Jeśli utworzyli ostrogę na pięcie, konieczne jest stosowanie wszelkich dostępnych metod, aby go leczyć.W końcu to naruszenie może znacznie komplikować życie. Rational najlepiej jest szukać pomocy u lekarza, ale można spróbować pozbyć ostróg pięty w domu. Leczenie będzie skuteczne, ważne jest, aby zrozumieć objawy i przyczyny ostrogi pięty na nogi. Zawartość
- powoduje kompresję i otarcia
- delikatny masaż kruszenia
- objawy wkładka
i powoduje
Według statystyk ostróg pięty lub powięzi, uważany za dość powszechną chorobą.Jest rozpoznano u 26% pacjentów w wieku od 42 do 47 lat oraz w wieku podeszłym ostróg pięty występuje trzy razy częściej.
Jeśli spojrzeć na x-ray stóp z ostroga na pięcie, widać ostrą grań, która znajduje się na dolnej powierzchni kości piętowej. W takim przypadku wzrost może być bardzo mały lub osiągnąć normy medyczne o imponujących rozmiarach - 12 mm. Tak więc, ostrogi pięty można opisać jako kolczastego kości i przerost tkanki, która często jest w podeszwową powierzchnię piętowej w tej dziedzinie. Głównym objawem
powięzi jest bolesny ból zespół, który może objawiać się na różne sposoby:
- dyskomfort podczas chodzenia;
- z silnym bólem w okolicy pięty podczas podnoszenia rano z łóżka;
- spontaniczny ból w pięcie, nawet bez silnego stresu fizycznego na stopie;
- ze zwiększającymi się odczuciami bolesnymi w okolicy pięty do wieczora;
- odczucie "wbijanych gwoździ" w pięcie. Kiedy resztki
na piętach może być zakłócony chód, jak ciężar przenoszony jest na skarpetki. Osoba zaczyna limpować.
Należy zauważyć, że 90% pacjentów przyczyną pięty ostrogi jest płaski wzdłużny nogi, która zmienia obciążenie ścięgien i kości w obszarze stopy. Ostroga piętowa może również rozwijać się z innych powodów:
- nadmierna masa ciała;
- zaburzenia w procesach metabolicznych organizmu;
- uszkodzenie kości piętowej;
- zaburzony krążenie kończyn;
- choroby przewlekłe.
celu określenia stopnia powięzi rozwój należy wykonać odpowiednie postępowanie diagnostyczne: Ultrasonografia lub rentgenowskie
do zawartości ^ proces obróbkiLeczenie
powięzi nie ma na celu usunięcie większości ostrogi, oraz w celu zmniejszenia stanu zapalnego i zmniejszyć ból. Aby wyleczyć tę chorobę może być metod medycznych z wykorzystaniem terapii fizycznej, jak również środki zaradcze ludowej.
Rozważmy najbardziej popularnych metod niekonwencjonalnego leczenia zapalenia powięzi, które pomogą szybko i, co najważniejsze, przez długi czas, aby pozbyć się tej choroby.
do zawartości ^kompresuje i działania ciernego
kompresuje i rastirok celu zmniejszenie redukcji stanu zapalnego i bólu. Weź pod uwagę najczęściej używane produkty i przepisy na leczenie tej dolegliwości:
- Mydło gospodarcze. W przypadku kompresji należy zmielić mydło i rozpuścić powstałą masę.Następnie ciepłą mieszankę należy położyć na tkaninie i umieścić na pięcie.
- Ziemniaki. Do obróbki zetrzyj surowe ziemniaki i zastosuj do chorej pięty.
- Ciasto i miód. na korku trzeba nałożyć cienką warstwę miodu i stosować na wierzchu ciasta, które miesza się z wodą i mąką.Możesz naprawić taki kompres plastikową torbą.Zaleca się, aby nie usuwać kompresu w ciągu dnia. Procedurę powtarza się codziennie aż do całkowitego wyleczenia.
- Sól i woda. Do wytwarzania leku soli fizjologicznej w gorącej wodzie z 5 litrów należy rozpuścić sól morska 1 kg. Musisz unosić stopy w wodzie, aż całkowicie się ochłodzi.
- Korzenie tęczówki fioletowej. Skompresować do mielenia, kwiaty, korzenie, o wadze 20 gramów i do otrzymanej mieszaniny oleju słonecznikowego 10 ml. Masa lecznicza jest nakładana na piętę, pięta zamienia się w celofan, a palec u góry.
miękkie kruszenia
Aby pozbyć ostróg kości można użyć groch, który wlewa się do skarpety. Musisz go założyć, zanim objawy znikną.
Możesz usunąć ostrogi pięty surowym jajkiem i octem. Aby przygotować mieszankę leczniczą, surowe jajko należy wylewać w occie i umieszczać w chłodnym miejscu, aż skorupa zostanie zmiękczona. Następnie jajko należy oczyścić, a jego zawartość połączyć z użytym octem i łyżką oleju roślinnego. Otrzymaną mieszaninę należy dokładnie wymieszać i nałożyć na piętę ostrogą.Po kilku zabiegach, ostroga powinna rozwiązać.
do zawartości ^masa Zabieg ten normalizuje krążenie krwi, przywraca przemianę soli zmniejsza skurcz mięśni. Do masażu można użyć specjalnych mat do masażu i rolek. Służy do utrzymywania technik masażu przy prasowaniu, głaskaniu i ugniataniu. Jeśli nie masz przy sobie specjalnych środków do masażu, użyj normalnej tkaniny z filcu, która jest zalecana do przetarcia chorej pięty. Można gotować ziemniaki w mundurkach, włożyć do miski i aktywnie ugniatać stopy aż do całkowitego cool.
do treści ^Wkładki Gdy choroba jest bardzo ważne, aby złagodzić ból stawów z pomocą wkładek ortopedycznych, które mogą być wykonane z pojazdów złomu. Do ich wytwarzania polecany wycięte z gęstym gumową wkładkę w kształcie podkowy z otworem utworzonym w ostrogi in situ. Pęczek rany brzozy lub waty również umieszcza się pod chorą piętą.Szczególnie przydatna wkładka z liści lub osty chrzanu, gdyż skutecznie poprawić krążenie.
Podczas leczenia ważne jest, aby wziąć pod uwagę indywidualne cechy organizmu, aby nie zapomnieć o konieczności terminowego diagnozy i właściwej diagnozy. W przypadku, gdy leczenie nie pomaga, musisz udać się do placówki medycznej.