dziecko jest często źle, i nie wiem jak sobie z nim wtedy koniecznie przeczytaj nasz artykuł.Z niej dowiesz się, jak poradzić sobie z tym problemem za pomocą odpowiednio dobranych ćwiczeń oddechowych.
Cele Treść
- gimnastyka oddechowych dla typów dzieci
- ćwiczeń oddechowych dla dzieci
- ćwiczenia oddechowe AN Strelnikova
- ćwiczenia oddechowe dla dzieci
- ćwiczenia oddechowe nosa dla dzieci z migdałki
- Ćwiczenia oddechowe dla dzieci z zapaleniem oskrzeli
- ćwiczenia oddechowe dla dzieci z oskrzeliastma ćwiczenia
- oddechowe dla dzieci z jąkania ćwiczeń
- oddechowe dla dzieci z zaburzeniami mowy
- Wideo: ćwiczenia oddechowe. Pokazuje ćwiczenia oddechowe
- dziecko sprawuje - sprawuje charakter leczniczy i regenerujący, który jest przypisany do dzieci są często źle z przeziębienia i problemy z mową.Gimnastyka może być stosowany jako środek wspomagający w leczeniu medycznej i fizjoterapii lub jako skuteczny środek zapobiegawczy, który nie pozwala, aby dziecko chorują często
- Jeśli można nauczyć dziecko, aby zrobić specjalne ćwiczenia, to nie może tylko oddychać prawidłowo, ale również bardzo dobrze wzmocnić mięśnie klatki piersiowej. Następnie, doprowadzi to do tego, że układ oddechowy odpowiednia ilość powietrza wejdzie, który usunie płuc dwutlenku węgla
- A jeśli wziąć pod uwagę, że c głęboki oddech z ludzkiego ciała na zewnątrz i niektórych substancji toksycznych, takich ćwiczeń przyczyni się do dalszego i promowania zdrowia izwiększyć odporność
Bramki gimnastyka oddechowych dla dzieci
ćwiczeń oddechowych poprawia odporność - Czasami rodzice nie mogą zrozumieć, dlaczego ich dziecko jest chore, tak często. Wydawałoby się, że jest prawidłowo karmione, dużo chodzenia, żyć w dobrych warunkach, ale z regularnymi przeziębienia pozazdroszczenia strąca jego ciało
- Niestety rodzice nie zawsze są sterylne i właściwa pielęgnacja może pomóc zapobiec pojawieniu się choroby. Po tym wszystkim, tym mniejsze dziecko, tym gorszy rozwój jego układu oddechowego
- Małe dzieci mają dość wąskie prześwity w oskrzelach, i są bardzo delikatne błony śluzowe. Najczęściej te dwa czynniki są powodem, że dzieci rozwijają zapalenie oskrzeli, tchawicy i astmy. A jeśli nie starają się przyspieszyć rozwój układu oddechowego, wraz z upływem czasu i trochę człowiek może pojawić się więcej i zaburzenia mowy
Głównym celem ćwiczeń oddechowych:
• Naucz dzieci, aby słuchać oddychania
• wzmocnienie mięśni nosa, gardła i górnych dróg oddechowych
• nasycenia organizmu tlenem
• Poprawa mózgu, nerwów i serca dziecka
• wzmocnienie mięśni brzucha
rodzaje ćwiczeń oddechowych dla dzieci
statystyczne ćwiczenia oddechowe Jeśli zdecydowaliśmy się zaangażować w poważne zdrowia dziecka, a następnie spróbuj znaleźć eksperta, który pomoże Ci wybrać indywidualny zestaw ćwiczeń.Wszakże, jak ćwiczenia oddechowe są uzupełniającym środkiem leczenia konkretnej choroby, ważne jest, że przyczyniają się one do zmniejszenia objawów patologii, zamiast wzmacniać je.
szczególną uwagę na dobór ćwiczeń należy podchodzić matek, dzieci, które cierpią na astmę.Niewłaściwie wybrany zakres może wywołać atak astmy i skomplikować choroby. Ponieważ przed rozpoczęciem wykonywania jakichkolwiek ćwiczeń należy skonsultować się z pediatrą.
Odmiany gimnastykę oddechową:
• statystyczne. promuje pełny relaks i uspokojenie dziecka
• dynamiczny. uczy dzieci oddychać w czasie
• ruchów specjalnych. wymaga użycia kanalizacji, więc powinno być przeprowadzone w obecności Breathing specjalista
sprawuje Strelnikova
ćwiczenia oddechowe Strelnikova Alexander Strelnikov opracowany dla osób profesjonalnie zajmujących się śpiewem. Pomagają ludzie uczą się jak prawidłowo oddychać, a niektóre nawet odzyskuje zagubione głos.
biegiem czasu, ludzie, którzy regularnie korzystają z tych ćwiczeń zaczęli dostrzegać, że są one dobrze wpływa na cały organizm jako całość.Na podstawie tych danych, Strel'nikova zmodernizowane swojego systemu w celu, pomaga nie tylko śpiewacy, ale także zwykłych ludzi.
pozytywnych cech gimnastyka Strelnikova:
• Pomaga zatrzymać ostre ataki duszności
• łagodzi bóle głowy
• Pomaga skupić
• Poprawia aktywność mózgu
• Zwiększa odporność organizmu
podstawowych ćwiczeń:
• dłoni. ugnij łokcie i poszerzyć ramiona tak, że dłonie skierowane w przeciwnym kierunku od strony twarzy. Zacznij ściskać dłonie w pięści, a jednocześnie umożliwiają przemieszczanie głębokich oddechów. Powtórz ćwiczenie co najmniej 20 razy
• epolety. stać prosto, trzymaj ręce na wysokości pasa, dłonie w pięści wycisnąć.Weź głęboki oddech, podczas której ostro wyprostować ramiona i tyle rastopyrte palce. Uważaj, że podczas wdechu ramię i ręka były napięte wystarczająco trudne. Czy 8-10 powtórzeń
• Pompa. Stań lub usiądź, aby czuć się komfortowo. Weź głęboki oddech i zacznij powoli się pochylać.Opierając się o ogranicznik, uruchom również powoli powrócić do pozycji wyjściowej. Powtórz ćwiczenie 5-8 razy ćwiczenia oddechowe dla dzieci
nosa ćwiczeń
oddychaniu przez nos dzieci Niestety, nasze dzieci są stale narażone na negatywne skutki dla środowiska. Pojazdy rury wydechowe, smog miejski i słaba jakość wody praktycznie od urodzenia, stopniowo zmniejszają odporność małego człowieka. Pierwszy znak, że organizm dziecka, że coś jest nie tak często sezonowe infekcje dróg oddechowych.
Najczęstszym przejawem tej patologii, oczywiście, katar. A jeśli na pierwszy problem ten jest możliwy do czynienia dość szybko, a potem z czasem organizm przyzwyczaja się do leków i katar nie jest przekazywana w tygodniu. W takim przypadku standardowa terapia musi koniecznie obejmować gimnastykę oddechową.Więc
:
• Zamknij usta, szczypta palcem jednego nozdrza. I weź kilka oddechów wydechu. Powtórz ćwiczenie 5-6 razy. Ta sama manipulacja, wykonaj następujące nozdrza
• Należy możliwie prosto i zacząć brać głębokie oddechy jedną dziurkę i wydechu sekund. Dokonaj 8-10
powtórzeń • Całkowicie trzymać nos palcami i zacząć powoli policzyć do 10. Na końcu nozdrzy wolnych i wziąć głęboki wdech i wydech. Powtórz ćwiczenie 10 razy
ćwiczenia oddechowe dla dzieci z migdałki
Ćwiczenia oddechowe dla dzieci z migdałki migdałki • - są zmiany patologiczne gardła powiększone migdałki, do tego stopnia, że utrudniają one oddychanie dziecka. Chociaż uważa się, że ich wzrost jest wyłącznie na tle odra, szkarlatyna i błonicy w niektórych przypadkach ten problem może powodować nawet banalne grypy
• Przed medycyna zmagała się z tym problemem na tyle radykalnie po prostu powiększone migdałki usunięte chirurgicznie. Ale czasami takie operacje nie były całkowicie udane i migdałki szybko ponownie rosnąć, zwiększając tym samym do jeszcze bardziej groźne wymiarach
• Dlatego lekarze są teraz uciekają się do tej metody leczenia, co w ostateczności i próbują walczyć narkotyki preparatywnej patologii i fizjoterapii. Ponadto takie dzieciaki koniecznie przypisany ćwiczenia oddechowe
Gimnastyka w migdałki:
• Hedgehog. Poproś dziecko, aby zrobić intensywny nos wydech krótkich oddechów. Działania dziećmi powinien przypominać ruch jeża nosa że wącha na jedzenie. Jeśli dziecko nie może zrozumieć, co chcesz z nim, a następnie pokazać mu, jak oddychać na własnym przykładzie
• Crane. Połóż ręce na obojczyka, weź głęboki oddech i jednocześnie rozpocząć wyciągnąć ręce do góry. Trzeba dotrzeć tak daleko, aż nogi są na palcach
• balon. dziecko musi oddychać tak, że jego brzuch nabrzmiały jak balon. Po inhalacji musiał wstrzymać oddech na chwilę i można rozpocząć wydech powoli
ćwiczenia oddechowe u dzieci z zapaleniem oskrzeli
ćwiczenia oddechowe u dzieci z zapaleniem oskrzeli oskrzeli jest bardzo poważną chorobą, w której rozwijające się procesy stojące w górnych drogach oddechowych. Oskrzelach zaczyna dość silny proces zapalny, przeciwko którym wszystkie luki zostały zapomniane zainfekowanego śluzu. Jest to śluz i powoduje silnego i nieproduktywny kaszel.
Aby ułatwić stan dziecka, rodzice muszą dać mu leki, przyczyniając się do rozrzedzenie śluzu i stymulować jego wyjście. Ale jak małe dzieci trudno wybulić flegmy, że będzie lepiej, jeśli starają się stymulować ten proces specjalnymi ćwiczeniami oddechowymi.Ćwiczenia
które pomogą pozbyć się zapalenia oskrzeli:
• ok. Połóż dziecko na krześle w najbardziej wygodnej pozycji. Wdechu dziecko powinno podnieść ręce do góry i rozsunąć je. Pod koniec ćwiczenia, a mianowicie, na wydechu, dziecko powinno wyraźnie powiedzieć „K-i-rr!»
• Stork .Mały człowiek musi podjąć polozhenie stojąc i oddychania zaczynają podnieść ręce do góry i zginać nogę w kolanie. Na wydechu, ręce i nogi dziecka zwrócone do pierwotnego położenia
• Crane. Wdech jak prosto dziecko podnosi ręce nad głowę i wydech je wzdłuż ciała. Koniec ćwiczenia powinny dość głośny dźwięk, „Oo-oo-oo!» Ćwiczenia
oddechowe dla dzieci z astmą
ćwiczenia oddechowe dla dzieci z oskrzeli wygląd ATCM astmy u dzieci jest prawie zawsze prowokuje alergenów, co znacznie podrażniać błonę śluzową oskrzeli. W związku z tym, w niektórych przypadkach, aby dziecko odzyskuje wystarczy tylko zidentyfikować i wyeliminować źródło irytacji.
Ale jeśli dziecko opracowany układ oddechowy jest bardzo źle, że takie działania nie wystarczy. W tym przypadku konieczne jest uciekanie się do leczenia i zwiększyć jego wpływ ćwiczenia oddechowe.Ćwiczenia
w astmie oskrzelowej:
• Dziecko powinno robić rozszerzony i wszedł-wydłużony wydech
• Po zakończeniu wykonywania konieczne jest powiedzieć, dreszcze i sycząc litery
alfabet • Gimnastyka musi kończyć oddech posiadających co upływie
• Głębokie oddychanie powinny towarzyszyć ćwiczenia, które stymulują wzmocnienie mięśnigimnastyka skrzynia
oddechowego dla dzieci jąkanie
Fizjoterapia dzieci jąkanie Stuttering odnosi się do chorób artykulacyjnychurządzenia i często warunek ten jest spowodowany przez nadmierne drgawkowe narządów mowy. Pierwsze objawy patologii mogą być widoczne już po 3 lat. Początkowo dziecko może tylko przez pewien minimalny czas zerwać w połowie zdania, a następnie powoli kontynuować dalej rozmawiać.
biegiem czasu, patologia jest skomplikowana, a dziecko staje się trudne do wymówienia pewne dźwięki. Ponieważ jąkanie nie jest całkiem poprawne przysłony roboczej, problemy rozpoczęciem leczenia konieczne jest od niego. Kiedy dziecko uczy się prawidłowo oddychać będzie łatwo wymówić absolutnie wszystkie litery i słowa.
Gimnastyka jąkanie:
• Fold wargami, jakby masz zamiar wymawiać dźwięk „o»
• Język też musi wystawać i przyłożył słomkę
• Zacznij powoli wyciągać powietrze, stopniowo wypełniając swoje płuca i dmuchanie
brzuch • Kiedy zrozumieją, że oddychaćjuż nie może spaść głową w dół i wstrzymaj oddech
• Policz do pięciu unieś głowę i wziąć powolny wydech
ćwiczenia oddechowe dla dzieci z zaburzeniami mowy 
funkcji mowy powstaje u dziecka do tego stopnia, że jakodojrzewa. I jesteś starszy mały człowiek, tym bardziej staje się spójne i świadomego swej mowy. Ale jeśli rozwój tej funkcji zaczynają wpływać czynniki negatywne, to prowadzi do różnych patologii mowy. Najczęściej u małych dzieci ma problemy z dźwiękiem, rytmem i tempem mowy.
gimnastyka, która pomaga walczyć i zaburzenia mowy u dzieci:
• Pozwól dziecku regularnie nadmuchać balon
• W razie potrzeby, żarówka może być zastąpiony przez zabawkę z gumy( materiał z którego jest wykonana musi być elastyczny i cienki)
• Napełnij miskę z wodą, DIPw niej kilka małych zabawek i zachęcić swoje dziecko, aby spróbować przenieść je z nosem