De ce durează genunchiul meu după ciclism, mersul pe jos, urcarea pe scări, căderea? Genunchiul doare și este umflat - tratamentul cu unguente și remedii folclorice

Soiurile boli

ale genunchiului. Tratamentul și prevenirea durerii de genunchi.

Conținut De ce doare genunchiul cand urcatul scarilor?
De ce doare genunchii de pe bicicleta?
De ce doare și crunch genunchii atunci când ghemuite? De ce genunchii
doare atunci când mersul pe jos? De ce genunchi
rănit după bicicleta?
De ce umflate și dureri de genunchi si temperatura? De ce
genunchi inflamat după o cădere?
Ce se întâmplă dacă mă dor genunchii și trosnesc?
doare genunchiul, tratamentul cu unguente gonflează
si doare genunchiul - Tratamentul de remedii populare și metode
Video: tratamentul durerii în modurile populare genunchi

corpului uman - bine organizat și mecanism sofisticat pentru a efectua activitati fizice.

În timp ce funcționează impecabil și durere, nici măcar nu suntem conștienți de valoarea acestui timp. Dar este necesar să semnalizeze corpului de disconfort, am bătut anxietatea și boci cauzele posibile.articulațiilor

instagram viewer

Systems, cartilagiu, vertebre ne permit:

de retenție a întregului corp în spațiu
flexie și extensie depreciere
la

articulațiilor în mișcare a genunchiului nu au fibrele musculare care ajută la diminuarea efectelor de exercitare și a prejudiciului. Pentru că l asculta cu atenție și să citească posibile premisele pentru apariția de disconfort în genunchi.

De ce doare genunchiul cand urcatul scarilor?

Pentru a răspunde la această întrebare, trebuie remarcat: vârsta persoanei

, care se plânge de dureri în genunchi. Conform datelor medicale marea majoritate a oamenilor care au implinit 40 de ani de a suferi de boli ale genunchiului atunci când urcatul scarilor
modul lui de viață, și anume, respectul pentru munca si odihna
corp structura .De exemplu, cu o curbură accentuată a sarcinii picioarelor în genunchi multiplicată
exercitarea
domeniul de aplicare al sale activități, de exemplu, un atlet profesionist, datorită particularităților profesiei angajate în formare de multe ori mai mult decât oamenii din greutatea indicatorilor
sală de gimnastică și creșterea - în cazul în care excesul de greutate toatepovară plasată pe picioare și genunchi
predispoziție umană la artroza boala, artrita. De exemplu, ereditatea, sau un număr mare de leziuni în trecut, care au fost undertreated durere

în articulația genunchiului în timpul ascensiunii scărilor pot fi localizate:

sus și kolennots fund cupa
peste zona genunchiului
sub cupa, adică,

dureri de spate intern Daca reapar simptomele de durerede mai multe ori la rând, du-te la medic pentru sfaturi și să treacă examenele. Probabilitatea este mare că începe progresează osteoartrita sau guta.

De ce doare genunchii de pe bicicleta?

profesioniști și amatori care se confruntă cu senzații neplăcute în poală în timpul cursei și normală de conducere.

durere în genunchi nu funcționează corect, componentele lor: pungi

genunchi comune și , care sunt acoperite cu un lichid special de ungere. Corpul ei produce un om sănătos de apă potabilă suficient de ligamente cantitate
și țesuturi cartilajului , care sunt capabile de subțiere și lacrimă din cauza mișcărilor nereușite, leziuni excesiva si undertreated

cauza de durere la nivelul articulațiilor genunchiului mai mult:

deformant artroza - cea mai proastă cauza, deoarece o boală incurabilă.După confirmarea diagnosticului de maratoane si plimbari lungi pe teren deluros trebuie să uite de aterizare pentru totdeauna
ciudat, cadență scăzută, atunci când amplitudinea mișcărilor pe minut considerabil mai jos normale
deshidratare biciclistului
greve, un prejudiciu , care se încadrează pe un genunchi si lipsa de tratament. Mai ales răcirea îmbinării deteriorate, deoarece fără ea șansa de a dezvolta osteoartrita puternic, de asemenea, creșterea

dvs. Dacă vă simțiți durere în timpul pedalării, opriți și să încerce să înțeleagă caracterul ei:

extern, atunci când durerea provin de sub rotula, partea de sus sau în partea laterală al. Nu e teribil, și semnalează oboseala ligamentelor sau pololzhenii incomode în timpul mișcării
interne, atunci când doare pentru rotula. Acest lucru este gravă și necesită un volum suplimentar de examinare RMN, odihnă și suplimentarea cu

condroitin De ce doare și crunch genunchii atunci când ghemuite?

vă conectați la o prăbușire și genunchi dureri neplăcute care apar în timpul genuflexiuni? Există mai multe motive:

lipsa de vitamine și minerale , în special - calciu
mod nesănătos de viață - dependent de fast-food, lipsa de mobilitate fizică, datorită naturii sedentare a eredității
de lucru semnal un prejudiciu sau accident vascular cerebral , care a rămas fără o adecvatăo atenție din partea
tulpina dumneavoastră fizică excesivă din cauza ridicarea grele, mersul pe jos în tocuri înalte de vârstă
ajustarea organismului și deteriorarea activității organelor și sistemelor sale
innascutaAm mai ales articulațiilor genunchiului , de exemplu, mobilitatea lor și slăbiciunea excesivă a semnelor
țesutului conjunctiv de artroza, artrita, osteocondroza, guta

De ce genunchi doare atunci când mersul pe jos?

puternic sau recurente de genunchi nu ar trebui să fie ignorate în timp ce mersul pe jos. Ele pot semnala probleme atât minore și grave.

În general, dureri în genunchi este împărțit în trei categorii:

traumatică
nontraumatică

cronică Prima categorie include:

care se încadrează în genunchi
pretenții de mișcare, ceea ce a dus la suferință tendoane genunchi, ligamente, articulatii, menisc. Ele se pot rupe, întindere, mișcare, rupe
lovituri pe genunchi , de exemplu, în timpul unui joc de fotbal și deplasări
patelară luxatii datorita uzurii prelungite foarte mare tocuri

După oricare dintre aceste dureri de leziuni genunchi apare după o perioadă scurtă de timp. De asemenea, puteți vedea umflarea, decolorarea pielii, se simt frisoane și / sau căldura corpului.a doua categorie

de motive este o boală gravă a osului și a sistemului articular, care vesteste o durere în genunchi, și anume:

artrita - inflamație în ostiomielit comun
- bacteriene boli articulare
osteocondrita disecanta - ofilirea treptata departe a cartilajului în
poplitee comunchist - acumularea de lichid în țesuturi moi, tendoane, care provoacă umflarea spatele genunchiului și atacuri dureroase severe
Osgood-Shpattera - înfrângerea din fațăe parte a genunchiului din cauza proliferării tibiei. Perturba localizarea normală a țesuturilor moi ale genunchiului, umflarea provocând, mobilitate redusă și durere cu orice

mișcare

Printre motivele pentru a treia categorie veți găsi:

prelungit exercițiu, de exemplu, de la corp ciclism
excesivă în greutate
bursita - inflamație a cavității articulare, în cazul în care este lubrifiantul
tendinită - inflamație a tendoanelor
sinovită - inflamație a articulațieicapsulă

De ce genunchi rănit după bicicleta?

dureri de genunchi partiala cauza de ciclism am considerat mai sus. Cu toate acestea, vom adăuga unele mai multe:

slab ajustat înălțimea și locația scaunului, atunci când nu picioarele complet înmuia la cel mai jos punct de pedalare
plat poate provoca stres pe picior alocare greșită și rădăcină articulațiilor. Exit - orteze speciale în veloobuv
hipotermie genunchi si picior ca un întreg teribil și boala a extremităților inferioare, și rece întregul organism
sarcină excesivă , de exemplu, după o lungă pauză, nu doar du-te la lipsa maraton
de warm-up mușchii și ligamentele , exerciții, formare în alte sporturi, cum ar fi înot, schi în timpul iernii. Orice persoană sănătoasă susține în sine solicitante fizic pentru a menține și de a prelungi un corp tânăr și bicicliști și chiar mai ușor să acorde o atenție serioasă pregătirile pentru

pokatushki de înaltă calitate, ce umflate și dureri în genunchi și temperatura?

genunchi și dureri în genunchi, însoțită de o creștere a temperaturii unei femei - un semn alarmant.În acest caz, ar trebui să vedeți imediat un medic și să-și îndeplinească toate cerințele sale.

Cauzele simptome neplăcute în genunchi cu creșterea temperaturii sunt:

bursita , când punga okolustavnaya inflamate din cauza acumulării de lichid pentru lubrifierea cartilajului. Acesta din urmă a fost îndepărtat prin aspirare numai. Riscul de a dezvolta bursita creste cu sarcini excesive asupra articulatiilor genunchiului fara buna odihna
artrita aduce pacientul, cu excepția acestor simptome, restricția de circulație și tulpina vizuale articulațiilor
osteomielită, sau moartea țesutului osos.În stadiile inițiale ale bolii o persoana se simte durere plictisitoare în genunchi, care suferă de edem și temperatura corpului lor foarte mare de până la 40 ℃

De ce dureri de genunchi, după o cădere?

reacționează rapid la traume, răni, vânătăi. Te simți durere după câteva secunde, după care se încadrează.Datorită rețea fină

de terminatii nervoase din piele, mușchi, tendoane, cartilagii, articulațiilor, veți obține un semnal la creier pentru a schimba funcționarea normală a acestora, încălcarea integrității.

Deoarece durerea - este salvatorul și Helper pentru om. Dar are un caracter diferit:

plictisitoare
lumbago acut cu
dureri

în creștere sau în scădere, în funcție de manifestările sale tine sau un specialist în camera de urgență sunt în măsură să evalueze gradul de pericol și de pre-desemneze un diagnostic. Cele mai frecvente și posibilele boli am examinat mai sus.

Ce se întâmplă dacă mă dor genunchii și trosnesc?

sale Dacă ați fost în măsură să determine cauza acestor simptome enumerate mai sus și nu este o boala cronica, care:

aplica gheata sau rece pentru a ridica el însuși genunchi genunchi
, în cazul în care durerea este
prea puternic relaxați-vă genunchii și picioarele ca un întreg într-o cadă cu hidromasaj, piscină în timpul înot, saună.Uita despre sporturile active, cum ar fi baschet, volei, la momentul
Treat genunchi Compresa cald cu lapte și tărâțe de grâu, ulei vegetal și suc de lămâie sau soluție apoasă suc de portocale. Durata acțiunii comprese - o jumătate de oră
lubrifia în mod necesar genunchi emolient creme / unguente cu albine sau venin de șarpe, ca parte
intra obiceiul de a efectua în mod regulat exerciții de dimineață, mai ales exerciții de medicul ghemuit
poate prescrie hirudoterapia .Mai multe informații despre acest lucru este disponibil aici bea
suficientă apă curată, fără
de gaze mananca alimente bogate in
de calciu durere acută permis să ia o pastila de tip non-steroidiene, de exemplu, aspirina
impune fixarea strans rotula bandaj
merge la recepție la medic și du-teinspecții suplimentare

doare genunchi, tratament cu unguente

genunchi la nivelul articulațiilor genunchiului poate fi parțial rambursa unguent, dacăși nici nu sunt alese corect.

Există trei categorii de unguente pentru persoanele cu genunchi: incalzirea

antiinflamatoare nesteroidiene
care conțin albine otravă sau șerpi

Prima categorie include:

Menovazin
Kapsikam
Gevkamen
ESPOLI
unguent să se încălzească articulațiilor

cai, toate acestea sunt, practic, nu are efecte secundare șicontraindicații, dar utilizarea lor este nejustificată, în unele cazuri.

În a doua categorie sunt situate:

indometacinul
butandionic
ibuprofen

le folosi la artite, sinovită, inflamarea tendoanelor,

musculare țesuturi O a treia categorie este format din:

Apizatrona
Ungapivena
Virapina
Apirevena
Viprosal

Ele sunt absorbite rapid prin piele și de a activa Blutwurstcirculație.efect de încălzire ei au mai mare decât predecesorul său, dar există contraindicații:

alergie
copilarie
zile critice la femei
nici o rană pe pielea genunchiului și umflă palmele

și doare genunchiul - Tratamentul de remedii populare și metode

plus față de abordările tradiționale a scăpa de durere în genunchi, există alternative, și anume oamenii. Alegeți oricare dintre dumneavoastră următoarele:

soluție alcoolică

de iod, care este aplicat pe piele, fără genunchi înfășoară
urina se înmoaie un tampon și se aplică înainte de a merge la culcare pe sfert de ora. Locul tratamentului servetel începe și încheie o eșarfă
bulion galbenele lână sau elecampane ca o compresa pentru o jumătate de oră în timpul săptămânii cartofi
cu kerosen sau de hrean. Cartofi cu coaja si se taie hrean ras si se amesteca cu alte ingrediente. Durata tratamentului - o săptămână pentru o jumătate de oră pe zi
ceapa tăiată în jumătate și o bandă pe fiecare jumătate. Aceste inele suculent atașa la genunchi pacientului pentru o jumătate de oră în timpul săptămânii
paie de ovăz umple din nou pliculeț și împinge genunchii
flori duvanchika insista Koln 30 de zile si se aplica pe zona afectata cu capac ulterioare muștar
, miere, sare și se amestecă cu apăși să se distribuie în zone cu durere. După o jumătate de oră clătire cu apă caldă și înveliți ace de pin genunchi
în bulion, care ar trebui să fie actualizată la fiecare două zile. Zarasai răbdare și se repetă procedura de misikimum săptămâni
ulei vegetal pus pe genunchi și strâmtorat

fular de lână Deci, ne-am uitat la o varietate de boli ale genunchiului, am aflat motivul pentru durerea lor, atunci când mersul pe jos, efort fizic în timpul pedalării, genuflexiuni.Și pentru a determina lista de acțiuni care vă vor ajuta să reduceți durerea în genunchi.

Aveți grijă de sănătatea dumneavoastră!