Acasă cocktail-uri de ardere a grăsimilor. Retete pentru prepararea bauturilor cu grasime la domiciliu

toate beneficiile de acasă de grăsime de ardere a băuturii. Rețete de top cele mai bune pentru cocktail-uri de slăbire acasă.

super-rețetă într-un set de măsuri pentru pierderea în greutate de multe ori includ grăsime cocktail de ardere. Acesta a cumpărat suficient de compuși care să se agită cu apă într-un blender, sau de băuturi de casă.Toți au argumente pro și contra, unele sunt mai eficiente, altele mai puțin.În acest articol veți găsi principiile de pregătire și rețete pentru cocktail-uri de casă.Principiul de funcționare

de ardere a grasimilor cocktail. Ceea ce distinge cocktail-ul de ardere de grăsime acasă de cumpărare?

arderea grasimilor cocktail, indiferent dacă acesta este în magazin sau achiziționate preparate, în mod independent, acesta are drept scop de a descompune grasimea subcutanata si viscerala.piureuri

de casă ajuta să piardă în greutate

Aceasta este o metodă de a pierde în greutate comoditatea ca pierde în greutate nu va fi posibil, pe unele băuturi. Direct cocktail-uri nu au nici un efect asupra procentului de țesut adipos în organism. Dar ei fac acțiune nu mai puțin importante în organism:

• reduce
• apetitului accelerarea proceselor metabolice
• au ușoară laxativ efect
• normalizează procesele digestive
• accelerează absorbția nutrienților din
• alimente imbogateste
• organism vitamine valoroase și minerale calma

sistemului nervos IMPORTANT: Un set de proprietățiBăutura de ardere a grăsimilor depinde de compoziția sa. Dacă se dorește, puteți face un cocktail care are toate aceste calitati.

grăsime cocktail de ardere - este, de asemenea, tratează destul de apetisant

multe magazine cocktail-uri sunt printre componentele lor destul de dificil pentru materialul corpului. Aceste elemente au un efect negativ asupra sistemului nervos uman, suprimarea reflexele ei naturale. Prin urmare, expertii recomanda pentru a prepara băuturi folosind numai ingrediente naturale și proaspete.

IMPORTANT: băuturi animale de companie au o serie de avantaje în comparație cu amestecurile de cumpărare. Este disponibilitatea ingredientelor, ieftinătate relativă a produsului finit, lipsa aproape completă a contraindicatii.

În ceea ce privește deficiențele de cocktail-uri interne, acestea sunt mai puțin eficiente în vremuri de achiziționat și deteriora mult mai repede.

Avantaje și prejudicii de cocktail de ardere de grăsime.

Beneficiile cocktailurilor de slăbire sunt evidente. Băuturi interne realizate din ingrediente naturale care regleaza procesele metabolice, afectează în mod pozitiv funcția digestiv, ajută pentru a scapa de kilogramele in plus.

achiziționate Amestecuri uscate pentru cocktailuri

grăsime cocktail-uri băutură de ardere sunt, de asemenea, oameni care pur si simplu urmeaza un stil de viață sănătos. Băutura poate fi delicioase, și o gustare, cel mai important este util, este doar ingrediente naturale în compoziția sa. Datorită cocktail-uri puteți obține substanțele nutritive necesare, precum și o varietate de vitamine și micro și macro.

Pentru a mânca băutură grăsime de ardere este doar o contraindicație: reacție alergică la un anumit ingredient sau idiosincrazie unei anumite componente. Dar chiar dacă sunteți alergic la un element, este ușor de înlocuit într-un cocktail sau altul de mai multe, nu neagă în același timp, să bea beneficiile și gustul.

Cum sa faci un cocktail de casă de ardere de grăsime? Când ar trebui să beau cocktailuri de grăsimi la domiciliu?

Ia cocktail-uri

în combinație cu nutriție și fizice sarcini corespunzătoare

Aici sunt regulile de bază pentru prepararea și consumul de băuturi autohtone pentru pierderea în greutate:

• Retetele bazate pe utilizarea apei de umiditate rece. Era rece lichid ajuta la arderea caloriilor mai repede și de a scăpa de
• kilograme în plus pentru rețete pe bază de lapte băuturi fermentate, pentru a alege alimentele cu cel mai mic procent de
• grăsime mare greseala a pierde in greutate este de a consuma alimente bogate in calorii, în perioada în care iau cocktail-uri pentru scăderea în greutate. Cocktail nu exclude regulile de alimentație sănătoasă și respectarea valorii energetice raționale
• Mananca cocktail-uri în combinație cu alte metode de pierdere în greutate. Pierde greutate cu ajutorul unor băuturi nu reușesc
• Cook, la un moment dat doar o singură porție, și apoi bea. Cocktail-uri nu pot fi stocate, acestea ar trebui să bea numai proaspete grăsime

de ardere bea cu lamaie si menta

IMPORTANT: Cocktail-ul este utilizat în plus față de primirea produselor alimentare sau o gustare în loc.băuturi Zhiroszhigayuschim nu poate înlocui o masă

Rețetă completă pentru arderea grasimilor cocktail de ghimbir compoziție bogată pe bază de ghimbir

băuturi Dieta printr-un flux sanguin creștere ingredient principal și accelerarea reacției metabolice în organism.În plus față de efectul de grăsime de ardere, ton de cocktail-uri ghimbir, plin de energie si vitalitate, scuti oboseala, lupta celulita, pentru a îmbunătăți starea generala de sanatate.

Există multe rețete pentru cocktail-uri pe bază de ghimbir.

băutură clasică a făcut din ghimbir, miere si lamaie pentru

clasic ghimbir băutură aveți nevoie de: ghimbir

• ras - 2 linguri
• apă - 2 l miere
• - 1 linguriță.
• suc de lamaie - 1 lingura.

Toate componentele dintr-un recipient din sticlă.Se fierbe apa și se toarnă ingredientele, se acoperă și se insistă timp de 60 de minute.

IMPORTANT: Bea o băutură clasică cu ghimbir este posibilă în orice moment și în orice cantitate, de exemplu, să înlocuiască utilizarea apei obișnuite.ceai

ghimbir cu usturoi

cu usturoi Pentru ghimbir băutură, veți avea nevoie de:

• ghimbir ras - 4 linguri
• usturoi - apa 4 felii
• - 2L

usturoi tăiat fin sau trec prin chesnokodavku. Se amestecă cu ghimbir și se toarnă apă fiartă.Lăsați supa într-un vas de sticlă timp de cel puțin o oră.

IMPORTANT: Datorită prezenței de usturoi o astfel de băutură poate părea nu foarte plăcut la gust, dar este cu grăsime usturoi efect de ghimbir ardere este dezvăluit în întregime.

Rețetă pentru grăsime cocktail de iaurt si ardei roșu și scorțișoară

din băutură iaurt, piper și scorțișoară

rosii Ingrediente ardere:

• iaurt fara grasime - 250 ml
• scorțișoară - 0,5 linguriță
• ardei rosu - un varf de cutit de
• ghimbir ras - 50 g

Toate componentele se amestecă și se bate într-un blender.

În ceea ce privește ardeiul, iubitorii de ascuțite pot adăuga ciorapi întregi. Puteți ajusta singur cantitatea de ingrediente. Dar ar trebui să adăugați cel puțin un pic de piper, altfel nu veți obține efectul dorit de scădere în greutate.

IMPORTANT: Expertii recomanda consumul de această băutură dimineața pe stomacul gol. Chefir, peretele invaluitoare al stomacului, face un cocktail în condiții de siguranță pentru sistemul digestiv.

Cu toate acestea, dacă aveți o boală a tractului gastro-intestinal, înainte de utilizarea acestei băuturi, consultați medicul.

Cum să pregătești un cocktail de ardere a grăsimilor cu kiwi?bea

de iaurt și

kiwi Pentru cocktail de kiwi si iaurt aveți nevoie de:

• Kiwi - 1 buc.
• kefir - 200 ml
• lamaie - 1 felie
• menta - o pereche de zaruri ramuri

Kiwi, felii de lamaie nu se poate dezlipi. Toate componentele încărcăturii în bol blender si se amesteca timp de 30 de secunde.

Cocktail de fructe cu kiwi

Pentru

cocktail de fructe cu kiwi ia :

• Kiwi - 1 buc.
• mere - 0.5
• bucăți portocalii - o singură piesă
• garnet - 0.5
• bucăți de banane - o singură bucată de apă
• - 100 g

Din granat si portocala extrude sucul pulpa în vasul blender, pentru a turna apă și se adaugă restul dicedfructe. Mărește până când este netedă.

IMPORTANT: băutură de fructe obținut este foarte nutritiv. Astfel, vitamina cocktail poate inlocui micul dejun de la sine încărcarea cu energie și vitamine pentru intreaga zi. Acasă

grăsime băutură cu scorțișoară și miere

miere și scorțișoară ardere - produse pentru lupta eficient împotriva celulelor de grăsime

Ingrediente:

• miere - 2 lingurite de scortisoara
• - 1 linguriță
• apă - 200 ml

IMPORTANT: Puteți lua orice număr demiere, scorțișoară, important să se respecte proporțiile acestor ingrediente 2 la 1, respectiv.

Cinnamon se toarnă apă clocotită și se acoperă cu un capac si lasat la infuzat timp de o jumătate de oră.După acest timp, ridicați capacul pentru a răci lichidul. Când se întâmplă acest lucru, puneți miere în ceașcă.

IMPORTANT: Temperaturile ridicate distrug nutrienți conținute în miere naturală, deci trebuie să fie adăugate la preparate reci. Volumul

băuturii rezultat este împărțit în 2 părți, dintre care una este să bea pentru noapte, a doua - a doua zi, pe stomacul gol. Seara, pregătește o nouă porție. Acasă

grăsime cocktail cu miere și fructe

băutură cu miere si lamaie Ingrediente

ardere:

• Kiwi - 1 buc.
• lamaie - 2 felii de menta
• - 3 crampoane
• pătrunjel - 3 crampoane miere
• - 1 linguriță de apă
• - 100 ml Toate componentele de încărcare

în castron blender și măturică.Mierea poate fi adăugat mai puțin sau mai mult, în funcție de preferințele dumneavoastră gust.

grăsime cocktail cu grapefruit

băutură grăsime de ardere cu grapefruit Ingrediente

ardere:

• grapefruit - 2 buc.
• ananas - 2 felii de țelină -
• stem miere 2
• - 1 lingura

Înainte de ingrediente cu telul, coji de fructe citrice și se împarte în segmente.Îndepărtați ingredientele până când acestea sunt netede.

IMPORTANT: Combinația de grapefruit, ananas si telina perfect tonuri și curăță organismul, mierea ajută la combaterea celulitei, are efecte benefice asupra pielii.

Acasă cocktail-uri zhiroszhigayuschie: sfaturi și comentarii

grăsime eficiența de ardere cocktail

-ardere de grăsime băuturi sunt preparate în câteva minute, și o mare varietate de ingrediente pentru a le pentru a selecta un cocktail la gust. Ingrediente pentru pierderea in greutate este simplu și nu aveți nevoie pentru a căuta ingrediente exotice: ca regulă, toate componentele unui cocktail este ușor de găsit în orice frigider.

Dar, în ciuda simplitatea preparării, pohudatelnye băuturi incredibil de eficient. Toate acestea este adus împreună o mulțime de comentarii pozitive despre cocktail-uri zhiroszhigatelnyh.

Video: Cocktail-uri slăbire - 3 super-reteta