Menopauza nu se scurge neobservată.Unii trebuie să suporte astfel de manifestări pe care le pot pune periodic în pat. Medicamentele hormonale nu sunt prezentate tuturor, pot provoca reacții adverse.
Phytoestrogeni în menopauză au mai multe oportunități de utilizare și nu provoacă manifestări nedorite.
reprezinta fitohormoni
functionarea sanatoasa a organismului este determinată în mare măsură de gradul de adecvare a hormonilor, dintre care unele sunt produse de ovare. Acestea sunt estrogenii și progesteronul, valoarea cărora începe să fluctueze în timp, tinzând să scadă.Prin urmare, tulburări vasculare, „viguros“, ciclul menstrual, modificări exacerbare mucoase și piele, manifestări nervoase.
Phytohormonele cu menopauză pot reduce simptomele neplăcute. Acestea sunt componente de origine naturală găsite în plante. Ele sunt similare substanțelor produse de corpul feminin, ceea ce face posibilă:
- Pentru a ușura semnele menopauzei;
- Refaceți metabolismul;
- Încetiniți semnele exterioare ale îmbătrânirii.
Hormonii de plante cu punct culminant lucrează mai ușor decât analogii sintetici ai substanțelor, necesitând o aplicare mai lungă.Acestea pot fi un supliment la HRT sau pot fi utilizate ca tratament independent. De ceva timp există preparate care conțin aceste substanțe într-o formă concentrată.Le puteți obține și dacă există anumite produse.
fitohormoni la menopauza pentru ameliorarea simptomelor acestora sunt necesare în mai multe forme: izoflavone
- .Ei susțin sistemul cardiovascular, au proprietăți antitumorale;
- Lignani. Ele acționează ca un antioxidant pe toate țesuturile organismului, luptând împotriva apariției celulelor atipice;
- Kumestany. Realizarea sângelui către receptori, substanțe de întinerire a celulelor, eliminarea tulburărilor metabolice în ele. Phytoestrogeni
În cazul în care pentru a planta hormoni
până când femeia ajunge în cele din urmă punctul culminant, remedii din plante nu va ajuta doar pentru a atenua simptomele sale, dar, de asemenea, pentru a împinge majoritatea acestora în timp.În plus față de acțiunea hormonală, ele prezintă proprietăți calmante, datorită vitaminelor existente în ele, le restabilește imunitatea. La urma urmei, el suferă de asemenea în această perioadă, făcând mai probabil apariția unei varietăți de boli.
Plante medicinale în perioada postmenopauzală sunt necesare ca componente ale băuturilor regenerabile și aditivilor pentru scăldat, doar podmyvaniya. Cu acțiuni antibacteriene și de înmuiere, acestea reduc senzația neplăcută de uscăciune și piele de perineu, pentru a preveni apariția infecțiilor.
Oregano Oregano în menopauză este indispensabilă pentru cei care exasperează de spălare. Având în componența timolului, a compușilor eterici, a componentelor ascorbic și a taninului, acesta are calități normale de calmare a somnului. Iarba poate fi preparată ca ceai, luând 1 linguriță.pe 200 ml apă clocotită și insistând 3-5 minute.
Există, de asemenea, o metodă special concepută pentru a normaliza circulația sângelui, adică reducerea frecvenței și intensității bufeurilor:
- 2 lingurițe.frunze măcinate;
- 400 ml de apă fierbinte.
Conectați-le într-o sticlă termică, lăsați timp de 3-4 ore. Compoziția filtrată trebuie să fie beată de 3 ori pe zi.
Oregano are un efect de întinerire asupra ovarelor. Munca lor devine mai stabilă, iar rezultatul este o menstruație mai puțin amplă în premenopauză.
Salvia
Proprietățile de vindecare a mâncării în menopauză apar în mai multe direcții. El se luptă cu mareele, regleaza transpiratia, se confruntă cu instabilitate emoțională, elimină umflatura, restabilește fluxul de sânge, ceea ce este important - în organele genitale, reducerea manifestărilor atrofice în ele.
Există trei modalități de a pregăti o compoziție pentru eliminarea simptomelor menopauzei: infuzie de salvie
- face luând 2 linguriiarba uscată și 200 ml apă fiartă, încălzindu-le timp de 15 minute pe o baie de aburi. Acest medicament este destinat consumului de alcool în timpul zilei;
- Ceaiul din plante cu punct culminant din iarbă poate fi făcut și cu menta, cu mămăligă, cu valerian. Un pahar de apă fierbinte are nevoie de 1 linguriță.colecție sau un înțelept.În funcție de manifestările agresive, beau din dimineața sau înainte de culcare;
- Aditivul pentru o baie de salvie este făcut din 10 lingurițe pe 2 litri de apă clocotită.Se prepară sub formă de perfuzie, se toarnă în recipient. Vindecarea de apă vă va salva de transpirație excesivă.
Rhodiola este rece și ortiliya
menopauză Utilizarea perie roșu( Rhodiola) și uterul upland( ortiliya) este foarte frecvent în cazul unor probleme cu dezvoltarea endometrului, tumori benigne. Influența active pe care le exercită, și indispensabil în menopauză, hiperplazie dacă este complicat, miom.
Dar chiar și fără aceste boli uter si perie montane rosu in menopauza poate elimina bufeurile, normalizează starea vasculară, reface sistemul imunitar, ameliorarea urinare frecventă. Utilizate împreună, pot amâna postmenopauza și toate caracteristicile sale inerente. Din ierburile se prepară astfel de compuși: tinctura de alcool
- .25 g de plante asortate identice lobi 40 de grade turnat lichid( 0,5 L), a avut loc 2 săptămâni închis. Luați 1 lingură.de trei ori pe zi, ușor diluat cu apă.Acestea sunt tratate timp de 2-3 săptămâni;
- Tinctura de apă.60 g de amestec sunt combinate cu 200 ml de lichid fierbinte și aburite într-o baie timp de 15 minute. După filtrare, beți 1 lingură.pe zi.
Peria roșie cu punctul culminant nu este mai puțin utilă, iar una, dacă cineva ia borul greu. Apa este de asemenea făcută din el, dar 200 ml de apă este luat 1 linguriță.iarbă.Beți 60 ml înainte de micul dejun și de prânz.castraveți
Castravetele
blaturi flagel în menopauză va ajuta pe cei care suferă de sângerare. Pregătiți-o în vară, dar pentru compoziția medicamentoasă este necesară în formă uscată.
Planta de sol într-un volum de 1 lingura.a crescut în 0,5 litri de apă timp de 5-7 minute. Se lasă să se răcească timp de 2-3 ore, apoi se filtrează, iar volumul rezultat se împarte în 3 părți. Acesta este destinat timp de 3 zile.Și trebuie să bei drogul pe o lingură toată ziua.
Dupa trei zile de a lua o saptamana de pauza, atunci toate se repeta, si astfel pana la 4 ori.
Air
rădăcină de obligeană în timpul salvări punctul culminant de la manifestările vasomotorii, de exemplu, amețeli, migrene, dureri, iritabilitate, somn intermitent, agitat. Există mai multe moduri de a compensa cu ajutorul deficitului de estrogeni: planta Grind
- în făină și să ia o zi cu zi uscată 1 lingurițăde trei ori;
- Faceți o perfuzie prin plasarea a 2 linguri de materie primă în 200 ml de apă timp de 7-8 ore. Apoi totul se încălzește pe o baie de abur timp de o jumătate de oră, se răcește și se îndepărtează planta utilizată bea 100 ml dintr-o zi de 30 de minute înainte de masă.
Rowan Sorbus
roșu în timpul menopauzei datorită face magneziu disponibile, vitamina C, potasiu, fier, mangan și alte oligoelemente. Acesta protejează navele de colesterol, revine la metabolismul normal și circulația sângelui, astfel se luptă cu bufeurile și dă putere.
Pentru decoctarea fructelor uscate, trebuie să le luați 2 lingurițe.și se toarnă 250 ml de apă.Agentul este menținut pe gaz timp de 10 minute, răcit, filtrat. Acest lucru este suficient pentru o zi, timp în care bulionul este beat de trei ori înainte de a mânca.
Estrogenosoderzhaschaya
alimente Fitoterapie la menopauză și poate fi efectuată atunci când este introdus în dieta anumitor produse. Stimularea dezvoltării broccoli
- estrogen;
- Semințe de floarea-soarelui;
- Nuci;
- Spanac.
Dacă le mâncați zilnic, puteți reduce riscul de apariție a aterosclerozei, tumorilor canceroase, îmbunătăți vederea, memoria.
Uleiul de semințe de in menopauză ar trebui, de asemenea, să devină un produs obligatoriu. Este util pentru combaterea endometriozei, hemoragiilor, întăririi imunității. Acest produs controlează nivelul progestinelor, apropiindu-le de rata necesară.
Uleiul de semințe de flax umezește pielea și membranele mucoase și nu trebuie să fie aplicat pe corp. Acestea sunt condimentate cu salate sau beau 30 ml dimineața. Cu untul de in, somnul se va recupera și durerile de cap vor dispărea.
Vă recomandăm să citiți articolul despre administrarea medicamentelor non-hormonale cu menopauză.Veți afla despre efectele lor asupra organismului și despre beneficiile medicamentelor, varietăților și indicațiilor hormonale de utilizare.
Soia
Beneficiile alimentelor din plante la menopauză nu pot fi supraevaluate. Unele alimente folosite pentru a manca sunt folosite pentru a crea medicamente. Deja bine-cunoscute preparate de soia cu menopauză:
- Inoklim;
- Femisoy Plus;
- Bonisan;
- Femivell.
În plus față de bufeurile, frecvența cardiacă rapidă și alte simptome vasomotorii, aceste medicamente stimulează recuperarea țesutului osos, ceea ce slăbește menopauza.
Homeopatia
Remediile homeopatice cu punctul culminant au absorbit cele mai bune proprietăți ale ierburilor naturale stimulatoare de estrogen.În ciuda impactului mai ușor asupra corpului, nu îi puteți folosi singuri. Medicul care îl urmează va alege unul adecvat dintr-o varietate de mijloace.
Cele mai frecvente fitoestrogeni cu menopauză, medicamente:
- Qi-Klim;
- Climatoplan;
- Climadinonă;
- Remens;
- Feminal;
- Femicaps.
Toate sunt create pe baza de extracte de ierburi dintr-un ciomifuge, un trifoi, o perie rosie cu adaos de vitamine, care ofera un efect complex. Fitopedicația cu menopauză necesită o recepție mai lungă decât medicamentele hormonale. Dar, practic, nu provocați manifestări externe.
Dacă se observă că remedierea nu dă efect sau cauzează intoleranță, este ușor de nedureroasă ca organismul să o înlocuiască cu una mai eficientă.
Aceștia acționează imediat asupra complexului de simptome ale menopauzei și pot fi utilizați după operațiile asupra organelor de reproducere, inclusiv îndepărtarea uterului.
Phytoestrogenii utilizați în menopauză, pe lângă îmbunătățirea stării de bine, sunt menținute la un nivel și un aspect. Cu ele, tonul membranelor mucoase crește, ceea ce revine la viața normală și intimă.