U osób biegunka nazywana jest biegunką, a lekarze podają przybliżoną definicję tej patologii: objaw zaburzenia jelitowego charakteryzującego się pojedynczym lub mnogim płynnym stolcem. Istnieje biegunka, głównie podczas poruszania się w jelitach płynnych mas, które po prostu nie mają czasu na wessanie krwi.
Przyczyny wystąpienia biegunki
Biegunkę można nagle rozpocząć, stosując słabą jakość i zgrubne jedzenie, silny stres, wielkie podekscytowanie, słabą pracę żołądka. Ponadto pojawienie się biegunki może być związane z chorobami trzustki, wątroby i żołądka.
Czasami pojawia się luźny stolec, ponieważ w żołądku uaktywnia się reakcja ochronna, w wyniku czego zaczyna się wydalanie wszystkich niskiej jakości i szkodliwych pokarmów. Inną częstą przyczyną pojawienia się płynnego stolca jest proces zapalny w błonie śluzowej jelita, który powstaje w wyniku procesów życiowych Lamblia i innych pasożytniczych pierwotniaków żyjących w ludzkim ciele.
Produkty polecane w przypadku biegunki
U osób, u których wystąpiła biegunka, zaleca się stosowanie specjalnych środków utrwalających, które przywracają naturalną mikroflorę jelitową i poprawiają funkcję ssania nadmiaru płynu wewnętrznego. Lekarze i dietetycy w takich przypadkach przepisują dietę numer 4, której celem jest ograniczenie procesów fermentacji jelita i uspokojenie błon śluzowych.
Zgodnie z tą dietą, cała żywność powinna być dokładnie zmielona, gotowana lub gotowana na parze. Dołącz do swojej diety na biegunkę, potrzebujesz ciepłej i półpłynnej żywności. Takie jedzenie nie jest przypadkowe, ponieważ minimalizuje wpływ termicznych, mechanicznych i chemicznych bodźców na jelita.
Jeśli w ciągu pierwszych dwóch lub trzech godzin wystąpi biegunka, należy zwrócić szczególną uwagę na picie, ponieważ przy biegunce zbyt duża ilość płynu opuszcza organizm, powodując odwodnienie. Dodatkowo, przy biegunce, użyteczne sole i minerały są wypłukiwane z organizmu, bez którego wszystkie ważne narządy i układy nie mogą prawidłowo funkcjonować.Dlatego przy biegunce zaleca się stosowanie herbatek ziołowych, czarnej herbaty ze świeżo wyciśniętym sokiem z cytryny, sok jabłkowy, alkaliczną, lekko podgrzaną wodę mineralną, a także roztwory soli "Gastrolit" i "Regidron".
Jeśli biegunka utrzymuje się kilka dni z rzędu lub towarzyszą jej inne objawy lękowe( ból brzucha, gorączka, osłabienie i inne), nie próbujcie jej zwalczać za pomocą improwizowanych środków w domu. W takich przypadkach konieczna jest pilna pomoc medyczna!