are loc în fiecare femeie în mod diferit. Mulți se plâng - durerea este completat de faptul că, chiar înainte de menstruație bolnav sau în timpul perioadei de apariție a acestora. Este neplăcut simptom sau normă de trezire apel? Cum poți să scapi de ea? Aceste întrebări sunt foarte importante pentru a afla toți cei care se confruntă cu această problemă de presare.
stare emoțională posibile cauze greata in timpul sindromului premenstrual
Întrebat de ce bolnav inainte de menstruatie poate fi destul de mult. Fiecare caz ar trebui să fie luate în considerare în mod individual, luând în considerare starea de sănătate, precum și imaginea vieții unei femei. Cauzele
principale ale acestui simptom: anticonceptionalele
- - aceste medicamente provoacă dezechilibru hormonal al organismului. Prea mult concentrația de hormoni poate provoca greață sau chiar vărsături.
- Caracteristici clădiri ale uterului - greață înainte de menstruație poate fi din cauza structurii caracteristicilor individuale ale uterului. Pentru unele femei, este setat înapoi, astfel încât să aibă o presiune semnificativă asupra centrelor nervoase. Din această cauză, apar dureri severe și greață.dezechilibru hormonal
- cauzate de probleme cu glanda tiroidă, sistemul endocrin. Foarte adesea bolnav in timpul menstruatiei femeilor, organismul care este dominat de peste progesteroni prostaglandine.
- Dismenoreea - proces patologic de contracții musculare excesive ale uterului care apare in timpul sindromului premenstrual. El este însoțit de greață, durere severă, stare generală de rău, febră.Aceste simptome apar 12-24 ore inainte de debutul menstruatiei si manifestata in primele zile( 1-2 zile).Cauza Dismenoreea poate servi fiziologice( boli ginecologice, cum ar fi endometrioza, inflamatie) sau factori psihologici.
- dureri puternice - daca in timpul sindromului premenstrual femeia se simte durere foarte severă, aceasta poate duce la greață.În unele cazuri( în special grele) este posibilă chiar și vărsături în timpul menstruației. Stresul
- , anxietate, stres nervos - slabă bunăstarea emoțională se deteriorează în general în timpul menstruației. Cu astfel de experiențe negative, femeile de multe ori incepe voma.boli
- ale tractului gastro-intestinal - greață, dacă menstruația a avut loc pentru prima dată, aceasta este o ocazie de a reflecta cu privire la starea stomacului. Un astfel de simptom este adesea un indiciu al unei exacerbări a bolilor tractului gastro-intestinal. Acesta a fost in timpul sindromului premenstrual poate să apară, deoarece organismul este deosebit de sensibile în această perioadă.nivelurile crescute de
- serotonina - în cazul în care spinal fluid o concentrație mare de serotonina, duce la greață în timpul sindromului premenstrual. Aceasta se datorează modificărilor presiunii intracraniene.
- Prea mult lichid în organism - o încălcare a echilibrului apei provoacă, de asemenea, greață din cauza modificărilor presiunii intracraniene.
- activitatea fizică excesivă, în special punerea în aplicare a rezistenței exerciții în timpul menstruației.
- Sarcina - dimineața de boală apare este în primele etape ale sarcinii.
Unele femei se simt rau dupa o luna. Acest lucru se datorează în principal prezenței unor probleme cu tractul gastro-intestinal.
Remediu simptom
Când greață înainte de menstruație a apărut pentru prima dată și nu este un simptom constant, trebuie să ne mai întâi exclude posibilitatea unei sarcini. Pentru a face acest lucru, puteți face un test de sânge sau dona pentru hCG( analiza este efectuată în orice laborator).
În cazul în care o femeie este permanent sau periodic suferă de greață, înainte de menstruație, ea trebuie să stabilească în mod necesar cauza exactă a problemei. Pentru aceasta, ar trebui să consultați un medic. Suferiți acest simptom nu poate fi, deoarece aceasta poate semnala o foarte grave probleme de sănătate. Auto-medicamentul în această situație este inacceptabil.
Medicul va putea să aleagă medicamente( analgezice, sedative, antiinflamatoare, antispastice) care vor ajuta la scăderea simptomului. Cursul corespunzător de tratament va îmbunătăți în mod semnificativ starea de bine în timpul PMS.
Chiar înainte de apariția menstruației, este mai bine să renunți la instruire intensivă și sarcini de forță.Va fi mai util să le înlocuiți cu activități mai puțin dificile, de exemplu, yoga.
Facilitarea fluxului de lunar va permite nutriție adecvată.În această perioadă este mai bine să mâncați alimente "ușoare", o mulțime de fructe, precum și legume. Din dieta se recomandă excluderea alimentelor grase, feluri de mâncare prajite și prea picante. Complet este necesar să se refuze băuturile alcoolice( oricare, chiar și cu un grad nesemnificativ).Aceasta va reduce povara asupra corpului.
Stabilizarea stării emoționale a
O condiție emoțională importantă, astfel încât PMS să nu provoace greață, este o stare emoțională normală.Fetele și femeile trebuie să evite stresul, reacțiile emoționale excesive la evenimentele care apar.
Acest lucru poate fi dificil, mai ales în perioada fluctuațiilor hormonale. Modul de ieșire din situație va lua sedative. Medicul trebuie să le prescrie, luând în considerare caracteristicile fiecărui pacient.
Pentru perioada de menstruatie a fost normal, nu a existat nici o greata inainte de menstruatie, ar trebui sa creeze cele mai confortabile conditii pentru corpul tau. Acest lucru este valabil atât pentru starea fizică, cât și pentru cea mentală.