Przepisy czarnego chleba. Dania z czarnego chleba.
Korzyści
- Content, część czarnego chleba i witamin
- Od mąki pieczony czarny chleb?
- Czarny chleb drożdże: przepis na piekarnik i chleb maker
- Czarny chleb na zakwasie: przepis w piecu i chleba ekspres
- Jak zrobić domową naparu czarny chleb
- grzanki Brown chleb z czosnkiem
- wysuszonej skórki czarnego chleba na piwo z czosnkiem przepis
- piekarnikasmażenia czarny chleb z czosnkiem na patelni?
- Czarny chleb z serem czosnek
- grzanki z ciemnego chleba jajko
- Kanapki i kanapki ze śledziem i czarnego chleba
- Kanapka z chleba żytniego, szproty i kanapki z ogórkiem
- czarny chleb i czerwone ryby
- Salad ciemnego chleba i pomidorów
- Charlotte brązowy chleb
- z jabłek można dodać czarnego chleba hamburgery?
- korzyści z czarnego chleba z masłem i miodem
- Calorie czarny chleb
- Ile kalorii kawałek czarnego chleba z masłem
- VIDEO: Wykorzystanie
chleb żytni chleb żytni był najbardziej popularny w Rosji. Natomiast wyroby z białej mąki mogli sobie pozwolić tylko szlachtę.To ze względu na małą odporność pszenicy na zimno.
Ale później hodowcy przyniósł białe odmiany pszenicy, która jest odporna na surowy klimat. W związku z tym jest biały chleb popularne.
Korzyści część czarny chleb i witamin
Ale dietetycy zalecają jedzenie to żytnia ciasto. Wynika to ze stosowania produktów wykonanych z ciemnej mąki.
Przydatne właściwości czarnego chleba:
- niskokaloryczne. W porównaniu z białym, całe ciasto pszenicy mniej kalorii.100 g produktu Nasycone 200 kalorii
- witaminy kompozycji. Witaminy w mące żytniej więcej niż
- pszenicy wysokiej zawartości aminokwasów, ze względu na to czarne skorupy ma charakterystyczny smak kwaśny
- korzystny wpływ na jelita. Ze względu na wysoką zawartość błonnika ułatwia szybkie usuwanie odchodów. Po prostu, w chleba żytniego więcej błonnika, który nie gromadził się w nich toksyn
- ciało obniża poziom cholesterolu. Białych ciastka Wręcz przeciwnie, przyczynia się do przyrostu wagi i wysoki poziom cholesterolu
czarny chleb z mąki pieczony chleb czarny?
uważnie czytać skład produktu. Teraz żyta posadzone w małej ilości. Można kupić czarny chleb, który nie jest żyto. Zazwyczaj białe odmiany są dodawane odpady z produkcji cukru - melasę.
Ciemny kolor wynika z karmelu. Oprócz czarnego chleba dodaje kminek, rodzynki i zakwas zamiast drożdży. W niektórych odmian mąki żytniej dodaje.
chleb żytni Czysta jest bardzo trudne do znalezienia, to ze względu na wysoką gęstość i słabą żyta podnoszenia. Produkty są stałe i nie powietrze.
Czarny chleb drożdże: przepis w receptur piekarnik i ekspres chleb
całkiem sporo. Często dodać miód, melasa i gorzkiej czekolady. To daje produktowi ciemną barwę i przyjemny aromat.
przepisu:
- 300 g mąki żytniej mieszają się z 100 g mąki pszennej
- Dodaj do 11 g suchej masy drożdży
- Dodać 220 ml gorącej wody i 10 g
- cukru Mieszać sól i wyrobić ciasto. Na koniec 25 ml oleju wejść.Najlepiej jest wziąć oliwkę, ale kombinezon i niefiltrowane słonecznik
- Tryb Kucharz „Chleb”.Przygotowując ją na dłużej niż pszenica, dopóki masa wzrasta
Czarny chleb na zakwasie: recepta na
piekarnik i ekspres do pieczenia chleba trzeba przygotować przystawkę, można kupić lub zrobić samemu.
Przepis na zakwasie:
- Wlej łyżkę szyszek chmielu kubka wrzącej wody i odstawić dni. Przecedzić rosół i posypać w mąki żytniej do konsystencji śmietany. Pozostawić w ciepłym miejscu na 24 godzin
- Wymieszać mąkę do stanu śmietaną.Dodać karmel lub miód łyżka 25 ml. Dziennie fermentacji mieszanina staje się bardziej płynny. Ponownie, pozostawić na jeden dzień i dodać mąkę
- Na trzeci dzień fermentacji, dodać 1/3 całkowitej objętości brzegiem wody i mąki
- pozostawić na 24 godzin, ponownie, „Nakarm” zaczynem
- W dniu 6, zakwas jest gotowy. Można upiec chleb.nadal „rosnąć” nową równowagę zakwasu bankowego. Ponownie jego podawania wody i mąki
warto mieszaninę w lodówce przez maksymalnie 7 dni.
Przepis na zakwasie chlebem
- Działanie 500 ml fermentu ze słoja, pozostałość Feed
- ciepłą szkłem wodnym rozpuszczalnych soli łyżką i mieszać z drożdży
- Nasmarować kształtu i oleju mieszania dodaje się mieszaninę ciekłego i vsypte 500 ml pszennej
- Dodać 25 mlolej i wymieszać ponownie
- Cooka tryb chleb żytni
- przypadku pieczenia w piekarniku, po ugniatanie muszą obejmować trzy ściereczką i pozostawić na 60 minut, po kolejnej partii
- piec przez 1 godzinę w piecu w temperaturze 220 ° C przez
Jak Ten pyszny napój o charakterystycznym zapachu i smaku home-napar z czarnego chleba
.Stosowany do wytwarzania krakersów, tym silniejszy je upiec, tym ciemniejszy napar.
przepisu:
- 500 g czarnej chleba, pocięte na kostki i wysuszyć w
- piecu w bułce tartej, dodaje się 5 litrów wody i zostawić na 48 godziny
- Dodać 5 g drożdży, szkło cukru, pozostawić do zaparzania dla szczepu dni
- przez gazę, dodać 50 g cukru i pozostawić12:00
- gotowy napój można umieścić kilka rodzynek i umieścić w lodówce
grzanki z czosnkiem
ten smaczny dodatek do piwa lub pierwszych potraw. Grzanki uzyskuje pachnące i chrupiące.
przepisu:
- Melt na patelni 100 g masła i dodać do płynnych 3 ząbki startego czosnku, sól, czosnek w proszku
- Wlać mieszaninę pokrojony w kostkę chleb żytni
- Umieść na upieczeniu położył folię i pozostawić w gorącym piekarniku przez 15 minut
wysuszonej skórki czarnego chleba do piwa z recepturą czosnku w piekarniku
oczywiście, teraz można kupić w każdym sklepie przekąskę do piwa. Ale jako część dużo konserwantów i aromatów.
przepisu:
- Get bochenek chleba żytniego i umieścić go w zamrażarce do zamrożenia suche, około 2 godzin. Pozwoli to pieczenie spierzchnięte
- pokroić w kostkę i pozostawić
- Wlać na patelnię 70 ml oliwy z oliwek. Pięć ząbki czosnku zmiażdżyć nóż i smażyć na oleju. Usuń
- Pour kostki masła czosnek i umieścić w piekarniku przez 2 godziny w temperaturze 100 ° C
czosnek smażyć czarne jak pieczywo czosnkowe na patelni?
- funt moździerzu 3 ząbki czosnku z soli, octu kroplowego i dodać małe
- Kawałek cukier świeżego żyto lub Borodino chleb i smaru
- smażyć szalce z olejem do złotobrązowego
patelni Brown chleb z czosnku
ser Bardzo smaczne śniadanie, lub dodatek do zupy.
przepisu:
- Fry kromki chleba na patelni z masłem
- długich kawałków gorąco, natrzeć czosnkiem i posypać solą
- Na drobnej tarce zetrzeć ser i posypać gorącymi kawałkami
Brown chleb tosty z jajkiem
Jest to prosta wersja śniadanie. Można go przygotować na dwa sposoby. Wystarczy ubić w misce 2 jajka z solą i przyprawami. Wymieszaj w plasterkach z jajek i usmaż na patelni.
Jeśli naprawdę lubisz jajecznicę, można to zrobić w inny sposób. Wyciąć plaster od środka i smażenia w oleju ramę z obu stron. Wlać jajko i przytrzymaj przez chwilę w ogniu. Jeśli chcesz, możesz go przykryć pokrywką.
i kanapki ze śledziem i czarnego chleba
Jest to świetna przekąska na świątecznym stole. W celu przygotowania, czerstwy chleb, jest cięty lepiej.
przepisu:
- Wytnij bochenek skórki i pokroić w cienkie plasterki o tym samym rozmiarze. Formularz może być dowolny. Wyglądają świetnie diamenty i okręgi
- w osobnej misce wymieszać zmiękczonej masło z posiekanym koperkiem i kolendry
- Grease aromatyczne kawałki ropy
- top leżał na plasterek ogórka świeżego ogórków
- leżał na plasterek pikantnym śledzia zabić szaszłyki
kanapki z chleba żytniego, szproty i ogórkiem
To jest pyszne i bardzo tanie przystawek świątecznym stole.
przepisu:
- suchy chleb tosterem lub suchej patelni i cięcia ukośne plastry
- smarować aż schłodzonego plasterki czosnek
- smarować powierzchnię olejem i umieścić plastry ogórka, może być stosowany świeży lub słone ogórki
- leżał na rybinke. Uzyskaj szproty w oleju
czarny chleb i czerwone ryby
Jest to świetny dodatek do świątecznym stole. Możesz gotować na Nowy Rok.
przepisu:
- Pokroić chleb na cienkie plasterki i szczotka z masłem. W razie potrzeby, można smażyć plastry aż ostry
- Umieść na górze twarogiem, gałązka
- koper Top Lay plasterki soli lub prikopchennoy łososia lub łosoś
Salad ciemnego chleba i pomidorów
Jest to tani sałatka, która zaspokoi głód w lecieczas. Smak jest bardzo nietypowy.
przepisu:
- Cut żyto czerstwy chleb w drobną kostkę i wlać olej niewybredny
- posiekać cebulę półpierścieni
- Pomidory pokroić w pół pierścienie i dodać do chleba i cebuli
- Doprawić solą, dodać starty ząbek czosnku i ziół.Skropić oliwą i wrzucić
czarnego chleba z jabłkami
Jeśli pies jej postać, przygotować deser z chleba żytniego.
przepisu:
- Weź trzy kawałki kwaśne jabłka i pokroić w plastry
- dodać cukier, cynamon i skórkę z cytryny, wlać 2 łyżki białego wytrawnego wina i trochę gulasz jabłka. Jest to niemożliwe, że zawalił się
- chleb żytni, miejsce w lodówce przez 2 godziny i natrzeć na grubej tarce, posypać pędzlem
- cukru Postaci z masłem i posypać krakersy
- Place połowa czarnych tartej, a na nich jabłka, ponownie posypać bułką tartą
- piec w piekarniku przez 20 minut
mogę dodać czarnego chleba hamburgery?
Jeśli chcesz gotować hamburgery, ale w domu nie ma białego chleba, zachęcamy do korzystania z żyta, czarny lub Borodino. Wystarczy zanurzyć kawałek w mleku i dodać do mielonego mięsa wołowego i pozostałe składniki. Przygotuj kotlety jak zwykle. Korzyści
czarnego chleba z masłem i miodem
Butter - nie jest najbardziej użyteczny produkt, ale w połączeniu z czarnym chlebem i miodem, można dostać pyszne i zdrowe śniadanie.
Przydatne właściwości czarnego chleba z masłem i miodem:
- Zwiększa
- układ odpornościowy pomaga tworzyć jelita do prawidłowego funkcjonowania w ciągu dnia
- odżywia mózg i poprawia jej
- wydajność poprawia perystaltykę
- jelit eliminować toksyny i odpady
- Pomaga obniżyć wysokie ciśnienie krwi
- Walki kaszlu i przeziębienia
Calorie czarny chleb różnicy
pomiędzy różnych odmian chleba będzie niezbędna. Wynika to z użytych składników.
- «Borodino” - 264 kalorii
- «Darnitskiy” - 200 kalorii
- Grain - 228 kalorii
- otręby - 266 kalorii
Ile kalorii w kawałek czarnego chleba z masłem
To wszystko zależy od wagi chleba i grubości warstwy oleju. Jeśli wziąć kawałek 30 gi 10 g masła, otrzymasz średnio 50 kalorii. Jeśli weźmiesz otręby lub chleb Borodino, wartość kaloryczna będzie nieco wyższa - 70 kalorii.
Jeśli jesz chleb, należy dać pierwszeństwo odmian z otrąb żytnich mąk. Zawierają dużo błonnika i użytecznych mikroelementów.