Cum de a determina ovulatia la domiciliu, fără test: de selecție, calendarul

Aflați data exactă a eliberării ovulului din folicul poate fi într-o instituție medicală. În acest scop, un studiu cu ultrasunete și analiză trebuie să fie hormoni. Cu toate acestea, fiecare femeie este în măsură să calculeze în mod independent, în ziua ovulatiei la domiciliu. Pentru a face acest lucru, trebuie să ascultați cu atenție la corpul tau.

De ce să cunoască data ovulatiei

Ovulația se referă la femei în două cazuri:

• Atunci când se planifică o sarcină. Această perioadă este considerată cea mai favorabilă pentru concepție. Este deosebit de important să se definească când fertilizarea nu are loc pentru o lungă perioadă de timp.
• Pentru a preveni sarcinile nedorite. În perioada ovulatorii, trebuie să utilizeze metode de barieră, sau complet exclude intimitatea.

Determinarea prin testul

Înțelege că procesul de ovulație a început deja, va ajuta la teste speciale. Principiul lor de funcționare este identic cu un test de sarcină. De fapt, acestea sunt indicatori care răspund la schimbările în concentrația de hormoni din urină. Un test de sarcina dezvaluie nivelurile de hCG.

Determinarea perioadei de ieșire de ou se realizează prin creșterea concentrației de hormon luteinizant.

Utilizați benzi de test, pur și simplu. Realizați următorii pași trebuie să:

1. Urinați într-un recipient curat.
2. Scufundati banda în urină până la semn.
3. Rezista câteva secunde.

După un timp specificat în instrucțiunile, puteți evalua rezultatul. În cazul în care testele arată două benzi, ovulatia a avut loc deja.

Metoda începe să fie utilizat pentru câteva zile înainte de eliberarea de ou. Cand instabil test de ciclu menstrual trebuie să fie făcut în mod repetat. Acest lucru se datorează faptului că ruperea foliculului poate să apară mai devreme sau mai târziu decât era de așteptat.

Cum de a calcula ovulatia la domiciliu

Există mai multe metode pentru a determina ovulatia fără testare. Pentru a obține răspunsul cel mai precis acestea sunt utilizate în combinație.

Metoda calendarului

În aplicarea acestei metode reușește să identifice momentul cel mai favorabil pentru fertilizare. Luate în considerare durata ciclului menstrual. Dar această metodă este adecvată numai pentru femeile cu cicluri regulate. Marcați calendarul dvs. pentru a face cel puțin 3 luni.

Pentru a calcula când este faza fertilă de mai multe luni pentru a sărbători prima zi a menstruatiei. În acest fel putem afla lungimea ciclului. Numărarea se face după cum urmează:

• din cel mai lung ciclu se scade 10 zile;
• de la cel mai scurt deduse 18.

De exemplu, în cazul în care un ciclu scurt a fost de 29 de zile și cel mai lung - 31, va fi posibil fertilizarea de la 11 la 21 de ore.

Temperatura de măsurare

În aplicarea acestei metode, o femeie are nevoie în fiecare zi pentru a măsura temperatura bazala. Din acest motiv va fi posibil pentru a evalua starea generală a sistemului de reproducere și de a afla când începe perioada de ovulație.

In mod normal, la începutul creșterii foliculilor, temperatura variază în 36,4-36,8 ° C. Înainte de a pleca de ou scade brusc, iar in timpul ovulatiei este crescută și poate ajunge la 37,5 ° C Astfel de indicatori adesea persista timp de 2-3 zile.

Pentru a obține rezultate fiabile, este necesar să se respecte reguli simple:

• Măsurarea făcut zilnic timp de mai multe cicluri;
• păstrați termometrul în rect timp de cinci minute;
• alegerea de a opri modelele de alcool sau mercur electronice sunt caracterizate printr-o precizie ridicată;
• pe parcursul întregului ciclu de a utiliza același termometru;
• efectuați procedura în dimineața, imediat după trezire, înainte de a ieși din pat.

salivă cristalizare

Această metodă poate fi aplicată, în cazul în care casa are un microscop. Verificați procesul ovulatorii este pornit sau nu, va fi capabil să saliva. În acest caz, trebuie să efectuați câțiva pași simpli:

1. Aplicați salivă pe sticlă.
2. Așteptați până când se usucă.
3. Luați în considerare materialul de testare la microscop.

În cazul în care a avut loc ovulația, în saliva există o concentrație mare de hormoni. Cu o creștere va fi văzut o imagine similară cu o ferigă. În cazul în care nu sunt respectate aceste modificări, oul nu este încă în afara foliculului.

natura descărcării

Pentru a determina ca procesul de ovulație a început deja, este posibil pentru selecție. Cu toate acestea, o metodă fiabilă numai dacă femeia nu are dysbiosis vaginale și patologii infecțioase ale sistemului de reproducere.

La eliberarea unui ou indică următoarele caracteristici:

• secreție abundentă: precipite de multe ori atât de mult încât chiar și lenjerie de corp devine umed;
• consistența apos, lichid sau gelatinos, similar cu albuș de ou;
• absența impurităților și miros specific.

Pe propriile lor sentimente

Ovulatia poate indica simptome:

• cicălitoare Minor, dureri dureri la nivelul abdomenului inferior. De regulă, acestea sunt observate numai pe dreapta sau pe stânga. Localizarea durerii depinde de care a fisurat foliculilor ovarieni.
• Creșterea apetitului sexual. Corpul în sine indică faptul că un moment oportun pentru concepție.
• piept de sensibilitate și o creștere a dimensiunii lor.
• Modificări ale dispoziției din cauza modificărilor hormonale.
• Flatulența. Este extrem de rar.
• Agravarea mirosului. De exemplu, mirosul de parfumul preferat poate provoca aversiunea și arome specifice, în contrast, implică.
• Schimbarea gusturilor. Femeile din această perioadă doresc de multe ori de un anumit aliment sau un produs. Aceleași simptome au fost observate la femeile gravide.

Ce este un calculator pentru a determina ovulația, și în ce măsură este corectă

Acesta este un program special conceput pentru a efectua calcule privind parametrii. De fapt, principiul este foarte similar cu metoda calendarului, dar funcționează pe un calculator algoritm de calculator.

Aceasta este o modalitate destul de ușor pentru a determina faza ovulatorie, pentru că nu este necesar să se producă propriile calcule. Este necesar să intre lungimea medie a ciclului.

Programul va calcula imediat ce zile ea favorabil pentru perioada de fertilizare, și timp de câteva luni în avans.

Dar calculatorul nu ia în considerare fluctuațiile hormonale și alți factori care ar putea schimbare data de lansare a ovulului. Ai încredere în ea poate fi doar un ciclu regulat, și nu există nici o schimbare în stilul de viață.

Dezavantajele metodelor de acasă

Cele mai semnificative dintre metodele de origine sunt considerate măsurarea temperaturii corpului bazale și calandrare. Bazați exclusiv pe sentimentele personale și natura descărcării nu este necesară. De exemplu, secreția devine abundent, nu numai în timpul fazei de ovulatorie, ci și în dezvoltarea unui număr de patologii ginecologice.

Creșterea libidoului, dureri și modificări ale dispoziției, de asemenea, poate avea loc sub influența altor factori. Chiar și în cazul unor măsurători regulate de temperatura din rect și precis de numărare ciclu lungime posibilă eroare. Pe performanța este afectată de:

• medicamente;
• stres;
• schimbările climatice;
• alcool;
• cicluri regulate.

deplină încredere în metodele de determinare a ovulatiei la domiciliu nu este necesară. Ei nu fac întotdeauna posibil pentru a obține un rezultat de încredere. De obicei, afla mai multe despre eliberarea de ou se obține în cazul în care o femeie menstruație apar în mod regulat, fără probleme de sănătate. În toate celelalte cazuri, se recomandă utilizarea unui test sau supuse examenului medical la clinica prenatală.