Bea suc de sfeclă roșie și sănătatea ta, vei fi fericit!

In ultimii ani, tratamentul de sucuri proaspete a câștigat destul de o mulțime de popularitate. Dar folosirea necorespunzătoare a freselor conduce deseori la consecințe nedorite pentru sănătate. Astăzi vom vorbi despre sucul de sfeclă - un produs familiar tuturor.În acest articol veți afla ce beneficiile si dauneaza a concluzionat suc de sfeclă, cum să ia în mod corespunzător și în ce cazuri poate avea un efect terapeutic. Sucul de

de sfeclă este un instrument puternic, astfel încât să ia ar trebui să fie în conformitate cu anumite reguli

proprietăți ale bea suc

de sfeclă de vindecare este în măsură să prezinte următoarele proprietăți medicinale:

• datorită conținutului de beta-caroten, care se intra in corpul uman este transformat in vitamina A, ajută la întărirea sistemului imunitarși participă activ la procesul de viziune;
instagram viewer
• protejează împotriva bolilor și ajută la restabilirea rapidă a forței pierdute în timpul perioadei de reabilitare;
• se ocupă de piele, păr și întărește placa de unghii;
• de sfeclă are capacitatea de a absorbi nitrați din sol, ceea ce ajută ulterior mușchi de a absorbi nutrienti, excreta toxine si producere a energiei;
• suc de sfeclă de tratament poate fi prezentat în hipertensiune - mici cantități de băutură, reducând astfel tensiunea arterială și de a îmbunătăți circulația oxigenului prin corp;
• ajută să furnizeze toate părțile creierului cu substante nutritive si oxigen, activeaza si creste rezistenta de transport din sânge;
• este un excelent de prevenire a bolilor de inima si previne riscul de tulburări circulatorii la nivelul creierului;
• poate fi folosit pentru a întineri pielea și corpul ca un întreg, astfel încât antioxidanți, în cadrul compoziției sale, lupta cu succes radicalii liberi;
• având proprietăți laxative, suc de sfeclă ajută la eliminarea problemelor intestinale și este considerat un remediu eficient pentru afectiuni ale splinei și ficatului;exponate
• tonifiere, proprietăți răcoritoare și diuretice care pot fi indicate astfel încât în ​​urinar fenomene de stagnare a tractului;
• ajută la depășirea reumatism, osteoartrita, artrita si guta;
• folosit pentru a curăța sângele și ia parte activă la formarea de celule roșii din sânge;
• facilitează condiția în perioade dureroase de menstruație și menopauză;
• normalizeaza sistemul nervos central - te elibereaza de stres, ajută cu insomnie și tulpina nervos;
• îmbunătățește memoria;
• previne dezvoltarea aterosclerozei;
• cu o răceală are un efect antiinflamator.

Dar, ca și suc de sfeclă, în forma sa pură este destul de dificil pentru corpul nostru, este recomandat să se amestece cu suc de morcov. Morcovi și suc de sfeclă va aduce un beneficiu dublu, așa cum, uniți într-o singură băutură, componentele consolida acțiunea reciproc. Acest produs poate fi recomandat pentru: boala cardiovasculară

• ;
• îngroșarea sângelui;Hipertensiune
• ;
• vene dilatate;
• pentru curățarea ficatului, a rinichilor și a vezicii urinare. Aplicarea

în scopuri de sfeclă de tratament suc de

medicamentos poate fi indicată în unele cazuri, dar poate fi utilizat numai după consultarea cu medicul dumneavoastră.

Important! Amintiți-vă că fiecare corp uman este individual și necesită o abordare specială.Prin urmare, auto-medicația nu merită.La un

dificultăți de respirație rece, scurgeri din nas, dureri de cap și slăbiciune - toate acestea sunt semne de răceli.În acest caz, puteți aplica suc de sfeclă - va ușura răceala și va ușura respirația.

În acest caz, puteți folosi sucul din sfecla brută sau brută.În primul caz, un medicament prezintă eficacitate atunci când primele simptome de răceală și congestie nazală neglijabilă.Căderea de la o legume fierte va ajuta la eliminarea descărcării chiar și a grosimii.

Rețeta pentru prepararea sucului de sfeclă de rădăcină comună este următoarea: coaja de sfeclă

• ;
• stoarceți sucul cu un storcător sau grătarul de legume pe o răzătoare fină și dați lichidul prin tifon;
• se spală cavitatea nazală;
• în fiecare nară să săpăm 2-3 picături de suc de trei ori pe zi.

Sfat! Dacă există o senzație de arsură, se recomandă diluarea sucului cu apă fiartă în același raport sau combinarea cu miere lichidă - 3 părți suc de 1 parte de miere.

Ai sensibilitatea la rece comune - păstrați sucul de sfeclă este întotdeauna la îndemână suc de sfeclă

prezintă anti-bacterian și efect dezinfectant, permițând o perioadă scurtă de timp pentru a scăpa de o răceală.Tratamentul în acest caz are loc numai în exterior, astfel încât, în absența intoleranței individuale, acest produs poate fi utilizat cu îndrăzneală.

Când anginei suc de sfeclă

este un instrument destul de puternic, care reduce inflamația, durerea și umflarea în gât, ceea ce contribuie la tratamentul anginei. Deoarece această legumă este întotdeauna în bucătărie fiecare familie, remediul poate fi preparat în minute:

• conecta 20 ml oțet de mere și 200 ml de suc de sfeclă;
• se lasă timp de 4 ore;
• gargară în timpul zilei la fiecare 3 ore.

Când abordare integrată suc de sfeclă de zahăr prezintă o eficacitate ridicată în tratamentul anginei suc

Hipertensiune

Sfecla ajuta la scaderea tensiunii arteriale cu 10 puncte.În acest caz, efectul său durează aproximativ o zi, ceea ce permite pacienților să se asigure de starea lor normală de sănătate în această perioadă și să nu fie distras de la cazuri importante.

Sucul de sfeclă cu hipertensiune poate fi utilizat după cum urmează:

• să bea pe stomacul gol înainte de a mânca;
• o singură porție de suc de sfeclă nu trebuie să depășească 50 ml;
• începe tratamentul cu o băutură constând din 1 sfeclă parte și 10 părți morcov proaspăt;
• procentul de suc de sfeclă crește în fiecare zi, iar sucul de morcov scade;Cursul tratamentului cu
• nu trebuie să depășească 60 de zile.

Sfat! Pentru a nu dăuna altor organe ale corpului, este recomandat să faceți o pauză între cursuri.

Sucul de sfeclă va normaliza presiunea și va restabili rezistența

Pentru ficat

Sucul de sfeclă este incredibil de util pentru ficat. Betaina, inclusă în compoziția sa, activează activitatea celulelor acestui organ și previne degenerarea grasă.Folosind regulat această băutură, funcțiile de bază ale ficatului revin la normal, iar proteinele provenite din alimente încep să fie absorbite mult mai bine. Când ficatul

zilnic recomandat de băut o jumătate de pahar de suc de sfeclă amestecat în proporții egale cu morcov si castravete suc, de trei ori pe zi, la 25 de minute înainte de masă.

Beneficii pentru femei

Sucul de sfeclă este foarte util pentru conservarea sănătății și frumuseții femeilor. Acesta poate fi utilizat pentru tratamentul mătcii și a leziunilor cutanate minore, iar acest instrument simplu nu ajută mai rău decât produsele scumpe de îngrijire a produselor cosmetice.

pentru a întineri corpul dumneavoastră și să aibă grijă de sănătatea și frumusețea pielii, este recomandat să bea suc de sfeclă de zi cu zi, care face legătura cu suc de morcovi și de rodie.Și ar trebui să fie luate în gume mici - această metodă va elimina problemele asociate cu ciclul menstrual și sindromul climacteric.

În plus, sucul de sfeclă va ajuta la mastopatie. Vindecătorii tradiționali recomandă amestecarea cu miere și aplicarea amestecului pe o frunză de varză.Compresul final este aplicat pe piept și strâns atașat la corp cu un bandaj.

Pentru pierderea în greutate

Și, desigur, ce femeie nu-i pasă de problema excesului de greutate? Această băutură vine de asemenea la salvare. Sucul de sfeclă de zahăr pentru pierderea în greutate este utilizat în combinație cu alte sucuri de legume.

Important! Amintiți-vă că în forma sa pură nu se recomandă să beți, deoarece componentele active ale băuturii pot provoca amețeli, palpitații severe și greață.

purifica vasele de sânge, afișează zguri, și va fi, în glanda tiroidă normală și tractul gastro-intestinal. Tenul devine uniform și sănătos, starea întregului organism se va îmbunătăți. Sucul de sfeclă nizkokalorien, dar în același timp, bogat in substante nutritive. El va avea un efect diuretic și laxativ usor, reduce pofta de mancare, care, la rândul său, va contribui la pierderea in greutate. Pentru slăbire, acest cocktail trebuie luat cu 30 de minute înainte de mese.

Pentru o mai mare eficiență combinate într-un cocktail cu telina sau sfecla morcovi regulile de utilizare

ar trebui să vorbim acum despre cum să bea suc de sfeclă.

1. de dorit să-l combine cu alte fructe si legume.
2. Dacă se utilizează în formă pură, nu este mai mult de 50 ml pe o dată.Doza
3. crescută gradat la 125 ml pe o singură dată.
4. Imediat nu este recomandat să bea - suc ar trebui să fie păstrate în frigider timp de 2-3 ore. Pentru
5. suc de sfeclă cocktail combinat este preparat în prealabil, și la doar câteva ore mai târziu să-l conecteze cu alte proaspete.
6. în formă pură, este posibil să bea nu mai mult de 14 zile, în cocktail-uri - nu mai mult de 3 luni.

Contraindicații

Și nu uitați că sucul de sfeclă este contraindicată:

• hipotensiune arterială;Distrugerea urolitiazei
• ;
• a crescut aciditatea gastrică;
• susceptibilitatea la diaree;pielonefrita
• și sindromul nefrotic.