Întotdeauna vă este dificil pentru să spună "nu" nimănui? Vrei mereu să rămâi bine pentru toată lumea?
Nu sunteți singurul.
De asemenea, vă alătur, pentru că a fost întotdeauna dificil pentru mine să refuz, pentru că mi-a fost frică să îi jignesc pe alții!
Foarte adesea am avut de-a face cu astfel de situații de urgență, când au cerut ajutor, și am amânat toate afacerile mele importante și am alergat în ajutor.
Se întâmpla ca aceste solicitări să dureze mai mult de 3 ore de la mine.
Ca urmare, nu am avut timp și a trebuit să termin munca peste noapte noaptea, când toată lumea dormea cu mult timp în urmă.
Și recent mi-am dat seama că toate eșecurile mele( și acest lucru duce la diverse probleme) doar pentru că pur și simplu nu știu cum să să spun "nu" la !
Pentru a-ți obține timpul complet, trebuie să înveți să spui corect și politicos "nu"!
De ce este atât de dificil pentru noi să spunem "nu"?
De ce este atât de dificil pentru noi să refuzăm pe ceilalți?
Să dăm seama ce în cele din urmă ne împiedică să refuzăm cererea!
-
Teama de a fi dur și nepoliticos.
Sunt o fată bine crescută și este foarte dificil pentru mine să refuz să ajut o altă persoană - mai ales dacă este mai în vârstă decât mine.
-
Dorința de a vă ajuta.
Ai o inimă foarte bună și nu ai refuzat niciodată să ajuți pe nimeni. Te duci în mod conștient la salvare, chiar dacă îți ia o jumătate de zi.
-
Frica de podurile de ardere.
Majoritatea oamenilor se tem de să spună nu , deoarece sunt siguri că relațiile cu cerințele se vor deteriora și comunicarea se va opri.
-
Teama de conflict.
Unii oameni cred că, de îndată ce răspund cu un refuz, petiționarul se va înfurie imediat și pe acest motiv conflictul va crește.
Dacă aprobați cel puțin unul dintre motivele - atunci suntem ca tine 😉
Pe baza experienței tale în relația cu oamenii, te pot asigura că toate motivele prezentate sunt o neînțelegere totală.
Când refuzi - nu înseamnă că ești nepoliticos și nu educat!
Spuneți "nu" - nu înseamnă că vă confruntați cu un conflict și că puteți pierde contactul cu ceilalți într-un moment!
Toate aceste motive prostești sunt doar fructele fanteziei tale, din cauza căreia umanitatea suferă.
Cum se spune nu? Sfaturi utile!
-
«Îmi pare rău, dar nu pot să acorde o atenție la solicitarea dvs., așa cum am fost rugat să facă o treabă foarte important.»
Cand esti foarte ocupat și nu poate scăpa - spune această frază, se va face clar cine cere persoana pe care le-ați aprins locul de muncă și nicitimpul să fie distras.
-
«Mi-ar plăcea să vă ajute să facă treaba, dar în momentul în care circumstanțele nu-mi permite să facă acest lucru!»
În acest fel blând spune nu și el face clar persoana pe care doriți să-l ajute, dar nu se poate obține.
- "Nu te pot ajuta cu asta, pentru că nu sunt un specialist în această sarcină.Cel mai bine este să se facă referire la Vasili. »
Când vii la ajutor pentru a face ceva și îți dai seama că acest lucru este un loc de muncă nu vă puteți permite, spune-mi imediat cu privire la aceasta și solicitând consiliere care să contacteze această solicitare.
-
Când forța ceva impus, este posibil să se spune nu în această formă:
«Ne pare rau, dar nu se potrivește nevoilor sau obligațiile mele în aceeași perioadă.
-
De asemenea, puteți ieși din răspuns( evade).
De exemplu: "Să vedem. ..".
Când vă simțiți presiunea de la cealaltă persoană, puteți spune cu siguranță, „Voi încerca, dar nu și promisiuni. ..“, „cred.“
-
Încercați să oferiți soluția dvs. problemei.
De exemplu: „Știi, cred că poate ar trebui să. ..»Deci, cumva nu sunt de acord să ajute în această sarcină, și de a ajuta ideile tale.
-
Încercați să schimbați subiectul, dacă pentru dvs. cererea este neplăcută.
De exemplu, „Oh, apropo, au vrut mult timp să-ți spun - Sunt aici într-un fel. ..»
Comutare nu este prea dur, deoarece acest lucru poate părea extrem de suspecte.
Dropați câteva cuvinte aleatoriu, prindeți anumite fraze ale interlocutorului.
După ce trece la un alt subiect, puteți spune câteva minute mai târziu: „Oh, aproape am uitat - am aceleasi probleme urgente, trebuie să scape! O să-ți și contractul! Vezi »😉
-
« Îmi pare rău, dar nu am timp să se ocupe de cererea dumneavoastră, așa cum am avea o misiune foarte importantă, și necesită concentrare. Să vorbim despre problemele tale puțin mai târziu! Bine? »
De exemplu, vă aflați într-o întâlnire cu un client important, iar în acest moment pentru a tine la telefon suna periodic prietenii și co-lucrătorilor.
Aceasta este doar fraza de care aveți nevoie și veniți la îndemână.
vă dau un om să înțeleagă că el sa întors la momentul nepotrivit, pentru că ești ocupat, și vă arată în mod corect că nu este împotriva ajutor în această chestiune, dar numai dacă eliberat.
-
«Lasă-mă, inițial bine ia în considerare această propunere, și apoi spune răspunsul tău.»
Acest răspuns va fi bine în situația, când sunteți cu adevărat interesați să ajute într-un anumit loc de muncă, dar nu vrei să spui dintr-o dată „da“.Avem nevoie de timp să se gândească, să cântărească „pro“ și „contra“, și, de asemenea, asigurați-vă că ați ales calea cea dreaptă - pentru a ajuta oamenii.
Oricine întreabă, care este serios nevoie de ajutorul tau, doar pentru a fi încântați de oferindu-vă timp să se gândească.
Spuneți-i timpul, ziua în care puteți da un răspuns.
Dacă vă gândiți și să decidă pentru tine, nu doriți să participe la ajutor - element utilizat №3, pentru a spune „nu» .
-
Ia fel cea mai directă a spune „nu» :
«Ne pare rau, dar nu. Nu pot! "
Când veți învăța să spuneți" nu ", vă veți simți mai încrezători.
-vă că pentru a recomanda pentru a viziona video:
« Cum să spun nu ?Motive și sfaturi! »
Veți învăța o mulțime de informații utile și interesante pentru dvs.!
Când spuneți "nu" - apreciați și respectați timpul!
Vei avea mai mult timp pentru tine.
spune „nu“ - nu e greu, veți vedea această frază foarte mult mai ușor viața ta.