Przepuklina, odcinek szyjny i piersiowy kręgosłupa: objawy, oznaki, przyczyny. Leczenie przepuklin bez operacji: leki i ćwiczenia

rdzenia przepukliny - patologiczny stan ciała spowodowane przez uszkodzenia lub przemieszczenie krążka. Najczęściej choroba ta rozwija się w oparciu o osteochondroza.prowadzi również do kręgu przepukliny różnych gruźlicy wrodzona lub nabyta uszkodzenia, raka i uszkodzeń tkanek.

przesunięcie krążek może prowadzić do problemów z krążeniem. Przepuklina kręgosłupa szyjnego może załamać przepływ krwi do mózgu. Najczęściej napęd przemieszczenie zauważyć w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, przynajmniej w piersi.

można wyleczyć przepuklinę kręgosłupa bez operacji?

Obecnie istnieje wiele sposobów, aby pozbyć się tej choroby. A operacja jest tylko jednym z nich. W przypadku wykrycia problemu na wczesnym etapie, to jest możliwe, aby pozbyć się leczenie zachowawcze.

UWAGA: krążek składa się z jądra galaretowatego i stałej warstwy zewnętrznej. Przepuklina mogą pojawiać się w niszczeniu warstwy zewnętrznej. Podstawowe części może wyciec przez szczelinę lub innych „uszkodzenie” dotkniętych warstw zewnętrznych. Ponadto jedna postać tej choroby jest wybrzuszenie płyty( pozostaje w stanie nienaruszonym i bez uszkodzeń podczas jego struktury).wygląd

Miejmy w leczeniu przepukliny konserwatywnych sposobów, w zależności od jego rodzaju:

Większość zabiegów bez operacji jest możliwa w domu. Ale każdy z nich ma swoje przeciwwskazania. Dlatego przed ich użyciem należy skonsultować się z lekarzem.

Istnieje wiele sposobów leczenia choroby opisanej. Aby przywrócić funkcje kręgosłupa można stosować:

• Leki
• rozciągania kręgosłupa
• ultradźwięków
• stymulacji nerwów
• akupunktura
• masa
• Yoga rehabilitacyjny
• ściska
• specjalnie zaprojektowane i szelki

W leczeniu chorób kręgosłupa mogą być stosowane takie preparaty medicamentous jako:

WAŻNE: Stosowanie leków bez konsultacji ze specjalistą niemożliwe. Profesjonalne leczenie tego problemu można uzyskać przez neurologa.

Inną skuteczną metodą leczenia tego rodzaju przepukliny jest rozciąganie kręgosłup. W tym celu specjalny stół, na którym znajduje się pacjent. Z taką tabele mogą zwiększyć odległość między tarczami i złagodzić presję na zakończeniach nerwowych, które mogą być dotknięte tym schorzeniem.

Dziś możemy przeprowadzić taką procedurę, a nie tylko w specjalistycznej klinice, ale także w domu

Aby to zrobić, należy zakupić specjalną tabelę.Ale, może on być stosowany w przypadku, ekspert zatwierdzi takiego leczenia.

Aby wyeliminować opisany problem bez operacji można stosować przezskórnej stymulacji elektrycznej nerwu .Kiedy Providence, w miejscach lokalizacji prądu elektrycznego jest przekazywana przepuklina. Jego impulsy stymulacji nerwów i bólu eliminuje. Ponieważ natężenie prądu jest minimalna, taka procedura nie wymaga znieczulenia.

UWAGA: Dla chroniczne problemy z przemieszczeniem i zniszczeniem dysków procedura ta jest nieskuteczna.

Inna procedura pomaga pozbyć się bólu w kręgosłupie jest terapia ultradźwiękowa. Poprzez takiego leczenia jest to możliwe, aby wyeliminować skurcze mięśni i zwiększenie przepływu krwi. Kiedy za pomocą ultradźwięków mogą przyspieszyć gojenie się uszkodzonego krążka międzykręgowego i złagodzić objawy choroby. Akupunktura

, tradycyjny masaż i stymulacji bioaktywnych punktów , joga , fizjoterapii , gorące i zimne okłady dotyczą metod leczenia przepukliny płyty. Mogą być stosowane jako oddzielny od tradycyjnego leczenia, lub w połączeniu z nim.

pracował również z problemami opisanymi powyżej szczególne i szelki

Mogą być one stosowane w profilaktyce tych chorób, a także w celu zwiększenia efektu leczenia przepukliny.

Leczenie zachowawcze nie można całkowicie pozbyć się tego problemu. Ale mogą one być wykorzystywane do skutecznego wyeliminowania objawów choroby.

Usuwanie bólowych rdzenia przepukliny

Najczęściej objawy bólu podczas przepukliny dysku usunięto NLPZ .Te leki nie tylko „tępy” ból, ale również wyeliminować procesy zapalne, które często występują podczas przepukliny, jest zlokalizowana w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. W przypadku korzystania z tego rodzaju leki hamowały enzymów zaangażowanych w syntezę mediatorów zapalnych.

Aby wzmocnić efekt stosowania leków jest ważne, aby ograniczyć mobilność( w ciągu 2-3 dni) oraz do powstrzymania się od aktywności fizycznej( do 7 dni).

WAŻNE: Leki takie jak «Tsebereks» , «» piroksykam, ketoprofen «» i «sulindak» stanie utrzymać swoje działanie przez kilka dni po ich odbiór. Ale mają długą listę skutków ubocznych. Tak więc, można zajść daleko nie wszystkie.

Gdy ból wynikający z przepuklina dysku jest ważne nie do samoleczenia i powierzyć ich specjalistycznych zdrowie

to zwłaszcza doboru leków przeciwbólowych. Leki

co można usunąć zespoły bólowe w opisywanym problemem:

• «diklofenak» .Maść, która jest wykorzystywana do bólu wynikającego z przepuklina kręgosłupa lędźwiowego
• «Movalis» .Skuteczna nowoczesny lek w celu łagodzenia bólu spowodowanego przez uszkodzenie rdzenia tarcze i przepukliny. W przeciwieństwie do „Diklofenak”, aby osiągnąć efekt stosowania tego leku wystarczy mała dawka
• «Naprksen» .Lek o właściwościach przeciwzapalnych, przeciwbólowe i przeciwgorączkowe efektu. W stanie zmniejszyć ból stawów i przepuklina kręgosłupa
• «indometacyny» .Skutecznie eliminuje bóle kręgosłupa i stawów
• «Surgama» .Innym lekiem przeciwzapalnym, który jest skuteczny w kręgowców przepukliny

Ważne: W przeciwieństwie do leków znieczulających do podawania doustnego, maści działają lokalnie i nie naruszają układu pokarmowego. Najlepsze maści na bóle kręgosłupa przepukliny są: «Voltaren Emulgel» i «Fastum żel» .

«Voltaren Emulgel» .W skład tej kompozycji zawiera składnik aktywny diklofenak sodu. Ten materiał skutecznie i szybko łagodzi ból przepuklina dysku. Liczne badania potwierdzają nie tylko skuteczność tego instrumentu, ale także jego bezpieczeństwo.

«Fastum żel» .Lek jest oparty na ketoprofen. Obejmuje on również substancje, takie jak olejek lawendowy, olejek neroli i mentol.

UWAGA: Kiedy nadwrażliwe elementy zmienne maści, podczas kontaktu ze skórą, mogą powodować swędzenie, obrzęk, powstawanie pęcherzyków, wagi i innych skutków ubocznych. W takich objawów należy natychmiast zrezygnować z korzystania z takich środków.

dodanie leków zmniejszających zespołów bólowych spowodowanych przez takie choroby mogą być stosowane:

• masaż .Dzięki takiej procedurze można usunąć napięcie mięśni i poprawiają krążenie.masaż leczniczy procedura powinna być wykonywana wyłącznie przez lekarza
• tarcie oleju Hypericum .Olej ten ogrzewa się w dłoni i lekko wciera się w obszarze lokalizacji bólu miodu
• tarcie .Zamiast bólu wcierać mieszaninę 100 g miodu i 1 Mumie tabletek. Przed zastosowaniem tego środka jest stosowany do obszaru dotkniętego jodły oleju. Następnie mieszaninę naniesiono miodu. Nadwyżka miód należy usunąć i umieścić na ból miejscu rozgrzewki śmietaną.Potem trzeba zawijać się z ciepłym kocem
• Usuń ból od przepukliny, można użyć kompres rozgrzewający korzystając konia tłuszczu .Z tego tłuszczu mrożonego koń Ruszt. Następnie wióry rozłożone na folii polietylenowej i stosowany do obszaru dotkniętego. Pacjent opakowane. Przechowywać potrzebę kompresji co najmniej godzinę

zasilania przepuklina

kręgosłup dla zapobiegania przepukliny dysków, jak również w leczeniu tego problemu, ważne jest, aby jeść żywności, w której skupione są różne witaminy i pierwiastki śladowe.

Szczególną uwagę należy zwrócić na pokarmów bogatych w magnez i wapń

czyli te elementy, które są niezbędne do zapewnienia zdrowia kości.

Poniżej znajduje się tabela z listą najważniejszych witamin i minerałów, a także produkty, w których są one zawarte, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania kręgosłupa. Kiedy

• przepuklina kręgosłupa, a także w leczeniu innych chorób, moc musi być wyważone i pełne. Ważne jest, aby jeść owoców i warzyw w wystarczających ilościach. To właśnie te produkty są głównymi dostawcami witamin do
• ciała Ponieważ jednym z czynników, dla opisywanego problemu jest nadwaga, ważne jest, aby dobrze zjeść, aby doprowadzić swoje ciało z powrotem w porządku. Pożądane jest, aby zrezygnować z pokarmów bogatych w tłuszcze zwierzęce. Muszą wymienić przydatnych oliwę
• oleju do przechowywania produktów z kilku składników odżywczych, pożądane jest, aby przygotować metody pieczenia i duszenia. Jeśli nie mają podwójne kotła, to jest czas, aby kupić ten sprzętu kuchennego. Przygotowany z pomocą jedzenia jest dziesięciokrotnie zawierają już witamin i minerałów niż palona i nawet gotowane jedzenie
• Jeśli zdiagnozowano międzykręgowy przepukliny, konieczne jest do porzucenia tych złych nawyków, takich jak nadmierne picie i palenie

alkoholu i nikotyny mieć negatywny wpływ na tkanki chrzęstnej

WAŻNE: jako support oznacza na przepukliny międzykręgowej mogą korzystać wywar z krwawnika. Konieczne jest, aby wziąć jedną łyżkę przed jedzeniem. Roślina ta zawiera związki, które są w stanie zapewnić „wsparcie” dla kręgosłupa.

również ważne reżim picia. Między posiłkami potrzebne do picia do 2,5 litrów czystej wody na dzień.

Gimnastyka powrotem przepuklina kręgosłupa

Ćwiczenia mogą być skuteczną bronią przeciwko kręgosłupa przepukliny. Ale tylko w początkowej fazie rozwoju choroby. Głównym celem kompleksu ćwiczeń, które są wykorzystywane do takich celów jest:

• Wzmocnienie
• gorset mięśni Rozciąganie mięśni
• kręgosłup trakcji

prawidłowe ustawienie kręgosłupa jest bardzo ważne podczas wykonywania ćwiczeń gimnastycznych dla opisywanego problemu poczuć swoje ciało. Kiedy pojawiły się pierwsze objawy bólu lub dyskomfortu należy natychmiast przerwać wykonywanie ćwiczenia. W żadnej przepukliny kręgosłupa niedopuszczalne wykonania ćwiczeń skręcania.

Wszystkie ćwiczenia powinny być wykonywane delikatnie, bez gwałtownych ruchów i z częstotliwością nie większą niż 6 razy w jednym podejściu

gimnastyka w rdzeniu przepukliny jest podzielony na dwie części:

• Rozciąganie kręgosłupa
• Wzmacnianie mięśni gorset

do ćwiczeń kręgosłupa rozciąganie można użyć takich jak:

• Rozciąganie na pochyłej powierzchni .Szeroka osłona trzeba umieścić tak, że jeden z jego boku był wyższy niż drugi do 1-1,3 metra. Długość osłony powinna odpowiadać wzrostowi pacjenta. Musi leżeć na tarczy i przytrzymać ją paskami. Dlatego konieczne jest, aby rozluźnić plecy i leżeć około 10-20 minut
• Walking na czworakach .Muszę dostać się na czworakach i próbują poruszać się po sali bez zginania łokcie
• rdzeniowy trakcyjne na kału. Poduszka jest zainstalowana na stołku. Konieczne jest ustanowienie brzuch i zrelaksować się jak najwięcej
• Rozciąganie .Musisz położyć się na plecach, ręce wzdłuż ciała. Trzeba wyciągnąć jego skarpetki i jednocześnie dotknąć brodą do klatki piersiowej

wzmocnić gorset mięśni potrzebnych do wykonywania następujących ćwiczeń: miednicy

• wzrosnąć .Musisz położyć się na plecach, ręce wzdłuż ciała. Podnosimy kolana i próbujemy podnieść miednicę.U góry powinien być opóźniony o 5-10 sekund. Powtórz 3-5 razy
• osiadanie w plecy. Połóż się na brzuchu i unosi górną część ciała tak wysokie, jak to możliwe bez używania rąk. Jeśli ćwiczenie jest łatwe to może być skomplikowane przez równoczesne wyciąg górny i dolny i tułów
• lewej ręki - prawej stopy. Jesteśmy na wszystkich czwórkach. Podnosimy najpierw lewą nogę i prawe ramię i ustalamy pozycję na 5-7 sekund. Następnie podnieść prawą nogę i lewą rękę, a także naprawić

pozycji WAŻNE: To jest bardzo dobry w pomagając stworzyć mięśniowy gorset w chorobach kręgosłupa - kąpiel.

Drug leczenie przepukliny kręgosłupa piersiowego

leczeniu tej choroby może być tylko kompleksowo

I stosowanie specjalnych leków, tylko jedna z metod leczenia. Usuń objawy przepuklinowych i zatrzymać jej czynniki rozwoju mogą używać tych leków: leki

• przeciwzapalne takie jak niesteroidowe .Przyczyniają się one do zmniejszenia bólu i stanu zapalnego w tkankach. W zależności od lokalizacji, intensywności i rodzaju przepukliny jest używany, takich jak niesteroidowe leki przeciwzapalne: «celekoksyb» , «piroksykam»
• Muscle .Wskazany w leczeniu przepukliny i zwiotczających mięśnie: «Mydocalm» , «Liorezal» etc. Pozwalają one na usunięcie mięśni i złagodzić presję na miejscu uszkodzenia rdzenia
• Glikokortykosteroidy .Jeśli przepuklina towarzyszy obrzęk, możliwe jest usunięcie przez takich jak glikokortykosteroidem leków: «metipred» , «Belosalik» etc. Mogą być stosowane w celu przyspieszenia metabolizmu w tkankach zmienionych chorobowo i usunąć ból
• biogenne stymulatory .Stymulują naturalne procesy regeneracyjne w organizmie za pomocą biogenne używek: FIBS , «Plazmol» etc. Preparaty te podaje się podskórnie
• chondropatią .Odzyskiwanie strukturę chrząstki za pomocą takiego jak chondroterapeutyczny: «glukozy» , «Artra»

Farmakoterapia

choroby przepuklina kręgosłupa lędźwiowego Opisane jest potencjalnym zagrożeniem dla ludzi. Dlatego też, gdy się pojawia, bardzo ważne jest, aby uzyskać pomoc na czas. W tym przy pomocy leczenia uzależnień od narkotyków.

Bardzo często międzykręgowych przepuklina zdiagnozowana w ciężkich stadiach choroby

• I zazwyczaj, pacjent prosi o pomoc w razie nieznośnego bólu. Usuń to jest możliwe tylko za pomocą leków o silnym środkiem przeciwbólowym często
• skuteczna pomoc może mieć niesteroidowe leki przeciwzapalne, takie jak. Najbardziej popularne z nich to «diklofenak» .Również w leczeniu takiej choroby może być stosowany «Voltaren» , «Naklofen» , «Panoksen» etc. Takie leki są żele i maści, które mogą szybko poradzić sobie z bólem i przywracania mobilności pacjenta
• leczeniu tego rodzaju przepukliny jest możliwe poprzez zwiotczające. Stosowanie tych leków mogą być usunięte skurcz mięśni i zatrzymać ból.zwiotczające mięśnie dobrze współdziałać i uzupełniać niesteroidowe leki przeciwzapalne działanie
• jako pomoc w nagłych wypadkach do przepukliny kręgosłupa lędźwiowego kręgosłupa można zastosować blokadę.Ale jej efekt następuje po 18-24 godzinach. Dlatego w ostatnich latach ta metoda łagodzenia bólu jest stosowany tylko w skrajnych przypadkach
• w leczeniu ubytków chrząstki w tkance kręgosłupa może być przepisywany hondroprotektory. Leki te są w stanie przywrócić tkanki chrzęstnej, w tym w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Chroniące przed chondropatią nie powoduje przeciwwskazań, a także może zwiększyć działanie innych leków stosowanych w leczeniu przepukliny

Drug Leczenie przepukliny kręgosłupa szyjnego

przepuklina kręgosłupa szyjnego jest nie tylko towarzyszy silny ból, ale może być także przyczyną poważnych zaburzeń zdrowia Jeśli

wykrycie takich problemów nie jest głównym draw i natychmiast szukać fachowej pomocy. W większości przypadków takie lekarstwo może być przepuklina stosując zachowawcze metody leczenia oraz specjalnych leków.

• W leczeniu tej choroby, można użyć NLPZ .Szczególnie popularne z przepukliną kręgosłupa szyjnego są: «indometacyna» , «Flurbiprofen» lub „Diklofenak”.Mogą być używane do usuwania obrzęków i pozbyć zespoły bólowe
• Również, gdy taki problem są pokazane przeciwbólowe .Takich jak: «Spazmalgon» i «Ketorol» .Stosuje się środki przeciwbólowe, aby być bardzo ostrożnym, gdyż większość z nich ma wpływ przyzwyczajenia i niekorzystnie wpływać na inne narządy ludzkiego ciała można wykorzystać
• zwiotczających : «Mydocalm» , «Sirdalun» etc. One selektywnie działać na zmiany bez naruszania przepuszczalność impulsów wzdłuż włókien nerwowych

Od przepuklina kręgosłupa szyjnego często towarzyszą nudności, zawroty głowy i drętwienie, a następnie do ich usunięcia, można wybrać produkty, które pomogą uporać się z newralgiczny te objawy.Ćwiczenia

czego nie można zrobić w rdzeniu przepukliny? Aplikacja

fizykoterapii ma korzystny wpływ w leczeniu przepukliny dysków

Kompleks ćwiczeń z tej choroby obejmują powolne i delikatne ćwiczenia, które nie męczy mięśnie i łagodzą ich hipertoniczność.

I dlatego niektóre ćwiczenia obejmujące mięśnie pleców, to jest niemożliwe do przeprowadzenia opisanych pacjentów z chorobą.Ćwiczenia te obejmują:

• Squats lub naciśnij stopy. W tych ćwiczeniach, główny ciężar spada na mięśnie nóg. Jednak nadmierne obciążenie mięśni pleców również występuje. Szczególnie w głębokich przysiadów. Dlatego, gdy występ i przepuklina kręgosłupa muszą być odrzucone
• Ćwiczenia na proste nogi .Prosto noga podczas wykonywania wielu ćwiczeń redystrybucji załadować ciało. Często cierpi z polędwicy obciążenia. Aby odciążyć tylne nogi trzeba zginać w kolanach
• Curl .Pogorszyć przepuklina dysku, można użyć ćwiczenia na skręcanie.Ćwiczenia te mogą być wykonywane na piłki gimnastyczne, kołysząc Ławy dla prasy, a nawet jakiś ruch w ćwiczeniach jogi
• z hantlami .W przeciwieństwie do trenerów, ćwiczenia z hantlami może znacznie uszkodzić kręgosłup. Po wykonaniu, należy najpierw podnieść poprzeczkę z podłogi lub ze specjalnych stojakach. W czasie gromadzenia dużym obciążeniem na plecach w pobliżu pasa
• Jogging .Co dziwne, ale działa również mogą powodować nasilenie przepuklina dysku. Jedną z funkcji systemu krążków - amortyzujący wstrząsy. Kompresji - dekompresji podczas pracy duże obciążenie kręgosłupa. Zwłaszcza cierpiących na tego typu obciążenia ludzi, którzy mają już przepukliny

zestaw ćwiczeń w leczeniu raka szyjki Przepuklina użytku

ćwiczeń fizycznych w leczeniu przepuklina kręgosłupa szyjnego dopiero po bólu.

zestaw ćwiczeń dobiera się w zależności od rodzaju

choroby, ale nie są ćwiczenia, które są odpowiednie do leczenia wszystkich problemów z kręgosłupem szyjnym.

1. Siadamy na krześle i przechyla głowę na przemian w różnych kierunkach. To ćwiczenie powinno być bardzo powoli i zatrzymują się na pierwszych bolesnych objawów. W skrajnych punktów może być opóźnione o kilka sekund
2. Połóż się na plecach, wyciągnij nogi i rozprzestrzenia ręce na szerokość barków. Podbródek, próbując dotrzeć do klatki piersiowej. Wracamy do pozycji wyjściowej
3. siadamy na krześle i pochyla głowę.Trzymać go na kilka sekund i wróć do pozycji wyjściowej
4. w pozycji siedzącej lub stojącej. Oddychamy w powietrzu, a jednocześnie starają się dotknąć głową na ramieniu. Wydechu powrót do pozycji wyjściowej
5. siadamy na krześle. Otwartej strony staramy się wywierać presję na głowy w okolicach skroni. Głowica gdy jest to niezbędne, aby oprzeć i nie pozwalają, aby
6. kładąc ręce na czole i pochyla głowę do przodu. W tym przypadku, ręce trzeba wcisnąć się w przeciwnym kierunku, aby nie przechylić głowę ćwiczeń

z lędźwiowego przepuklina lędźwiowej przepukliny

również dobrze reagują na leczenie ze specjalnie zaprojektowanym zestawem ćwiczeń:

1. Połóż się na plecach i ramiona hodować siebie. Podniósł lewe udo i wyciągnąć nogi w prawo i głową zwróconą w lewo. Po kilku powtórzeniach zmienić pozycję i zrobić to samo na drugą stronę
2. Połóż się na plecach i przeciw stóp i rąk na podłogę.Staramy się podnieść miednicę do góry. Robi to kilka razy
3. Połóż się na plecach i spróbować podnieść nogi pod kątem 90 stopni do

ciała bardzo dobrze pomóc w leczeniu lędźwiowej przepukliny - poziomym pasku lub prętów ściennych: ręce

1. ściskając w barze. Staramy kolana jak najbliżej żołądku. Wykonujemy kilka razy
2. łapie piłkę.Skręcanie wokół osi pionowej. Najpierw w jednym kierunku, a potem drugą

WAŻNE: Jeżeli dolegliwości ze robi to czy tamto ćwiczenia są niezbędne do jej porzucenia.

Ćwiczenia przepuklina

piersiowe Zestaw środków wspomagających przepukliny kręgosłupa piersiowego zawiera specjalne ćwiczenia:

1. Siadamy na krześle. Przy wdychaniu podnosimy żołądek, a po wydechu obniżamy go. To ćwiczenie należy wykonać bardzo powoli. Liczba ruchów na podejście 3-4 razy
2. Wykonuj siedzenie na krześle. Ręce położyć na boki dłoni do ciała. Przekazujemy nasze oddechy wzdłuż ciała pod pachami, pozwalając, by nasze ręce opadły z wydechem. Powtórz 2-3 razy
3. Siadamy na krześle. Próbując utrzymać łopatki. Czy to ćwiczenie jest konieczne ze średnią prędkością 6 razy
4. W pozycji stojącej lub siedzącej. Przy wdechu podnosimy ręce nad naszymi głowami, a przy wydechu obniżamy je. Wykonujemy to ćwiczenie ze średnią prędkością 3-4 razy
5. W pozycji stojącej lub siedzącej. Podnosimy jedną rękę do góry, a drugą cofamy. Zmień ręce na przemian. Liczba ruchów 4-6.Średnia prędkość
6. W pozycji siedzącej lub stojącej. Ruch obrotowy obojczyka najpierw w jednym kierunku, a następnie u znajomego
7. W pozycji stojącej. Należy podnieść patyk i położyć dłonie na szerokość ramion. Wykonujemy okrężne ruchy patykiem w prawo i lewo. Liczba powtórzeń 7-10 w jednej i drugiej stronie
8. W pozycji stojącej. Bierzemy kij ze średnią przyczepnością.I powoli, wdychając, podnosimy ją do jego głowy. Po wydechu obniżamy go. Zrób to 3-4 razy

Ważne: W przypadku przepukliny w odcinku piersiowym kręgosłupa nie możesz wykonywać ćwiczeń na mięśniach prasy. Większość tych ćwiczeń może prowadzić do przemieszczenia kręgosłupa.

Czy mogę wykonać masaż przepuklinowym kręgosłupem?

W momencie zaostrzenia tej choroby masaż jest przeciwwskazany. Ale gdy tylko ból ustąpi, masaż może być używany do rozluźnienia mięśni pleców i zwiększenia krążenia krwi w miejscu lokalizacji przepukliny.

Ale musisz zrozumieć, że ta procedura wpływa tylko na mięśnie i nie może prowadzić do przywrócenia uszkodzonych krążków kręgosłupa

Kiedy można zastosować przepuklinę kręgosłupa:

• Masaż klasyczny .Ta procedura składa się z ruchów głaskania, tarcia i ugniatania mięśni. Jednak przy stosowaniu takiego masażu ważne jest, aby wykluczyć wpływ na kręgosłup
• masaż próżniowy .Taką procedurę można przeprowadzić za pomocą puszek medycznych i specjalnych urządzeń( aspiratorów).Są one nakładane w obszarze lokalizacji bólu. Powstaje przeciwciśnienie, które utrzymuje słoik lub dyszę masażysty próżniowej. Przesunięcie słoika lub dyszy ssącej na ciało może osiągnąć efekt masażu
• Hydromassage .Za pomocą ciśnienia wody można przeprowadzić delikatny masaż wibracyjny. Hydromasaż usuwa niepotrzebne obciążenie kręgosłupa i może zmniejszyć ból z powodu przepukliny
• Akupresura .Aby złagodzić skurcz mięśni, możesz naciskać palcami w miejscach występowania bólu. Ale taki masaż powinien być wykonywany tylko przez specjalnie przeszkoloną osobę.W przeciwnym razie można osiągnąć przeciwny efekt
• Self-Massage .Ten rodzaj masażu jest możliwy, ale tylko wtedy, gdy mięśnie w okolicy lokalizacji bólu nie będą zbytnio obciążone. Dlatego też samodzielny masaż specjalnymi masażerami ręcznymi lepiej wykluczyć

WAŻNE: Masaż bardzo dobrze łączy się z gimnastyką leczniczą i uzupełnia efekt jej działania. Aby uzyskać pozytywny wynik, musisz przejść 10-20 sesji masażu.

Przepuklina kręgosłupa: porady i opinie

Katya. W tym roku jej mąż usunął przepuklinę.Musiałem wszczepić implant, ponieważ kanał nerwowy był bardzo wąski i nerw był stale ściskany. Dużo pieniędzy wydano na kinezyterapię i wszelkiego rodzaju blokady. Ale kiedy noga zaczęła się głupie, zdecydowali, że wszystko wystarczy, by wytrzymać i zgodzili się na operację.To dobrze, że zdecydowali, lekarz powiedział, że ostatecznie nerw zaniknie, a nawet operacja nie pomogłaby. Tutaj tak!

Irina. Najpierw siostrzeniec był traktowany kapturami. Ale już zrezygnował z trzeciej procedury i zdecydował się na operację.Wymieniłem napęd, teraz wszystko wydaje się być w porządku.

Film: Interverting Hernia: Operate or Treat?