Od dawna udowodniono, że schemat kolorów wszystkiego, co nas otacza, wpływa na ludzki układ nerwowy na różne sposoby. Jeśli czerwień i żółć mają działanie rozgrzewające i pobudzające, to turkusowy, niebieski i fioletowy - chłodzące, kojące i relaksujące.
Wszystko to dotyczy nie tylko ubrania i wnętrza, ale także tego, co jemy razem z tobą.
Jeśli stosujesz dietę wielokolorową, możesz uzyskać wszystkie witaminy i pierwiastki śladowe, tak niezbędne dla naszego organizmu, a jednocześnie racjonalnie organizować swoją dietę.
Główne cechy produktów w różnych kolorach Produkty
Red( pomidory, wiele jagód itp.) Mogą napełnić Cię energią przez cały dzień.Dzięki nim poprawione zostają procesy trawienia i usuwania toksyn z organizmu. Co więcej, czerwony kolor jest doskonałym środkiem pobudzającym pracę energetyczną, osiągnięcie celów, które ponadto mogą dać pewność.
Produkty pomarańczowe( pomarańcze, mandarynki, owoce rokitnika, dynia, marchew, itp.) Mają również efekt tonizujący na ciele. Są w stanie wzmocnić układ nerwowy i poprawić krążenie krwi, aktywować procesy trawienne.
Poza tym, pomarańczowy - kolor radości, może eliminować nagromadzone negatywne. Pomarańczowe jedzenie zwiększa komunikację i optymizm ludzi.
Produkty żółte( żółta papryka, banany, pszenica itp.) Mają pozytywny wpływ na procesy umysłowe zachodzące w ludzkim mózgu. Ponadto żółte pokarmy mogą poprawić stan skóry, pomóc w schorzeniach układu nerwowego.
Zielony kolor, jak wiadomo, symbolizuje pokój i harmonię.Zielona żywność ma silny wpływ na układ sercowo-naczyniowy. Uspokaja nerwy i ma korzystny wpływ na czynność płuc. Ponadto zielona dieta jest doskonałym lekarstwem na stres i migrenę.
Produkty fioletowe( buraki, bakłażany, winogrona) poprawiają zdolność człowieka do kontemplowania świata, wzmacniania układu nerwowego i mózgu. Pomagają radzić sobie ze stresem i są bardzo przydatne dla zdrowia psychicznego.
Być może fioletowy jest jednym z najbardziej spokojnych kolorów, ucieleśniających duchowość i intuicję.Szczególnie przydatne jest purpurowe jedzenie przed snem.
Produkty brązowe( herbata, kawa, kakao, gryka itp.) Są często zalecane do stosowania w chorobach laryngologicznych i chorobach oczu, a także w zaburzeniach czynności tarczycy i dużych obciążeniach. Brązowy kolor często koreluje z "trzecim okiem", jest w stanie wprowadzić jasność do codziennego życia i pozwala zobaczyć niewidzialne. Współczucie, ostrożność i uczciwość - oto co jest nieodłączne w tym kolorze.
Wpływ różnych kolorów na ciało objawia się na różne sposoby. Dlatego powinieneś wiedzieć, że jedzenie jedzenia o określonym kolorze w żywności lepiej jest kierować się porą dnia: czerwoną i pomarańczową - w dzień, w nocy iw nocy - purpurową, żółtą i zieloną - rano.
Kontrolując kolor jedzenia, które jesz codziennie, będziesz mieć pewność, że dbasz o swoje ciało, chociaż może wydawać się zabawne. Kontrola nad kolorem żywności - kontrola nad swoim nastrojem i zdrowiem.