Życie bez papierosa jest bardziej kolorowe i jaśniejsze. Dlaczego miałbym rzucać papierosy?

Wpływ palenia papierosów na mężczyzn, kobiet i dzieci. Sposoby na rzucenie palenia.

reklamowe papierosów i tytoniu agresywnie wymusza ekrany, tablice reklamowe, w sklepach, kolorowych magazynów ludzi pokroju. Czy zauważyliście, że modele są w nim wszystkie młode piękne, przyciągające wzrok sukces i emancypacja,.I zdrowie, oczywiście.

Ale co się dzieje z tych modeli w 10-20 lat ciągłego palenia? Jest to czas, aby usunąć wideo zgodnych z prawdą zgrzybiały staruszek-kowboj, który przychodzi na kaszel pasuje tylko jeden rodzaj papierosa.

Nawiasem mówiąc, założyciel jednej z korporacji papierosów w Ameryce cierpi na tym etapie - to wyprzedził raka płuc i cały „urok” z długotrwałego stosowania papierosów.

Jakie papierosy szkód są dla mężczyzn? Mężczyźni

natura dała wysoką wytrzymałość i zdolność do pracy. Oni zarabiających mamuty i bizony, obrońcy rodziny i domu. Dlatego pracują długo i ciężko, jak „wół” i „Konie”.

Z drugiej strony, w męskim środowisku przez długi czas potrzebny do rozpoczęcia palenia i wczesne lata szkolne. I konsolidować się podczas służby w armii. Bardzo wygodne:

• odpocząć od stresów
• emocji swoje zgniatać, że jest spokojny
• z przyjaciółmi, aby porozmawiać i usłyszeć cenne informacje
• i jeść po palili papierosy chcą mniej

Więc człowiek stopniowo nagromadzonego doświadczenia i zbiera smoła tytoniu w płucach, trucizny żołądkowe inne szkodliwepapieros zanieczyszcza całe ciało.

uporczywy kaszel, zwłaszcza w godzinach porannych, zapalenie oskrzeli i choroby układu oddechowego w krótkim czasie stać się jego stałymi towarzyszami.

wprowadzania dymu do płuc, mózgu, skurcz naczyń krwionośnych, układu oddechowego i miednicy. Konsekwencje:

• tłumił pamięć
• rozwijać impotencja i gruczolak
• nowotwory
• serce „uderzenia” - niedokrwienie mięśnia żywica

Wyroby ze śliną sięga ludzki układ trawienny, uczucie uciśnionych apetyt. Ze względu na regularne podrażnienia żołądka skóry wrażliwej, one są winne pojawienia się wrzodów żołądka i zapalenie błony śluzowej żołądka.

Tłumienie negatywnych emocji jest zbliżona do znieczulania zębów papieros arsenu. Jak ból ustąpił, ale problem nie ustąpi i nie wymaga dalszego leczenia, bez których nie przyjdzie przedwczesne zniszczenie.

Okazało się, że kilka pokoleń ludzi ubiegłego stulecia przyniósł z obietnicą „nie płakać, a nie narzekać, że nie jesteś kobietą!”.I jak dobry slogan, męski. Tylko nikt nie wyjaśnił, że negatywne emocje robić, gdzie je umieścić i jak sobie z nimi radzić bez szkody dla siebie lub innych?

szkód papieros dla kobiet

Kobiety - boskie światło, które daje i podtrzymuje życie. Ona jest muza, kochająca matka, urocze i kobiece, z tajemniczym uśmiechem, łagodnym głosem i rodzaju oczy promienistej. Gdzie umieścić wizerunek papierosa?

Niemniej kobiety palenia doganiają mężczyzn według statystyk. A ich wiek jest coraz młodszy.

kobiety zacząć palić z różnych powodów. Najprawdopodobniej:

• przyciągnąć uwagę przeciwnej dostępu seks
• samcom współżycia w palarni, jest szansa na znalezienie partnera życiowego
• stres, aby ugasić emocje gniewu, wściekłości
• wspierać firmę i nie oddychać pasywny dym
• imitację bohaterów filmowych, gwiazdy z magazynów

To w większości przypadków, gdy samica pióra sięga po papierosa, odbywających się pod wpływem zewnętrznej, dzięki naturalnej wrażliwości pięknych pań.

Szkody z każdego zapalonego papierosa są ogromne. Jeśli młoda dziewczyna chce zostać matką, ale nie tylko zły nawyk, a następnie:

• ona nawet ryzykuje nie zajścia w ciążę.Jajko w ciele kobiety nie mają właściwości aktualizowane ich wysokość jest ustalana z chwilą narodzin dziewczynek. Potem umiera lub w czasie, albo „pomaga” i przyspiesza proces papierosa i / lub szkła.3 lata w niepełnym wymiarze czasu aktywnych palaczy - i pożegnanie z naturalnym
• macierzyńskiego Ma zwiększone ryzyko poronienia, porodu przedwczesnego dziecka, z odchyleniami od fizycznej i psychicznej
• rozwoju będzie dać swoim dzieciom i wnukom program genetyczny do skrócenia czasu trwania ich życia

Jednocześnie, kobieta przyspiesza nadejście starości.5 lat doświadczenia uczynią z niej kobieta, stara kobieta z:

• matowa skóra i oczy
• głębokie zmarszczki
• suchej
• skóry z żółtymi zębami i palcami oprócz rąk

, nieprzyjemny zapach z ust i chrapliwym szorstkim głosem uzupełni obraz.

Należy zauważyć, że cienkie papierosy są mniej szkodliwe tylko w zależności od ich producentów, a także reklamy. Organizm kobiecy jest przeciwwskazany w taki sam sposób jak każdy inny.

papieros szkodzi do organów ciała dziecka

dzieci są formowane i dorasta do 21-25 lat. Wszystkie jego narządów i układów i zdobyć siłę, aby przejść do tego trybu życia dorosłego.

początku uzależnienie papierosa obejmuje:

• formirvanie zależności którym dorosłego życia jest niezwykle trudne do usunięcia zakłóceń
• układu oddechowego, przyczynia się do częstych chorób wirusowych i stanach zapalnych,
• rozwoju chorób przewodu pokarmowego ze względu na kontakt z żywic toksycznych ze śliną w
• żołądka osłabienie uwagi ipostępy w nauce, dulls pamięć krótkotrwałą, powodując głód tlenu w komórkach mózgowych
• poważne nieprawidłowości narządów rozrodczych, palenie dziewcząt chaszczelina cierpi na bolesne miesiączki
• zaburzeniami rozwojowymi ciała hormonalne

dziecięce są przeznaczone do produkcji składników odżywczych dla zdrowego wzrostu, ale nie papierosy w tej liście.

Dzieci są jeszcze bardziej wrażliwe i podatne na sugestie niż kobiety. W okresie dojrzewania, często są bardziej przywiązani do swoich rówieśników, czują się odrzucenia i odrzucenie wpływów rodzicielskich. Czasami nie mają nawet wspólnego języka z mamą i tatą.Dodaj hormonalna burza wstrząsa ciało nastolatka w poszukiwaniu siebie i swojego miejsca pod słońcem, a prawdopodobieństwo pierwszych podwyżek ptysiowym.

Czy mogę umrzeć od palenia papierosów?

W przypadku przedawkowania i palenia papierosów w kilka rzędu nastolatek lub dziecko młodsze roku może umrzeć.Palić przez płuca do krwi szybko osiąga komórki organizmu każdego dziecka i pobudza głód tlenu. Rezultat jest fatalny.

dorosłych mężczyzn i kobiet podejście ze starości, a jego godzina śmierci z powodu bukiet rany, które były „ze względu na” zły nawyk. Najgorszym z nich - rak płuc i układu rozrodczego, ataki serca.Życie palacza jest krótsze o 7-10 lat. Dzieje się tak, jeśli nie wspominasz o jakości takiego życia.

Tak, można umrzeć szybko, jeśli pali paczkę papierosów w ciągu jednej godziny. Ciało kropla trucizny nikotyny, która zabija konia. Cóż, czy istnieje realne alergia na elementach składowych papierosa.

Czy palenie jest szkodliwe dla elektronicznych papierosów? Elektroniczne papierosy

- To kolejny producenta środki w celu zachowania populacji uzależnienia. W domenie publicznej, można znaleźć wiele dowodów o ich bezpieczeństwo i lekkiej konstrukcji w porównaniu z klasycznym papierosie. Zwykłym obrocie PR realizuje interesy producentów w stały strumień zysków.

Każdy rodzaj papierosów zawiera nikotynę.A to jest najniebezpieczniejsze dla ludzkiego ciała:

• tłumi pamięci
• uruchamia komórki anoksja
• mózgu trucizny układu oddechowego, przewodu pokarmowego,
• reprodukcyjnego przyczynia się do zwężenia i kruchość soskudov, miażdżyca tętnic kończyn, choroby serca
• przyspiesza proces starzenia się i doprowadza godzinę śmierci papierosów

elektroniczne są usytuowane jako alternatywa dla tych, którzy wielokrotnie miećpróbował rzucić palenie. Ale myślę, że "bezpieczniej" jest odciąć całą rękę natychmiast do ramienia lub regularnie odciąć ją w kawałku? Wynik wciąż jest jeden - brak rąk.

Forma, skład, proces - tak samo jak przy używaniu klasycznych i elektronicznych papierosów. Więc jaka może być korzyść lub brak szkody?

Note przeciwwskazania palenia papierosów elektronicznych są takie same jak dla „klasyczny” - to jest niemożliwe dla ciężarnych kobiet, młodzieży, osób z alergiami.

Dlatego świadomie podejmuj decyzję we wszystkich sytuacjach, rozważnie rozważając wszystkie za i przeciw.

szkody i następstwa biernego

• palenia ludzi, którzy nie mają zwyczaju palić, ale regularnie są otoczone dymu i narażać się na ryzyko poważnych chorób i skracania czasu
• same problemy z pracą układu oddechowego, układu pokarmowego, układu krążenia, charakterystycznej serca pasywnypalacze
• Jeśli w domu mieszka człowiek uzależniony od papierosów, potem chorują wszyscy. A dzieci regularnie widzą przykład osoby dorosłej i kojarzą fakt palenia jako wskaźnika dorosłości i życia bez zakazów. Bo podświadomie ich ręka raczej sięgnąć po paczkę, aby doświadczyć uroku dorosłości
• w Japonii, badania na temat szkodliwości biernego palenia zostały przeprowadzone. Okazało się, że ponad 80% palących kobiet umiera z „klasycznych” chorób z regularnej ekspozycji na dym tytoniowy niż ich rówieśnicy, których mąż jest zdrowy tryb życia
• obłoku dymu jest szkodliwe dla kobiet w ciąży. Ryzyko przedwczesnego porodu i / lub prawdopodobieństwo narodzin okruchy z bardzo niskich wzrostów masie urodzeniowej, ze względu na regularne wdychanie jego „pachnące»

smole tytoniowej Jak rzucić palenie papierosów?

Im młodsza osoba i im mniej doświadczenia z paleniem, tym łatwiej jest porzucić nałóg.

Dzieci w wieku dorastającym powinny otrzymać silne argumenty na rzecz zdrowego stylu życia. Następnie są szybsze i łatwiejsze przenoszenie czasu przejścia między okresem palenia papierosów a czasem bez palenia.

Dorosły z doświadczeniem lepiej rzucić zły nawyk gwałtownie i natychmiastowo na dobre. Najlepszy czas - jest:

• dni
• podczas choroby
• wypoczynkowego wirusowe, takie jak ostre infekcje dróg oddechowych, gdy dreszcze, ból gardła, katar, a papieros nie ciągnie

Przyjaciele i współpracownicy zgłosić swój zdecydowany zamiar, że obsługiwane, nie prowokować zwrotusigarete. Vazhno trzymać pierwszy pierwszy dzień bez wdychanie dymu i zdobyć przyczółek w ciągu 3-4 miesięcy. Potem za pół roku zdecydowanie pozbędziesz się uzależnienia.

Jak wymienić palenie papierosów?

1322095

Rozsądne pytanie o tych, którzy są zdecydowani rzucić palenie. Freud twierdził, że palenie papierosów jest zbliżona do ssania reflex niemowląt, przyczyny szczęścia i bezpieczeństwa. Ale człowiek dorosły zdolny do przeżywania pozytywnych emocji w inny sposób, na przykład:

• czat z miłymi ludźmi
• przez dotykowych zmysłów - przytulanie, sesje masażu
• ciekawą pracę - rzeźba, joga, projektowanie robotów lub samoloty. Ogólnie rzecz biorąc, każdy, kto przynosi ci przyjemność i napełnia się szczęściem.

Jeśli wystąpi zwiększony niepokój na myśl o odmowie palenie, spróbuj się uspokoić, na przykład, przez słuchanie podprogowych zapisów autotraining.

na czystej kartce papieru, zrobić stolik z dwoma kolumnami - dawania i co pozbawia cię zły nawyk. Pomyśl i zapisz wszystko, co przychodzi ci do głowy jako zewnętrzny obserwator. Odtworzyć i zważyć wynik.

Życie bez papierosów jest piękne

Jest to naturalne dla osoby. Zbadaliśmy fizyczne i psychiczne przesłanki i konsekwencje uzależnienia.

Ale jest jeszcze kilka punktów.

• Czy zauważyłeś z boku, jak osoba pali? Otacza go obłok dymu. Wydaje się więc, że chce uciec od realnego świata, aby zanurzyć się na chwilę samotności. Natomiast nasi przodkowie fajki, aby skontaktować się z samym sobą i naturą, aby znaleźć odpowiedzi na wielkie pytania życia. Oznacza to, że zintensyfikowały funkcji inteligencja
• przeciwieństwie do współczesnego człowieka, który wręcz przeciwnie oni wyłącza papierosa i nie zamierza się szukać sensu życia w czasie przerwy. Dodawanie, jako materiał do tej procedury przodkowie nieszkodliwe bez zanieczyszczeń żywice, środki polepszające smak, powoduje przyczepność oraz uzależnień.I szkody w środowisku powoduje minimum podczas
• Pomyśl widział człowiek owinięty zasłonę dymną?Świat, pomalowany na szare, szare, niebieskawe odcienie. A ponieważ jest zdominowany przez nastrój odpowiedniego koloru, stresu i depresji, większy
• Na bardziej subtelnym poziomie uzależnienia osoba otwiera swój portal do świata duchów. Rozkoszuj się zapachem i dymem, a one są energią życiową twojego ciała. Perfumy - to samopoczucie, szczęście i chętny, aby uspokoić
• Niektóre typy mogą być uzyskane z ludzkiego ciała. Ponieważ przyciąga je raczej jesteśmy otwarci na nich aż do swojego ciała, co czyni źle przemyślanych działań i ignorując prawa wszechświata. Jak mówią, nieznajomość prawa o odpowiedzialności nie zwalnia
• świat bardziej kolorowe i jasne, gdy patrzy się z czystego oka bez filtrów lub pośredników

jak zrezygnować papierosy: porady i opinie

Porady

• zabrać dzieci na wycieczkę do muzeum medycznego,gdzie ludzkie narządy palaczy są reprezentowane wizualnie. Będą widzieć i słyszeć przewodnika, który barwnie wyjaśnić mechanizm działania dymu papierosowego na ludzki
• ciała Znajdź hobby lub aktywności, w których dziecko jest łatwe do osiągnięcia sukcesu i uznania wśród rówieśników. W tym przypadku, a on nigdy nie dotrzeć do
• delikatnie odmówić papierosów Naucz swoje dziecko od opóźnionych wniosków. Skorzystaj ze wzoru: failure-reason-offer, aby zrobić coś innego. Na przykład: "Nie chcę, boli mnie głowa od dymu. Zagrajmy w piłkę nożną? »
• Kiedy osoba dorosła przestanie palenia, powinien on mieć bardzo silny argument na rzecz przejścia do zdrowszego trybu życia, który w chwilach pokusy jest zawsze o tym pamiętać i nadal trzymać
• Znajdź tych ludzi, którzy przeszli przez okres rzucenia palenia,wspierać komunikację z nimi, zadawać pytania i dzielić się doświadczeniami z okresu przejściowego. Kibice - to twoja poduszka i wsparcie
• uniknąć wpływu alkoholu, stres, poczucie głodu. Mogą one powodować swoje wspomnienia z papierosem i naciskać, aby powrócić
• palenia skontaktować się z support organizacja brosayushim palenie. W Internecie łatwo jest znaleźć ich adresy i numery kontaktowe. Tym bardziej, że zwraca się do nich swobodny
• jeśli jesteś wierzący, to modlitwa wzmocni swój zamiar dać siłę do przeciwstawienia
• wykonane stanowczą decyzję, aby zakończyć - zachować Sloan oddał

Recenzje

Paul sprzedawca
Moja praca jest związana z ruchem i stresu. Jak tu nie możesz palić?Ten zły nawyk "utknął" mi na dwa lata. Ale potem zacząłem myśleć o dzieciach, pogrążony w literaturze o szkodliwości nikotyny i postanowił zrezygnować ze względu na zdrowie dziecka i jego żona też.Trwało to do roku przy wsparciu bliskich i przyjaciół, którzy przeszli tę drogę.

Swietłana Igorevna, właściciel
salonie piękności Wielu moich klientów pali, a ja jestem kapryśna około 7 lat doświadczenia. Oczywiście, dla firmy z nimi paliłem kilka papierosów dziennie. Jednak wraz z pojawieniem się głębokich zmarszczek i silne pragnienie, aby wdychać dym rano po przebudzeniu, postanowiłem, że nadszedł czas, aby zatrzymać.Długo i ciężko było podążać tą ścieżką.Dziękuję moim przyjaciołom, że poradzili klinikę specjalizującą się w pomocy psychologicznej dla kobiet rzucić palenie. Oto, jak przez trzy lata prowadzę zdrowe życie bez dymu papierosowego.

Wideo: Szkodliwość dla palących dla kobiet