Wyjeżdżając na wakacje, niewiele osób myśli o problemach, które mogą go łatwo zaciemnić.Choroba, zatrucie, biegunka, oparzenia słoneczne - to dopiero początek listy tych dolegliwości, które tak często występują z wczasowiczów. Dlatego tak ważne jest, aby podjąć właściwie zmontowane drogowy apteczka, która będzie doskonałym narzędziem w walce z chorobą podstępną.
Jak mówi stare przysłowie: "Gdzie jest zdrowie, jest piękno".A w naszym przypadku także dobrze spędzony urlop. Dlatego zanim udasz się do gorących zakątków planety, otrzymasz najbardziej potrzebne leki "na każdą okazję".
To w żaden sposób nie seasick
Dla tych, którzy od czasu do czasu kołysały się w transporcie, wycieczki turystyczne lub długo może wcale nie być przyjemne zajęcie. W najlepszym razie odczują dyskomfort i moralne napięcie. A zamiast na wycieczce z przyjemnością rozkoszować się dziwnym pięknem i krajobrazem, oczekują końca.
Jednak teraz ten problem można łatwo rozwiązać, biorąc ze sobą środki choroby lokomocyjnej. Mogą być zarówno homeopatyczne, jak i lecznicze. Te ostatnie są bardziej skuteczne. Ale zanim zostaną użyte, należy dokładnie przestudiować instrukcje, ponieważ mogą istnieć przeciwwskazania.
Tablet należy wcześniej zabrać ze sobą, aby miał czas na działanie. Ale jeśli nie będzie pod ręką specjalne leki powinny jeść mięty do łagodzenia nudności, szkoda.
Mild zimno
Jeśli długo oczekiwany urlop przyszedł, i zacząć dręczyć ból gardła, osłabienie i inne objawy przeziębienia, trzeba wziąć przeciwbólowe zawierające paracetamol. Ponadto, zwiększenie odporności organizmu na infekcje i przyspieszenie procesu odzyskiwania pomoże wapnia. Podczas pierwszych objawów katarowych należy przyjmować dwie tabletki glukonianu wapnia.
Walcząc z problemami trawienia
oddechowych podróży do krajów tropikalnych, zwłaszcza egzotycznych, często towarzyszy pojawienie się różnych problemów z trawieniem. Po tym wszystkim, nie pojawiają się tak wiele pokus, aby spróbować czegoś zupełnie nowego, pieścić się z nadzwyczajnymi przysmaki, które można „wyciek” w zgaga, a nawet zatrucia. Dlatego
w obozie apteczka jest absolutnie konieczne, aby umieścić:
• chelatujące - wielką pomoc w przypadku zatrucia, zapobiegając przedostawaniu się toksyn we krwi;
• leki zobojętniające kwas żołądkowy - stosowane w celu pozbycia się zgagi;
• preparaty enzymatyczne - mogą szybko wyeliminować skutki przejadania się;
• przeciwskurczowe - doskonałe asystenty w walce z skurczami.
Niewątpliwie powinniśmy zabrać ze sobą i biegunki istnieją, ale powinny być one stosowane tylko w skrajnych przypadkach.
Pomoc dla opalenizny
Większość wczasowiczów twarz bardzo częstym problemem jest oparzenie słoneczne. Często są one otrzymywane w wyniku nadmiernej ekspozycji na słońce, jak i odpowiednio dobranych środków przeciwsłonecznych. Pantenol pomoże uporać się z oparzeniami. Wystarczy nałożyć krem lub piankę na spalone miejsca, pozostawiając ją dobrze wchłaniającą.
Oczywiście najlepiej zadbać o odpowiednią ochronę przed słońcem z góry. Iw pierwszych dniach wakacji używać filtrów przeciwsłonecznych o wysokim stopniu ochrony( SPF 30-50), obniżając ją stopniowo do SPF 8-15.
Jeśli jesteś uczulony na
słonecznym Niestety, nie można się opalać wszystko. Alergia słoneczna jest jednym z czynników, które mogą przesłonić długo oczekiwane wakacje. Jest to rodzaj reakcji układu odpornościowego na promieniowanie ultrafioletowe. Jest to czerwona plama i wysypka( bardzo podobna do objawów uli).Alergia słoneczna pojawia się z reguły w pierwszych dniach wakacji.
aby zapobiec występowaniu lub znacznie zmniejszyć nieprzyjemne objawy powinny suplementy o dużej zawartości witaminy C, wapnia i beta-karotenu, które przyczyniają się do poprawy odporności wysypki skórne i zapobiec.
Jeśli objawy alergii słonecznej pojawiła, trzeba najpierw wziąć lek przeciwhistaminowy i ograniczyć ekspozycję na słońce, stosując filtry tylko z wysokim SPF-factor.
Traktujemy zwichnięcie i zarysowaniami
Każdy, kto nie lubi leżeć przy koktajlu na plaży, ale woli ekscytujące wycieczki po górach lub lasach, prawdopodobnie zna takie konsekwencje jak zadrapania i skręcenia. W tym nie ma się czym martwić.Najważniejsze jest posiadanie niezbędnych funduszy.
Zestaw pierwszej pomocy powinien zawsze zawierać elastyczny bandaż, żel lub maść przeciw szczepom i siniakom. Nadtlenek wodoru doskonale dezynfekuje rany, a tynk bakteriobójczy służy do drobne zadrapania i podarte kolana. Byłoby miło wziąć igły do strzykawki z nimi w specjalnym opakowaniu, ponieważ są one bardzo wygodne do usuwania szyn.
Pozbądź się modzeli
Corns - jest to jedna z najbardziej nieprzyjemnych konsekwencji chodzenia w modnych, ale niewygodnych butach. Każda dziewczyna na pewno się z tym zgodzi. Ale na wakacjach chcesz wyglądać jak milion dolarów, niszcząc serca ludzi.
I że pojawienie się modzeli nie zepsuło reszty, muszą natychmiast zwrócić należytą uwagę.Przede wszystkim należy je przetrzeć balsamem na bazie alkoholu. Ale jeśli kukurydza już pękła, trzeba ją wylać rozdrobnioną tabletką antybiotykową, a następnie przykleić klejem taśmą samoprzylepną.Przyczynia się to do szybkiego gojenia i zapobiega przedostawaniu się do rany bakterii.
Jednak można uniknąć występowania modzelow, po prostu spryskując skórę talkiem. Szybko wchłania cały nadmiar potu i znacznie zmniejsza tarcie. Możesz również wcześniej przykleić klej do miejsc, które najczęściej "cierpią" podczas chodzenia.