Cum se face masajul facial de pe riduri? Facial masaj la domiciliu

articol competent cu privire la modul de a face un masaj facial la domiciliu. Descrierea detaliată și pas cu pas a acțiunilor.

- procedura necesară pentru femeile peste25 de ani.

masaj Beneficii față

În cele din urmă, toate procesele din organism sunt încetinite, având în vedere metabolismul și regenerarea celulelor, astfel încât pielea are nevoie de stimulare.

Ar fi frumos să treacă un curs de masaj feței( cel puțin zece proceduri), în cabina de către un specialist, dar în cazul în care bugetul nu permite, este posibil să se facă un masaj facial la domiciliu în sine, ceea ce va economisi în mod semnificativ atât timp și bani.

Pentru a obține efectul, atât cu privire la procedurile salon profesionale ar trebui să fie făcut în mod corect și în etape.

mijloace pentru persoana de masaj

În primul rând, trebuie să achiziționați un material adecvat pentru masaj facial. Puteți folosi ulei din semințe de struguri, este bine întărește pielea, sau piersica - hidratează perfect și dă o culoare frumoasă.
Sau să cumpere de la o farmacie de ulei prefabricate pentru fata, care este o parte dintr-un grup de uleiuri minerale.
Și puteți folosi orice crema de grăsime care conține colagen, deoarece colagen este perfect împrospătează, umple și întinerește celulele pielii.

Cum să pregătească o persoană să masaj?

În primul rând, fața care urmează să fie curățate. Dacă este, machiaj - se clătește cu o rundă de bumbac și demachiant, apoi se spală orice spumă sau gel pentru spălare. Mai multe
pot folosi săpun de casă, care nu conține alcalii. Acesta ar trebui să curățați, de asemenea, pielea gâtului și decolteului.
curățare efect va fi maximizat dacă persoana în plus să plutească deasupra băii de apă.
nu este necesar să aibă inhalatoare speciale, este destul de potrivit vas emailat convențional - aduce apa la fiert, se adauga o lingurita de musetel uscat tocat( musetel tonifiat și ameliorează inflamația pielii).Stai cu fața într-un bol, se acoperă cu un prosop timp de aproximativ douăzeci de minute.

baie de aburi deschide porii si curata, indeparteaza de pe piele excesul de grăsime subcutanată și îndepărtează petele mici.

apoi se clătește cu apă caldă și tratarea pielii feței, gâtului și decolteului orice scrub facial.
mai bine pentru a alege un peeling moale cu microperle, este mai blând.

Periați cu gropi de caise zdrobite este mai potrivit pentru pielea corpului, nu fata.

Odată spălate off exfoliant - pielea uscată ușor cu un prosop, în orice caz, nu este recomandat pentru a freca fata cu un prosop. Acum, pielea este cel mai pregătit și puteți începe să masaj fata.

Cum se face masaj facial?masaj facial

ar trebui să se facă pe mâini bine spălate, uscate, de preferință fără unghii lungi, ca tehnicile sunt efectuate cu vârful degetelor.

tehnici de masaj facial

Stroking și vibrații nu prea intense. Stroking efectuate tampoane degete relaxat.
vibrații - mișcare lovit cu vârful degetelor și ușor palma dreaptă bate cu degetele închise.linie de masaj

persoană

Pe

frunte - de la sprancene până la marginea de păr, și pe centrul frunții la marginea templelor.
jurul ochilor - dacă începe sub ochi, apoi un cerc spre colțul interior. Nasului
- de-a lungul liniei de la nas până la vârful nasului și pe puntea nasului până la nari tranchete.
Obraji - de la nas spre urechi.
Chin - din centrul bărbie, de asemenea, spre urechi.
Neck - de la maxilarul în jos linii netede.
zona de clivaj - o mișcare circulară pe întreaga suprafață răscroială în jos și în lateral.mișcări de masaj

pentru

prima persoană care aveți nevoie pentru a distribui uniform uleiul sau crema pe toată suprafața să fie acțiunea de masaj.

Începe masajul feței de pe frunte.

• Pune degetele deasupra sprâncenelor( degetul mare nu este implicat), și cu o ușoară presiune alterneze între mișcări drepte și circulare până la părul. Divide
• în jumătate frunte, și de a efectua aceleași mișcări în mână la tâmple. Deoarece pe frunte există un os frontal, aceasta este o frământare superficială.

• Pielea din jurul ochilor este foarte delicată, deci antrena zona din jurul ochilor este necesară prudență, uleiul nu trebuie să intre în ochi și masaj, în același timp, cu ambele mâini în jurul valorii de ambii ochi.
• lumina, atingând mișcările degetelor, îndreptându-se spre colțurile interioare, urca pe pleoape și în jurul, din nou în jos.
• Nu apăsați puternic, freca, sau schimba pielea - doar transvazare lumină.

• Nasul este de obicei dat un minim de timp. Este nevoie de câteva ori să-și petreacă mangaindu, cu un pic de presiune, mișcările perne degetelor de la nas la vârful nasului, și pe aripile în jos, și puteți trece imediat la obraji.
• Obraz zornăie perne deget de la nas la urechi, și bate din palme lui în aceeași direcție.
• nu poate merge înapoi - în apropiere de urechi și mâinile se desprinde din nou pornesc de la nas - la urechi. Claps intensitate
• permis să întărească - nu va fi bine dacă obrajii devin roșii, indicând faptul că graba plin de sânge la suprafața pielii.

framanta si frece mușchii obrajilor într-o mișcare circulară este posibilă numai în caz de boală sau paralizie facială și de către medic.

• a lucrat bărbia si scuturare atingând cu degetele pe mijlocul barbiei la urechi.
• Dar bărbia ar trebui să fie masat și bate la fel de tare ca obraji, dar încă de la bărbie la urechi.gat

masaj si decolteului

gatului masat mișcări ale degetelor stroking drepte în jos, și frecarii circulare -, de asemenea, într-o direcție descendentă.

Zona răscroială - circulară frecarea în jos la sân, iar de la mijlocul pieptului - părțile la umeri și axile.
De asemenea, puteți atinge pieptul cu o mână relaxată.

Contraindicații masarea

fata de masaj facial este contraindicat face dacă:

• Există tick hipodermică sau alte boli de piele purulentă
• Există manifestări de compensare vasculară roșu pe persoană
• acopere iritarea pielii Prezent, roșeață, o erupție alergică sau arsuri solare
• febrilă( temperatură) și răceli(secreții nazale, tuse) starea corpului după Măștile de masaj

se confruntă cu câteva ore după masaj( este de dorit ca uleiul sau crema de ceva timp erau pe fața lui, să se rostogolească standuriși au avut posibilitatea de a absorbi toate vitaminele si nutrientii) pot spala si pune pe masca fata, gat si decolteu cu lut sau noroi.

masca argila : pulbere de argilă uscată( vândut în pungi într-o farmacie si este foarte ieftin) este amestecat cu o cantitate mică de apă într-un noroi gros și aplicat în jurul perimetrului suprafeței pielii, evitând zona ochilor.

MASA

DIN MUD : Nămolul terapeutic este vândut gata, în cutii sau găleți. Păstrați până la uscare.

Există o altă mască mare, îngustând porii și tenul revigorant - este o capsune înghețată.Masa

DIN STRAWBERRY : fructe de padure congelate sunt imprastiate pe suprafata pielii. Sa uscat - inca o data, apoi inca. Deci, mai multe straturi.

Aceste măști simple și necostisitoare, ca etapă finală după o baie de aburi și masaj, au un efect teribil.

Mastile in sine sunt de asemenea bune, dar in combinatie cu alte proceduri functioneaza de 1,5 ori mai mult.

Desigur, un astfel de masaj, cu curățare profundă și măști, durează mult timp, dar rezultatul va fi uluitor.
Durata masajului este de aproximativ o jumătate de oră.
ar trebui să distribuie în mod egal acest timp tuturor zonelor, deci va fi mai bine dacă în câmpul vizual va fi întotdeauna un ceas.

Întreaga procedură se recomandă să fie efectuată o dată la fiecare 7 până la 10 zile.

Dacă nu este posibil atât de mult timp, adică

este o varianta de rezervă a produsului - pur și simplu curățați pielea, spălați cu spumă pentru spălare și faceți masaj facial timp de 10-15 minute cu crema de față.

Dacă acțiunea are loc înainte de a merge la culcare - apoi cu noaptea, dacă dimineața - apoi cu lumina zilei.

Rezultatul nu va fi prea lung.

Video: Face masaj la domiciliu timp de 15 minute pe zi