- piureuri - un nume de băutură delicioasă fantezie
- cele mai bune rețete cu îngrijire plăcută despre tine
start ideal pentru a doua zi nu este departe toamna, și așa mai doresc zile mai luminoase și însorite. Suntem puțin trist, pentru că perioada de sărbători, vacanțe și zile calde este deja în urmă, și înainte de zilele gri, avitaminoză, starea de spirit proastă și vremea. Dar dacă te uiți la situația în mod diferit, toamna - un moment în care natura dă o mulțime de cadouri lor, de exemplu, din septembrie până în octombrie aduna afine, care poartă o mulțime de bune pot fi stocate pentru o lungă perioadă de timp și pentru a te întregul sezon. Vă sugerăm să nu înghetați sau să faceți gem, ci adăugați la meniul obișnuit băuturi noi care sunt pline de culori și vitamine. Este vorba despre smochine din afine, pe care le puteți găti cel puțin în fiecare zi în combinație cu alte fructe de padure. Toamna ta va juca cu culori noi.
piureuri - o fantezie nume delicios componente băutură
cele mai bune rețete cu îngrijire plăcută despre tine
Blackberry
Fiecare cocktail va fi o componentă obligatorie - merișoare, dar, de asemenea, vom explica mix cele mai delicioase cu alte fructe de padure si fructe.Și prima opțiune este mure.
Avem nevoie de:
- afine și mure - 150-160 grame din fiecare boabe;
- suc de afine - 100-120 ml;
- iaurt - 300 ml pot fi luate de capsuni, zmeura sau mure;
- ciupit de scorțișoară.
Mâncarea corectă este o tendință.
Bucătăria delicioasă.
Mai întâi trebuie să faci Morse din merișor. Pentru aceasta, amintiți-vă de fructe de padure, cu o lingură sau tolkushka, se toarnă suc într-o ceașcă.Se presară restul de afine cu apă, se pune pe sobă și se aduce la fierbere. Se taie o băutură timp de 3-5 minute, după care trebuie filtrată și combinată cu sucul pe care l-ați stors. Mai mult, este foarte simplu - toate componentele sunt plasate în vasul unui blender sau procesor de alimente, amestecati, se toarnă într-un vârf de cuțit de sticlă și garnitură de scorțișoară.
Sfat! Piureuri de afine mai bine să se bea imediat după preparare, ochelari distractiv de a utiliza cu sticlă transparentă pe care o puteți vedea frumos culoarea băuturii. Puteți decora cu ciocolată rasă și o crenguță de menta.
Amestec de fructe de palmier
Acesta este un delicios delicios care este pur și simplu umplute cu vitamine.În sezonul de deficit de vitamina, în caldura de vară, cocktailul va fi cel mai bun aliment care va ajuta sistemul imunitar și nu va afecta cifra.
Vom avea nevoie de:
- afine - 100 grame;Banana
- - puteți lua un fruct întreg, puteți jumătate;
- zmeură și afine - pentru 70 de grame din fiecare boabe, puteți lua și stocuri congelate;
- o lingură de miere - o sală de mese sau un ceai, în funcție de preferințele dvs.;
- suc de mere - 100 ml;
- scorțișoară sau cardamom pentru decorare;Gheață
- - dacă doriți, în cuburi, pentru a se răci în căldura verii.
Bucătăria delicioasă.
Pregătirea bălegarului și uscată.Dacă aveți înghețat, trimiteți-l imediat la castron al blenderului, astfel încât să nu se limpezească.Banana trebuie curățată, după care poate fi ușor înghețată.Fructele sunt tăiate și așezate pe boabe. Acum este timpul pentru suc și miere, după care totul trebuie să fie zdrobit. Smoothies de merișor și fructe cu fructe de padure sunt turnate în pahare, am pus cuburi de gheață, decorăm cu scorțișoară.
Sfat! Pentru a crea o dispoziție bună pentru dvs. și prietenii dvs., utilizați mucegaiuri de gheață curry, puteți de asemenea picta gheață cu suc de fructe de padure sau culoarea alimentelor. Nici o melancolie de toamnă nu va fi teribilă pentru tine.
Vitamina Miracle
Această versiune de cocktail este o adevărată băutură de vindecare, în special în timpul sezonului rece. Vor exista nu numai afine, dar și nuci și fructe uscate. Nutritiv, util și foarte gustos. De asemenea, într-o astfel de băutură vor fi nu numai o mulțime de vitamine, ci și fibre care este conținută în produsele vegetale. Aceasta va ajuta și va curăța corpul și va pierde în greutate și va da energie.
Vom avea nevoie de:
- afine și afine - fiecare boabe este de 200 de grame. Din nou, puteți lua una înghețată;
- afine - 300 grame;Datele
- și caise uscate - o lingură de sala de mese fiecare;Piulițe
- - puteți lua nuci, puteți alunele - 50-70 de grame;Citrice
- - poate fi un grapefruit sau portocaliu;
- lămâie - oa treia;Zahăr
- sau miere - la gust.
Bucătăria delicioasă.
Ștergem toate fructele din oase, piei. De date, de asemenea, trebuie să le eliminați. Clar, desigur, necesar și nuci.În castronul blenderului se pune boabele întregi, după care se adaugă aceleași lobuli de citrice și o treime din lămâie stoarce sucul. Mai mult, aici punem nuci, fructe uscate, bate bine, se toarna intr-un pahar si se adauga o lingura de miere, se decoreaza cu frunze de menta.
Sfat! Astfel de smântâni pot înlocui gustări, pot fi luate cu tine la un picnic sau pentru a studia. Acum se vand ochelari sau bidoane foarte convenabile cu tubule, ele arata perfect sau apar si nu vor da bautura.
de vacanță
Am numit acest lucru, deoarece piureuri, pentru că după pregătirea casa ta va fi umplut cu o aromă picantă de mere, miere, scorțișoară și cardamom. Acest smoothie cu merișor este perfect pentru Crăciun.În plus, iarna nu este atât de ușor pentru a obține roade bune, fără aditivi, astfel încât acestea sunt umplute cu vitamine și minerale, merele sunt depozitate la domiciliu pentru o lungă perioadă de timp, iar ciocul poate fi folosit congelate, și va fi cel mai util. Ei bine, condimente, în cazul în care fără ele în timpul iernii rece.
Vom avea nevoie de: merele- - 5 bucăți, puteți combina într-o băutură o dată două tipuri - acru și dulce;
- boabe - afine, zmeură - 100 de grame fiecare în stare proaspătă sau dintr-un congelator;
- scorțișoară și cardamom - fiecare condiment prin prindere în funcție de gustul tău;Miere
- - două linguri sau la gust;Piulițe
- - la cerere, pentru decorarea gustului și băuturilor;Cupa
- de iaurt;Banana
- - 1-2 bucati.
Bucătăria delicioasă.
Curățăm bananele astfel încât acestea să dea băutură o splendoare, sunt puțin înghețate și puse în cerc în castronul blenderului. Merele trebuie, de asemenea, să fie curățate de oase, miez dur, piele. Am pus-o în castronul blenderului, aici adăugăm boabele noastre, miere într-o stare lichidă.Dacă a fost deja îmbogățită în acest moment, încălziți-o ușor într-o baie de apă.Nucile pot fi puse pe fructe și fructe de pădure, dar le puteți folosi pentru a decora o băutură gata preparată.Se amestecă totul împreună cu iaurtul și se amestecă bine, apoi se toarnă în ochelari, se presară cu condimente sau nuci.
Ciocolata
Paste delicioase cu cranberries si ciocolata. Poate fi gătit în cinci minute și vă rugăm să vă bucurați pe cel iubit la micul dejun. Avem nevoie de
: boabe
- - afine, zmeură, sau în cazul în care există căpșuni, este posibil să le ia - 50 de grame;Chefirul
- este un pahar sau iaurt, dar este mai bine să luați nealcoolizat;
- ciocolata este jumătate din plăcile tale preferate;Banana
- ;Miere
- - la gust.
Bucătăria delicioasă.
Este foarte simplu - curățim banana, înghețăm ușor, punem regimul în felii și îl punem într-un blender și ne punem aici zmeura și merișorul.În continuare, ciocolata este împărțită în felii în cuburi, se toarnă totul cu kefir și se bate bine. Decoram cu nucsoara sau faptul ca exista case din condimente.
Aici puteți găti delicioase, parfumate și foarte utile petele de fructe de padure cu merișoare, după ce ați petrecut doar câteva minute din timpul dvs. în fiecare zi. Bon apetit!