Chińska medycyna uważa, że podstawą długowieczności jest wpływ na biologicznie aktywne punkty ciała ludzkiego. Są wszędzie: na rękach, głowie, plecach, brzuchu. Ponad 70 tysięcy zakończeń nerwowych skoncentrowanych na stopach. Tworzą strefy refleksolo- giczne związane z pracą różnych układów i narządów. Z tego powodu osoba, która regularnie wykonuje masaż stóp i chodzi boso, otrzymuje opłatę za energię w celu zapobiegania i leczenia różnych chorób.
- projekcja narządów wewnętrznych w
- stóp Jakie są warunki
- podstawowe zasady self-masaż
- Przeciwwskazania
projekcji narządów wewnętrznych w
stóp biologicznie aktywne punkty stopy znajdują się na całym jego powierzchni. Chińczycy uważają, że przystanek to mapa narządów wewnętrznych, na której można zdiagnozować stan zdrowia. A pracując nad aktywnymi punktami, możesz promować szybki powrót do zdrowia. Aby wyobrazić sobie, w jaki sposób punkty masażu znajdują się na stopie, musisz zwizualizować osobę w pozycji embrionalnej.
Wewnętrzna część stopy jest odpowiedzialna za działanie kręgosłupa. Palce - głowy, zaś kciuk - mózg( palec na krawędzi szyszynki, w centrum - gruczoł przysadki), pozostałe cztery palce - zatok przynosowych. Punkty na stopie do masażu, odpowiedzialne za oczy, znajdują się u podstawy wskaźnika, na środku i częściowo uchwycają obszar palca serdecznego.
Punkty na lewej stopie odpowiedzialne za narządy odpowiadają anatomii lewej strony ciała. Podobnie położenie biologicznie aktywnych stref dla prawej stopy. U nasady małego palca i palca serdecznego znajduje się strefa odpowiadająca uszom. Punkty odpowiedzialne za płuca znajdują się jeden centymetr poniżej obszaru oczu.
lewa stopa bliżej zewnątrz, znajduje się strefa odpowiadająca pracy serca. W podobnej strefie, ale po prawej stronie znajdują się strefy wątroby i pęcherzyka żółciowego. Trzustka znajduje się po wewnętrznej stronie stóp, tuż pod strefą płuc. Natychmiast, ale wciąż poniżej znajduje się obszar brzucha.
Wzdłuż kręgosłupa znajduje się tarczyca i trzustka, żołądek, powstający poprzecznie w okrężnicy. Pięty są odpowiedzialne za pośladki, środkowa dolna strefa pięty odpowiada układowi rozrodczemu.
do treści ^Jakie są
punkty Poniższy diagram wszystkie strefy odpowiedzialne za organ określony jaśniej.
Według chińskich uzdrowicieli wszystkie punkty na podeszwach stóp znajdują się na 14 kanałów, z których każdy jest przypisane do jednego z gatunków: Master serca, bardziej sercem czy grzejnik trójstopniowym( Meridian-opiekun).Na każdym południku występują 3 rodzaje punktów: Punkt wzbudzenia
- .Jest to jeden na każdym południku, a gdy zostanie do niego wystawiony, narząd staje się bardziej aktywny, na co odpowiada;
- punkt aspiracji .Jest jednym z każdej południka i aktywować go w odpowiednim organizmie powstaje poczucie spokoju, relaksuje ciało, pozostawiając terminali i napięcie nerwowe;
- punkt harmonizacji .Ona jest zawsze na początku lub na końcu południka, wpływ Normalizuje organy państwowe są na tym południka, w wyniku ogólnej relaksacji ciała.
Aby wykryć potrzebne punkty, powinieneś poczuć stopę: gdy znajdziesz aktywne miejsce, ciało reaguje boleśnie na dotyk. Jeśli występują problemy zdrowotne, suchość, pocenie się w tym obszarze stopy, gdzie może pojawić się narząd potrzebujący leczenia.
do treści ^podstawowe zasady samodzielnego masażu, aby uzyskać maksymalne korzyści z procedury lepiej jest skierować do mistrzów akupresury i akupunktury, ale można to zrobić self-masaż, przesuwając punkt na podeszwie stopy jako profilaktykę.Stymulacja punktów refleksologicznych aktywuje pracę narządów, poprawia drenaż limfatyczny i krążenie krwi.
Pierwszym krokiem jest usunięcie naprężeń od stóp, aby je rozciągnąć, chodzić na palcach, zrobić kąpiel sól, siedzieć w wygodnej pozycji, a czuć się zatrzymać, słuchać doznań.
Masaż należy rozpoczynać palcami. Każdy musi być opracowany osobno. Następnie, silnym naciskiem, możesz przystąpić do masażu górnej części stopy. Następnie płynnie przejdź do wewnętrznej i zewnętrznej, a następnie przejdź do kostki i pięty.
Aby zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia przeziębienia i innych chorób, ważne jest, aby stopy były ciepłe i nosiły wygodne buty.
do spisu treści ^Przeciwwskazania
Przed rozpoczęciem leczenia należy zapoznać się z przeciwwskazaniami. Nie należy wykonywać akupunktury w takich przypadkach:
- ciąża;
- zaburzenie krwawienia;
- ostre zakażenie i patologia podczas zaostrzenia;
- zakrzepica żylna;
- patologia na skórze w miejscu, w którym znajduje się biologicznie aktywny punkt;Zatorowość
- w ostrej fazie.