Transpirația în timpul menopauzei cum să scape de, ce să bea, nu sa transpire

Treptat, corpul femeii se opreste reproducerea, ovarele scad productia de hormon sexual feminin - estrogen, menopauza. Acesta este un proces fiziologic complet natural, cu toate acestea, este asociat cu multe inconveniente.

Cand menopauza nu este doar menstruație dispar, dar se schimbă caracterul, starea de spirit și stilul de viață. Acest lucru se datorează unei schimbări în funcționarea organismului. Transpirația în timpul menopauzei - una dintre cele mai grave din manifestările sale.

De ce femeile sunt transpirație excesivă în timpul menopauzei?

Pe parcursul acestei perioade, nu numai sistemul de reproducere își schimbă comportamentul, apar modificări aproape tot corpul, in special in sistemul nervos si in anumite parti ale creierului.

Hipotalamusul, care este responsabil pentru menținerea unei temperaturi normale a corpului, devine de multe ori semnale greșite pe care corpul este cald și trebuie răcite imediat. În acest moment, începe bufeuri, urmată de munca activa a glandelor sudoripare. Cum să se ocupe cu bufeurile in timpul menopauzeiCitește articolul nostru aici.

Schimbarea echilibrului psihologic provoacă, de asemenea, transpirație în timpul menopauzei. modificări ale dispoziției, iritabilitate, și există o preocupare. Stresul provoacă, de asemenea, transpirație.

Motivul pentru transpirație pot fi legate de un mod de viață. De exemplu, fumătorii hiperhidroză exprimate mai luminos. Din acest obicei afectează vasele de sânge, circulația rupt, și mai mulți oameni care zboară.

Excesul de greutate provoacă, de asemenea, transpirație abundentă, mai ales în această perioadă.

Am nevoie pentru a trata hiperhidroza menopauza?

Aparent din cauza transpirație în timpul simptomele menopauzei - aceasta este o manifestare normală a femeilor în această perioadă. Atunci de ce apar întrebări cu privire la necesitatea de a trata? De fapt, eliminarea hiperhidrozei este foarte importantă, deoarece nu numai că provoacă neplăceri, ci, de asemenea, unele stări de boală.

1. În primul rând, a scăpa de mirosul devine destul de dificil. Acest lucru se datorează cantității de transpirație și imprevizibilitatea sa. Ia-o cabină de duș de mai multe ori pe zi, vedeți, este imposibil, și produse de igienă personală nu sunt proiectate pentru această cantitate de umiditate eliberată.
2. În al doilea rând, sudoare și umiditate constantă poate provoca mâncărime în zonele intime și pe membranele mucoase. Scarpinatul poate provoca infecții intra rana și de sănătate ulterioare probleme. În plus, femeile de sine suferă foarte mult.
3. În al treilea rând, transpirație apare adesea pe timp de noapte și te face să te trezești. Toate acestea duc la o lipsă cronică de somn, scăderea imunității, și răceli frecvente.

Desigur, pentru a recupera de la aceasta boala si simptomele bolii este imposibil, dar pentru a facilita starea lor și de a reduce transpiratia este încă posibil.

Cum este transpirație

Menopauza - un proces, desigur, natural, dar în această perioadă, femeia trebuie chiar mai atenți la sănătatea lor. Acest lucru se datorează faptului că menopauza poate dezvolta probleme suficient de grave pentru sănătatea femeilor. Deci, cum vă face viața mai ușoară în timpul bufeurile, precum și la femeile aflate la menopauza si care medicul pentru a merge pentru ajutor?

Asigurați-vă că să se consulte un ginecolog, mamolog și vizita acești specialiști nu mai puțin de o dată la fiecare șase luni. În plus față de inspecții de rutină, modificări ale corpului ar trebui să fie atent monitorizată, iar la primele simptome suspecte pentru a contacta medici.

Există un mod relativ eficient de a scăpa de transpirație, care este inclus într-o serie de clinici de servicii de înfrumusețare. Chiuretaj implica excizia o piele în glandele sudoripare axilă, prin urmare, încetează să mai funcționeze. Cu toate acestea, trebuie să ne amintim că este încă o intervenție chirurgicală, și, astfel, există riscul de complicații. De multe ori există o gipepgidroz compensatorie, din cauza căreia operațiunea devine inutilă. În plus, la locul intervenției este edem, care necesită tratament, și a restaurat sensibilitatea nu este întotdeauna cazul.

Gipergidratsiya opri mai devreme sau mai târziu. Prin urmare, trebuie să ne gândim în mod repetat despre înainte de a merge la cutit

Pentru a elimina disconfortul în timpul transpirației problema ar trebui abordată complex: utilizați medicamente, schimbați stilul de viață și să caute medicina populară. Luați în considerare cele mai populare instrumente care vă ajută să transpire mai puțin.

Medicamente pentru combaterea manifestărilor

Toate problemele asociate cu o tulburare hormonala, astfel încât cel mai eficient tratament va fi, desigur, terapie cu hormoni. Cu toate acestea, trebuie amintit că, în acest caz, este imposibil să se auto-medicate. Numai un ginecolog selectați medicamente optime și doza lor, în scopul de a reduce transpirația în timpul menopauzei.

mai multe tipuri de medicamente pot fi identificate printre drogurile:

1. Formulările care conțin hormoni din plante sau hormoni sintetici, cum ar fi Chi-Klim 45+, Ovestin, Femoston, Remens și alte (alegerea medicamentului ar trebui să producă un medic);
2. medicamente antihipertensive, de exemplu, scade tensiunea arterială. Acestea trebuie să desemneze un medic;
3. Sedativele sau sedative: extract de valeriană, Leonurus, Corvalol, Kliofit, Lerivon, Novo-Passy, ​​Percy;
4. La fel de important este vitamina, ca perioada de stres, organismul de multe ori are nevoie de ele.

Să ne întoarcem la medicina tradițională

Poate lupta cu sudoare în timpul menopauzei - este una dintre puținele ocazii când chiar și medicii sunt sfătuiți să recurgă la medicina tradițională.

Pregătiți-vă ceaiuri de plante, acestea sunt perfect calm si tonifica corpul. balsam de lamaie perfect potrivite, oregano si menta. De asemenea, se potrivi agenti homeopatic in timpul menopauzei bazate pe plante.

1. Rețetă. O parte balsam de lamaie, menta, si o parte din aceeași cantitate de tei se toarnă apă și beat ca ceaiul obișnuit de fierbere, în orice moment al zilei.
2. Rețetă. Două linguri de salvie planta de preparare a cafelei într-un pahar de apă și se lasă timp de o oră. Un decoct poate fi baut de trei ori pe zi.

Baie de liniștitor Excelent cu mușețelul și scoarță de stejar. În plus, are o acțiune antimicrobiană Daisy. Taninuri se găsesc în scoarța de stejar, reduce activitatea glandelor sebacee.

Un alt mijloc de a scăpa de transpirație este aromoterapie. aranja Adesea o relaxare seara, se bucură de aromele tale preferate.

Face față cu transpirație excesivă va ajuta planta care contine estrogeni de plante. Puteți apela la tratamentul de plante, cum ar fi: uter Upland sau o perie roșie.

recomandări importante

Cantitatea de lichid alocate depinde de stilul de viață, astfel încât, cu respectarea regulilor simple, poate facilita foarte mult starea lor.

1. Uita-te la greutatea ta. Cu cât mai mare greutate, este necesar mai mult lichid pentru răcire. Este mai bine să renunțe la cafea și ceai negru la ceai verde și infuzii de plante. Ele nu reduc numai apetitul, dar, de asemenea, va avea un efect calmant. Tu ar trebui să elimine, de asemenea, consumul de alcool, care se provoacă transpirație.
2. Limiteaza consumul de alimente picante, sărat. Se concentreaza pe produse lactate, fructe și legume. Ei vă îmbogăți cu vitamine și de a ajuta să facă față stresului.
3. Alege haine din țesături naturale: permite pielii să respire și absoarbe umezeala mai bine. Îndepărtarea mișcări de rigiditate reduc fluid de izolare.
4. Evitați camera înfundat, de multe ori aerisi camera si birou.
5. Ia-o cabină de duș cel puțin de două ori pe zi, folosind sapun antibacterian: reduce activitatea de bacterii care cauzeaza respiratia urat mirositoare.
6. Nu tulpina, nu încercați sistemul nervos si corpul tau iti va multumi.
7. În cazul în care orice simptome alarmante, asigurați-vă că să se consulte un medic, el spune, de asemenea, cum să scapi de transpirație în timpul menopauzei.

Este bine cunoscut faptul că nu se poate face fără antiperspirante în timpul punctul culminant. Aceste produse de îngrijire sunt parteneri de incredere pentru sexul frumos în timpul menopauzei. Femeile la Forumul recomandă ca aceste branduri: ETIAXIL, DeoIce, Max-F, FLUIDES Classic, Odaban, DryDry. Aceste produse de igienă au un miros plăcut și o durată ridicată.

Transpirația din cauza stresului

Complet Protejați-vă de stres este imposibil, de aceea este important să fie în măsură să facă față cu ei. Primul lucru care vine în minte - sedative și ierburi. Ele pot ajuta cu adevărat reduce starea de anxietate.

Rezultatele bune arată decocturi de primire și infuzii. De exemplu, ceai mănăstire pentru femeile în menopauză destul de popular acum si este recomandat de medici. Aceasta ajută să facă față cu simptomele menopauzei, inclusiv transpirație, și are un efect calmant.

De asemenea, puteți utiliza unul dintre aceste: modalități de a depăși stresul.

Respirați adânc și să încerce să se calmeze. Încercați pentru a transporta apa rece, de câteva înghițituri, care va ajuta sa te simti mai bine. Planificați-vă ziua. Acest lucru va ajuta la evitarea stresului și Rush suplimentare.

Amintiți-vă că toate problemele noastre vin din interior. Încearcă să nu se concentreze asupra a ceea ce se întâmplă. Cel mai adesea problemele lor ne vedea doar, și dacă nu să se concentreze atenția asupra lor, din jur nu bănuia nimic.