U co piątej dziewczynki przynajmniej raz w życiu zdiagnozowano VSD - dystonię naczyniowo-naczyniową.Pomimo faktu, że dzisiaj nie ma takiej patologii na międzynarodowej klasyfikacji chorób, wielu lekarzy nadal używa tego terminu.brzmi to często w sytuacji, gdy lekarz nie wie, że kobieta, lub nie może zrozumieć objawy i ich kompleksów. Miesięczne w VSD przyczyniają się, zaostrzając objawy choroby. Dlaczego tak się dzieje, jaka jest ta patologia? Jak możesz zapobiec i przeciwdziałać sytuacji?
podczas miesiączki
VVD( dystonia wegetatywna-naczyniowego) - zespół objawów, które pojawiają się z naruszeniem autonomicznego układu nerwowego. Mianowicie jest odpowiedzialny za wiele funkcji w ciele: kontroluje ciśnienie krwi, tętno, napięcie naczyniowe i inne. Przejaw patologii gromadzi się w kilku rodzajach zaburzeń.Należą do nich:
- VSD w typie kardiologicznym. Stan ten charakteryzuje się okresowym bólem, czasem ostrym bólem za mostkiem, w okolicy serca. W takim przypadku mogą wystąpić różnice w ciśnieniu krwi. Objawy są podobne do klasycznych objawów dusznicy bolesnej, ale stan ten nie poprawia się z lekami kardiologicznymi.
- VSD według typu tachykardii. Na wzrosła tło wzroście ciśnienia tętna do 140 - 160 uderzeń na minutę( normalnej do 90 uderzeń / min).W tym samym czasie jego twarz staje się czerwona, aw skroniach pojawia się uczucie niepokoju i pulsowania naczyń krwionośnych.
- Typ nadciśnieniowy. W tym przypadku występuje gwałtowny wzrost ciśnienia krwi, często na tle emocjonalnego wybuchu. W przeciwieństwie do prawdziwego nadciśnienia, liczby nigdy nie przekraczają 170 - 175/100 mm.gt;Art.
- Typ hipotoniczny VSD charakteryzuje się spadkiem ciśnienia krwi do 80 - 90/50 - 60 mm.gt;Art. W tym przypadku zwiększa się pocenie( zwłaszcza dłonie i stopy), osłabienie, ospałość, czasami lekkie zawroty głowy. Omdlenia często występują podczas kryzysu wegetacyjnego. Typ
- Visceral przejawia okresowe bóle brzucha i zaburzenia ból proces defekacji: biegunka na przemian z zaparciami.
- Często rozwija się także asteniczny typ VSD.W tym przypadku kobiety zauważają pojawienie się słabości zmotywowanych, przez pewien czas zwiększonego zmęczenia do niepełnosprawności.
- Typ oddechowy VSD charakteryzuje się występowaniem bólów w klatce piersiowej o charakterze nacisku. W tym przypadku kobieta nie może oddychać, jej uczucia czasem opisują jako "guza w gardle".
- VSD typu mieszanego charakteryzuje się rozmytym obrazem klinicznym i kombinacją cech różnych typów.
Najczęściej VSD manifestuje się w typach hiper- i hipotonicznym, a także kardiologicznym. Patologia często występuje u dziewcząt z zamkniętą postacią, wąskiego kręgu komunikacji, skłonnego do depresji i gwałtownej zmiany nastroju. Ale może wystąpić w dowolnym okresie życia, a drugi szczyt występowania występuje w czasach przedmenopauzalnych. Jak często te zaburzenia występują u kobiet w każdym wieku, którzy mają różne wady układu sercowo-naczyniowego, jest często wypadanie zastawki dwudzielnej lub zawór patent foramen ovale.
Dlaczego taka diagnoza, jak VSD, jest nieobecna w międzynarodowej klasyfikacji chorób? Według obserwatorów, którzy uczestniczyli w kompilacji tych tomów, pod każdym rodzajem patologii ukryta jest inna choroba. Na przykład, w serca lub nadciśnieniem tętniczym - problemy układu krążenia, osłabienie powstaje jako przejaw depresji oddechowej typu - pytania z układu oddechowego, itpUżytkownicy uważają, że zawsze jest możliwe do zidentyfikowania choroby, po prostu trzeba zbadać przed końcem człowieka. W Rosji i krajach WNP, tendencja ta nie zawsze jest utrzymana, więc diagnoza „ESP” jest dość powszechne.
Dlaczego pogarsza w krytycznych dniach
Podpisuje VSD co miesiąc, a nawet w przeddzień ich prawie zawsze się pogarsza, co wynika z kilku powodów. Często jest to nazywane kryzysami autonomicznymi.
Z reguły dziewczęta narażone na działanie wkładki wewnątrzmacicznej mają nieregularny cykl menstruacyjny .W związku z tym równowaga hormonów płciowych w ciele są naruszane. Jest to główny powód pojawienia się drgawek w krytyczne dni.
Hormonalna teoria
Estrogeny w ciele kobiety są odpowiedzialne za stany psychiczne i emocjonalne, pod ich wpływem przyspieszają procesy zapamiętywania i uczenia się w mózgu. Progesteron ma działanie uspokajające, często prowadzące do spadku nastroju w przeddzień menstruacji. Androgeny są odpowiedzialne za pociąg seksualny, energię i wytrzymałość.Brak równowagi w zawartości tych hormonów, jak również upośledzone postrzeganie tych substancji czynnych przez określone strefy mózgu( w szczególności limbiczna część autonomicznego układu nerwowego) prowadzi do rozwoju objawów VSD.
Często u różnych dziewcząt występują niedobory masy ciała, w okresie dojrzewania, w czasie ciąży. To właśnie w tych okresach życia, nawet przy normalnej zawartości hormonów we krwi, układ nerwowy może odwracalnie reagować na ich poziom i wahania w czasie.
Jak przeciwdziałać
Czasami bardzo trudno jest zrozumieć, gdzie znajduje się zespół napięcia przedmiesiączkowego, gdzie VSD występuje podczas menstruacji, a kiedy jest to atak paniki. W każdym razie, jeśli źle się poczujesz, w tym w krytyczne dni, powinieneś zwrócić się o pomoc lekarską. Dopiero po dokładnym badaniu można wybrać najbardziej optymalne leczenie i profilaktykę.
Podczas kryzysu wegetacyjnego zaleca się:
- Pozostań co najmniej 2 do 3 godzin na dworze. Niedotlenienie( niedobór tlenu) w pomieszczeniu wywoła objawy.
- Jeśli to możliwe, ustanów regularną aktywność fizyczną.Każda kobieta będzie miała swój indywidualny poziom - ktoś będzie musiał biegać 10 km, aby znormalizować funkcje organizmu, a drugi i 3 km będzie wystarczająco szybki. Bardzo przydatne są różne zabiegi wodne, prysznice kontrastowe, hartowanie itp.
- Prawidłowe odżywianie: każda porcja nie powinna przekraczać 200-300 gi składać się z ¼ białka, ¼ tłuszczu i 2/4 złożonych węglowodanów i błonnika. W żadnym wypadku nie należy nadmiernie uzależniać się od alkoholu, nikotyny lub innych substancji psychoaktywnych, nawet jeśli na pierwszy rzut oka przynoszą ulgę.
- Pozytywne nastawienie i dobre myśli - to główny składnik sukcesu. W niektórych sytuacjach możesz potrzebować pomocy psychologa, a nawet psychiatry. Przydatne i bardzo skuteczne jest przyjmowanie leków przeciwdepresyjnych i uspokajających. Do tej pory nie znaleźli tak szerokiego zastosowania dla nas, jak na przykład w Europie czy Ameryce. Ale często prawidłowo przepisany lek natychmiast usuwa wszystkie objawy.
- Osoby narażone na różne objawy VSD powinny przyjmować kompleks witamin i pierwiastków śladowych. Niektóre badania potwierdzają, że niedobór magnezu, serotoniny, B6 i niektórych innych substancji odgrywa ważną rolę w powstawaniu choroby.
- Przydatne jest stosowanie różnych leków ziołowych, suplementów diety, preparatów, naparów lub wywarów zgodnie z dominującymi objawami.
Zalecamy lekturę artykułu o atakach napadowych w postaci comiesięcznych. Z niego dowiesz się o przyczynach tego stanu, sposobach rozwiązania problemu, skutecznych technikach.
Zapobieganie
Jeśli dziewczyna zgłasza regularne kryzysy VSD przed miesiącem, zaleca się podjęcie działań zapobiegających im. Nie ma nic szczególnego ani konkretnego w zapobieganiu tej patologii. Chociaż nie zawsze można całkowicie pozbyć się kryzysów, ale znacznie zmniejszyć stopień ich manifestacji możliwe. Kluczowe zalecenia:
- Normalizacja reżimów pracy i odpoczynku. Pełny sen jest gwarancją zdrowia i przyjemnego wyglądu. Powinieneś unikać nadmiernych przeciążeń planu psycho-emocjonalnego, w tym w pracy. A jeśli są one dostępne, musisz nauczyć się relaksować, na przykład ćwiczeniami oddechowymi lub jogą.
- Wszystkie złe nawyki, w tym głód niedożywienia i przejadania się - droga do VSD.
- Zaostrzenia niektórych chorób przewlekłych, zwłaszcza układu nerwowego i narządów dokrewnych, często prowadzą do zwiększonych kryzysów. W związku z tym należy organizować regularne monitorowanie i środki mające na celu zrekompensowanie upośledzenia funkcji organizmu( terapia hormonalna itp.).
- Konieczne jest ograniczenie w jak największym stopniu wpływu zewnętrznych pól magnetycznych i radiacyjnych pochodzących z nowoczesnych urządzeń gospodarstwa domowego( kuchenki mikrofalowe, telewizory, telefony itp.).U szczególnie wrażliwych kobiet również wywołują dolegliwości.
VSD to zespół objawów, które przejawiają się( częściej u kobiet), gdy autonomiczny układ nerwowy jest zaburzony. Zróżnicowany obraz kliniczny często nie pozwala oddzielić tej choroby od podobnej. Należy zauważyć, że zaostrzenie IRR z menstruacją występuje w większości przypadków płci pięknej. Znając cechy swojego ciała, możesz wraz ze specjalistą( psychologiem, psychiatrą lub terapeutą) przygotować zestaw zaleceń i spotkań, które pomogą zmniejszyć objawy choroby, a nawet całkowicie pozbyć się patologii.
Zadaj swoje pytanie położnikowi dla ginekologa!