korzyści i szkód z melona i arbuza w czasie karmienia piersią.
- utwory, które można jeść arbuza podczas karmienia piersią?
- Przydatne właściwości melona
- środki ostrożności dotyczące stosowania arbuzów podczas karmienia piersią
- Jak wybrać pyszny arbuz, użyteczne dla dziecka i matek karmiących piersią?
- Watermelon pomysł na wolnym
- Czy melon pielęgniarstwo?
- Przydatne właściwości ostrożności melon
- do wykorzystania
- melona Jak wybrać mali?
- WIDEO: Dlaczego arbuz jest przydatny?
Czy matka karmiąca może podać arbuz? Kwestia ta stanowi zagrożenie dla kobiet „arbuz” sezonu, ponieważ wszyscy jedzą dostaje się do mleka, a co za tym idzie w ciele dziecka.
Czy można jeść arbuza podczas karmienia piersią?
Chcę tylko powiedzieć - tak, i tylko tak. Ponieważ arbuz jest nie tylko smaczne, ale również bardzo przydatna zarówno dla matki jak i dla dziecka. Jedynym niebezpieczeństwem może być wysoka zawartość cukrów w arbuzach.
Więc jeśli wiesz, że dziecko nie jest pożądane, aby uzyskać dużo glukozy, fruktozy i sacharozy, to lepiej, aby zmniejszyć zużycie tego produktu. Ale jeśli twoje dziecko jest zdrowe - zjesz arbuzy dla własnej przyjemności.
Użyteczne właściwości arbuz
Kompozycja według arbuza organiczną żelaza, które jest łatwo przyswajalny przez organizm. Dlatego niezbędne jest, gdy trzeba podnieść poziom hemoglobiny we krwi.
ludzie jedzą 1kg arbuza 4-5 razy dziennie całkowicie uzupełnić wymagania organizmu żelazo. Ponadto, kompozycja zawiera arbuzy, białko
- pektyna
- glukozy, fruktozy i sacharozy, kwasy organiczne, witaminy
- , podstawowe aminokwasy, mikroelementy
- nieistotnych aminokwasów
arbuz zastosowanie nie tylko do pożywienia, ale także w żywieniu klinicznym. Są one użyteczne w leczeniu chorób układu sercowo-naczyniowego, odmiedniczkowe zapalenie nerek, przewlekłe zapalenie okrężnicy, kamica żółciowa, kamienie nerkowe i niedokrwistości.
Fiber jest przydatna dla tych, którzy mają problemy z przewodu pokarmowego. Kwas foliowy i witaminy niezbędne dla zapobiegania miażdżycy. Arbuz
ma wzmacniające, często przepisywane w przypadku chorób zakaźnych, w celu zwiększenia odporności i odporności na zakażenie.
Środki ostrożności dotyczące korzystania z arbuzami podczas karmienia piersią
Arbuzy mogą gromadzić, stosowane w rolnictwie, chemikaliów i nawozów. Możliwe jest określenie wizualnie, czy w arbuzie jest nadmiar azotanów.
- Podczas cięcia płodu można wykryć żółtym obszarze uszczelka
- Jeśli chcesz dokładnie wiedzieć, czy jest to bezpieczne arbuza - stosowanie azotanów tester. To będzie tylko kilka minut, aby dokonać szybkiej analizy w domu
Niektórzy rodzice dają dzieciom arbuza jako przynęty. Według dietetyków na temat tego rozłamu, a niektórzy uważają, że arbuz zbyt ciężkie jedzenie dla żołądka dziecka do jednego roku.
Inni zgadzają się, że można go podać od 7-8 miesiąca życia. Prawdopodobnie powinien poinformować rodziców zaufać własnej intuicji i dać dzieciom arbuza, nie zawiera azotanów, najpierw w małych ilościach, a następnie bardziej jeśli dziecko toleruje go.
Jak wybrać pyszny arbuz, przydatnych dla niemowląt i matek karmiących piersią?Dowiedz się, jak wybrać
arbuza możliwy, jeśli pamiętać o kilku prostych sekretów:
- skórka dojrzałe arbuzy połysk, a jeśli jest on rozłożony arbuza, ma wyraźne paski
- Jeśli zapukać dojrzałego melona, dźwięk jest wydrążony, takich jak jeśli zapuka coś pustego, na przykład, na pustym drewnianej beczce lubciasno pompowana piłka. Jeżeli dźwięk dzwonka - przed sobą zielony arbuz
- Watermelon nie powinna być miękka w dotyku, oznacza to, że albo był sfrustrowany przez długi czas i są wyblakłe lub został zgnieciony podczas
- transportowej Niektórzy twierdzą, że to dobry melon powinny być suche kucyk,ale w rzeczywistości to tylko oznacza, że arbuz jest dojrzały lub oszukany długo, a raczej negatywnie charakteryzuje jego jakość
- na Ukrainie istnieje krajowy znak, że rzekomo są arbuzy, melony, chłopcy i dziewczęta. W arbuz dziewcząt brązowe kropki w miejscu gdzie dorastał kwiaty - duże, w arbuz-boy - to małe. Arbuzy „żeński” zawsze jest smaczniejsze i słodszy smak, ale znaleźć logiczne wyjaśnienie tego jest bardzo trudne
Watermelon pomysł na wypoczynek
arbuz może służyć nie tylko żywności, ale także stać się materiałem dla kreatywności. Kiedy arbuz jest zjedzony i pozostaje tylko skórka, uzyskuje się dobre rzemiosło. Oczywiście, takie kompozycje są krótkotrwałe, ale można je odcisnąć na zawsze aparatem fotograficznym.
latem sok z arbuza spróbować wszystkie dary natury. Owoce i jagody zastępują się nawzajem aż do jesieni. Wraz z arbuzami półki pełne są miodowych melonów.
Czy mogę karmić piersią?
Nie chcę denerwować karmiących mam, ale melon jest przeciwwskazany w okresie karmienia piersią.Poprzez picie melon matkę dziecka mogą być gazy w jelitach, biegunka i bolesne skurcze. Dlatego bez względu na to, jak bardzo chciałbyś spróbować tego letniego prezentu, lepiej odmawiaj melonom podczas laktacji.
niemowlęcym Ale jeśli dusza prosi o kawałek pachnącego melon - Eat w minimalnej ilości, i upewnić się, że reakcja organizmu dziecka do nowego produktu żywnościowego. Jeśli dziecko jest w porządku, możesz zjeść więcej niż jeden mały kawałek.
pytanie Przydatne właściwości melona
melona owoce zawierają dużo cukru, około 16 - 18%.Spośród nich, glukozy 1 - 2%, sacharozy 5 - 9% i fruktozy 2 - 4%.Również w melona niniejszego witaminy C, beta-karotenu, witaminy E, witaminy z grupy B i takie elementy śladowe:
- magnezu fosforu
- manganu
- żelaza
- miedzi
- cynku
- fluoro
Wiele z melona i kwasów organicznych - jabłkowy, cytrynowy, szczawiowy, włóknoi substancje pektynowe. Wszystkie te substancje są używane do poprawy ciała. Melon zwiększenie poziomu hemoglobiny we krwi, z powodu obecności w nim żelaza i karoten użyteczny w miażdżycy tętnic i chorób wątroby.
Zalecenia do wykorzystania
melona Ze względu na wysoką zawartość cukru nie może jeść melona dla osób z wysokim poziomem cukru we krwi, to jest szkodliwe dla tych, którzy cierpią z powodu wrzodu żołądka i wrzodu zaburzeń jelitowych.
Melon nie może być spłukiwany wodą i spożywany z alkoholem. Nie można go podawać dzieciom przez okres do roku i istnieją matki w okresie laktacji. Podobnie jak wszystkie warzywa i owoce, należy sprawdzić melon na zawartość azotanów.
Jak wybrać pyszny melon?
- Najprostszym sposobem określenia dojrzałości melona jest jego zapach. Dojrzały i słodki melon pachnie miodem. Słodsze niż zapach - tak smaczne melon
- Wybierz miękkiej, przepysznych owoców może, jeśli lekko spłaszczyć skórę.Na dojrzałego melona jest ona miękka
- Melony, który nie pachnie lub zapach trawy, smak przypomni surowców cukinia lub surowe ziemniaki, a następnie po prostu wyrzucać pieniądze w błoto
Lato to cudowny czas na pachnące kwiaty i słodkie jagody, pikniki w lesie i wycieczki nad morze. O tej porze roku możesz cieszyć się dużą ilością arbuzów z cukrem i miodowymi melonami. Pod koniec lata matki karmiące mogą jeść arbuzy bez obaw o zdrowie dziecka, ponieważ zawierają one minimalną ilość azotanów i maksimum wszystkich rodzajów witamin.