Zgrzytanie zębami we śnie.5 głównych przyczyn piszczenia u dorosłych i dzieci

Artykuł poświęcony jest problemowi rozdrabniania zębów u dzieci i dorosłych. Wskazano przyczyny holowania i sposoby jego leczenia.

Co to znaczy zgrzytać zębami?

Ludzie w każdym wieku napotykają problem mielenia zębów. Wielu z nich po prostu nie zwraca uwagi na ten nawyk. W medycynie ten nawyk nazywany jest holizmem.

zgrzytanie zębów występuje z powodu stresu mięśni żucia, aw konsekwencji - wielu problemów stomatologicznych. Towksizm występuje w stanie nieprzytomności, gdy dana osoba śpi lub jest przenoszona przez jakiś proces. Czasami zgrzytanie zębami może towarzyszyć nerwicom. Istnieją powody, dla których ludzie rozwijają holowanie, a także sposoby, dzięki którym można się go pozbyć.

zgrzytanie zębami podczas snu u dzieci

1. Według lekarzy, zgrzytanie zębów u dzieci mniej niebezpieczne niż u dorosłych. To normalne, gdy dziecko miażdży zęby przez krótki czas. Nie powoduje to większego uszkodzenia szkliwa. Martwić i iść do lekarza powinno być, jeśli buksizm objawia się codziennie przez długi czas
2. zgrzytanie zębów może pojawić się z powodu powiększonych migdałki
3. Buksizm w nocy może wystąpić u dziecka z powodu nadmiernej stymulacji układu nerwowego przed pójściem do łóżka( gra aktywnych gier, oglądania telewizji)
4. Zgrzytanie zębów następuje z powodu stanu nerwowego dziecka. Jeśli dziecko ma problemy w szkole lub w ogrodzie, może tego doświadczyć.Śpi, on także, w stanie nerwowego, ze względu na to, co będzie zgrzytać zębami
5. jedzenia w nocy ciężkich posiłków, co utrudnia powody trawienie

zgrzytanie zębów u dorosłych

1. Buksizm rozwija się u osób z zawodów, gdzie istnieje duże obciążenie układu nerwowego
2. zębów systemu szlifierskichmoże wystąpić u ludzi nerwowych i agresywnych w dowolnym momencie
3. dzień Czasami buksizm wynika z niewłaściwego przypieczętowali lub implant
4. w wyjątkowych przypadkach zgrzytanie zębów u dorosłych może wskazywaćOZWOJU padaczka. Jeżeli nie występują inne przyczyny, powinno być zbadane przez lekarza

Pomimo powszechnego przekonania, lek nie został udowodniony związek zgrzytanie zębów i obecności pasożytów w organizmie.

Jak rozpoznać przejaw holowania?

Nawyk szlifowania zębów jest zauważalny z boku. Jednak niezwykle trudno jest go zidentyfikować od siebie. W przypadku podejrzenia wkradły się, można analizować te objawy:

• wpłynęły buksizmom aktywnie rozwijających się problemy z zębami: szkliwo zębów niewyraźne zmienia zgryz, zęby stają się luźne szlifowanie
• zębów wpływa na jakość snu. Organizm nie może w pełni się zrelaksować, a ludzie rano uczucie zmęczenia
• mogą doświadczać bólu w doświadczeniu szyi i głowy
• dzwonienia w

uszy Jeśli wszystkie lub niektóre z objawów są wykrywane, należy obserwować reakcje szczęki sytuacji nerwowego. Dobry sposób na identyfikację holowania, poproś nieznajomych o obserwowanie cię przez kilka dni.

Zgrzytanie zębami nie jest uważane za chorobę.Eksperci przypisują go do jednego z wariantów zaburzeń snu, wraz z lunatyzmem i chrapaniem.

Leczenie zgrzytanie, zaciskając swoją bruksizm zęby

Jeśli weźmiemy pod uwagę, że buksizm - jest to jeden z wariantów zaburzeń psychicznych, pierwszy etap leczenia powinien być wyjątek życiu sytuacjach stresowych. W tym celu trzeba zwrócić się do psychologa, kontrolować swoją agresję, prowadzić bardziej aktywny tryb życia.

Musisz również udać się do gabinetu dentystycznego i przedstawić swój problem. Tam będą wytwarzane specjalne talerze, kapy, które chronią zęby przed wymazaniem podczas snu.

Istnieje również kilka skutecznych metod pozbycia buksizma ludowej.

• Zioła lecznicze przeciwko mieleniu zębów. Takie zioła jak kozłek i lawenda mają działanie uspokajające. Dla dzieci i dorośli będą skuteczne wieczorny masaż olejkami lawendy oleju i herbacianych naparów ziołowych herbat waleriana
• mieć relaksujący efekt. Zaleca się wyciąganie biesiadników, aby wypić filiżankę ciepłej herbaty ziołowej przed snem. Jej członkowie mogą obejmować rumianek, mięta, melisa, sok z cytryny i miód
• pić mleko i kurkumy. Ogrzewa się do gorącego szkła mleka, rozpuścić go w łyżeczce mielonej kurkumy. Mieszaninę pić przez 30 minut przed użyciem
• sen wapnia i magnezu ze szkliwa zębów manifestacji wsparcie buksizma
• Practice głębokiego oddychania pomóc złagodzić napięcia przed snem.
• zdrowy styl życia, odpowiedni czas na sen, ćwiczenia pomaga zbudować system nerwowy
• ciepły kompres przed zgrzytanie zębów.Ściereczkę należy namoczyć w ciepłej wodzie, wycisnąć.Następnie przywiązuj do mięśni szyi i szczęki, gdzie występuje napięcie. Ciepło pomoże rozluźnić mięśnie i zapobiec ból

zgrzytanie zębów: porady i opinie

Sieć ma wiele opinii pacjentów, którzy byli w stanie przezwyciężyć nawyk szlifowania zębów.

• «Dla mnie ważny punkt w pozbyciu się tego nawyku stał się jej świadomość.Mąż, kilka miesięcy temu, powiedział, że w nocy zgrzytam zębami. Nie zwracałem na to uwagi. Z powodu problemów dentystycznych musiałem przyznać, że holowanie jest prawdziwym problemem. Zacząłem się kontrolować siebie w ciągu dnia i przed snem wypić herbatę uspokajający i nie starał się myśleć o codziennych problemach. „Svetlana, 38 lat
• « cierpię buksizmom okresowo. Kiedy w stresie pracuję, kilka razy mogę obudzić się w nocy z własnego mielenia zębów. Jak tylko zacznę zauważać problem, wszystko mija. Do następnego stresu „. Mikołaja, 45 lat
• « I że skrezhechu zęby, dentysta powiedział.Radził zrobić kapy. Długo nie pozwalali mi spać, ale potem się do tego przyzwyczaiłem. Do innych lekarzy nie mieli zastosowania. Staram się być mniej nerwowy i zasnąć w spokojnym stanie. Widocznie ja skrezhechu zęby tylko w nocy, w godzinach popołudniowych na brak takiego powiadomienia. „Alla, 27

dr Komarovsky na buksizme dzieci

Znany pediatra Komorowski daje również wskazówki i porady na pozbycie się dzieci z zgrzytając zębami. Ostrzega, że ​​zbyt czujni rodzice mogą wyrządzić więcej szkody dla zdrowia dziecka. Nie panikuj, jeśli dziecko czasami zgrzyta zębami. Czasami jest to tylko proces grania i odkrywania twoich ust. Rodzice popełniają błąd, rozpoczynając leczenie dziecka z pasożytów z powodu holowania. Takie leczenie można przeprowadzić dopiero po zbadaniu i potwierdzeniu, że pasożyty są w ciele.

z powodów, które wywołują buksizm, Komarovsky mówi najbardziej prawdopodobne: powiększone migdałki

• Dziedziczność
• ząbkowanie
• brak witamin z grupy B

Komarovsky radzi traktować buksizm, począwszy od stabilizacji stanu nerwowego dziecka. Masaże, herbaty ziołowe, ciepłe kąpiele należy stosować przed snem. Jest to niezbędne w celu wzmocnienia organizmu dziecka w witaminy i minerały, szczególnie w zimie i wiosną sezonów.

buksizma Głównym problemem jest to, że mały obrschayut na niego uwagę.Jeśli problem zostanie wykryty, nie trzeba odkładać jego rozwiązania. Powinien zwrócić uwagę na naruszenia ciała, które mogą powodować zgrzytanie zębów.

Wideo: "Holowanie. Co jeśli zmiażdżysz zęby w nocy? "