conținut
- Cauzele bolii
- semne vegetative ale sindromului de menopauză
- Alte simptome ale menopauzei patologice
- Metodele de tratament și prevenirea sindromului climacteric
- fitoestrogeni
- HRT
Trecând pragul ziua lui 40 de ani, probabil, fiecare dintre sexul slab nu poate ajuta gândească la faptul că acesta pregătește viitorul apropiat. Și, desigur, una dintre principalele cauze ale acestor gânduri devin abordarea menopauzei. Acest fenomen provoacă emoție și emoții, de asemenea, destul de des, deoarece apare destul de clare și oferă o mulțime de disconfort. Aceasta este așa-numita menopauza la femei.
Să ne uităm la ceea ce este un fenomen, ce pericolele sale și modul în care a neutraliza această amenințare.
Cauzele bolii
Menopauza nu se produce întotdeauna rapid, un număr destul de mare de femei trec prin această etapă a vieții, fără complicații, menținând în același timp stare bună de sănătate. Cu toate acestea, acest lucru nu este întotdeauna cazul. In unele cazuri, sindromul climacteric sunt foarte intense.Iar motivul pentru care acest lucru poate fi mai mulți factori, în special,:
- predispoziție genetică;
- suportate de infectii, interventii chirurgicale;
- prezența bolilor concomitente, adesea exacerbat această perioadă;
- prezența unor obiceiuri dăunătoare;
- stilul de viață sedentar;
- excesul de greutate;
- dieta necorespunzătoare;
- intoxicare, condiții de muncă vătămătoare;
- prezența bolilor SNC;
- surmenaj sistematică, lipsa de somn, stres.
Menopauza implică mai multe etape, fiecare caracterizat prin propriile sale caracteristici distinctive.
Primele semne ale menopauzei se apropie pot apărea aproximativ 45 de ani. Acesta premenopauza, care poate dura mai mulți ani (aproximativ aproximativ 4). Următorul pas în acest proces este direct menopauza este caracterizata prin incetarea menstruatiei si simptomele cele mai pronunțate. Acest lucru se întâmplă în aproximativ 50-52 de ani. O menopauză completă vorbesc după după ultima perioadă menstruale a expirat un an. atunci vine postmenopauza. Se continuă până la sfârșitul vieții.
Motivul pentru modificările caracteristice ale menopauzei, acesta este sfârșitul activității de reproducere, în primul rând este faptul că activitatea ovarelor se schimbă dramatic. Ele sunt mai puțin și mai puțin, și, ca urmare, încetează treptat menstruație reduce numărul de foliculi maturi, ovulatia incepe sa apara. Locul foliculi ia volume ale țesutului conjunctiv și structura organelor pelviene se schimbă, în curs de atrofie.
Aceste procese sunt însoțite de schimbări hormonale turbulente. Se scade cantitatea de estrogen si progesteron - cele mai importante hormoni de sex feminin, care este principala cauza a simptomelor negative.
semne vegetative ale sindromului de menopauză
Manifestarea simptomelor acestui grup de tulburări de menopauză, în general, cele mai intense. Acest lucru este ușor de explicat prin faptul că procesele hormonale afectează în mod direct activitatea sistemului nervos autonom, astfel încât atunci când cantitatea de estrogen si progesteron schimbare, acest lucru va afecta cu siguranță tulburări nervoase și psihologice disconfort.
Principalele simptome vegetative ale menopauzei - bufeuri. Acest fenomen este familiar aproape jumătate dintre femeile care au experimentat o menostazom anormală. Bufeurile sunt crize bruște de căldură ondulator, care este localizată în partea superioară a corpului si provoaca roseata piept, gat si fata. Apoi, valul mareic recedes, o femeie aruncat în sudoare de gheață. Atacul poate fi însoțită de schimbări bruște ale tensiunii arteriale, slăbiciune, amețeală și chiar pierderea conștienței.
Bufeurile pot apărea sporadic, nu prea îngrijorat de femeie, dar, uneori, ele sunt o manifestare atinge valori patologice, în cazul în care apar mai mult de 20 de ori pe zi și să aibă loc foarte rapid.
În plus față de bufeuri o femeie poate perturba următoarele simptome vegetative ale menopauzei:
- amețeli, leșin;
- migrenă și atacurile de multe ori recurente de dureri de cap;
- Indicatorii tensiunii arteriale instabile;
- tulburări ale inimii - apariția Simptomele aritmiei la menopauza, Angina pectorală, bradicardie, boală arterială coronariană;
- crize de tremurături;
- senzație de frigul;
- consolidarea transpirație;
- probleme de a adormi, bufeuri de noapte, Palpitații, dificultăți de respirație.
Alte simptome ale menopauzei patologice
Sindromul climaterica psihoemoționale sunt, de asemenea, foarte frecvente la simptomele sale. Sistemul nervos devine mai labilă, care se caracterizează prin creșterea emoțională, iritabilitate, sensibilitate, sau, dimpotrivă, apariția simptomelor de depresie, indiferență față de evenimentele ce au loc în jurul lor, apatie.
O parte din aceste tulburări sunt cauzate de dezechilibre hormonale, și în parte de experiențele cu care se confruntă femeile în legătură cu instalarea menopauzei. Anxietatea și ipohondrie sunt factori agravanți și agrava situația.
Simptomele urogenitale cel puțin neplăcut. Ele pot să apară senzația de uscăciune a membranelor mucoase ale organelor genitale, insotite de disconfort in timpul actului sexual. există probleme urinare în menopauză (Incontinenta, frecvența de urgență urinară crescută).
Violarea proceselor metabolice din organism amenință dezvoltarea obezității, precum și boli grave, cum ar fi osteoporoza. Ambele sunt boli dependente de hormon, reducând astfel nivelul de estrogen la apariția menostaza devine adesea un impuls pentru dezvoltarea lor.
Tendințele negative din exterior frica de femei frumoase, poate chiar mai mult decât toate celelalte simptome combinate împreună. Este ușor de explicat dorința naturală a frumoasei jumătăți a omenirii pentru a menține frumusețea și să-l prin prisma ani neschimbate. Dar întreruperile hormonale nu trece fără urmă pentru aspectul exterior. reducerea treptată a sintezei de colagen și elastină a celulelor pielii, care determină pierderea de elasticitate a epidermei, apariția ridurilor profunde, schimbarea conturului feței. De stat se înrăutățește și Păr: îmbunătățit căderea părului, Structura devine mai subțire, creșterea fragilității. Sub influența menopauzei variază silueta unei femei. Modificări în oase, articulații, pierderea tonusului muscular și creșterea în greutate nu se adaugă la atractivitatea.
Poate nu stiai, dar puternic jumătate a omenirii, de asemenea, începe etapa a menopauzei. menopauza de sex masculin: ce este și modul în care este tratat, veți găsi făcând clic pe link-ul.
Metodele de tratament și prevenirea sindromului climacteric
accentul principal prevenirea tulburărilor de menopauză Acesta este menținerea unui stil de viață sănătos, care include:
- regim alimentar echilibrat, suplimentat aportul de complexe de vitamine și minerale;
- exercitii fizice regulate de caracter moderat;
- evitarea obiceiurilor nocive;
- raportul optim de muncă și de odihnă;
- viața sexuală deplină;
- petrecere a timpului liber interesant;
- controale regulate la o unitate medicală.
tratamentul sindromului patologic este îndreptat în primul rând la reglarea nivelului de hormoni. În acest scop, poate fi utilizat terapia fitopreparatami bazate pe estrogeni vegetale, iar în cazuri severe - terapia de substituție hormonală (HRT).
fitoestrogeni
Medicamentele pe bază de estrogeni naturali permit ușor influența menopauză, netezirea simptomele sale. Datorită lor, scade frecventa si severitatea bufeurilor, reface somn, stabilizeaza emoțională de stat, reduse la minimum manifestări de insuficiență cardiovasculară, adică, starea generală a femeii aliniate. În plus, aceste fonduri sunt adesea suplimentate cu suplimente de vitamine si minerale pentru a ajuta la menținerea unui nivel optim de energie și vitalitate. Fitoestrogenii sunt bune și chiar și cei care nu au efecte secundare, care sunt caracteristice HRT.
Exemple de astfel de mijloace pot include: Klimadinon, Mensa, Chi-Klim, Remens, Estrovel, Menopace și altele. Toate acestea pot fi vândute fără prescripție medicală, dar va fi în continuare mai prudent să se consulte cu un specialist pentru a determina care medicamente pot fi cel mai potrivit într-un caz particular.
HRT
HRT, precum și multe dintre fenomenele, are două fețe. În unele situații, se poate salva vieți și de a păstra sănătatea, de exemplu, în dezvoltarea de sangerari abundente, provocate de dezechilibre hormonale și anumite boli, sau în curs de dezvoltare pe fondul menostaza inima grea boli. Dar, pe de altă parte, chiar și medicina convențională recunoaște că tratamentul pe termen lung cu hormonale medicamente în timpul menopauzei provoca dezvoltarea cancerului. Prin urmare, utilizarea acestei strategii de tratament ar trebui să fie justificate în mod strict controlate și de specialitate, de încredere.
Femeilor la menopauză nu a devenit un calvar, ar trebui să asculte cu mai multă atenție la corpul tău și semnalele sale, si ignora elementele de bază ale unui mod sănătos de viață, care poate deveni un sprijin de încredere în lupta împotriva îmbătrânirii și de a ajuta nu numai în menținerea stării de sănătate fizică, dar, de asemenea, în menținerea unei percepții pozitive evenimente. Poziția de viață activă este întotdeauna mai avantajoasă decât mișcarea pasivă pe toată durata de viață a râului.