fructe suculente cu un gust dulce, aroma bogata - adică pepene galben, care a numit în mod corect fructe de pădure din familia Cucurbitaceae. Chiar și o felie stimula starea de spirit, îmbunătăți starea de spirit, da impuls de energie, datorită proprietăților benefice. Cu toate acestea, cu darul naturii, trebuie să fim mai atenți. Dacă vă place un pepene galben - utilizarea produsului și a efectelor nocive pentru tine ar trebui să fie cunoscute.
pepene galben Beneficii pentru sanatate
pepene galben Parfumat - nu este doar un tratament, ci un depozit de substanțe medicamentoase, necesare pentru sănătatea umană, un set mare de vitamine, oligoelemente:
- există în produsul acid folic - un foarte util pentru femei, și ascorbic.
- fosfor, cobalt, fluor, sulf, sodiu fortifica organismul, celulele sunt actualizate, stabilirea metabolismului.
- fier, clor, iod, activează activitatea creierului, ajuta la activitatea glandei tiroide. Calciu
- protejeaza oasele de fracturi, potasiu și magneziu - salvatorii sistemului cardiovascular, zinc - un imunostimulator natural.beneficii pepene galben
pentru organism. ridicatVitaminele B sprijini sistemul nervos, îmbunătățirea memoriei, a restabili țesutul deteriorat. Vitamina A regleaza functia de reproducere a corpului, efecte benefice asupra sistemului musculo-scheletice, imbunatateste vederea. Berry îmbunătățește efectul terapeutic al antibioticelor, reducând în același timp toxicitatea lor. Trebuie remarcat faptul că acest produs delicios se poate manifesta, și cum blând laxativ. Pe scurt, există pepene galben delicatețe este necesară, dar există contraindicații pentru utilizarea sa.
este util în cazul în care pepenele galben în timpul sarcinii
femei gravide, cum ar fi fructe suculente, pulpa lor ajută la dezvoltarea „hormon de bucurie“.Este pepene utile în timpul sarcinii? Da, pentru că este non-caloric, crește hemoglobina din sange, eliminand in mod eficient edemul, reglează peristaltismul intestinal, regleaza scaun, elimină problema hemoroizi. Cu toate acestea, carnea sa este foarte dulce, zahăr în compoziția sa - ușor de digerat, dăunătoare în plus față de norma. Melon - avantaje și prejudicii sale - luate în considerare în mod strict în timpul alăptării, deoarece chiar și o felie suculenta, mâncat mama sa, poate provoca stomac deranjat copilul.
Nociv pepene galben pancreatită
răspuns la întrebarea, dacă pepenele galben nociv cu pancreatită, sănătate promptă.Proprietățile Melon sunt de așa natură încât interdicția aplicată în faza acută a bolii și în remisie mânca poate fi, dar nu pe stomacul gol sau după o masă copioasă.În boli ale pancreasului, care boabele nu mănâncă în cantități nelimitate. Un procent mare de grăsimi, zahăr poate declanșa flatulență, agrava boala. Trebuie să aleagă fructe coapte, dulce, pentru a proteja împotriva acidului clorhidric, care este produs sub influența suc papaya.
Nociv în cazul în care pepene în diabet
ispită dulce seduce chiar diabetici si este foarte posibil în această boală - condiția ca persoana va avea puține pentru a monitoriza nivelul de glucoza din sange, ia medicamente prescrise. Acesta ar trebui să țină seama de sfatul:
- necesar de a alege nu este de fructe foarte coapte, fructoza mai puțin.
- mai bine să aibă un produs separat, nu mai devreme de o oră după alta masa. Conectarea cu alte alimente, se produce o fermentație puternică în intestin.
- Melon pentru diabet zaharat în sezonul se consumă după cum urmează: pacientul ar trebui să renunțe la alte alimente cu o mulțime de carbohidrati.
uscate pepene - beneficii și dăunează
Delicious, produs delicios - fructe uscate. Ce este pepene uscat util? La fel ca cultura proaspătă.Proprietăți utile ale fructului atunci când este gătită perfect conservat, de aceea este recomandat pentru persoanele cu boli cardiovasculare și nervos, boli ale zonei urogenitale, icter. Femeile ar trebui cu siguranță să vă răsfățați acest fruct minunat uscate: ea are o multime de acid folic, care are un efect terapeutic:
- responsabil pentru domeniul hormonal;
- se luptă cu depresia;
- îmbunătățește imunitatea;
- întinerește corpul.
Răul de pepeni uscat sau, mai corect, efectele sale secundare, se manifestă prin faptul că nu se combină cu unele alimente și acest lucru amenință tulburările de digestie. Alcoolul, laptele și produsele lactate, precum și mierea nu ar trebui să se întâlnească cu acesta în stomac. Refuzați că ar trebui să fie diabetici și obezi: pepene galben uscat are o valoare calorică mare, în plus, are o mulțime de zahăr natural. Trebuie să ne gândim la faptul că produsul uscat cumpărat în magazin sau pe piață ar putea fi tratat cu substanțe chimice. Acest pepene galben trebuie spălat înainte de utilizare.
Semințe de pepene galben - beneficii și prejudicii
Semințe bune de pepene galben, ale căror beneficii și daune sunt evidente. Uleiul din ele normalizeaza activitatea intestinelor si a ficatului, are un efect diuretic si coleretic, faciliteaza tusea, ajuta la reducerea nivelului zaharului. Se recomandă semințe de pepene galben pentru bărbații cu probleme cu prostata, cu impotență, prostatită.Pentru ca conținutul în semințele de zinc le face un afrodisiac puternic. Proprietățile dăunătoare nu au un produs neobișnuit, dar conținutul de grăsimi din acesta este grozav. A fi iubit de a manca seminte de floarea soarelui nu este necesar, astfel încât să nu supraîncărcați splina.