Cu caise uscate, intestinele sunt sănătoase!Și nu au nevoie de medici!

Un astfel de lucru ca fructele uscate este familiar tuturor. La aceasta se aplică și caise uscate. Este produsă din caise suculente coapte și, chiar și sub formă uscată, acest produs este valabil pentru calitatea sănătății umane. Acestea pot fi utilizate de adulți și copii, ajută la depășirea diferitelor boli și pot aduce beneficii semnificative femeilor însărcinate și care alăptează.Care sunt proprietățile utile ale caise uscate și în ce cazuri poate fi recomandată pentru utilizare? Hai să aflăm!

Orange pastă de caise uscate va contribui la întărirea sistemului imunitar și va fi un mare ajutor în tratamentul diferitelor afectiuni

Ce caise?

Caisele uscate sunt fructe uscate, care sunt caise uscate fara gropi. Sunt produse prin uscare naturală, care se produce sub influența razelor solare directe timp de 7-8 zile.

Notă!Pentru a obține 1 kg de caise uscate ai nevoie de aproximativ 4 kg de caise proaspete!

Cel mai bun este caisele mari uscate cu carne medie elastica, cu o nuanta slaba. Nimeni nu va argumenta că fructele uscate de portocale uscate arata destul de atractive, asa ca mereu vrei sa le cumperi. Dar, de fapt, culoarea suculentă indică prezența substanțelor chimice care au fost folosite în procesare pentru a da o prezentare caise-ului uscat. Cum arată cașura utilizabilă poate fi văzută în următoarea fotografie.

Amintiți-vă că produsul natural devine decolorat în timpul procesului de uscare și obține o nuanță gri!

Despre avantajele caise uscate

Beneficiile caiselor uscate sunt componentele vitale care compun compozitia lor. Ei o fac atât de solicitată.

• Pectine - au o abilitate unică de a elimina din sărurile organismului metale grele și radionuclizi;Fibrele vegetale
• sunt substanțe responsabile pentru puritatea intestinelor;Caise uscate
• va urmări nivelul colesterolului. Din acest motiv, este un instrument excelent pentru prevenirea bolilor cardiovasculare;
• curățare rinichi este de asemenea inclusă în lista de proprietăți utile ale acestui produs - gatiti compot de ea și pentru a obține beneficii maxime, în timp ce se bucură de gustul băuturii;
  

  Important! Medicina este recomandata sa dea compot din caise uscate chiar si copiilor mici - umple organismul in crestere cu vitamine si previne dezvoltarea deficitului de vitamina primavara!

• aceste fructe uscate au un rol activ în procesul de hematopoieză, crescând numărul de celule sanguine. Prin urmare, caise uscate sunt foarte utile pentru a include în dieta ta la un nivel scăzut de hemoglobină și cu anemie;
• a demonstrat experimental că acest produs conține substanțe speciale care pot încetini dezvoltarea celulelor canceroase;
• varietăți acră de caise uscate vor ajuta la depășirea răcelii și la salvarea unei dureri de cap.

Caisele uscate sunt considerate unul dintre cele mai bune produse de restaurare

. Ce altceva este utilizarea caise uscate? Utilizarea sa regulată afectează în mod pozitiv starea pielii și părului, îmbunătățește vederea și previne hipertensiunea. Un bulion gros pe baza acestui produs prezintă un efect diuretic, deci este adesea prescris pentru afecțiuni ale inimii și rinichilor.

Disfuncția tiroidiană este, de asemenea, inclusă în lista indicațiilor pentru consumul de caise uscate.În plus, este inclusă în unele preparate homeopatice, ceea ce face posibilă reducerea nevoii de utilizare a medicamentelor sintetice și căutarea de ajutor din partea unor remedii naturale.

Caisele uscate slăbesc sau întăresc? Există un răspuns neechivoc la această întrebare - aceste fructe uscate stimulează peristaltismul intestinal și au un efect laxativ ușor.Și pentru a pregăti un remediu pentru constipație este foarte simplu: 6 fructe uscate într-un pahar de apă fierbinte și bea dimineața pe stomacul gol.

Perioada sarcinii

Și care este utilizarea caise uscate pentru femei? De fapt, caisele uscate sunt foarte importante pentru menținerea corpului feminin, în special în timpul sarcinii.

• Fructul uscat portocaliu este o sursă de calciu, necesară pentru formarea normală a scheletului fetal.
• Facilitează foarte mult manifestarea toxicozelor și prevenirea problemelor digestive.
• Caisul uscat în timpul sarcinii completează nevoia corpului feminin în dulce. La urma urmei, după cum știți, ciocolată și dulciuri în această perioadă de utilizare nu este de dorit, așa că medicii recomandă să le înlocuiască cu caise dulci și sănătoase uscate.

Caisele uscate conțin un număr mare de minerale importante care vor asigura sănătatea copilului viitor

Important! Pentru femeile însărcinate, norma zilnică de caise uscate nu trebuie să depășească 100 de grame!

Perioada de lactație

Pot alăpta o mamă care hrănește caise uscate?Și chiar și într-o perioadă atât de responsabilă, aceste fructe uscate trebuie introduse în dieta ta. Toate substanțele benefice conținute în acest produs intră în corp prin intermediul laptelui matern și lucrează pentru multe organe și sisteme:

• sprijină activitatea mușchiului cardiac;
• elimină excesul de sodiu din organism;
• stimulează activitatea sistemului nervos;
• îmbunătățește starea țesutului muscular.

Pentru cea mai mare parte a mamei care alăptează de caise uscate este de asemenea foarte utilă.Ajută la restabilirea rezistenței după naștere, normalizează tensiunea arterială și ameliorează oboseala și normalizează funcția renală și este o excelentă prevenire a constipației.

În timpul perioadei de alăptare, caisele uscate vor proteja corpul și mama și bebelușul

Pentru pierderea în greutate

Există opinia că caisele uscate pot ajuta la scăderea în greutate. Să ne dăm seama.

• Conținutul caloric al caisei uscate este de aproximativ 232 kcal la 100 g, ceea ce este destul de mult, dar în același timp mai puțin decât în ​​dulciuri, ciocolată și produse din făină.
• Aceste fructe uscate sunt foarte hrănitoare, astfel încât să nu puteți mânca multe dintre ele. Nota
  

  !Din cele două motive descrise mai sus, nutriționiștii recomandă utilizarea caise uscate pentru gustări - acestea ajută la restabilirea rapidă a forței, la depășirea sentimentului de foame fără a vă umple stomacul!

• Partea principală a caisei uscate este carbohidrații, care asigură energie și sunt consumați rapid.
• Acesta conține zahăr - glucoză și fructoză - ceea ce îl face dulce, dar nu vă dăunează sănătății.
• Prezintă un efect diuretic care ajută la scăderea lichidului acumulat în organism.
• Datorită unei cantități mari de fibre, intestinele sunt eliminate, metabolismul și digestia sunt îmbunătățite.

Doriți să pierdeți în greutate?Înlocuiți sandwich-ul cu o mână de caise uscate!

Atenție - daune posibil!

Se pare că, caisele uscate aduc o mulțime de beneficii corpului, dar trebuie amintit că, în unele cazuri, utilizarea lui poate provoca vătămări.

1. În cazul hipotensiunii arteriale, utilizarea caisei uscate ar trebui limitată.
2. Abuzul acestor fructe uscate poate duce la supararea stomacului sau la o reacție alergică.
3. Dacă aveți diabet înainte de a mânca caise uscate, în special soiuri dulci, trebuie să consultați un medic.

După cumpărare, caisele uscate ar trebui procesate. Clătiți-l în mai multe ape și dacă ați cumpărat fructe uscate, ar fi inutil să le îmbibați pentru o jumătate de oră în apă.