Cum sa incetezi sa te rosesti in jurul si fara?

Krasna maiden. ..

De câte ori am întâlnit această expresie în basme, gânduri, epice, versuri.

Sensul său direct este o fată frumoasă, dar premisa pentru culoarea roșie nu este accidentală.

O frumusețe străveche ar trebui să aibă calități precum modestia, timiditatea, ar fi trebuit să fie jenată și să-și coboare ochii din orice motiv.

blush pe obraji a fost considerat unul dintre standardele de frumusețe și tânăra doamnă care nu pot fard de obraz, au fost obligați să recurgă la trucuri: frecat obrajii suc de sfeclă, le roase de a provoca înroșirea feței, etc.

Times s-au schimbat, iar standardele de comportament și standardele de frumusețe au fost transformate.

Astăzi, un bărbat, fie bărbat, fie feminin, care se înroșește mereu, va face mai degrabă o uimire decât admirația.

nu este surprinzător faptul că acum toată lumea este în căutarea de modalități, cum de a opri roșind , și nu - ce să fac pentru a-mi obrajii zaaleli!

Suferința

roșu-obraznic Cu siguranță că printre cunoscuții și colegii tăi există oameni care se rotesc constant, chiar dacă nu există motive pentru asta.

Și sunt aceia care, fiind corniți, rămân calmă sau, vorbind către o audiență imensă, nu vor arăta un singur gest pe care îl îngrijorează.

Prima categorie suferă incredibil de obișnuința și visele sale proaste pentru cel puțin o zi pentru a găsi o cale, cum să învețe să nu blush .

Într-adevăr, acest obicei nu este la fel de inofensiv cum ar părea la prima vedere!

Chiar când eram la liceu, am avut o situație neplăcută.În lecțiile de muncă am învățat să îmbrăcăm. Calitatea și frumusețea lucrării finalizate depind de estimarea unui trimestru.

Și acum cu o săptămână înainte să treacă lucrarea, una dintre fete sa plâns că deja dispăruse șervețelul brodat deja pregătit.profesor

aranjat pentru a pune la îndoială întreaga clasă și unul dintre elevii Natasha, deși, și a spus că nimic nu ar lua: roșind, mult mai jenat, a încercat să calmeze tremurând în mâinile sale și a redus ochii.

Toată lumea credea că acestea sunt semne că spune o minciună.

Dar Natalia stătea la pământ: în ciuda lacrimilor din ochi și a obrajilor cărămizii, ea a susținut că nu era vinovată.

Și profesorul de muncă, și profesorul de clasă, și părinții au adus la școală o falsă, spun ei, nu numai un hoț, ci și un mincinos.

Se pare că conflictul este epuizat: se găsește hoțul, elevul care a fost rănit de la furtul de șervețel a fost decis să pună 5 pe trimestru.

Dar este timpul să ia locul de muncă, și una dintre fete, care au mai mult decât oricine altcineva acuzat Natalia înfăptuite același șervețel furat, în speranța că profesorul nu-l știu.

De ce mințesc oamenii?

am învățat adevărul revelat, dar au fost toate „talente“ uimit de o tânără fată: nu numai că a comis o crimă, deci încă și a jucat, astfel încât nimeni nu ar fi avut loc să-i de vină.

Și știam în clasa a 10-a că, dacă o persoană se ros, nu înseamnă confirmarea vinovăției sale.

De ce oamenii se înroșesc?

Acceptată oferă trei motive din cauza care pata stacojie nu numai obrajii, dar restul de zona fetei si chiar - gat decolteu.

• Fiziologic.

  În cazul în care fluxul de sânge arterial este crescut, iar curgerea venelor este împiedicată, pielea se înroșește.

  Acest lucru apare de obicei în cazul creșterii activității inimii sau al creșterii presiunii.

  Pentru a rezolva problema, trebuie să consultați un medic și să faceți o serie de examinări.

• Neurologică.

  Dacă sistemul nervos este instabil, de exemplu, tensiunea nervoasă, dilatarea sau îngustarea vaselor, sunt iritate, atunci vă veți bloca.

  Și în acest caz, există doar o cale de ieșire - de a consulta un neurolog.

• Psihologic.

  Și aici totul este mult mai complicat: înroșirea pielii apare dacă simțiți anumite emoții: frică, jenă, emoție și așa mai departe.

  Dacă problema dvs. este cu adevărat gravă, atunci cu greu o puteți rezolva singură.

  Faceți o programare cu un psiholog. Crede-mă, nu este nimic de îngrijorat. E doctor, ca și ceilalți.

  Nu vreți să?

  S-au adunat pentru a lupta împotriva problemei pe cont propriu?

  Apoi, pentru a opri blushing , citiți articolul următor.

5 sfaturi despre cum să încetezi roșirea:

1. Găsește-ți calea de calmare a tensiunii nervoase.

   Opțiunea cea mai optimă este exercițiile de respirație: faceți câteva respirații profunde și exhale, apoi respirați puțin, dar într-un ritm măsurat.

   Dacă aceste exerciții nu vă ajută, găsiți metoda.

   De exemplu, unul dintre prietenii mei se calmează atunci când privește în ochi la imaginea lor în oglindă.

   Nu explicați motivele, cum ar fi, este ciudat, principalul lucru este să acționați fără sens.

2. Nu vă aruncați cu capul într-o problemă sau situație.

   Amintiți-vă Scarlett O'Hara cu ea "Mă voi gândi mâine"?

   Aceasta este o tactică foarte inteligentă.

   Numai un procent mic de oameni pot lua decizii cu fulgere în situații dificile.

   Majoritatea oamenilor au nevoie de timp pentru a se calma și a gândi lucrurile peste.

   Nu vă fie teamă să vă îndepărtați de situația dificilă, dacă este necesar - doar plecați.

   Cu toate acestea, roșind și tremurând de frică și de jenă, nu puteți gândi la nimic sensibil.

   Modalități actuale de creștere a stimei de sine

3. Învățați să percepeți calm situații neașteptate, indiferent dacă sunt plăcute sau nu.

   Mergeți într-o primă întâlnire cu un tip frumos? Deci, viata viitoare depinde de asta?

   El, în general, poate să apară ratat plictisitor, și poate - și a doua jumătate.

   Nu fi prea entuziasmat sau jenat de acest fapt.

4. Extindeți cercul de comunicare.

   
   Te simți destul de confortabil în cercul prietenilor și rudelor apropiate, dar să vorbești cu un străin este o problemă reală?

   Acționați prin Nu pot.

   Începeți mic: întrebați ce oră este sau cum să găsiți adresa potrivită;cereți să transferați bani la biletul în microbuz;să solicite, să solicite oprirea necesară;să ceară opinia unui alt cumpărător despre gustul dulciurilor etc.

   La început va fi dificil și fața feței de cancer fiert nu va merge nicăieri, dar de fiecare dată când vorbești cu un străin va fi mai ușor și mai ușor.

Cum să dezvolți încrederea în sine - 10 sfaturi

5. Evitați situațiile care vă fac să vă înroșiți.

   Acest lucru, desigur, nu înseamnă că trebuie să devii un pustnic.

   Pur și simplu, există oameni care nu sunt creați pentru a străluce pe scenă sau pentru a fi în centrul atenției.

   Succesul nu depinde de faptul dacă sunteți în măsură să efectuați în public, să numiți 10 vizite pe zi sau să conduceți o corporație mare.

   Există multe sfere care vă vor face să vă simțiți confortabil și în același timp să vă realizați și să câștigați decent - programatori, copywriteri, specialiști în producție, mecanici auto, cercetători și mulți alții.

Și aici este un alt videoclip animat mic, care spune

despre mai multe teorii științifice, de ce oamenii se înroșesc.

Vizionare:

Sper că articolul meu " Cum să oprești roșeața " îți va face viața un pic mai ușor pentru tine.

Principalul lucru nu este să uităm că nimic nu este imposibil în această lume.

Este vorba despre dorința și abilitatea de a lucra asupra ta.