Semne lunare (simptome inainte de menstruatie): PMS (tipuri, etape)

debutul menstruatiei face femei inconfortabil. Acest lucru se datorează nu numai caracteristicilor fiziologice. În timpul zilelor critice ale fetei trebuie să respecte regulile speciale de igienă personală și de o dietă. semne lunare separate pentru a determina când să înceapă descărcarea de gestiune, și să fie pregătit pentru ea. Conținutul acestui articol este proiectat pentru a ajuta membrii jumătate mai echitabilă a umanității pentru a înțelege simptomele înainte de începerea menstruației.

Caracteristici ciclului menstrual femeii

abilitatea unei femei de a concepe, transporta și de a da naștere unui copil este determinată în mare măsură de stabilitatea ciclului menstrual. Schimbările periodice în sistemele hormonale și reproductive a provocat pregătire organismului de a concepe.

Începutul ciclului este prima zi a lunii. În această perioadă a respins mucoasa uterului. Nivelul de hormoni este la nivelul cel mai scăzut. După separarea corpului endometriale începe din nou gata pentru fertilizare, are loc ovulatia. În această perioadă, crescând probabilitatea de a ramane insarcinata. Ciclul standard menstruatsionny durează 21-28 de zile. El a stabilizat în al doilea an după prima perioadă și este format din 4 faze:

• menstruale - sângerări din vagin;
• folicular - maturarea ovocitului;
• Ovulația - producția de ouă;
• luteala - acumularea de endometru.

În ultima fază a semnelor cele mai evidente de abordare a reglementării. Introducerea de calendare speciale ajuta la femeile cu o precizie suficientă pentru a calcula începutul zilelor critice, precum și pentru a minimiza impactul sindromului premenstrual.

PMS: ce este și cum să recunoască

La sfârșitul fazei luteale a ciclului, cu câteva zile înainte de începutul menstruației, majoritatea femeilor disconfort numit premenstrual sau sindromul ciclic (PMS). Ea se manifestă ca o colecție de aceste simptome:

• instabilitate emoțională;
• tulburări de somn;
• probleme de concentrare;
• eșec în comportamentul de hrănire (zhor înainte de menstruație);
• un conflict.

Cauzele acestor manifestări sunt diferite. Cel mai adesea ele sunt declanșate de modificările hormonale, reacții alergice, intoxicație cu apă, excesul de aldosteron și tulburări psihosomatice.

senzații similare înainte de menstruație apare mai frecvent la femei, care sunt mai expuse stres, plumb stil de viață inactiv, sau au suferit o serie de operații ginecologice, inclusiv răzuire.

Printre factorii de risc produc de asemenea obiceiuri proaste, utilizarea contraceptivelor orale, traumatisme craniocerebrale. Inflamația și boli infecțioase crește simptomele sindromului premenstrual.

tipuri de PMS

Fiecare femeie precursori ai manifestat lunar adaptate individual la predispoziții genetice și caracteristicile organismului. Distinge următoarele tipuri de PMS.

schimbare neuro-psihologice

Destabilizarea starea emoțională a exprimat agresivitate nemotivați, depresie și touchiness excesivă. Modificările apar în sistemul nervos central.

apariția de edem

Manifestările edematoase asociate cu retenția de lichide în corpul femeilor în faza Iuțeală a ciclului menstrual. Înainte de a se umfla menstruație picioare, față, pot apărea mâncărimi. Este aceste simptome provoca lunar umflarea glandelor mamare.

eșecuri neurologice sau cephalgic

Aceste modificări sunt caracterizate prin dureri de cap, greață sau vărsături atacuri. de multe ori amețit înainte de menstruație.

manifestările krizovoe

simptome Krizovoe mai rau la femei înainte de menopauză. Deseori apar crize sympathadrenalic, care sunt însoțite de o insuficiență a frecvenței cardiace, creșterea tensiunii arteriale.

afişaj mixt

Este o combinație de mai multe tipuri de PMS în același timp. Completat forma edematoasă starea emoțională instabilă.

manifestări atipice sunt rare

astm și migrene, reacții alergice și vărsături: În acest caz, simptome atipice combinate.

simptome fiziologice

Principalele caracteristici ale lunii viitoare apar cu o săptămână înainte de începerea descărcării. fixarea în timp util le pentru a minimiza durerea. Fata ar trebui să asculte la semnalele corpului. Există mai mult de 200 de manifestări ale simptomelor PMS. Cele mai multe disconfort cauzează modificări fizice neplăcute:

• greață sau vărsături;
• dureri de cap în lobului temporal, migrenă;
• creștere în greutate;
• bătăi neregulate ale inimii - palpitații;
• umflarea membrelor;
• ovare inflamat înainte de menstruație;
• dureri în piept și spate mai mici;
• crize de hipertensiune arterială;
• frisoane;
• diaree, violarea unui scaun;
• febră;
• sete;
• apetitul incontrolabil;
• transpirație;
• amorțeală a mâinilor;
• durere la nivelul mușchilor și articulațiilor;
• acnee;
• sensibilitate la lumină și sunet a crescut;
• de multe ori notate înainte de balonare menstruație.

PMS simptome fiziologice sunt provocate de o lipsă de magneziu în organism, sau vitamina B6.

simptome similare care apar înainte de menstruație ar trebui să fie sistematic. Simptomele individuale pot indica o încălcare în celelalte sisteme ale corpului.

Pentru a determina exact PMS trebuie să țină un jurnal special de introspecție, precum și de a consulta un medic ginecolog.

simptome psiho-emoționale

Principalul motiv pentru sosirea următorului ciclu menstrual este de modificări hormonale. Fluctuațiile în nivelul de estrogen si progesteron au un impact direct asupra stării emoționale a unei femei, starea de spirit ei. Ciclul Luteal menstruatsionnogo fază caracterizată de un nivel scăzut de estrogen și de înaltă - progesteron. minim - indicator de serotonină. Acești indicatori cauzează simptome psiho-emoționale înainte de menstruație. Cele mai importante sunt:

• modificări ale dispoziției;
• iritabilitate bruscă;
• crize de plâns;
• o stare de furie, agresivitate simptome înainte de a veni luni;
• tulburări de somn;
• stare de depresie;
• apatie;
• oboseală constantă;
• letargie și un general slăbiciune înainte de menstruație;
• oboseală frecventă;
• izbucniri emoționale;
• depresie;
• anxietate;
• sentimente de inutilitate și disperare;
• lipsa de interes în viața de zi cu zi;
• declinul puterii spirituale;
• probleme de concentrare;
• somnolență înainte de menstruație.

Despre sindromul premenstrual evidențiat prin prezența a 5 sau mai mult un semn timp de mai multe luni.

etape PMS

Fiecare femeie are simptome PMS manifesta diferit. Specialiștii sunt trei etape principale:

1. etapa compensata se caracterizează prin schimbări negative ușoare. Durerea dispare în prima zi de descărcare de gestiune. Această fază este stabilă pe o perioadă lungă de timp.
2. forma subcompensat are simptome dureroase, care sunt îmbunătățite de-a lungul anilor. Durata PMS poate fi de până la 1 lună.
3. faza decompensată PMS vine după o lună.

Semne zile critice se manifestă în grade diferite - de la ușoară până la severă. Depinde de starea generală de sănătate a femeii, precum și ereditatea.

PMS sau sarcina?

Condiția femeii înainte de zile critice este uneori dificil de distins de sarcina. Primele semne de concepție de succes sunt similare cu sindromul premenstrual: este oboseala, modificări ale dispoziției și iritabilitate pentru nici un motiv.

În cazul în care simptomele de PMS simptome ale menstruatiei apare, este necesar să se excludă sau confirma sarcina. Este suficient pentru a face testul la domiciliu sau să treacă un test special de sange numit un studiu al nivelului de hCG.

Primele semne ale sarcinii includ, de asemenea, amețeli, greață și o reacție dură la mirosuri. Pentru a înțelege PMS sau nu, vin și dacă menstruating femeie ar trebui să asculte corpul tau. Sarcina poate fi asociată cu o cantitate mică de sângerare sub formă de picături în mijlocul ciclului.

Schimbări dureroase pot apărea ca urmare a eșecului hormonal. De obicei, dezechilibru hormonal frecvent la femei inainte de menopauza. Pentru mai multe cicluri sunt observate eșecuri de sângerare, durere este foarte pronunțat. Astfel de manifestări sunt similare cu semne ale menstruației iminente.

patologii

Lipsa de zile critice de PMS poate indica o boala grava a organelor genitale. Printre cele mai frecvente sunt numite chisturi ovariene, endometrioza, boala adeziunilor. În cazul primei suspiciunea prezenței bolii ar trebui să viziteze la spital. când menstruație Acesta începe să fie întârziate sau oprite cu totul, iar simptomele PMS devin prea dureroase inainte de menstruatie ar trebui să se consulte cu un medic.

Semne de avertizare înainte de zile critice

Fiecare femeie stie semnele si simptomele de la debutul ciclului de fază menstruatsionnogo luteala. Observând nereguli, este necesar să se afle de ce a existat o schimbare a simptomelor. Adesea, acest lucru indică prezența unui număr de boli. Mulți sunt preocupați de descărcare anormală. Culoarea lor vorbește volume:

1. spotting alb este un semn de sturz. Izolarea însoțită de mâncărime, iritație începe organelor genitale externe.
2. fluidificarea alb înainte de zile critice în asociere cu mâncărime dureroase este posibil cu diabet zaharat. semnal copioase alb-cenușie vaginozei bacteriene. Ele sunt caracterizate printr-un anumit miros de pește.
3. spotting Bloody poate fi un semn al prezenței tumorii, tumori, eroziune de col uterin.
4. semne negre pe lenjerie de corp pot apărea după sarcină. Acestea sunt normale, dacă există, în primele 2 sau 3 luni de la naștere la începutul mensruatsii.
5. Galben-verde copioasa poate fi atribuită cel mai periculos. Ele indică prezența inflamației sau infecție a organelor genitale.
6. Temperatura ridicată pentru o lungă perioadă de timp înainte de zile critice este, de asemenea, un semn de inflamație. Ca nu cumva complicații trebuie să contacteze o instituție medicală.

Modalități de a minimiza durerea

Semne ale menstruatiei de sex feminin, care apar cu câteva zile înainte de descărcare, de multe ori foarte dureroase și complică viața femeilor. Uneori, dureri de spate sau abdomen inferior este atât de puternic încât este imposibil să se miște. Cum se va produce disconfort nu poate fi prezis.

Există mai multe modalități de a reduce disconfortul. Înainte de tratament este necesar pentru a vizita un ginecolog, endocrinolog si un neurolog pentru a exclude probabilitatea prezenței patologiei. Informații generale despre starea de sanatate a femeilor va ajuta să găsească modul optim de corecție ICP.

Pentru a elimina durerea cu care se confruntă o femeie in timpul menstruatiei, medicamente antispastice sunt numiți. Uneori, un comprimat este suficient pentru a elimina durerea sâcâitoare și cicălitoare. Sedativele minimiza pe bază de plante agresivitate si iritabilitate. Tabletele au un efect cumulativ, este mai bine să ia două sau mai multe luni pentru a obține rezultatul dorit.

După menstre vin, trebuie să se abțină de la primirea alimente grase și de a stabili un mod de zi. Ceaiurile de plante sunt folosite pentru corectarea stării psiho-emoționale.

Uneori ai nevoie de tratament suplimentar, de ce, în special în cazurile dificile, medicul prescrie terapie cu hormoni.

O femeie trebuie să își asume responsabilitatea pentru propria sănătate. În fiecare zi trebuie să răspundă sincer: „Așa cum am acum simt? Am recunosc și înțeleg semnalele organismului? „Atenție la simptome de anxietate va menține starea de sănătate a sistemului de reproducere.