Cum sa-ti faci unghiile frumoase si sanatoase? Cum sa arunci unghiile sanatoase?fotografie

Cum să crești unghii sănătoase, puternice acasă?Nutriție, vitamine si suplimente dietetice pentru unghii frumoase sanatoase.

Cât de multe lucruri diferite de reprelucrare pe zimâinile femeilor, se gateste, se spală, curat și, uneori, chiar și repara ceva acasă.Toate aceste lucrări au un efect foarte negativ asupra stării unghiilor.

Acestea devin fragile, se pierd și se dezvoltă lent.Îngrijirea corectă și regulată va ajuta la evitarea unei astfel de probleme. Dacă acordați atenție mânerele lor de cel puțin câteva ori pe săptămână, bine îngrijit și unghiile sanatoase vor fi furnizate.

Cum arată unghiile sănătoase pe mâini? Culoare sănătoasă a unghiilor. Foto

semn mai important ca unghiile tale sunt sanatoase este aspectul lor. Acestea ar trebui să fie netede, uniforme și puțin transparente. Neregularitățile și canelurile apar, de obicei, ca urmare a insuficienței hormonale. Sfaturile ar trebui să fie alb sau fildeș.

Dacă placa de unghii este galben, sau are un loc marcat, înseamnă că organismul dumneavoastră că ceva este greșit.Și, desigur, nu ar trebui să se descompună și să se descompună.Acesta este un semn al lipsei de vitamine în organism.

Cum să crească unghiile sănătoase puternice?

absolut fiecare fată visează la o manichiura frumos și original.Și să-l facă este necesar să se înceapă să crească galbenelele. Dar, după cum arată practica, nu toate femeile o pot face rapid.

Cel mai adesea problema principală este fragilitatea unghiei, astfel încât fetele trebuie mai întâi să pună în ordine propria lor sănătate, și doar apoi începe de planificare o campanie în salonul de înfrumusețare.sfaturi

, care va ajuta sa creasca unghii sanatoase : agenți farmaceutici

• Utilizare .Este ieftin, dar un mijloc eficient de combatere a acestei probleme este uleiul vegetal.În orice farmacie veți găsi brusture, cătină și ulei de migdale. De asemenea, puteți încerca să utilizați un activator de creștere pentru unghii. Acesta este compus din componente care sunt de alimentare maximă unghiei, stimulând astfel creșterea sa
• Cook, remedii populare. Asigurați-vă mânere o varietate de băi de sare de mare, iod, lămâie și piper. Dacă doriți să obțineți rezultate rapide, apoi face aceste proceduri de mai multe ori pe saptamana
• Luați vitamine. vara și toamna este cel mai bine pentru a satura un organism necesar oligoelementele folosind fructe si legume.În timpul iernii puteți utiliza complexele de vitamine comprimat
• ingrijiti in mod corespunzator. In timpul elimina cuticulele si placa rasp. Cumpărați pentru manichiură numai machiajul de cea mai bună calitate. Nu toate mănușile de cauciuc casnice, acesta va ajuta la protejarea unghiilor de la impact mecanic

Ce vitamine și suplimente ar trebui să fie luate pentru a avea un unghii sanatoase si bine ingrijite?

Dacă doriți, cât mai curând posibil, pentru a surprinde toate manichiura perfecta in jurul, apoi încercați vitamine poprinimat sau suplimente alimentare. Dacă nu știți ce medicament să alegeți, consultați un specialist. După trecerea toate testele, el va prescrie complexul de vitamine.

Substanțele care trebuie să fie vitamine și suplimente alimentare:
• vitaminele A, B5, C, E
• Calciu Iod
•
• Zinc
• Fier
• acid nicotinic

Nutriție și alimente pentru unghii puternice sanatoase

Femeile care au o manichiura frumoasa stiu ca aspectul sau este foarte afectat de nutritie. Unghiile sănătoase nu vă plac restricțiile privind alimentele și alimentele dăunătoare, deci doar o dietă sănătoasă și echilibrată vă poate ajuta să vă fixați pixurile.

Produse utile pentru unghii:

• Ouă. au cisteină și biotina, care sunt responsabile pentru strălucire și elasticitate
• Produsele lactate în compoziția acestor produse. Asigurați-vă mai puternică decât unghiei și procesele de blocare pachet
• Carne proaspătă și de pește. Promovarea creșterii rapide a
• Verzi, legume, fructe și cereale .Îmbogățiți corpul cu vitamine.
• Fructe de mare. Reduce fragilitatea
• Apă curată și sucuri proaspete stoarse .O cantitate suficientă de lichid în organism are un efect pozitiv asupra stării unghiilor.
• Piulițe . Creșterea ratei de creștere

Cum să-ți faci unghiile sănătoase și robuste la domiciliu?

Mânerele noastre sunt expuse zilnic la influențe negative. Urmărirea lor asupra lor iese din mediul înconjurător, produse chimice de uz casnic și produse cosmetice de calitate scăzută.Din acest motiv, apariția mâinile prăzi, și în cazul în care în fiecare zi, nu este de a le oferi cel puțin câteva minute, atunci este probabil că foarte curând va fi rușine să le arate altor persoane. Prin urmare, va fi mai bine dacă vă răsfățați mâinile în fiecare zi cu băi terapeutice și creme hrănitoare.

Rețete populare pentru îngrijire, creștere și întărire

• Mască hrănitoare. Luați ulei de ricin și o soluție de ulei de vitamină A, amestecați totul într-un recipient curat și aplicați pe placa de unghii și pe pielea din jurul acesteia. Așteptați 25-30 de minute și îndepărtați cu atenție restul măștii cu un șervețel moale
• Agent de albire. Puteți folosi lamaie proaspătă pentru înălbire. Trebuie să fie tăiat și degetele în carne. După 5 minute, acestea trebuie îndepărtate și clătite cu apă caldă
• ceai de întărire .Luați coarda de câmp, puneți-l într-un borcan de jumătate de litru și umpleți-l cu apă clocotită.Închideți totul cu un capac și lăsați să se infuzeze până se răcește complet. Ia acest ceai ar trebui să fie de două ori pe zi, timp de 2-3 săptămâni tăvi

Rețete pentru creșterea

unghii ingrijite mâini moi și manichiură lungi au fost întotdeauna mândria de orice fată.Dar, foarte des, dintr-o lipsă catastrofică de timp, uităm să le oferim timp și acest lucru afectează foarte repede starea lor. Ele vor ajuta să le facă puternice și sănătoase, și, de asemenea, va accelera creșterea, băi utile pentru mâini.

Rețete care ajută la întărirea plăcii de unghii:

• Baie de sodiu . Într-un pahar cu apă caldă dizolvați cu grijă 1 lingură de sare de mare, puneți degetele în soluție și așteptați 10-15 minute. După expirarea mâinilor cu apă curată și aplicați pentru ei orice cremă hidratantă
• Baie de întărire . Luați 100-150 g de ulei vegetal, adăugați 6-8 picături de iod și amestecați bine. Puneți degetele în amestec timp de cinci minute. După ce a trecut timpul, scoateți resturile de iod și ulei cu o cârpă moale
• Miere și baie de lapte. Bermă jumătate de pahar de lapte, adăugați 2 buc.miere naturală, suc de la o jumătate de lămâie, dar amestecați cu grijă toate ingredientele și puneți degetele acolo. După 20 de minute, pentru a le scoate din sticlă și spălați-le cu apă

Seasonal îngrijirea unghiilor placă cald

unghii precum și întregul corp este foarte slab tolera schimbările de temperatură dure. Prin urmare, în sezonul rece este necesar să se pregătească unghiile pentru temperaturi scăzute.

• Dacă doriți să aveți unghii sănătoase chiar și în timpul iernii, atunci în orice caz, nu părăsiți casa fără mănuși confortabile.În timpul nopții, faceți măști de nutrienți pentru degete. Pentru a face acest lucru, freca în placa de unghii crema de grăsime sau ulei vegetal
• vara mâinilor, desigur, suferă mai puțin decât în ​​timpul iernii, dar radiații ultraviolete în mod uniform toate rau pentru structura unghiilor. Prin urmare, va fi mai bine ca înainte de a merge pe stradă să aplicați o cremă sau o mască hrănitoare pe ele. După ce agentul se usucă pe plăcuță, rămâne un film de protecție nesemnificativ

Prevenirea fungului unghiilor

Un alt inamic al manichiurii frumoase este ciuperca. Cel mai adesea, boala se manifestă atunci când o persoană se reduce dramatic de apărare al organismului. De asemenea, ciuperca poate fi infectată în locuri publice.

Metode de tratament ciuperca: Tratamentul

• tradițională. Puteți utiliza unguente, geluri și spray-uri. Tratamentul pentru a fi eficace, este necesar ca mijloacele de combatere a bolii, specialistul selectat medicina
• tradițională. La domiciliu pentru tratamentul ciupercilor folosite de alifii auto-preparați. De exemplu, este necesar să se ia oul, uleiul vegetal, esența oțet, și dimetil ftalat. Toate bine și se murdări amestecul obținut în zonele afectate

păstrarea sfaturi unghii puternice, sanatoase

Dacă, fără nici un motiv aparent, a început să se rupă manichiura si lamelar, înseamnă că sunt prost grijă de el. Pentru a evita probleme similare pentru a urma aceste linii directoare:

• Mananca numai produse
utile • Bea multă
apă pură • Aplicare la căile de atac unghiei
• tăiați periodic unghiile și hidrata cuticulele Video

: Cum să crească unghii lungi si sanatoase