Cicoare de băut solubil - veți fi sănătoși! De la insomnie și stres într-un moment el va salva!

În primul rând, aflați ce este cicoare solubilă.Este un produs derivat din rădăcina cicoarei, care a trecut prin mai multe etape de procesare;Mai întâi a fost măcinat, s-au efectuat extracția și pulverizarea. Dar care sunt proprietățile și contraindicațiile utile ale cicorii solubile? Acest lucru va fi discutat în acest articol.

Utilizarea adecvată a cicorii vor beneficia doar

corpul tau Beneficiile de a manca beneficii

de cicoare instant este destul de mare;Această plantă este adecvată în tratamentul diferitelor boli și a fost mult timp recunoscut ca remediul perfect. Acesta prezintă următoarele proprietăți:

• dilată vasele de sânge;
• ameliorează atacurile de tahicardie;
• are un efect benefic asupra sistemului nervos;
• are un efect pozitiv asupra sistemului circulator;
• normalizează sistemul digestiv;
• ajută la depășirea bolilor de rinichi, ficat și splină;
• normalizează somnul;
• îmbunătățește starea generală a diabetului zaharat.

tsikornogo rădăcină - este un excelent remediu de restaurare

Cicoare solubile și pot fi incluse în medicamentele care datorită lui, arăta coleretic, efect anti-microbiene si anti-inflamatorii. Pregătirile acestei plante stimulează apetitul și ajută la reducerea temperaturii corpului în bolile virale și infecțioase acute.

Mai mult, pe baza cicorii solubile face preparate pentru uz extern, care ajuta la vindecarea bolilor de piele, de exemplu, psoriazis, dermatită și furunculoze. Tincturile bazate pe acesta contribuie la regenerarea pielii și ameliorează inflamația. Pentru

de cafea

Cicoare poate fi utilizat în condiții de siguranță în loc de cafea pentru oamenii care sunt contraindicata cafeină, și băuturi aromatizate, astfel obținută va avea asupra organismului este un impact foarte pozitiv. Pentru a gusta, aproape nu diferă de cafea;Se poate prepara pur și simplu cu apă sau se adaugă la lapte lapte sau zahăr.

Important! Amintiți-vă că laptele integral este greu de conciliat cu cicoarea solubilă, de aceea, se recomandă diluarea analogii băutură vegetale: soia, nucă de cocos, orez sau lapte de nuci.

este, de asemenea, demn de remarcat următoarele, băutură cicoare are aceleași calități ca și cafeaua în sine - revigorează perfect, ofera energie si imbunatateste starea de spirit, dar nu „îngrijorat“ sistemul nervos și nu cauzează nici un pericol pentru sănătate.

cea mai bună alternativă la cafea - instant

cicoare

Pentru femei Acum, să vedem, ce este util pentru femeile de cicoare instant. De fapt, sexul echitabil poate primi de la acest produs un beneficiu triplu.

1. Combaterea excesului de greutate. Sunteți "bântuit" de dulciuri, la care nu puteți spune "NU!"?Bea cicoare!Și inulina, conținută în ea, va ajuta la eliminarea răului care este în aceste produse. Cicoarea este de asemenea bogat in tiamina, care este capabil de a converti carbohidrati si grasimi in energie, riboflavina, ajută să scapi de excesul de greutate, și triterpene - catalizatori ai proceselor metabolice.În plus, conținutul de calorii al cicorii este neglijabil și se ridică la numai 11 kcal la 100 g de produs.
   

   Cicoare de băutură și pierdere în greutate cu plăcere

   Recomandare! Din moment ce acest produs conține, pe lângă toate, pectină, care aduce o saturație rapidă, atunci trebuie consumată după masă!

2. Sarcina. După cum se știe, în timpul sarcinii este foarte important să renunți la băuturi care conțin cafeină;cafea, ceai și chiar cacao.Și aici vine vorba de salvarea cicoarei solubile. El nu este capabil să-i facă rău mamei sau viitorului său copil;și în același timp proprietățile produsului ia de urgență specială, cicoare - este prevenirea anemiei, un sistem imunitar puternic, somn sănătos și starea de spirit buna.
   

   Important! Amintiți-vă că nu puteți vărsa apă clocoasă aburită de la cicoare, deoarece majoritatea substanțelor nutritive vor fi distruse. Apa ar trebui să fie fierbinte, dar în nici un caz arderea.

   

   Susțineți-vă corpul în timpul sarcinii cu o băutură gustoasă de vitamine
3. Beauty. Utilizarea cicoarei pentru frumusețea femeii este de neprețuit. Acest produs este bogat în vitamine și minerale, care contribuie la accelerarea recuperării fibrelor de colagen și, de asemenea, toniază perfect pielea.Și utilizarea cicoarei solubile ca agent extern poate accelera vindecarea rănilor pentru diferite boli ale pielii.

În plus, această plantă are un efect pozitiv asupra stării părului. Rinsers, preparate pe baza sa, îmbunătăți structura lor, să consolideze și să promoveze creșterea.

Contraindicații

Cicoarele solubile au un număr de contraindicații, care trebuie amintite. Utilizarea acestei băuturi este strict interzisă în următoarele cazuri: vene varicoase

• ;
• astm;Tuse cronică
• ;Bronșită
• ;
• predispoziție la alergii;Hemoroizi
• ;Boala vasculară
• ;
• ulcer peptic al stomacului și al duodenului.reguli de utilizare

Dacă nu sunteți printre cei cicoarea solubilă este contraindicată, este necesar pentru a afla cât de mult vă puteți bea într-o zi.

1. Utilizarea în doze mari, desigur, nu este binevenită.Rata zilnică optimă este de 2 cani;Depășind această normă, trebuie să fiți atenți și să vă ascultați mereu sentimentele.
2. Cei care doresc să scape de cafea, în funcție, poate fi recomandabil să se treacă la bea cicoare încet - în primele zile poate fi diluat cu cafeaua într-un raport de 1: 1 și, treptat, să înlocuiască complet cafeaua din dieta lor. Această schemă vă va salva corpul de cofeină și neobservată pentru a reduce pofta.
3. În plus, aportul de frecvent și excesiv de cicoare solubilă în loc de pierdere în greutate de așteptat, va promova cresterea rapida in greutate, deoarece această băutură stimulează apetitul, și, în consecință, există riscul de a mânca mai mult și mai mult.
4. Nu puteți bea cicoare chiar înainte de culcare, deoarece pot apărea probleme cu adormirea.În plus, acest produs are un efect diuretic, care este, de asemenea, merită luat în considerare, luându-l pe timp de noapte.

Și amintiți-vă întotdeauna că fiecare organism este diferit, atât de cicoare, la fel ca orice alt produs alimentar, cineva va veni într-o măsură mai mare, și mai puțin pe cineva. Ascultați mereu sentimentele, aveți grijă, depășiți normele și fiți sănătoși!