Masajul capului este incredibil de plăcut și util. El va scăpa de cefalee și se va relaxa după o zi grea. Dar, în afară de faptul că, cap de masaj - un instrument excelent pentru combaterea caderii parului, deoarece acesta poate fi utilizat pentru a îmbunătăți fluxul de sânge la foliculii și tonul foliculii de par. Conținutul
- masaj
- Manual Cu pieptene
- Aroma
- Cu prosoape
- Folosiți sare
- Tehnica Metoda
- 1
- Metoda 2
- Metoda 3 Metoda
- Tipuri 4
masaj
Există multe metode și mijloace pentruPentru a întări creșterea părului și pentru a evita pleoapa. Cel mai simplu și mai eficient este masajul.În acest caz există mai multe tipuri de masaje și pentru dvs. puteți alege întotdeauna cel mai acceptabil. Principalul lucru este să o faceți în mod regulat.
la cuprins ^mână
Fără îndoială, cel mai bun efect este masajul manual al capului. Datorită lui, puteți lucra cu atenție pe punctele de acupunctură și întreaga suprafață a scalpului.
ghidate doar de sentimentele lor, cu vârful degetelor pot face mai bine decât orice masaj de masaj. O tehnică detaliată de masaj este descrisă mai jos.
Cu pieptene
de masaj cu un pieptene moale pentru a ajuta, chiar și atunci când au început chelie. Pentru a pune în aplicare va avea nevoie de perie de păr realizate din materiale naturale - lemn, păr, abanos sau corn.
stroking mișcări circulare ar trebui să fie efectuate prin păr de la templele la coroana, și apoi la frunte și din spate a capului. Puteți face mișcări zig-zag. Principalul lucru este că cel puțin 100 de mișcări sunt făcute în 8-10 minute.
la cuprins ^Aroma
COPES cu problema aromei cap de păr scurt și subțire. Pentru a face aceasta trebuie să freca într-o mișcare circulară în direcția din partea de sus la linia părului uleiuri esențiale de susan, rozmarin si piper negru. Destul vor fi câteva picături.
După 1 picătură de ulei trebuie să fie aplicată pe gât și masarea zonei în direcția părului.În concluzie, întreaga suprafață a capului, un pic zaschipyvaya pielea cu degetele.
la cuprins ^cu prosoape
pentru regenerarea parului masaj eficient, cu un prosop.În primul rând, prosopul trebuie încălzit pe o baterie sau pe o șină de prosop încălzită.Apoi se îndoaie peste baie, își freacă energic capul.
Cu acest masaj vă puteți freca scalpul cu ulei de masline sau de brusture. Deci, foliculii de păr vor mânca mai bine în timpul masajului.
Dupa masaj, trebuie să-și încheie parul cu un prosop și nu-l ia cel puțin 30 de minute, și apoi se spală părul cu șampon obișnuit.
la cuprins ^Cu
de sare este cea mai potrivită pentru această sare de la Marea Moartă masaj, cu toate că puteți utiliza iodată obișnuite, atâta timp cât era curat și liber de orice arome sau aditivi.masaj sare
stimulează activitatea foliculilor de par, un efect pozitiv asupra scalpului, eliminarea matreata si seboreea, ceea ce face parul mai moale, mătăsos și volum. După o procedură similară de spălare, substanțele utile sunt mai bine absorbite și eficiența oricăror măști crește.
este important ca, atunci când sarea de pe suprafața capului de masaj nu a existat nici o iritație și răni. Pentru
masaj este necesar 2 linguri de sare pentru a umple aceeași cantitate de apă caldă.Compoziția se aplică umede scalpului și masaj timp de 5 până la 10 minute, fără aplicarea forței. Dacă aveți disconfort sau procedură de ardere ar trebui să înceteze imediat, iar sarea se spală off.
Pentru a activa creșterea părului, este suficient 1 procedeu de masaj de sare pe săptămână.După 10 săptămâni, părul va crește mai repede și se va face mai bine.
la cuprins ^Tehnica
masajclasic pentru cresterea parului, creste fluxul sanguin la nivelul scalpului, permițând fiecărui furnizează desemnat pentru a primi mai mult oxigen si substante nutritive. Există câteva modalități eficiente de a efectua masaj.
la cuprins ^ Metoda1
Acest complex de masaj de dimineață, care este destul de ușor:
- palma dreapta presat la cap și apăsați în jos pe capul ei, punând rezistența lui mână.Numărați la 5 și repetați același lucru pe cealaltă parte. Repetați acest exercițiu ar trebui să fie masaj doar 10.
- a pus mâna la cap și pentru a muta scalpul mai întâi și apoi perpendicular din nou la 10. Atunci când se efectuează un masaj în zona în care parul creste, ar trebui să se simtă o căldură plăcută.
- comprima ferm mușchii feței, cum ar fi zambitoare sau încruntată.În timpul zilei, puteți face 15 astfel de tăieri, doar trebuie să vă asigurați că în timpul masajului scalpul a funcționat.
- Pune degetele index pe linia fruntea sus și să încerce să ridice sprâncenele, rezistând mâinile. Pentru a crește creșterea părului, trebuie să faceți această mișcare de 15 ori pe zi.
Acest masaj este destul de activ, asa ca dupa ce este necesar sa va relaxati. Picioarele trebuie așezate pe lățimea umerilor, capul coborât încet până la nivelul genunchilor. Stați în această poziție timp de 3 minute și scuturați ușor părul.
la cuprins ^ masaj Metoda2
Următoarea pentru creșterea părului ar trebui să fie efectuate în seara. Mai intai trebuie sa te pui capul in directia cresterii parului. Mișcarea trebuie făcută alternativ cu ambele mâini.
După aceasta, du-te la pieptănarea intensă a scalpului cu degetele. Mișcarea poate fi circulară sau spirală în direcția creșterii părului. Apoi, du-te la frământarea - se aplică intermitent presiune cu vârful degetelor pe scalp și mutați-l, strîngînd craniul în direcții diferite.
După astfel de manipulări, este necesar să se efectueze mai multe mișcări de mișcare pe păr.
Durata întregii proceduri de masaj ar trebui să fie de 15 minute, trebuie făcută de 2 ori pe săptămână.
la cuprins ^Metoda 3 poate fi folosit și o tehnică de masaj pentru cresterea parului:
- Atașați vârfurile degetelor de la mana dreapta peste artera temporala si vena, situat pe partea dreaptă a capului, la aproximativ lobul urechii. După aceea, apăsați ușor, glisați degetele până la vârful superior al urechii. Această mișcare este necesară pentru ca sângele "să vină" la nivelul scalpului.
- Lăsând degetul apăsat, celălalt glisați în sus / în jos.
- Faceți orice mișcări de masaj - frecare, presare, furnicături, bătăi.Întregul masaj ar trebui să fie ușor fără folosirea forței, dar și tangibil.
- Strângeți părul pe cap sau o piepteșteți încet cu un pieptene.
4
accelera creșterea părului este posibilă și masaj despărțiri de păr. Trebuie să o porniți cu mișcări ușoare de masaj ale pielii de-a lungul părții centrale. După 2 minute, trebuie să faceți o nouă parte la o distanță de 1 cm față de cea anterioară și să repetați mișcările.În mod similar, masaj pe întreaga suprafață a capului.