Odżywianie z aparatami ortodontycznymi: ogólne zasady, lista dozwolonych i zabronionych produktów

System wsporników należy do kategorii aparatów ortodontycznych. Wielu pacjentów skarży się na klinikach stomatologicznych pewien dyskomfort po instalacji szelki, ale pod pewnymi warunkami, można zminimalizować dyskomfort w dość krótkim czasie.

Oczywiście, istnieją pewne niedogodności i ograniczenia w diecie, ale są one warte w końcu można zobaczyć przyzwoity wynik.

Tak więc system wspornik przewoźnik będzie musiał przyzwyczaić się do faktu, że do zwykłej codziennej pielęgnacji jamy ustnej będzie on potrzebował specjalnej szczotki i płukania. Ponieważ obecność resztek jedzenia pomiędzy elementami okładziny - jest bezpośrednia droga do rozmnażania mikroorganizmów, czyszczenia zębów powinien być wykonywane częściej niż 2 razy dziennie.

Oczywiście po zainstalowaniu urządzenia, konieczne jest, aby radykalnie zmienić niektóre nie całkiem dobrych nawyków i regulacji mocy( przynajmniej w czasie noszenia szelek).Główną zasadą pomyślnego ustawienia wspornika uzębienia jest to, że nie można jeść żywności, która może uszkodzić strukturę, przenieść ją z miejsca lub zepsuć niektóre składniki.

Proszę do stołu!

W zasadzie noszenie aparatów ortodontycznych nie wymaga żadnej ciężkiej diety. W tej chwili warto powstrzymać się od jedzenia twardych odmian warzyw i owoców. Natychmiast po zainstalowaniu projektu pożądane jest wybranie dość delikatnego menu. Możesz jeść dobrze z aparatami ortodontycznymi:

1. Dla , śniadanie jest idealne dla każdego dobrze ugotowanego zboża. W razie potrzeby można do niego dodać puree lub puree rybne.
2. Zupy - dobra opcja na lunch. Tłuczone ziemniaki również stanowią doskonały dodatek do pierwszego dania. Gotowane ryby, białe mięso bez kości lub klopsiki przynajmniej zmieści się w menu na lunch. Jako
3. dni przekąski można użyć jogurt, twaróg masy bez rodzynki i suszonych moreli, i inne produkty mleczarskie( kefir, śmietanka).Na
4. kolacji pozwoliło na przygotowanie owsianki na wodzie lub mleku.

Po pewnym czasie, gdy zęby przyzwyczaić się do stałego ciśnienia, może być stopniowo wprowadzane do diety miękkich odmian sera, pieczone jabłka, jajka, makaron, miękkie wypieków cukierniczych, banany, wątroby i innych produktów spożywczych do zalecanej konsystencji. Zabronione produkty

dodatek pewna dieta, wskazane jest, aby dbać o zdrowy tryb życia i wykluczenie z listy planowanych zakupów niektórych szkodliwych produktów. Lista produktów, których nie można jeść z zainstalowanymi nawiasami:

1. Napoje gazowane .Każda słodka woda, która zawiera barwniki i dwutlenek węgla, stopniowo niszczy szkliwo zębów. Dlatego nawet po zakończeniu korekcji uzębienia zaleca się rezygnację z płynów o identycznym składzie składników.
2. Solid food .Oczywiście konstrukcja jest zaprojektowana pod kątem określonego ciśnienia, ale nie oznacza to, że wytrzyma ona obciążenie. Oprócz bólu produkty z twardą skorupą mogą przysporzyć wiele problemów z utrwaleniem poszczególnych elementów( zamki i szelki).Dlatego też chipsy, grzanki, orzechy, a także jabłka, marchewki, chleb z chrupiącą skórką i inne rodzaje żywności, które mogą uszkodzić mechanizm, muszą zostać tymczasowo wyłączone z diety.
3. Produkty o lepkiej konsystencji .Ponieważ toffi, słodycze do żucia i przetworzone sery mają raczej miękką strukturę, nie powodują one specjalnego uszkodzenia klamr. Jednak przy złej jakości higieny jamy ustnej powodują pewne niedogodności, są one nadal w stanie. Lepka masa będzie dość trudna do całkowitego usunięcia spod konstrukcji ortodontycznej. Jej pozostałości mogą sprzyjać rozprzestrzenianiu się szkodliwych bakterii. A ze znacznym uszkodzeniem szkliwa, system wsporników będzie musiał zostać usunięty w celu wyleczenia chorego zęba. I dopiero po wyeliminowaniu wszystkich procesów zapalnych możliwe będzie rozpoczęcie od nowa korekty. Guma do żucia jest również "wrogiem" dla mechanizmów poziomujących.
4. Z estetycznego punktu widzenia istnieją pewne ograniczenia dotyczące noszenia aparatów ortodontycznych. Wiele kolorów żywności zawartych w kawie i herbacie , barwi elementy systemu na brązowo. Oczywiście, bardzo trudno jest całkowicie powstrzymać się od picia tych napojów, ale całkiem możliwe jest znaczne zmniejszenie liczby wypitych filiżanek.

Braketonators, zjemy dobrze!

Aby nie przeciążać aparatów ortodontycznych, zaleca się delikatne odgryzanie i dokładne przeżuwanie pokarmów. Małe kawałki nie mogą uszkodzić konstrukcji. Jest jeszcze jeden mały sekret udanej adaptacji: należy starać się zaangażować dużą powierzchnię zębów trzonowych w proces żucia.

Ta nazwa nosi zęby znajdujące się głęboko w jamie ustnej. Zostały zaprojektowane specjalnie do tego celu. Z uwagi na to, że biorą one na siebie większość ładunku, przednie zęby odczuwają mniejszy dyskomfort. Najważniejsze jest, aby spróbować przynieść łyżeczkę lub widelec jak najdalej do ust.

Powolne żucie również znacznie zmniejsza ból. Dzięki dozowanemu obciążeniu układu szczęki, czas przyzwyczajenia się do mechanizmu poziomującego jest znacznie skrócony. Oczywiście do aparatów ortodontycznych, a także do protez, konieczne jest dostosowanie.

Natychmiast po zainstalowaniu struktury, każde ciśnienie może odpowiedzieć bólem w szczęce. Aby zmniejszyć dyskomfort, dentysta-ortodonta może zalecić przyjmowanie leków przeciwbólowych. Oczywiście nie jest konieczne regularne stosowanie leków z takiego planu. Tryb temperatury

również odgrywa znaczącą rolę.Bardzo gorące lub zbyt zimne jedzenie nie tylko negatywnie wpływa na stan zdrowia zębów, ale także przyczynia się do szybkiego pogorszenia stanu układu.

Pielęgnacja jamy ustnej po instalacji aparatów ortodontycznych

Aby system aparatów ortodontycznych spełniał swoje zadanie, należy go odpowiednio zabezpieczyć( tak samo jak zęby).Istnieje kilka prostych zasad, których należy ściśle przestrzegać.

Regularna higiena jamy ustnej

Ortodontyczna konstrukcja sprawia, że ​​bardzo trudno jest czyścić zęby, a ona sama potrzebuje opieki wysokiej jakości. Oczywiście użycie jednej szczoteczki do zębów tutaj nie pomaga, potrzebne będą specjalne urządzenia.

Pomimo faktu, że systemy uchwytów są wykonane z wystarczająco mocnych materiałów, jeśli nie są prawidłowo obsługiwane, mogą zostać poważnie uszkodzone i znacznie przesunąć wcześniej określony kierunek. Dlatego zęby należy czyścić ostrożnie, ale ostrożnie.

Aby to zrobić, należy wybrać szczoteczkę do zębów o pewnym kształcie z miękkim włosiem, aw trudno dostępnych miejscach użyć nici dentystycznej( nici dentystycznych).Na szkliwie, który jest bezpośrednio pod żelaznymi łukami, nie zapomnij. W tej strefie możesz użyć specjalnego pędzla.

Idealnie powinno się to czyścić po każdym posiłku. Ale co, jeśli nie ma pod ręką środków improwizowanych? W takim przypadku alternatywna( chociaż nie jest równa) mogą służyć jako płukanka. Przy jego pomocy w jamie ustnej będzie znacznie mniej drobnoustrojów.

pręty Korzystanie gumowe

zależności od zamierzonego zastosowania szelki, ortodonta decyduje ich noszenia. Taka trakcja sprawia dodatkowy wysiłek i pomaga wyciągnąć zęby we właściwym kierunku. Przed posiłkami i higieny jamy ustnej jest konieczne w celu ich usunięcia, a po włożeniu z powrotem procedur. Dentysta powie ci i pokaż, jak to zrobić.Regularne wizyty u ortodonty

do lekarza może ocenić ogólny stan jamy ustnej i upewnić się, że szelki wykonać swoją misję, wyznaczoną przez harmonogram planowanych kontroli. Podczas takich wizyt lekarz może zdecydować o zaciśnięciu klamry.

dodatek do ortodonty, bardzo ważnym warunkiem skutecznego leczenia jest wizyta konwencjonalnego gabinetu. Kontrola zdrowia zębów pomaga uniknąć wielu problemów, w tym układu pokarmowego.

Tak, podstawowe warunki do szybkiego eliminowania wad uzębienia są pewne zmiany w diecie, prawidłowego i regularnej higieny jamy ustnej, jak również wdrożenie wszystkich zaleceń specjalisty. Piękny uśmiech - to współpraca pacjenta i stomatologa.