealna temperatura w piekarniku - 180 stopni, ciasto powinno być minimalne, tak że gotowy ciasto się rozpada.

owsiany przepis ze zdjęciem

Rodzina z dziećmi jest zawsze aktualne dziecko owsiany - tanie, smaczne i zdrowe. Lepsze słodycze dla dzieci, aby nie kupować i przygotowywać własne posiłki, tym bardziej, że na podstawie dostępnych receptur ze zdjęciami zaginionych.

Jednym z przepisów na ciasteczka owsiane, musimy:

• - Jaja,
• - płatki owsiane,
• - masło,
• - cukier,
• - mąka,
• - cynamon,
• - prażone orzeszki ziemne.

masła( 130 g). Konieczne jest, aby stopić i lekkiego ochłodzenia, jaja( 2 szt.) I trzepaczką, że łączą się w misce, dodać cukier( 130 gr.).W oddzielnym naczyniu zmieszać suche produkty:( . 4 łyżki stołowe) Mąka( 1,5 łyżki. .), płatki owsiane, cynamonowy( 0,5 łyżeczki. .) i orzeszki ziemne( 0.5 v.).Obie mieszaniny stopniowo łączy się i pozostawia na 10-15 minut. Następnie można formować ciasteczka mokrymi rękami i rozłożyć je na blasze do pieczenia, naoliwić.Orzeszki ziemne są umieszczane na wierzchu każdego ciasta. Piec powinien być ogrzewany do temperatury 200 °, proces pieczenia trwa 25 minut.herbatniki

owsiane( misa)

Dla każdej receptury z książki przepis z Internetu lub można otrzymać szybki ciasteczka owsiane - czas pieczenia waha się od 10 do 25 minut. Jednak, aby uzyskać przydatne delikatność może być nawet szybciej, jeśli zamiast pieca użyć zwykłej patelni.

Na tej przepis cookie mąka owsiana, musimy:

• - płatki owsiane,
• - białka jaj,
• - sól, cukier,
• - sezam.

proces wytwarzania jest bardzo prosty: płatki owsiane( , 50 g) miesza się z białek( 2 szt.).Dogodnie jest to zrobić za pomocą widelca, nie ma potrzeby ubijania białek. W otrzymanej mieszaninie dodać szczyptę soli i cukru, do smaku sezamu. Ciasto jest gotowe do wypieku. Nie smaruj powierzchni patelni. Idealnie, owsiany w gospodarstwie bębnowego aż blado złoty kolor, co wskazuje na skłonność dodatkami.

Ciasteczka owsiane z bananem

ciasteczka owsiane, oczywiście, pyszne na własną rękę, ale może mieć bardziej wyrafinowany smak dodając niektóre pokarmy. Jednym z takich udanych produktów na ciastka jest banan - smaczny i użyteczny dodatek.

Aby przygotować domowe ciasteczka owsiane z bananów wymagana:

• - mąka owsiana, - banan
• ( korzystnie bardzo dojrzałych)
• - mleko,
• - fruktoza
• - suszone owoce,
• - kokosowego
• - ciemnej czekolady. W celu wytworzenia ciastka

owsiany( 100 g). Rozdziela się na dwie części, z których jedna jest zmielona w mieszarce, a drugi pozostaje w swojej pierwotnej postaci. Suszone owoce są mielone i mieszane z płatkami. To także dodać startego czekolady, orzecha kokosowego( 10 g). Fruktozy( 1 łyżka. L.).W oddzielnym piany naczynie mieszalnika bananów i mleka( 70 g). W celu uzyskania jednorodnej masy, po czym dodano mieszaninę zbóż, owoce suszone, czekolady. Wszystkie składniki muszą zostać połączone, a następnie szybko i dokładnie wymieszane. W kolejnym etapie - powstawanie małych Koloboks( o średnicy 2 do 5 cm) i pieczeniu przez 20 minut. Idealna temperatura w piekarniku wynosi 200 stopni.

Ciasteczka owsiane bez mąki

większości konwencjonalnych receptur ciasteczka wymagają użycia mąki. Jednakże, jeśli z jakiegoś powodu chcą upiec ciasteczka owsiane bez mąki, te przepisy zbyt.

Według jednej z nich, potrzebne są następujące produkty:

• - masło,
• - Jaja,
• - cukier,
• - płatki owsiane,
• - soda, cynamon, cukier waniliowy. W

masła( 200 g.) Dodano cukier( 1 st.), Cynamon, cukru i wanilii rozciera dobrze. W tej samej pojemności dodać 2 jajka, płatki owsiane( 3 łyżki.) I sody( pół łyżeczki), które muszą być spłacone z sokiem z cytryny. Po dokładnym wymieszaniu wszystkich składników ciasto wyjęto w lodówce i pozostawiono na pół godziny. Ten czas wystarczy, aby całkowicie spuchły płatki. Następnie ciasto może wydostać się z nim i tworzą małe kulki. Priplyusnuv każdy z nich, umieścić przyszłość wątrobie na patelni, ułożonego pergaminu i naoliwione. Pieczenia owsiany bez mąki trwa około 35 minut, w optymalnej temperaturze w piecu w temperaturze około 180 ° C.

ciasteczka owsiane bez masła

Ci, którzy przylegają do każdej diety, szczególnie docenia miękkie ciasteczka owsiane bez cukru i masła. Tak więc fani będą użyteczne pieczenia prosty przepis cookie płatków owsianych. Lista produktów:

• - płatki owsiane mielone,
• - miód,
• - jajka,
• - mąka,
• - soda.

proces wytwarzania takich ciastek owsiane zajmuje minimum czasu, w kuchni i jest proste. Jaj( 2 szt.) Powinny bicz miodu( 2 łyżki. L.), a następnie dodanie sody i dobrze wymieszać.Następnie otrzymaną mieszaninę reakcyjną powoli dodaje się zmielone płatki owsiane( 125 g). I mąki( 1 łyżka. L.).Wszystkie te składniki są dokładnie wymieszane, dzięki czemu powstały klej jest gęsty i lepki. Proces pieczenia trwa tylko 8-10 minut w standardowej temperaturze około 200 stopni.

ciasteczka owsiane bez

cukru dla tych, którzy przestrzegać diety, która chce schudnąć lub po prostu nie lubi zbyt słodkie wypieki, z pewnością będzie ciekawy przepis na ciasteczka owsiane bez cukru. Aby przygotować takie smakołyki potrzebne są następujące produkty:

• - masło,
• - skórki z cytryny,
• - śmietanę,
• - jajka, mąkę,
• -
• - sól, cynamon, proszek do pieczenia, wanilina.

Pierwszy etap polega na zmieszaniu mąki( 1,5 v.), Płatki owsiane uziemienia( punkt 1.5.), Proszek do pieczenia( 1 cz.), Wanilina( 1 cz.), Cynamon( 1 godz.), L. szczyptę solii skórkę z 1 cytryny. Zmieszać wszystkie składniki dobrze, że dodanie oleju( 100 g)., 1 jajka i śmietana( 2 łyżki. L.).W przypadku braku śmietany można ją zastąpić mlekiem. Dokładne wymieszanie składników powinno spowodować miękkie ciasto, które jest pozostawione do odpoczynku w chłodnym miejscu i zapomnieć o nim przez 20 minut. Po ustalonym czasie, ciasta kiełbasy jest utworzona, jest cięte na kawałki i prasuje w celu otrzymania pastylek formularza. Upiecz ciasteczka do tego przepisu potrzebujesz 15-20 minut. Optymalna temperatura wynosi 170 stopni.

Herbatnik owsiany bez jaj

Niektórzy mogą nie zrozumieć sens wyszukiwania receptur ciasteczka owsiane bez jajek, jeśli można gotować go za ten produkt. Istnieje jednak grupa ludzi, którzy nie jedzą jajek na żywność.Przyczyny tego są wystarczające: alergia, post, wegetarianizm. To jest dla tych miłośników słodkiego przepis na ciasteczka owsiane bez jajek został stworzony.

lista wymaganych produktów:

• - owsiane,
• - cukier,
• - Mąka,
• - masło,
• - jogurt,
• - soda, wanilii,
• - rodzynki i orzechy.

roztopionego masła( 150 g). W połączeniu z cukrem( 0.5 v.), Wanilina i jogurt( 2 łyżki. L.).Ten owsiane także dodanie( 2 łyżki.), Uprzednio kruszone, orzechy i rodzynek. Kolejnym etapem jest mąka( 1 łyżka.) I soda. Wszystkie składniki są dobrze wymieszane, aż ciasto przestanie przyklejać się do dłoni. Następnie tworzymy kulkę i wkładamy ją do lodówki na pół godziny. Po określonym czasie od samych walcowanych kulki ciasta, ciastka i pieczone zrobić przez 20 minut. Temperatura w piekarniku powinna wynosić co najmniej 180 stopni.

ciasteczka owsiane chude

Dla wierzących, którzy wyznają stanowisk kościelnych, chude ciasteczka owsiane może stać się ulubionym uczta w czasie, gdy istnieje tak wiele ograniczeń dotyczących żywności. Składa się wyłącznie zatwierdzonych produktów, które pozwala doskonale łączą post i słodycze. Do pieczenia

chude ciasteczka owsiane niezbędne do przygotowania:

• - mąka owsiana( małe i duże),
• - margaryny
• - płynnego miodu,
• - cynamon, sól, skórka cytryny,
• - sezamu, orzechy włoskie. W

stopiony margaryny( 125 g). Dodano miodu( 125 ml), orzechy, skórki, cynamon, sól. Przez cały ten czas, zdolność do utrzymywania ciepła, a następnie zdjąć z ognia i dodać płatki owsiane( 100 g. Cienki i 200 gr. Large).Wszystkie składniki są dokładnie wymieszane, aby ciasto miało jednolitą konsystencję.Patelnię smaruje się olejem i rozlewa ciasto łyżką stołową.Od góry można posypać sezamem. Piec ciastek przez 10-15 minut, a następnie usuwa się na patelni z pieca i pozostawiono do całkowitego ostygnięcia.

Ciasteczka owsiane

Z wielu różnych receptur każda kobieta stara się znaleźć coś ciekawego i niezwykłego. Te przepisy kulinarne dotyczy owsiany z dodatkiem alkoholu.

potrzeba takich słodyczy:

• - owsiane mielone,
• - Masło
• - Mąka
• - cukier,
• - Jajka
• - Orzechy,
• - brandy lub rumu,
• - soda, sól, cynamon.

Pierwszym krokiem jest szlifować olej( 200 g). A( 200 g cukru.) Dodać wanilię, alkoholu( 25 ml), jaja( 2 szt.).W tej samej pojemności dodatkiem płatków( 1,5 ul.) I dokładnie wymieszać, ale nie bita. Po tym, do ciasta można dodać orzechy i stopniowo mieszany z mąką( 1 łyżka.).Ostatnim krokiem - dodać sodę, gaszonego z octem i dokładne wymieszanie.

na natłuszczonej rozprzestrzeniania pieczenia ciasta z łyżką i odrobiną sympatii. Upieczeniu ciastka z płatków owsianych powinno odbywać się w temperaturze 180 stopni, proces ten trwa 15 minut.

ciasteczka owsiane w domu

Domowe ciasteczka owsiane nie muszą być słodkie. Nie mniej aktywnych płatki owsiane stosowany do wytwarzania twarogu i ciasteczka owsiane, który staje się wielkim przekąskę do piwa.

takich ciasteczek jest konieczne:

• - twaróg,
• - płatki owsiane,
• - mąka,
• - jajka,
• - proszek do pieczenia, sól, przyprawy,
• - masło.

twaróg( 200 g). Przeciera przez sito, dodano owies( 2 łyżki.) Mąka( 1,5 v.) I jaj( 4 szt.), Które są wstępnie przeniesiono do pianki. Wszystkie składniki są dobrze wymieszane, dodaje się do niej środka rozsadzającego błonę( 1 godz. L.), sól i przyprawy. Ostatnim krokiem - dodatek masła, co jest konieczne do stopienia( 200 gr.).Dobrze wymieszać wszystkie produkty, ciasto pokryte ręcznikiem i pozostawić na pół godziny. Po określonym czasie ciasto równomiernie na blasze, piec aż wykonane, a następnie cięte w kwadraty( w postaci ciepła).Ciasteczka owsiane

proste ciasteczka owsiane

Większość receptur nie różnią listę potrzebnych produktów, ale różnią się pod względem liczby. Na to zależy od konsystencji ciasta i ciastka, a także jej smak. W innym prosty przepis na ciasteczka owsiane musimy:

• - płatki owsiane,
• - mąka,
• - masło,
• - jajka,
• - cukier, cukier waniliowy -
• .

masło( 200 g). Pozostałość rozciera się z cukrem( 1.5 v.) I jaj( 3x). Aż do uzyskania jednorodnej masy. Dodaje się go do mąki( 1 st.), płatki owsiane( 3 st.) i cukru waniliowym. Wszystkie produkty są dokładnie wymieszać do uzyskania jednorodnej ciasto. Dlatego konieczne jest, aby rzucić obrabianego małe ciastka i umieścić je na tacy, nie natłuszczający. Optymalna temperatura dla szybkich ciasteczek pieczenia wynosi 180 stopni.

ciasteczka owsiane z Julia Wysocki

Wiele receptur z Julią Wysockiego badano gospodyń domowych w kuchni domowej. Wszystko idzie szybkie, proste i smaczne. Ciasteczka owsiane z Julia Wysocki - nie jest wyjątkiem. Dla wymagana jest jego przygotowanie:

• - masło,
• - płatki owsiane,
• - sproszkowany cukier,
• - brązowy cukier,
• - jajko,
• - mąka,
• - rodzynki,
• - wanilia. W

masła( 100 g.) Dodaje się cukier brązowy( punkt 0.5.) I sproszkowany cukier( punkt 0.5.).Oddzielnie, trochę trzepaczka 1 jajko i dodać go do pierwszego naczynia. Do tej mieszaniny wlano do ciepłej wody( 1/3 v.), Waniliowy, mąkę( 100 g)., Płatki owsiane( punkt 0.5.) I rodzynek( 2 kilka).Dokładnie wymieszać wszystkie produkty można rozpocząć pieczenie. Na

pieczenia ciasta rozproszonym łyżką, tak że odległość między kulkami jest nie mniejsza niż 3 cm. Pieczenia trwa 15-20 minut, optymalną temperaturę 180-200 ° C.

ciastka owsiane banan i

Połączenie płatków owsianych z bananami nadaje szczególny i bardzo interesujący smak. Ponadto takie ciastka z mąki owsianej są niskokaloryczne z powodu braku masła, cukru i mąki pszennej. Aby przygotować ciasteczka wymagany:

• - płatki owsiane,
• - mleko,
• - Banany,
• - jajko,
• - rodzynki,
• - wanilii lub cynamonu.

Płatki owsiane( 1-1,5 centa) Wlewa się mleko( 1,5-2 centów) od wieczora. Rankiem 1 jajko, banany( 2-4 kawałki wyrabiane widelcem), wanilia i rodzynki( 2 łyżki) dodaje się do tego samego pojemnika. Rodzynki można zastąpić dowolnymi suszonymi owocami lub połączyć kilka owoców - rodzynki, suszone morele, suszone śliwki. Po dokładnym wymieszaniu wszystkich składników można przejść do ostatniego etapu - pieczenia ciasteczek z banana i płatków owsianych.

W ten sposób uzyskana masa łyżki rozłożona jest na blasze do pieczenia, próbując uformować kulki o mniej więcej tym samym rozmiarze. Następnie rozgrzej piekarnik do 180 stopni i piecz ciastka przez około 15 minut.

wielkopostny ciasteczka owsiane

Nawet jeśli mówimy o receptury chude ciasteczka owsiane, nie ma, gdzie hulanki. Kombinacje różnych produktów dopuszczonych w poście dają różne wyniki, z których każdy jest interesujący na swój sposób. Według jednego z tych przepisów wymagają następujące produkty:

• - płatki owsiane fast food,
• - jabłkowym,
• - rodzynki,
• - miód,
• - Orzechy, nasiona lub nasiona sezamu,
• - olej roślinny.

Płatki owsiane( 2,5 łyżki stołowe). Należy wysuszyć na suchej patelni, aby uzyskać złoty kolor. Do nich dodać przecier jabłkowy( 1 łyżka.), Olej roślinny( 3 łyżki.) I miód( 3 łyżki.).Wszystkie produkty są dobrze wymieszane i pozostawione na 20 minut. Pod koniec czasu do mieszanki dodaje się nasiona, orzechy, nasiona sezamu, rodzynki, piekarnik ogrzewa się do 120 stopni, a ciasteczka układa się na blasze do pieczenia. Proces pieczenia ciasteczek owsianych według tego przepisu trwa około godziny.

Ciasteczka owsiane, klasyczny przepis

Wszystkie modyfikacje receptur ciastek owsianych, różne dodatkowe składniki, oczywiście zasługują na uwagę.Nie zapomnij jednak o klasycznych przepisach owsianych ciasteczek. Na to potrzeba:

• - masło,
• - mąka,
• - cukier,
• - płatki owsiane,
• - proszek do pieczenia,
• - jaja.

Masło( 200 g) miele się z cukrem( 150 g), dodaje się jaja( 2 szt.) I dokładnie miesza. Tutaj płatki owsiane dodano( punkt 1.5.) Mąka( 170 gr.) I środek ułatwiający rozpad( 2 godzin. L.) i ugniata się ciasta, które powinny okazać się zbyt wysoka. Miskę ciasta przykrywamy i umieszczamy w lodówce, gdzie przez godzinę płatki stają się bardziej miękkie. W międzyczasie patelnia jest smarowana olejem, piekarnik jest podgrzewany do 180 stopni. Ciastka pieczemy przez 15-20 minut.

Ile kalorii zawiera ciasteczka owsiane?

Dla tych, którzy są fanami diety, ale bardzo lubią ciasteczka owsiane, zawartość kalorii tego produktu ma ogromne znaczenie. Ułatwia to obliczenie dopuszczalnej stawki twojego ulubionego przysmaku. Jednorazowe okrągłe ciasteczka owsiane ważą około 19-20 gramów, co w przeliczeniu na kalorie to 84 kalorie. Domowe ciasteczka owsiane mogą być mniej kaloryczne, jeśli wybierzesz odpowiedni przepis. Dietetyczne ciasteczka owsiane nie powinny zawierać oleju, jaj, cukru, mąki.

Podsumowując, chcę podkreślić różnorodność przepisów na ciastka owsiane. Niemożliwe jest znalezienie więcej ciastek, których przygotowanie było tak liczne. Każdy przepis na ciasteczka owsiane jest interesujący i niepowtarzalny na swój sposób. Pozostaje tylko wybrać opcję, którą lubisz i cieszyć się smaczną i bardzo przydatną ucztą!Powiązane wideo: