- stacojie boabe pentru îngrijirea naturală a
- de sănătate Rețete suc de afine pentru familie și oaspeții suc de afine
zile calde se apropie de sfârșit, mulți oameni nu le place să se apropie de toamnă.Pentru cineva - este întotdeauna o dispoziție proastă din cauza vremii, a deranjului vieții de zi cu zi, pentru cineva - este o răceală.Dar dacă te uiți un pic diferit in toamna, atunci există atât de multe momente minunate și natura frumoasă, dar pentru a îmbunătăți sistemul imunitar poate folosi fructe și legume, care sunt acum în abundență.O băutură foarte gustos vă va da un gust nou, va picta în săptămâna și se lasă în memoria de amintiri calde - acest suc, dar nu simplu, și afine. N-am încercat niciodată?E timpul să rezolvăm situația, pentru că este atât de gustos și, cel mai important, de util. Apoi, veți găsi o rețetă unică pentru Morse de la afine, nici măcar una și să aflați multe despre ea interesantă.boabe stacojie
pentru îngrijirea naturală a sănătății
Cranberry - este una dintre cele mai populare și căutate după fructe, care au fost recoltate în Rusia, fructele sale se coc mai aproape de toamna, poieni pădure de decorare și oferind o atmosferă specială a timpului. Colectați un astfel de cadou de legume naturale pe care îl puteți păstra până în octombrie, făcând rezerve și preparând băuturi delicioase pentru fiecare zi. Aceasta va fi o protecție puternică împotriva florei comune și a patogenei, care este foarte activă în afara sezonului. Puteți usca fructele împreună cu măceșe, un amestec vindecători si hostess des folosite, pot îngheța fructe de padure si a le face o compoturi și gemuri. Astăzi vom vorbi despre băutura tradițională pentru noi - suc de afine, și să vorbim despre proprietăți utile.
Este interesant!În Europa, multe secole în urmă, afinele erau numite boabe-macarale. Oamenii credeau că frunzele, când sunt deschise, arată ca o pasăre bine-cunoscută.Mai târziu, în Evul Mediu, fructele au început să cheme boabe urs, deoarece pădurile sunt adesea întâlnite ursi care sa bucurat de merișor.
Beneficiile pentru Morse
de sănătate nu numai de frig în afara sezonului poate ajuta la suc de afine, dar chiar și el poate da un efect pozitiv stabil asupra sanatatii generale.
- are un puternic de protecție antibacteriene și antivirale.
- Este capabil să reducă presiunea.
- efect benefic asupra sistemului cardiovascular datorită fierului și potasiu în compoziție, tractul gastrointestinal și sistemului nervos. Există o opinie că afinele și băuturile din ea sunt ajutoare bune în timpul depresiilor, declinul forței.
- îndepărtează căldura în timpul unei rece, înlătură procesele inflamatorii, crește de apărare al organismului, o persoană începe să dureri mai puțin, chiar și în sezonul rece.
- suc de afine, reteta de care vei învăța un pic mai târziu - o băutură de energie mare, care dă putere, motivație, starea de spirit din cauza conținutului de vitamine.
- fibre vegetale bine ajuta la curatarea organismului de toxine, care are efecte benefice asupra performanței, nu depozitează grăsime, ajută la îmbunătățirea aspectului.
- Ajută la anemie, purifică sângele, îmbunătățește metabolismul.
- Morse este un puternic antioxidant. El a mers în jurul valorii de vin roșu de calitate, al cărui beneficiu a fost de mult cunoscut tuturor.
- Morse poate bea mame tinere pentru alăptare și o recuperare mai rapidă după naștere.
cu privire la pericolele pentru sănătate
suc de afine Morse și utilitatea surpriza sa, sunt de acord? Dar trebuie să menționăm întotdeauna punctul despre contraindicații. Berry reduce presiunea și, prin urmare, persoanele care au hipotensiune arterială, beau o băutură nu se recomandă.De asemenea, trebuie să fiți atenți la alergii, verificând reacția după ce ați luat o cantitate mică de băutură.Este imposibil pentru cei care au o intoleranță individuală a băuturii și a ingredientelor sale, precum și necesitatea de a fi precauți atunci când hrănirea copiilor de vârstă mică la fel de des ca un copil o reacție alergică la anumite componente de plante, fructe, legume.
Este interesant! Cranberry constă în majoritatea apei, astfel că boabele coapte atunci când cade la pământ izvorăște din ea ca o minge. Cranberriesurile recoltate corect au rămas proaspete și au urcat până la doi ani.
Deci, cum puteți obține suc și, deși foarte util, în afară de fructe de padure pentru ea, puteți încă ușor de timp pentru a cumpăra sau de a construi în pădure, care va continua reasigurarea pentru sistemul nervos, schimbare de decor. Acum este momentul să treceți la o secțiune la fel de interesantă și să învățați cum să pregătiți mori din afine.
suc de afine Rețete pentru familie și oaspeții
tradițională
cel mai simplu mod de a lua un pahar de fructe de padure, mash-l un pic, se toarnă 1-1,5 litri de apă clocotită și se pune la fiert timp de 10-15 minute. Apoi adăugați zahăr sau miere la gust. De asemenea, băutura este perfect combinată cu scorțișoară condimentată, cuișoare. Adesea, ei fac asortate cranberries și dogrose - aceasta este o foarte puternică protecție împotriva bolilor și prevenirea unui număr de boli cardiovasculare.suc de afine
Aceasta reteta va permite să obțineți suc chiar mai valoroase. Berry - aproximativ 150 de grame pe care trebuie să le spălați, apoi frământați tolkushka din lemn sau lingură, astfel încât o mulțime de suc este alocat. După aceasta, materia primă ar trebui să fie stinsă, sucul trebuie așezat separat. Restul boabelor se toarnă cu apă - aproximativ 500-700 ml, se aduce la fierbere, se toarnă timp de 10 minute, se toarnă 100 de grame de zahăr și se taie. Scoateți băutura de pe farfurie și turnați sucul. Apoi puteți adăuga aici un coaja de citrice, cardamom.
cu merișor
Morse din merișor și merișor este o opțiune foarte populară, precum și cu trandafir. Berry are fiecare compoziție unică și oferă un beneficiu extraordinar pentru sănătate în agregat. Avem nevoie de merișor - 300 de grame și merișor puțin mai puțin - 200 de grame. Stoarcem fructe de padure sau freaca o sita, poti folosi un blender. După aceea, stoarceți sucul din tort și puneți-l în frigider.
Am pus boabele într-o cratiță și se toarnă trei litri de apă clocotită.Am pus pe farfurie și așteptam fierberea, apoi tragem imediat, nu chinui. Aici punem mierea sau trestia de zahăr la gustul tău, filtrează sucul de fructe, se toarnă sucul din frigider. Puteți pune în băutură și suc de lamaie o treime din citrice, care va spori gustul și va da mai multe beneficii. Este vorba de componentele sucurilor proaspete care ajută la obținerea umezelii fără pierderi în timpul tratamentului termic.
cu morcov și mere
Aceasta reteta suc de afine poate umple perfect deficit de material în organism, să devină o băutură pentru a pierde in greutate. Deci, va trebui să stoarcem un pahar de suc de afine, ca și în rețetele anterioare. Apoi, tortul trebuie preparat într-un litru de apă.Mere - 4-5 bucăți pe care trebuie să le tăiați într-un blender sau ștergeți-le pe o răzătoare și, de asemenea, stoarceți sucul, turnați-l în afine, puneți-l în frigider. Același lucru trebuie să faci cu un morcov, pentru a obține sucuri proaspete din el.În cazul în care minutul 10 de protivomitsya Morse se oprește, se filtrează, se lasă să se răcească și se pune mierea pe gust, apoi se toarnă sucurile. Poți să faci condimente.
În magazinul multidimensional
În zilele noastre, gospodinele folosesc în bucătărie diferite aparate de uz casnic, ceea ce le face viața mai ușoară.Morse de la afine într-un multivark este ultimele cinci rețete de băuturi. Berry - în volumul de 400 grame mnut thrick, după care totul este transferat în castron, se toarnă 400-500 ml.apa, zahărul este turnat - aproximativ un pahar. Acum, băutura stă în modul "Supa" - 40 de minute. Apoi, este filtrată și beată.
Sfat! Dacă nu ați consumat imediat toate fructele, va fi la fel de util pentru încă trei zile când este păstrat în frigider.
Aici sunt astfel de rețete delicioase și simple de o băutură valoroasă de la afine și alte fructe naturale. Berry puteți utiliza și congelate, și proaspete, face stocuri. Sănătate pentru tine!