Leczenie palenia. Jakiego rodzaju lekarstwo pomoże Ci rzucić palenie?

Palenie jest niebezpieczny nawyk, nie tylko dla zdrowia palacza, ale dla ludzi wokół niego. Wyliczać co zaszkodzić ciało ma palenie nie ma sensu. Wszyscy o tym wiedzą.Nawet ci, którzy teraz nadal zatruwają organizm z nikotyny. Sensem psychologicznej zależności od tego nawyku. Rzucenie palenia raz na zawsze może być jednostką.Dla wszystkich innych opracowano specjalne techniki. O nich i dowiesz się w tym artykule.

sposób na rzucenie palenia

znany amerykański pisarz i dowcipny człowiek Mark Twain powiedział, że rzucenie palenia jest łatwe. Rzuciłem się sto razy. A to nie jest żart. Prawie każdy palacz wielokrotnie próbował rzucić palenie. Ale znowu wróciłem do mojego uzależnienia.

• Dlaczego tak się dzieje? Odpowiedź na to pytanie wyraźnie nie działa. Każdy, kto cierpi na ten nawyk, ma swoje własne czynniki. I wiele z nich ma charakter psychologiczny. Rzucić palenie trzeba, przede wszystkim w głowie. Dlatego jednym z najbardziej popularnych sposobów, aby pozbyć się tego nawyku jest psychoterapia .Specjalista powinien pomóc pacjentowi w celu rzucenia palenia
• inny skuteczny sposób pozbycia się uzależnienia od nikotyny jest hipnoza .Jest on używany przez kilka dziesięcioleci, aby pozbyć się z paleniem. Lekarz stawia pacjenta w hipnozie i „pisze” jego podświadomości, że palenie może przynieść szkody. Najczęściej te 3-4 sesje hipnozy pacjent jest całkowicie uwolnić się od jego problem
• nikotyny do organizmu palacza, rozlicza się w tłuszczu i ma negatywny wpływ na układ nerwowy. Taki wpływ może położyć kres próbom „zaangażować” z paleniem. Dlatego dla powodzenia tym przypadku ważne jest, aby wycofać się nikotyny z organizmu. W tym celu oczyszczająca dieta .Który pomoże również pozbyć się ciała różnych toksyn i odpadów
• niepalący dla palaczy, którzy chcą pozbyć się swoich złych nawyków opracowali specjalną złożoną ćwiczenia, które mogą poprawić zużycie tlenu do płuc. Dzięki realizacji ludzkie pragnienie następnego papierosa jest zminimalizowane. Takie złożonym podstawie jogi tai chi i qigong
• Na samego efektu( płuc saturacji) Technika oparta na oddechowego Butejko. Kiedy ćwiczenia oddechowe za pomocą tej metody, jest to również możliwe, aby przezwyciężyć głód palenia

Butejki Technika oddychania

• nam potrzeba, aby usiąść w fotelu i odpocząć.Spójrz damy trochę powyżej poziomu oczu Przed
• oddech trzeba odpocząć membranę.Oddychanie jest konieczne przy małych oddechach. Tak więc, aby móc odczuwać brak powietrza w
• piersiowej Takie oddechy trzeba próbować robić przez 10-14 minut
• całej piersi nie może oddychać.Jeśli brak powietrza w płucach jest krytyczny, możemy tylko nieznacznie zwiększyć głębokość oddychania
• Jeśli wykonywać takie ruchy oddechowe prawidłowo, a następnie całe ciało powinno rozpocząć się rozprzestrzeniać
• ciepła podczas tego ćwiczenia oddechowe zawsze należy starać się utrzymać membrany zrelaksowany
• Pod koniec treningu musisz stopniowo zwiększaćgłębokość oddechu i przejdź do normalnych oddechów

w walce z paleniem tytoniu może również pomóc masaż.Szczególnie wskazany do tego manualny drenaż limfatyczny i Shiatsu .Przy takim masażu mogą być uzyskane z tkanek nikotyny i przywracać normalne funkcjonowanie organizmu.

Niektórzy eksperci leczenia uzależnienia od tytoniu za pomocą akupunktury palenia .Akupunktura, aby pomóc uzależnionym od nikotyny został opracowany w Chinach w latach 70. ubiegłego wieku, zupełnie przez przypadek. Działając na pewnych punktach na ciele pacjenta przygotowywana do operacji, neurochirurga H. Wen, nie wiedząc o tym, „disabled” break-up pacjenta po operacji, który jest łatwy do rzucenia palenia.

rzucić palenie, można użyć substytuty nikotyny oraz inne produkty i preparaty, które są sprzedawane w każdej aptece. Bardzo popularne w tym względzie, specjalny klip.

klip od palenia

kupić w drogerii, aby przezwyciężyć uzależnienie od palenia mogą korzystać klip magnetyczny. Jest on zainstalowany na obu stronach ucha i odbywa się za pomocą magnesu. Dzięki niewielkim rozmiarom, ten klip jest prawie niewidoczny na uchu.

Jego działanie opiera się na impuls elektromagnetyczny transmitowanych przez ośrodkowy układ nerwowy w mózgu. Impulsy te powodują, że mózg do myślenia, że ​​organizm otrzymuje dawkę nikotyny. W tym samym fizycznym wdychania szkodliwego dymu nie występuje. Ze względu na taki magnetyczny klips z upływem czasu, można całkowicie pozbyć się palenia.

• Przebieg leczenia: 1 miesiąc

Lollipops od palenia aptek

praktycznie w każdej aptece można kupić cukierki z paleniem. Substancja aktywna cukierków takie podawanie nikotyny. Gdy resorpcja nikotyny pastylki poprzez śluzówki do krwiobiegu. Idąc efekt istoty tytoniu. Mózg „myśleć”, że palacz pali papierosa i dostaje swój udział substancji toksycznych. Tym samym stępione popyt na fizyczne palenia.

prawie wszyscy producenci takich cukierków uwolnienia ich zawartości 2 mg i 4 mg nikotyny. Z silnym uzależnieniem od palenia jest konieczne, aby rozwiązać pierwszy cukierek „silne” i stopniowo przejść do „słaby”.

WAŻNE: Łączenie palenia i resorpcję tych cukierków jest surowo zabronione. Istnieje ryzyko zatrucia nikotyną.Efekty uboczne stosowania takich lizaków są: zgaga, nudności i czkawka.

Według statystyk międzynarodowego koncernu GlaxoSmithKline oraz University of Pittsburgh( USA), stosując lizaki zawierające nikotynę jest prawdopodobne, aby rzucić palenie jest 15% -18%.

W naszym kraju bardzo popularne wśród rzucenie palenia do ssania są «Nikomel» i «Nikotinet» .

• kuracja to 6-8 dni

herbata monastyczna od palenia w aptekach

herbata klasztorny jest zbiorem ziół leczniczych pomaga rzucić palenie. Zbiór zawiera takie jak zioła:

• Hypericum
• żywokost
• Mullen
• Galeopsis zioła
• Medunitsa
• Kwiatostan lipy
• bzu

w kolekcji są zawarte w szczególnych proporcjach. Tak, że mogą mieć ogromny wpływ na organizm i pomóc mu pozbyć się złego nawyku.

pić tej herbaty dwa razy dziennie.

• przebieg leczenia wynosi 20 dni

WAŻNE: Oprócz głównej akcji - pomoc w rzuceniu herbatę klasztornego pomogą sprowadzić ciało flegmy, substancji toksycznych i produktów przemiany materii. Z tej kolekcji można uspokoić system nierównego i łatwiej jest przetrwać skutki stresu powstające w momencie rzucenia palenia.

Palenie papierosów w

aptece można pozbyć papierosów wykorzystujących palenie? Można, jeśli stosowane do tego celu specjalnych papierosów, które są sprzedawane w aptekach. Takie papierosy mają nie tylko zdolność do zastąpienia konwencjonalnych środków palenia, ale również w celu wytworzenia efektu dla zdrowia organizmu.

Papierosy Wiaczesław Zacharow

• Istnieje kilka rodzajów papierosów od palenia. Najpopularniejsze obecnie papierosy opracował lekarz, kandydat nauk medycznych VM Zakharov
• Jednym z czynników uzależnienia od palenia nie był proces nasycania ciała nikotyną, ale sam proces palenia. Wielu nie może pozbyć się tego złego nawyku właśnie z powodu możliwości zrelaksowania się i wdychania dymu tytoniowego. Wiele osób uważa, że ​​pomaga im przezwyciężyć stresy dzisiejszego życia.
• Papierosy Zaharov składają się ze zwykłego tytoniu. Ale w przeciwieństwie do zwykłych papierosów ten tytoń nie jest nasycony środkami aromatyzującymi. Co pozwala palaczowi poczuć prawdziwy "smak" tytoniu
• Ponadto papierosy Zakharov są narażone na ryzyko. Dzięki temu palacze mogą kontrolować ilość palonego tytoniu. Z biegiem czasu, minimalizuj liczbę wypalanych papierosów dziennie

Ziołowe papierosy "Tavolga", "Antitab" i "Nirdosh"

Te papierosy nie zawierają tytoniu. Jego miejsce zajmują specjalne ziołowe zgromadzenia. Z jednej strony pomagają ludziom odczuwać odrazę do tytoniu. Z drugiej zaś strony oczyszczają organizm ze szkodliwych bakterii i drobnoustrojów( głównie wypełniając jamę ustną).Ponadto pomagają kontrolować liczbę wypalanych papierosów dziennie. A jeśli spróbujesz zmniejszyć tę ilość, z czasem możesz całkowicie pozbyć się tego nawyku.

Spray od ceny palenia w aptece

Innym alternatywnym środkiem w walce z uzależnieniem od nikotyny są specjalne spraye. Producenci twierdzą, że stosowanie takich narzędzi pomoże, jeśli nie całkowicie pozbyć się palenia, a następnie znacznie zmniejszyć liczbę wypalanych papierosów dziennie.

W aptekach sprzedawane są dwa rodzaje sprayów:

• Zawierający nikotynę
• Obrzydzenie wywołane paleniem

To dość proste w użyciu narzędzie. Trzeba wstrzyknąć zawartość do jamy ustnej lub nosa. Substancja zawarta w sprejach zostanie wchłonięta przez błonę śluzową.W zależności od składu substancji czynnej może przedostać się do układu krążenia lub rozprzestrzeniać się przez jamę ustną.

Spraye zawierające nikotynę od palenia tracą chęć zapalenia papierosa. Wraz ze spadkiem dawki nikotyny możesz całkowicie pozbyć się złego nawyku.

Skład produktów powodujących obrzydzenie od palenia obejmuje składniki roślinne: imbir, chmiel, owies, melisa i tym podobne. Otaczają nosogardziel. Podczas palenia papierosów substancje czynne reagują z nikotyną.Może to prowadzić do bolesnych odczuć w jamie ustnej, odruchów wymiotów, podrażnienia krtani i innych nieprzyjemnych konsekwencji. Takie uczucia pomogą pozbyć się apetytów na palenie.

Tabletki do palenia w aptece

Istnieją trzy grupy tabletów od palenia, które można kupić w aptekach. Tabletki z pierwszej grupy zawierają nikotynę lub cytyzynę( alkaloid, który ma działanie podobne do nikotyny).Zażywanie takiej pigułki może mieć taki sam efekt jak palenie papierosa. Ale w ten sposób nie będzie tak niebezpiecznych działań jak wdychanie dymu. Tabletki

Nicotinosatelnitelnye zapobiegają "pękaniu" w odmowie palenia. Ale nie mogą usunąć apetytu na spożycie nikotyny. Najpopularniejszymi tabletami z tej grupy są: "Nicorette" i "Tabex" .

Druga grupa takich leków obejmuje leki, które wpływają na regiony mózgu, w których tworzy się skłonność do palenia. Mogą zmniejszyć rozwój przyjemnego efektu palenia. Takie leki obejmują tak popularny antydepresant jak "Zyban" .Aktywuje produkcję dopaminy w organizmie. Z tego powodu stres w rzuceniu palenia tytoniu jest zminimalizowany.

Lekami trzeciej grupy są leki blokujące działanie nikotyny na organizm. Z tego powodu palacz nie otrzymuje "obowiązkowej" przyjemności podczas palenia papierosa. Najpopularniejszymi tabletami o takim działaniu są "Champix" i "Corrida Plus" .

WAŻNE: Dokładnie taki sam efekt jak tabletki z palenia, należące do trzeciej grupy, są moczone w mleku, suszonym i wędzonym papierosie. Taki środek ludowy od dawna jest używany przez palaczy, którzy chcą zrezygnować z nałogu.

Zioła z palenia w aptece

W każdej aptece można uzyskać opłaty, które między innymi mogą być wykorzystane w celu ograniczenia konsekwencji rzucenia palenia. Ta nieruchomość jest posiadana przez Gathering No. 74 .Obejmuje 18 komponentów roślinnych. Takie jak szyszki chmielu, nagie korzenie lukrecji, japońskie owoce Sophora, liście mącznicy lekarskiej, łodygi krwawnika, nasiona owsa, itp.

Napar z tej kolekcji pomaga w nasyceniu organizmu hiperycyną, flawonoidami, garbnikami i innymi cennymi fito-związkami oraz olejkami eterycznymi, które minimalizują stres przy rzucaniu palenia.

Środki przeciw paleniu w aptekach

Oprócz wyżej opisanych środków w aptece można kupić gumy do żucia, plastry, suplementy diety, balsamy i inne leki, aby przezwyciężyć pragnienie palenia.

Gumy do żucia pochodzące z palenia mają podobny efekt jak tabletki i cukierki. Zawierają nikotynę w małych dawkach i pomagają pozbyć się pragnienia ciała dla tego alkaloidu. Popularna guma do żucia pomagająca pozbyć się palenia to produkty firmy "Nicorette" .

Osobno muszę powiedzieć kilka słów na temat specjalnych tynków od palenia. Zawierają substancje czynne, które przenikają przez skórę do ciała osoby rzucającej palenie i pomagają mu poradzić sobie z tym zadaniem.

Tynk taki może zawierać nikotynę.On, stopniowo wchodząc w ciało przez skórę, eliminuje potrzebę stosowania tej substancji. Początkowo plaster jest wybierany przy takiej dawce nikotyny, aby palacz mógł je zastąpić bez "łamania" papierosów. Stopniowo dawka powinna się zmniejszać, a następnie doprowadzić do całkowitego wyeliminowania uzależnienia od nikotyny.

• Średni przebieg leczenia przy pomocy taśmy klejącej od palenia 2 miesiące

Jak rzucić palenie w aptece. Wskazówki i opinie

Olga. Jestem palaczem z doświadczeniem. Naprawdę chcę porzucić ten zły nawyk. Czego nie próbowałem: plastry, pigułki, cud, słodycze. Ale nie mogę wszystkiego porzucić.Prawdopodobnie uratuje mnie tylko hipnoza.

Andrew. Tabletki "Tabex" pomogły mi."Przerwa" jako taka nie była. Być może ta pigułka pomogła go usunąć.Ale przez tydzień bardzo się irytowałam. Dziękuję mojej żonie za zrozumienie sytuacji. Już 1,5 roku nie palę.

Video: Łatwy sposób na rzucenie palenia. Alain Carr