Co zrobić, gdy włosy opadają po porodzie

Content Przyczyny wypadania włosów
Co należy zrobić, jeśli zaczniesz wypadanie włosów
Rules mycie i suszenie włosów
masaż dla wzrostu włosów( wideo i wskazówki)
Leki na wypadanie włosów do użytku zewnętrznego
Witaminy do użytku zewnętrznego i doustne leczenie
Homefundusze

czasie ciąży wiele kobiet włosy są bardzo grube i lśniące. Efekt ten utrzymuje się przez pierwsze miesiące po urodzeniu dziecka. I wtedy zdarza się często bardzo nieprzyjemne metamorfoza rozpoczyna intensywną utrata loki. Dlaczego wypadanie włosów po porodzie i jak zatrzymać ten proces, zostaną omówione w niniejszej publikacji.

Przyczyny wypadania włosów

Zmniejszenie produkcji estrogenu. Podczas ciąży poziom kobiety zmienia hormony, w tym estrogen, który jest odpowiedzialny za włosy. Jeśli w innym czasie kobieta traci około 100 włosów dziennie, codziennie, następnie podczas oczekiwania na dziecko jest numer był w razy mniej. Kiedy hormonalne tło kobiety wraca do normy po urodzeniu, loki zaczynają intensywnie odnawiać się.W rezultacie na grzebieniu lub poduszce można umieścić do 500 włosów dziennie. Ten proces jest naturalny. I zazwyczaj w czasie( w ciągu sześciu miesięcy po urodzeniu), zatrzymuje silne straty.
instagram viewer
Brak snu i stresu. Pierwszy rok po urodzeniu dziecka jest bardzo trudny dla kobiet. Specjalnie dla tych, którzy są zaangażowani w edukację dziecka, w przeważającej części, bez jakiejkolwiek pomocy. Wczesne wzrost, bezsenne noce, ciągłe zmartwienie i niemal całkowity brak osobistego czasu ma negatywny wpływ na ogólny stan zdrowia, w tym na temat stanu loki.
Brak właściwego odżywiania. Między Baby Care kobiety niemal cały swój czas i energię, aby spędzić na niej. Poza tym musi odrobić pracę domową.W rezultacie nie można jeść regularnie iw pełni. Zazwyczaj młoda matka jest zmuszana do robienia przekąsek, które prawie nie zawierają niezbędnych składników odżywczych dla zdrowia.

Ponadto, gdy zbyt mało jedzenia organizm ma wydać swoje rezerwy, co znajduje odzwierciedlenie w stanie nici. Niedobór witamin i minerałów. Podczas laktacji większość witamin wprowadzanych do organizmu jest podawana dziecku wraz z mlekiem. Naturalnie, brak składników odżywczych prowadzi do niesprawności normalnego funkcjonowania wszystkich systemów, a przede wszystkim, przerzedzone włosy.
Zaburzenia krążenia. W czasie ciąży matki oczekujące często martwią się problemami naczyniowymi. Jeden z nich - naruszenie krążenia krwi. Jak pęcherzyków niewystarczającej ilości krwi, stopniowo słabnąć.W konsekwencji rozpoczyna się intensywne wypadanie włosów.
Znieczulenie. wiadomo, że po każdej operacji, która jest wykonywana w znieczuleniu ogólnym, w większości przypadków, osoba pozbawiona nici. Matka, dzieci urodzone przez cesarskie cięcie są również podatne na łysienie.
Niedokrwistość.Podczas ciąży wiele kobiet zmniejszony poziom hemoglobiny, co jest związane z brakiem żelaza w organizmie. Często problem pogarsza wielkiej utraty krwi podczas porodu i niedobór żelaza w okresie laktacji.
Niepowodzenia w systemie hormonalnym. Zmiany hormonalne podczas ciąży i brak mikro i makro może prowadzić do zaburzeń metabolicznych. W takim przypadku włosy mogą opaść dłużej niż rok.

Co zrobić, gdy utrata włosów zaczął środki

powinny być natychmiast podjęte na pierwsze oznaki łysienia:

Dołącz do swoich produktów dietetycznych, które zawierają substancje takie jak jod, żelazo, cynk, wapń, magnez. Pomogą szybko znormalizować tło hormonalne i normalizować metabolizm.
Jeśli włosy są długie, musisz zrobić krótką fryzurę.Zmniejszy to obciążenie mieszków włosowych, a nici otrzymają więcej składników odżywczych.
Prawidłowe jest umycie i wysuszenie głowy.
Nie używaj farbowania i zawijania, a także nie dopuszczaj do ciasnych węzłów i ogonków.
Regularnie masuj skórę głowy. Ta procedura zwiększy przepływ krwi, co jest konieczne do lepszego odżywienia mieszków włosowych.

Wypij jeden z suplementów zawierających witaminy i minerały, które są odpowiedzialne za zdrowie włosów.

Używaj leków i kosmetyków, które pomagają przywrócić loki.

Zasady mycia i suszenia włosów

Aby zwalczyć łysienie, należy jednocześnie zastosować różne sposoby przywracania loków w kompleksie. Przede wszystkim - aby zacząć przestrzegać kilku prostych zasad podczas podstawowej pielęgnacji włosów:

Do mycia głowy potrzebna jest tylko woda, która została osadzona 2-3 godziny. Woda z kranu do tej procedury nie jest zalecana.
Aby zmniejszyć sztywność, dodaj łyżkę octu do wiadra przed użyciem.
Woda nie powinna być zbyt gorąca lub, odwrotnie, zimna. Optymalna temperatura wynosi 35 stopni.
Nie należy używać kosmetyków zawierających siarczany, które niszczą strukturę włosów i suche komórki naskórka. Najlepiej szampon szampon takich producentów jak "Natura Siberica", "Aubrey Organics", "Przepisy babcia Agafia", "Logona".

przypadku zakupu tych narzędzi nie jest możliwe, zamiast szamponu, można użyć jaja kurze:

zależności od długości zamków, trzeba ubijać, aż stanie spienionym od 1 do 3 jaj i pocierać uzyskanej masy mokrych włosów.
Załóż plastikową torbę na głowę i idź nią przez 20 minut.
Następnie należy dokładnie spłukać ciepłą wodą.

Nie trzeć zbyt mocno ręcznikiem. Lepiej owinąć głowę i poczekać, aż nadmiar wilgoci zostanie wchłonięty.
Mokre włosy nie powinny być czesane ani suszone za pomocą suszarki do włosów, gdy włosy są suche, należy je czesać za pomocą drewnianej szczotki. Pędzle z metalowymi zębami niszczą korzenie i ranią skórę.

Masaż do porostu włosów( wideo i wskazówki)

Krążenie krwi odgrywa ważną rolę w prawidłowym porostu włosów. Aby ją poprawić, powinieneś codziennie robić masaż głowy.

Zajmie to nie więcej niż 10 minut, ale za tydzień będzie można zaobserwować jego pozytywny efekt.

Należy usiąść lub stać tak, aby wygodnie było opuścić głowę na klatkę piersiową.Szyja podczas masażu powinna być otwarta.
Najpierw wykonaj kilka ruchów głową po bokach, w czole, a następnie potylicę.
Przez 10 sekund naciśnij dłonie na głowie w różnych miejscach.
Te same ruchy związane z klockami palców, a następnie z falangami, mające skompresowane pięści. Największy nacisk należy wykonać na czoło i potylicę.
Najpierw masuj skórę palcami okrężnymi ruchami, następnie prosto i spiralnie, zaczynając od wierzchołka.
Wróć do głaskania.
Przy kolistych ruchach, masuj skórę w okolicy skroni.
Ponownie pocierać całą głowę.
Dotykające palce, lekko "pokolotitowe" nakładki na głowę.
Zakończ masaż, kojąc gładząc.

Produkty medyczne do wypadania włosów do użytku zewnętrznego

Obecnie istnieje wiele sposobów na łysienie, które można kupić w sieci aptek. Przyjrzyjmy się bliżej najbardziej popularnemu z nich.

Dimeksyd jest jednym z najbardziej niedrogich i skutecznych leków. Powoduje to, że skóra nabłonka staje się bardziej luźna, co ułatwia proces wprowadzania substancji odżywczych do komórek. Mieszki włosowe stają się silniejsze, a włosy przestają wypadać.Należy pamiętać, że w czystej postaci produkt może powodować oparzenie skóry głowy. Z tego powodu Dimekside jest stosowany tylko jako składnik maski terapeutycznej. Jednocześnie jego udział w mieszaninie nie powinien przekraczać 10%.Przeciwwskazania do stosowania to ciąża i laktacja, ponieważ dostają się do krwioobiegu. Ponadto dimeksyd zwykle powoduje poważne spalanie nawet w rozcieńczonej postaci, więc nie jest odpowiedni dla osób o bardzo wrażliwej skórze. W przypadku maski łysienia potrzebne będą następujące składniki: dimetek
- w roztworze;
- olej łopianu;
- olej rycynowy;
- witamina B6 w ampułkach;
- olejowy roztwór witamin E i A.
Ilość wszystkich składników mieszaniny powinna być związana z lekiem w proporcji 3 do 1. Składniki są łączone i bezpośrednio po przygotowaniu, nakładaj maskę na korzenie. Dimekside miesza się słabo i ma właściwość odrywania innych elementów. Dlatego podczas aplikacji maskę należy kilkakrotnie wymieszać.Załóż torbę celofanową na głowę, a na wierzchu - ciepły szalik.

Najlepiej trzymać maskę przez godzinę.Jeśli pieczenie jest nie do zniesienia, należy je najpierw usunąć z głowy szamponem i dużą ilością wody.

Najlepiej jest stopniowo przyzwyczajać się do narkotyków. Możesz zacząć od kwadransa, za każdym razem zwiększając czas o 5-10 minut. Nakładaj mieszaninę na głowę 1-2 razy w tygodniu.
Regein, lub 2% Minoxidil, to lek zaprojektowany specjalnie do zwalczania wypadania włosów u kobiet. Ma działanie rozszerzające naczynia krwionośne. Z tego powodu zwiększa się przepływ krwi, wzmacnia się korzenie i budzi uśpione mieszki włosowe. Opad został wyraźnie skrócony już w 14 dni po rozpoczęciu stosowania leku. Po 3 miesiącach nowe włosy zaczynają rosnąć.Proszek można stosować zarówno w czystej postaci, jak i w składzie różnych produktów do pielęgnacji włosów. Jedyną wadą tego leku jest wysoka cena.
Rinfolt w ampułkach Po wypadaniu włosów
Rinfolt to lek ziołowy, który wzmacnia loki i zatrzymuje ich utratę.Lek jest dostępny w postaci szamponu, balsamu lub ampułek. Wybór kształtu zależy od stopnia intensywności wypadania włosów po porodzie. Szampon
- stosuje się przez trzy miesiące, aby zapobiec łysieniu.
- Lotion jest wskazany, gdy włosy są przerzedzone, nie są zbyt aktywne. Powinien zostać zastosowany w ciągu półtora miesiąca.
- Ampułki są przypisywane, gdy opad spada do krytycznego limitu. Roztwór nakłada się na czyste włosy i wciera w korzenie przez 3 minuty. Spłukać dużą ilością wody bez użycia detergentów kosmetycznych.
Jeśli łysienie jest bardzo ciężkie, zaleca się jednoczesne stosowanie wszystkich trzech form leczenia wypadania włosów.

Kobiety w ciąży i matki karmiące powinny powstrzymać się od stosowania leku.
Esvicin to lek, który stymuluje wzrost loków i zapobiega ich łamaniu. Użyj tego rozwiązania zaleca się na trzy sposoby na raz:
- Doustnie 2-3 razy w tygodniu na cienkim żołądku.
- 3 razy w tygodniu wcieraj w korzenie bez kolejnego płukania.
- Wymieszać z szamponem w proporcji 1 do 4 do mycia głowy.

Witaminy do stosowania zewnętrznego i doustnego

Aby zapobiec wypadaniu włosów, konieczne jest uzupełnienie witamin. Oczywiście niektóre z nich można uzyskać z jedzeniem. Ale ten środek nie zawsze wystarcza. Zwłaszcza gdy myślisz, że kobieta z małym dzieckiem nie zawsze ma możliwość pełnego jedzenia.

Wychodzi na ratunek kompleksom witamin, opracowanym specjalnie do przyjmowania w czasie ciąży i karmienia piersią.Ponadto można wziąć kurs przywracania loków, używając witamin w ampułkach. Przyjrzyjmy się bliżej każdemu z tych rodzajów narkotyków.

Do spożycia, na przykład, odpowiednie są następujące witaminy:
- Elevit Prenatan;
- Bio-Max;
- Multi-Tabs Perinatal;
- Vitrum Prenatal;
- Supradin.
Środki te są zazwyczaj wydawane na kursy. Czas trwania każdego wynosi około 30 dni. Następnie powinieneś zrobić 3-miesięczną przerwę.

Jeśli przyjmujesz witaminy przez długi czas bez przerwy, możesz doświadczyć choroby, takiej jak hiperwitaminoza.
Do użytku zewnętrznego mogą zakupić wodne lub olejowe roztwory poszczególnych witamin, które są korzystne dla mieszków włosowych i pomagają przywrócić zdrowie loki. Nazwijmy główne z nich:
- witamina A( retinol) promuje przebudzenie śpiących mieszków włosowych;
- witamina B5( kwas pantotenowy) odżywia mieszki włosowe i wzmacnia włosy na całej długości;
- witaminy B3 i B6( pirydoksyna i kwas nikotynowy) stymulowania procesów metabolicznych na poziomie komórkowym.
- witamina B2( ryboflawina) regeneruje komórki skóry głowy i leczy uszkodzone korzenie.
- witamina E( tokoferol) wspomaga tworzenie ochronnej powłoki na powierzchni włosów.
- witamina B7( Biotyna) bierze udział w tworzeniu kolagenu, wzmacnia włosy i chronić je przed negatywnym wpływem czynników zewnętrznych.
- witamina B12( cyjanokobalamina) wspomaga wysycenie korzeni tlenem.

Możesz podawać witaminy w ampułkach, oddzielnie lub jako część produktów do stylizacji włosów do użytku domowego. W tym przypadku, drugi wariant jest bardziej korzystny, ponieważ koncentrat w czystej postaci może powodować reakcję alergiczną.Podobnie jak kompleksy do spożycia, witaminy w ampułkach i maski z nimi powinny być używane przez kursy.

Jako przykład - recepta witamina maska

Skutecznie zwalcza problem utraty loki. Dla masek

wymagane:

witamin A, B12, B1 i E( 1 ampułka);
miód( 3 łyżki);
świeżo wyciśnięty sok z cytryny( 2 łyżki);Rumianek bulionowy
( 3 łyżki).

Stopiony miód. Wymieszaj go z sokiem, witaminami i ziołowym dekoksem. Nałóż na włosy i korzenie. Zakryj głowę celofanem i szalem. Trzymaj maskę przez 20 do 40 minut. Następnie spłucz dużą ilością ciepłej wody.

Środki zaradcze w domu

Aby zatrzymać utratę loków, możesz użyć własnych przygotowań.Przede wszystkim są to maski i nalewki, które są podzielone na 2 rodzaje: drażniące i pożywne.

Środki drażniące są przeznaczone do zwiększenia przepływu krwi do głowy, aby zapewnić dostarczanie składników odżywczych do mieszków włosowych. Przygotowywanie tych produktów z produktów zawierających substancje powodujące pieczenie, a mianowicie: czosnek, pieprz, musztarda i cebula. Jako przykład rozważmy następujący przepis:
- sok z 1 cebuli;
- 1 łyżka.łyżka soku z cytryny.
Połączyć obie płyny i wycierając mieszaninę w korzeniach, przytrzymaj ją przez godzinę.

po zastosowaniu złagodzić nieprzyjemny zapach, może wypłukać głowę z wody i octu jabłkowego.
Nutritious nasyca korzenie i włosy użytecznymi substancjami. Do ich przygotowania często używają produktów z kwaśnego mleka, miodu, jajek i olejów roślinnych. Pozytywny efekt przynosi na przykład maskę, która zawiera:
- świeże kurze jaja;
- 1 łyżeczka naturalnego kakao;
- 100 ml kefiru lub zsiadłego mleka.
Wymieszaj ubite jajko ze sfermentowanym produktem mlecznym. Następnie wymieszaj dużo kakao. Porcje smarują włosy. Dalej stosuj dopiero po wyschnięciu poprzedniej. Gdy cała mieszanina jest na głowie, przywiąż plastikową torebkę i szalik przez 20 minut. Powtórz tę procedurę dwa razy w tygodniu przez trzy miesiące.

Dlatego, gdy wypadasz, nie puszczaj swojej ręki. Konieczne jest zastosowanie zestawu narzędzi do zwalczania tego nieprzyjemnego zjawiska, a pozytywny wynik nie zajmie dużo czasu. Powiązane wideo: