Pierderea in greutate cu scortisoara - cele mai bune retete. Cum sa preparati bauturi si cocktailuri de scortisoara cu piper, frunze de dafin, lamaie, miere, turmeric, ghimbir pentru pierderea in greutate?

speranța de a obține armonia dorită femeilor cedăm de formare de sine și de foame greve, și, de fapt, există instrumente pentru a vă ajuta să piardă în greutate, fără privarea. Băuturi Cinnamon va fi un plus placut la dieta ta pentru a vă ajuta să piardă în greutate.

În timpul nostru de dezvoltare rapidă a produselor cosmetice și dietetică a inventat înseamnă masa pentru a da o femeie de forme uimitoare, parul matasos si catifelat pielii. Diferite variante de realizare

diete inspira doamnelor lupta impotriva obezitatii prin orice mijloace.În acest articol, considerăm modul în care puteți pierde în greutate cu scorțișoară și condiment poate acest ajutor în achiziționarea unui corp subțire.

proprietăți benefice de scorțișoară și contraindicațiile slăbire

Cinnamon - este un condiment care se obține prin uscarea scoarța unui tropical scorțișoară .Acesta poate fi fie sub formă de bare răsucite sau deja sub formă de pulbere.

miros de condimente unice, aceasta poate fi de multe ori de captură în de copt, băuturi calde și parfumuri.

Cinnamon - scoarta unui copac tropical

In medicina, scortisoara este folosit ca un medicament antiseptic ca agent preventiv împotriva tumorilor de colon, boli cardiovasculare, iritatii ale pielii.

Dar de a atrage proprietăți scorțișoară de sex feminin este de ajutor sa în a pierde în greutate. Prin accelerarea metabolismului în organism după administrarea regulată de băuturi cu scorțișoară, greutate afară stabil din organism.În cazul în care

prepara o băutură seara și să fie împărțit în recepții dimineața și seara, deja o lună veți vedea rezultate semnificative dieta.

reteta este foarte simplu: 1 h / l pulbere Stropiti într-o ceașcă și se toarnă apă clocotită, da 5 minute și se adaugă miere de preparare a cafelei. Noaptea bea în frigider și să bea o jumătate de cană dimineața și cealaltă jumătate seara.

Adăugarea scorțișoară la băutura va accelera substanțele de schimb

Dar, în ciuda faptului că scorțișoara este pierde în greutate util, există mai multe contraindicații pentru primirea băuturilor:

• consumul excesiv pregnantă de scorțișoară este contraindicată, ca în acest caz, contracții uterine poate provoca
• avort spontan hipertensivi nedoritse implice cu ceai de scorțișoară, deoarece afectează în mod negativ mușchiul inimii
• Persoanele care suferă de migrenă, nu dețin la primirea miresme, ca substanțele din compoziția sa dureri de cap bo cauzas
• cu sângerare frecventă și coagularea sângelui scăzut ar trebui să limiteze consumul de scorțișoară, deoarece are capacitatea de a subția

de sânge trebuie să spun că produsul cel mai util dacă este consumat în cantități excesive poate rău chiar și o persoană sănătoasă .Deci, înainte de a utiliza scorțișoară pentru pierderea în greutate, consultați medicul dumneavoastră.

Video: Iaurt și scorțișoară pentru pierderea in greutate reteta scorțișoară

cu piper slăbire

multe retete dietetice sublinieri speciale sectiunea bea cu scorțișoară și piper .Aceste ingrediente sunt cel mai bine adăugate la iaurt, acest lucru înseamnă destul de a face față în mod eficient și în mod eficient cu sarcina.

scorțișoară și piper - componentele esențiale ale unui cocktail pentru pierderea in greutate Kefirul

în sine este un efect foarte pozitiv asupra sistemului digestiv și îmbunătățește microflorei organismului, și atunci când sunt combinate cu scorțișoară și piper este pur și simplu un instrument unic de grăsime de ardere. Pentru

băutură utilă veți avea nevoie de:

• 250 g de iaurt( conținut de grăsime 1%)
• 1 linguriță
• scorțișoară pinch zdrobit ardei iute roșu Paharul iaurt

este necesar pentru a amesteca ingredientele, extemporanee preferabil .O astfel de băutură pentru a spori efectul poate bea timp de 20 de minute înainte de mese și imediat după masă.Astfel, atunci când sunt utilizate înainte de a mânca, tocit poftei de mâncare după - va accelera procesul metabolic.

Acest mod de consum după o lună se va observa pe sold minus 5 kg .Bea cu scorțișoară și piper nu va provoca un gust neplăcut, dar rezultatul în mod clar te rog.

ghimbir si scortisoara pentru pierderea in greutate

Proprietățile benefice ale scortisoara te cunosc deja, dar știați că ghimbir este, de asemenea, același lucru în compoziția substanței, care promova pierderea in greutate.

Ghimbirul este nu numai un efect pozitiv asupra stării de organe interne, dar atunci când sunt utilizate în mod corespunzător arde greutate in plus in corpul tau.

ghimbir si scortisoara - arzatoare de grăsime

Dacă vă decideți să combine cele două plante pentru a pierde în greutate , atunci acest lucru trebuie făcut cu precauție, deoarece aceste condimente atunci când sunt utilizate în cantități excesive, poate provoca reacții alergice .reteta băutură

cu ghimbir și scorțișoară, care va ajuta sa scapi de kilograme in plus, este foarte ușor să se pregătească.

Dar nu exagera și de a folosi instrumentul specificat cel mai adesea ca sumă creșterea porții nu dă rezultate mai bune, și ar putea provoca consecințe negative.

pentru băuturi cu ghimbir și scorțișoară Veți avea nevoie de:

• 250 g de apă 1 linguriță
• scorțișoară 1 linguriță de ghimbir
• 1 linguriță de miere

si- scorțișoară băutură și ghimbir este nu numai util, dar, de asemenea, plăcut la gust

în apă fierbinte, se adaugă ghimbir zdrobit și scorțișoară, se lasa la infuzat. După 10 minute, se adaugă miere și, dacă se dorește, o felie de lămâie.

Bea 1 dată într-o dimineață zi sau seara. Utilitatea și eficacitatea unui astfel de băutură este de necontestat, și încercați să aibă propria lor idee a instalației.

scorțișoară, ghimbir, piper slăbire

Acum știi despre cele trei componente ale băuturilor sănătoase pentru pierderea în greutate. Să ne încă o dată generaliza proprietățile lor:

• Cinnamon - senzatia anului, si reduce nivelul de glucoză în corpul uman.nivelurile de glucoză sunt adesea crescute în supraponderal
• Ginger - activează metabolismul și procesele din tractul gastro-intestinal
• Pepper - ar trebui să fie utilizat doar ardei roșu fierbinte, care suprima senzatia de foame, și, de asemenea, accelerează metabolismul. Atunci când este utilizat piper sentimentul de sete, astfel încât poziția de 2 litri de apă pe zi, sa bei cu siguranta

băutură băutură scorțișoară nu ar trebui să fie necontrolată - aceasta va provoca consecințe negative

Și acum, toate aceste componente utile de care aveți nevoie se amestecă într-o singură băutură,pentru a crea un efect triplu în lupta împotriva excesului de greutate. După cum sa dovedit, cel mai bun produs pentru bautura va iaurt cu un conținut de grăsime de cel mult 1% sau apă.

Pentru această rețetă, utilizați :

• 250 g de iaurt
• 1 lingurițăscorțișoară
• piper pinch
• 1 linguriță de ghimbir

Se taie fin piper, ghimbir poate grătarul în suspensie. Intr-un pahar de iaurt, se adaugă pudra de scorțișoară, ghimbir și piper și se lasă timp de 40 de minute .Această băutură ar trebui să fie consumate de trei ori pe zi, timp de 20 de minute înainte de a mânca. După 2 săptămâni de te pierd 2-3 kg.

Cafea si scortisoara pentru pierderea in greutate, baza de prescriptie medicala

de cafea a fost mult timp considerată o sursă de vitalitate , din cauza cafeinei în compoziția sa, care stimulează sistemul nervos și accelerează metabolismul organismului.

combinație de cafea scorțișoară nu are un gust numai bun, dar, de asemenea, foarte util. Dacă doriți să piardă în greutate, ar trebui să acorde o atenție la această băutură.

Cafea cu scorțișoară

Pentru rezultate eficiente este de a lua naturale cafea măcinată pentru prepararea cafelei ea și imediat înainte de utilizare adăugarea 0,5 linguriță scorțișoară pudră, bea în dimineața în timpul micul dejun.

Aici este un alt exemplu de băutură util pentru slăbire:

• 1 lingura cafea
• 1 inflorescență garoafa
• scorțișoară băț
• 1 mazăre ienibahar

250 g de apă pus în apă rece toate ingredientele, și se fierbe până la fierbere. Eliminați de la căldură, se strecoara si se bea timp de 20 minute înainte de a mânca.

motive rămase după consumul de cafea cu scortisoara poate fi o mare

exfoliant De asemenea, foarte util este, după consumul de cafea skrabirovat organism rămâne guschey .Curățarea cafelei este unul dintre cele mai eficiente remedii naturale.

După 2 săptămâni pierdere în greutate de cafea nu va pierde doar greutatea in plus, dar, de asemenea, strânge corpul, datorită zațului.

Ceai cu scorțișoară pentru pierderea in greutate

O mare soluție este de a bea ceai cu scorțișoară în timpul iernii, ca scorțișoara nu numai că promovează pierderea in greutate, dar, de asemenea, întărește sistemul imunitar. Cea mai simplă rețetă de ceai și scorțișoară - l 1 linguriță scorțișoară și 1 lingura de ceai frunze de 1 litru de apă.

Ceai cu scorțișoară

, de asemenea combinație utilă pentru organism este de ceai cu scorțișoară nu numai, dar, de asemenea, ghimbir. Rețeta este aceeași ca și cea anterioară, dar este necesar să se adauge 1 lingura ghimbir, ras pe o răzătoare fină.Această băutură ar trebui să fie un foc mic și se lasă la infuzat timp de 30 minute .

Dacă decide să facă o zi de post, apoi o opțiune de mare este de a bea ceai toată ziua cu lapte și scorțișoară - într-un litru de lapte fierbinte, se adauga 1 lingura fabricarea berii ceai verde și 1 linguriță scorțișoară pudră, se lasă într-o caldă( termos ideale) și se lasă să stea timp de 3 ore. Această băutură poate fi beat la fiecare 2 ore in timpul zilei postului.

pentru pierderea în greutate, puteți utiliza toate opțiunile de mai sus. Este important să se combine cu băuturi dieta, apoi împreună cu rezultatul dorit, trebuie bine și schimbe stilul lor de viață.

Bea cu scorțișoară și lămâie slăbire,

reteta cele mai multe cazuri, scorțișoară și lămâie slăbire aplicate în diverse băuturi răcoritoare. Iată câteva opțiuni optime de amestec gătit slăbire:

• suc de lamaie, 1 lingurita scortisoara pudra 1 lingurita de miere BREW o ceașcă de apă și se bea sub formă de căldură în
• ceai verde, pe care le bea în mod normal, se adaugă 1 oră în prealabil sigilatescorțișoară pudră. L, 1 linguriță de miere și o felie de
• de lamaie intr-un litru de apă, se adaugă sucul de la 1 lamaie, un baton de scorțișoară și se lasă peste noapte în frigider, în dimineața înainte de masă bea un pahar de băutură răcoritoare băutură

cu scorțișoară și lămâie are mai multe variante

Teacu lamaie foarte util tVreau să pierd 2-3 kg pe lună.Cinnamon normalizează producția de insulină în organism, și lămâie îmbunătățește imunitatea.

Astfel, chiar dacă vă decideți să mergeți la greu in scadere excesul de greutate, această băutură nu va ajuta numai în acest lucru, dar spori și mai mult de sănătate.

scorțișoară și miere pentru pierderea in greutate, cum să gătească?

Chiar și pentru cei care doresc să-și piardă mai mult de 10 kg de greutate, amestec reteta de scorțișoară și miere va fi foarte la îndemână.Chiar si oameni foarte obeze din cauza acestei bauturi pentru a pierde in greutate la numărul dorit.

Bea cu miere și scorțișoară

Pentru a prepara o astfel de băutură ar trebui să aibă astfel de ingrediente:

• 250 g
• apă 1 linguriță scorțișoară
• 2 lingurițe de miere

Se umple paharul cu apă clocotită se toarnă scorțișoară pudră.Această necesitate de a bea infuzare timp de 30 de minute , atunci puteți adăuga miere de albine. Med

numai de dorit să se plaseze în apă caldă, deoarece la temperaturi ridicate sunt distruse proprietățile sale utile. miere bea cu scorțișoară ar trebui să fie consumate pe stomacul gol, de două ori pe zi înainte de mese.

Video: scorțișoară și miere pentru pierderea in greutate de lapte și scorțișoară

pentru pierderea in greutate, baza de prescriptie medicala

Scorțișoară a fost mult timp folosit de către femeile din țările arabe, ca mijloc pentru pierderea in greutate .Condiția de bază pentru a obține efectul de pierdere in greutate este condimentele proaspete.

Pentru iubitorii de lapte și produse lactate acre pot fi consumate această băutură, ca scorțișoară și lapte. de dorit, în cazul în care obiectivul dvs. este de a pierde in greutate, nu utilizează lapte prea multă grăsime.lapte

și scorțișoară pentru pierderea în greutate

Delicious bea lapte poate fi preparată prin adăugarea de lapte fierbinte sau stick- 1 linguriță scorțișoară pudră. Dacă se dorește, complement gustos va 1/2 lingurițămiere de albine. slăbire bea o băutură în fiecare zi, timp de o jumătate de oră înainte de mese.

cocktail de iaurt cu scortisoara pentru pierderea in greutate timp de noapte, reteta

pentru cei care, după o vacanță de sărbători dorința de a-și recâștige vechea forma sa , ofera o alta reteta simpla pentru pierderea in greutate - bea chefir cu scorțișoară. Principalul lucru pentru a privi afară pentru - este pe prospețimea iaurt.

Este de dorit ca data de producție pe ambalaj coincide cu data utilizării băuturii tine.În acest caz, iaurt este, de asemenea, o proprietate laxativ ușor .Chefir, care este deja de câteva zile, corpul are efectul opus. Chefir

scorțișoară - instrument de magie în lupta împotriva excesului de greutate

pentru a primi o aveți nevoie de 250 ml de iaurt și ½ lingurițăscorțișoară .Asta e toată rețeta, o băutură poate fi consumat inainte de fiecare masa. Nu merge peste bord, rata zilnică de iaurt de băut nu trebuie să depășească 1,5 l , scorțișoară - 1 linguriță

Această băutură poate fi consumat zilnic înainte de masă, în loc de prânz sau cină, sau să-l aleagă ca o băutură principală în timpul zilei postului.

scorțișoară și frunze de dafin slăbire

Bay frunze promovează, de asemenea, pierderea in greutate, cu toate acestea, dacă ați configurat pierde in greutate , utilizarea reteta tinctura de frunze și scorțișoară:

• 1 litru de apă
• 1 baton de scorțișoară
• 5 bucăți răsfoiește

de dafinfrunze de scorțișoară și pot fi formulate cocktail zhiroszhigatel

se toarnă în apă și capacitatea de a arunca și frunze de scorțișoară, se aduce la fierbere și se fierbe timp de 10 minute .Aceasta tinctura ar trebui să zilnic 15 minute înainte de micul dejun.

Laurel lichior și scorțișoară este foarte eficient, o lună poate scăpa de recepție t 5 cm in circumferinta taliei. Dar utilizarea acestei băuturi are un număr de contraindicații, astfel încât înainte de a bea astfel de tincturi, consultați medicul dumneavoastră.turmeric și scorțișoară

pentru pierderea in greutate

Multe fete cu invidie invidie fetele model de figura din reviste glossy, cu naivitate crezând că ei cunosc unele recurs costisitoare secrete. De fapt, puteți pierde în greutate cu condimente simple, care sunt în bucătărie de fiecare gospodină.

turmeric și scorțișoară îmbunătăți metabolismul

Anotimpurile Curcuma face perfect cu depozitele de grasime din corp , astfel încât să-l utilizați cu o varietate de feluri de mâncare ajută la curatarea organismului de toxine, toxine și reducerea greutății.

intensivă slăbire utilizare turmeric și scorțișoară - dimineața pe stomacul gol, mânca 1 gram de scorțișoară și turmeric adăuga la preparate care conțin sare, în special atunci când un fel de mâncare cu carne.

Dacă încă nu aveți un astfel de condimente orientale, du-te la orice magazin și asigurați-vă că pentru a obține condimente turmeric. Dacă doriți să piardă în greutate, acesta va deveni un instrument indispensabil.apa

cu scorțișoară pentru pierderea în greutate

Pentru a prepara băutura cu scorțișoară pentru pierderea în greutate pur și simplu 1 lingurițăscorțișoară adaugă un pahar de apă caldă și se lasa sa stea 30 de minute.

Chiar și o astfel de combinație simplu va ajuta sa scapati de 3-4 kg excesului de greutate într-o lună, dacă mâncați bea în fiecare zi, înainte de mese.

Adăugarea scorțișoară la băutură va aduce rezultate excelente

opțiune excelentă se va adăuga, de asemenea, o lingură de miere în apă. Pentru această combinație ajută:

• consolidarea
• mușchiului cardiac mai mic
• colesterolului consolida imunitatea
• purgație
• reduce pofta de mancare
• slăbire

Dacă doriți să piardă în greutate, nu este necesar să cumpere medicamente scumpe pentru pierderea in greutate, care sunt eficacitatea nedovedită, utilizați simplu înseamnă, iar rezultatul este garantat .

mere cu scorțișoară pentru pierderea în greutate

Fără îndoială, atunci când aceasta este o combinație de mere și scorțișoară , multe saliveaza excesiv. Dar femeile își fac uneori griji că un astfel de desert poate dăuna figurii. Este tot un mit , iar acum se împrăștie. Mere

mere cu scorțișoară scorțișoară

- aceasta este cu siguranță combinație surprinzătoare plăcută de gust și proprietăți benefice. Tratamentul termic nu afectează beneficiile de gust și fructe.

Marele avantaj al acestei delicatese este că puteți aranja 2-3 descărcare de mere rând zile .Va oferim retete delicioase mere cu scortisoara pentru pierderea in greutate:

• în mere tăiate de bază și a pus într-un pic de miere si se presara cu scortisoara pudra. Pe o folie de copt extinde și desface mere se coace timp de 30 minute la 200 ° C
• taie mere în jumătăți și răspândirea brânză, miere și se toarnă deasupra scorțișoară se cerne. Se coace 30 minute , consumate optim în zi de post

coaptă de mere cu scorțișoară - un desert delicios, care va ajuta în lupta împotriva felii de mere depozite de grasime

• taiate si se presara cu scortisoara, se pot coace în cuptor, sau de a folosi
• proaspete excelent băutură grăsime de ardere vaAmestec de scorțișoară mere și ghimbir - fructe grătar pe o răzătoare și se adaugă ghimbir ras și scorțișoară, se toarnă apă fierbinte și se lasă în congelator 1.5 oră .După aceea, tulpina și bea toată ziua ca apa.

combinație de mere și scorțișoară - este nu numai gustoase și sănătoase desert, dar, de asemenea, posibilitatea de a pierde in greutate din cauza utilizării produsului alimentar în zilele de post, sau în locul unuia dintre mese.

recenzii despre pierderea in greutate folosind scortisoara

Pierderea in greutate cu ajutorul de scorțișoară - este o metodă foarte eficientă și simplu să-și verse aceste kilograme în plus într-o perioadă relativ scurtă de timp.

Datorita faptului ca scortisoara pot fi combinate cu mai multe ingrediente, soluția perfectă ar fi adăugarea de condimente la ceai , cafea, produse lactate.

bea slăbire Cinnamon - un instrument

dovedit

Astfel, puteți să vă diversificați meniul în timpul unei diete sau al unei zile de post. Recenzile femeilor care au consumat scorțișoară, numai pozitiv.

Datorită aromelor sale deosebite, utilizarea scorțișoară nu numai că ajută la scăderea în greutate și beneficiază organismul, dar, important, are un gust minunat.

Încercați să combinați scorțișoară cu ceai de dimineață și seară de băut , și veți vedea că excesul de greutate și centimetri pe corpul dumneavoastră va dispărea irevocabil.

Video: Scorțișoară pentru scăderea în greutate. Retete dovedite