Bufeurile in timpul menopauzei: tratamentul și prevenirea droguri

Vârsta, care aduce o femeie la schimbările din corpul tau, incepe cu aproximativ 45-50 de ani. Menopauza reamintește aparitiei sale iminente de simptome, cum ar fi o rezistență redusă la diverse infecții virale, îmbătrânirea pielii, ofilire progresivă a corpului. Acest timp și apariția mareelor ​​la punctul culminant, pentru a face față cu care multe femei este destul de greu.

Durere severă atunci când mareele la femeile aflate la menopauza, ca regulă, nu apar. Cu toate acestea, mulți au constatat un grad semnificativ de disconfort psihologic, pentru că în menopauză aruncă foarte mult în căldură. Aceste simptome pot dura mai mulți ani și va continua până la sfârșitul menopauzei.

Bufeurile in timpul menopauzei: ce este

bufeurile la menopauza (menopauza) sunt numite bufeuri, care au caracter ondulatoriu. Motivul pentru acest fenomen se numește nereguli în centrul termoreglarii situat în hipotalamus. Lipsa de estrogen provoacă schimbări bruște ale nivelului hormonale, insuficienta ovariana, care este percepută ca fenomen anormal și însoțite de febră.

Reacția organismului de a rezista acest lucru este de a arăta unele semne: senzație de lipsă de aer, sudoresis, Aritmia, roșeață a pielii din cauza vasodilatație.

Cel mai adesea, organismul independent pentru a face față restructurării, iar după ceva timp severitatea simptomelor este redusă. Cu toate acestea, durata de bufeuri in menopauza poate fi de la câteva secunde până la două sau trei minute.

Frecvența cu care apar sânge la cap în timpul menopauzei în timpul zilei, pot fi diferite. O femeie se poate simti disconfort de la trei până la cinci ori, o alta - doar o singură dată. Unii arată chiar lipsa de periodicitate în apariția convulsiilor, vorbind de spontaneitate în apariția simptomelor. Numărul de bufeuri pe zi nu poate fi la fel.

Interesant, ziua si bufeurile nocturne menopauza, nu toate femeile se simt. Unii nu observă simptome neplăcute, unii spun că manifestarea mareele sunt atât de slabe încât acestea nu provoacă nici un inconvenient.

simptome

Perioada în care vin bufeuri pot fi diferite. În unele cazuri, aceasta este doar o jumătate de an, în alte fenomene extinde la mai mulți ani.

Diferite manifestări și mareele. acestea se resimt în moduri diferite de către toate femeile. Acest lucru se datorează stării de sănătate, stil de viață, boli cronice concomitente. Primele semne ale unei femei poate simți cu puțin timp înainte de debutul menopauzei. Momentul în care cele mai frecvente simptome - seara și noaptea. În cazurile severe, semnele de maree pot fi stocate până la 1 oră.

Simptomele care insotesc bufeurile timpul menopauzei sunt:

1. Apariția sentimentul de anxietate brusc apărut.
2. Aritmie.
3. Persistente ivirea de încălcări de reglare a temperaturii.
4. Lipsa de oxigen.
5. Ragait.
6. Dintr-o dată apare înroșirea feței.
7. Se încălzește în partea superioară a corpului.
8. vrăji amețit.
9. Accesele de transpirație excesivă.
10. Creșterea temperaturii corpului.
11. Frisoane după valul de peste.

În atacurile de o femeie poate simti caldura sau unele un simptom sau mai multe dintr-o dată. De acest lucru depinde, de asemenea, de severitatea menopauzei în corpul de fiecare femeie.

Ce declanseaza mareele

Atacurile, numite mareele, pot fi cauzate de o serie de motive, care includ:

• toate tipurile de încălcări ale regulamentului în organism;
• perturbările hormonale legate de restructurare în organism;
• diverse boli, tumori (benigne și maligne).

În unele cazuri, atunci când vârsta unei femei mai puțin de 40 de ani, cu manifestarea mareelor ​​ar trebui să verifice cu atenție starea de sănătate. Această recomandare este legată de faptul că fenomenul nu poate fi declanșat de menopauză, și alte procese care au loc în organism, cum ar fi boala. Motivul pentru care există un sentiment de temperatură la maree înaltă în timpul menopauzei, foarte mult.

munca tiroidiană

Acesta este cel mai frecvent motiv pentru care o femeie se confruntă cu o mulțime de disconfort în timpul menopauzei. Faptul că hormonul tiroidian - o substanță care este cel mai direct implicată în reglementarea proceselor în organism, variind de la indicatori temperatura corpului înainte de a comanda ciclul menstrual.

la hipotiroidism cantitatea de hormon tiroidian este redus drastic, ceea ce duce la letargie și somnolență, creștere în greutate și letargie, lipsa de energie și pierderea poftei de mâncare, tulburări ale ciclului și umflarea. Pe fondul acestor indicatori bufeuri și transpirație excesivă clinic apar chiar de la un exercițiu foarte ușor.

În hipertiroidism cantitatea de hormon tiroidian este mult mai mare decât în ​​mod normal. În acest caz, greutatea corporală este drastic redusă, somn și ritmul cardiac încălcate și apare ochii dureroase strălucire. În această boală semnele mareelor ​​- un transpirațiile nocturne și o creștere bruscă a temperaturii corpului.

Perturbarea sistemului nervos autonom

Tides apar atunci când există o distonie vasculară (VVD). Boala este adesea ereditară și se manifestă în oameni instabili emoțional. Bufeurile sunt marcate cu încălcarea comunicării dintre creier și sistemul nervos periferic.

Revitalizarea proces contribuie la unele dintre motivele:

• stres;
• frică;
• modificări ale tensiunii arteriale.

Uneori, acest lucru este un simptom tipic pentru o persoană în repaus. Căldura din menopauză poate să apară fără o cauză aparentă externă. Deoarece bufeurile si menopauza sunt strâns legate, în cazul ridicării un astfel de diagnostic ca RIR, procesul este mult mai mare, iar simptomele sunt exprimate, de obicei, în mod clar.

Încălcările glandelor suprarenale

glandele suprarenale - este organul care produce epinefrina si norepinefrina. Acesti hormoni au un impact direct asupra proceselor de recuperare a căldurii.

Boli ale glandei suprarenale, urmate de dezechilibru hormonal, contribuie la apariția de căldură și de sudoare în timpul punctul culminant. Această condiție este agravată manifestări de tensiune nervoasă, hipertensiune arteriala si tulburari de ritm cardiac. Uneori, înainte de a trata bufeuri, este necesar pentru a vindeca boala de bază.

Tumorile maligne și

Apariția tumorilor, în unele cazuri, ar putea avea un impact asupra proceselor de producție ale funcției cerebrale și hormoni. Practic, în primul rând sunt rupte în procesele de reglare temperatura corpului.

In unele tipuri de tumori, care sunt ele însele o cauza bufeuri și transpirații, simptomele pot fi exprimate atât de clar că femeia este considerată ca fiind suficient de gravă.

Cum sa scapi de bufeuri în timpul menopauzei

Se întâmplă că bolile care apar in timpul menopauzei, femeile nu deranjez, și nici o acțiune în cazul în care simptomele nu a luat. În această situație, puteți lua doar suplimente de vitamine. Ele sunt foarte utile, mai ales ca ajutor pentru a consolida apararea organismului. Cu vitamina sprijini mai ușor de depășit de stres și boală.

Procesul de a lua vitamine - o modalitate de a încetini îmbătrânirea sistemelor organismului, conservarea pielii sănătoase și a părului, dinților și gingiilor. stresul psiho-emoțional mai ușor transferat la femeia care arată bine și se simte bine. În plus față de vitamine, există și alte tipuri de medicamente care pot fi luate în timpul menopauzei, încercând să scape de bufeuri. De exemplu, este posibil să se ia eficientă remedii populare pentru bufeuriCare sunt testate de către orice generație de femei.

Terapia de substituție hormonală

tulburări hormonale sunt periculoase pentru sănătate. Ele nu sunt vizibile cu ochiul liber, dar este un efect mai lent distructiv asupra organismului. La femei, sistemul hormonal este în afara de ordine, există semne ale menopauzei:

• oboseală;
• stres nervos;
• depresie;
• boala de san;
• creșterea tensiunii arteriale.

Atunci când semnele menționate mai sus pentru a scapa de bufeuri este posibilă numai cu ajutorul unui medic. Studiul și clarifica natura abaterii va ajuta la destinație cea mai exactă, iar tratamentul va fi mai eficient.

Dintre medicamentele în această situație este comună de a folosi droguri terapia de substituție hormonală. Se recomandă să se efectueze o pre-hormonale teste de sânge.

Acest tip de terapie este contraindicată în cazul bolilor oncologice concomitente si probleme cu vasele de sânge. Nu se recomandă utilizarea acestor medicamente pentru bufeuri in menopauza si boli ale naturii imun. Agentul poate fi administrat numai de către medicul dumneavoastră.

Cele mai multe dintre fondurile utilizate HRT sub forma de pastile sau sub formă de pastile. Lista de tablete cu menopauza, care sunt folosite mai des decât alți medici, arată astfel:

• Estrovel;
• klimonorma;
• Norkolut;
• Indivina;
• Ovestin.

Dacă bufeuri în timpul menopauzei sunt în cauză, pot fi aplicate și la alte forme de tratament. Deci, el sa dovedit el însuși CLIMAR patch-uri, blocat pe coloanei vertebrale sau pe zona feselor. De asemenea, preparatele produse sub formă de geluri utilizate, de exemplu, un medicament numit Estrozhel.

Preparatele hormonale pot fi de asemenea utilizate în tratamentul crizelor. De o importanță deosebită le obțin în cazul în care există o contraindicație pentru utilizarea metodelor hormonale. Remedii eficiente in timpul menopauzei sunt considerate ca medicamente, cum ar fi Efevelon, Adepess, Velaksin. Toate acestea fac parte din grupul de antidepresivi, reducerea frecvenței atacurilor, care afectează vasele de sânge.

Plante hormoni in menopauza

In timpul menopauzei, pot fi utilizate o varietate de medicamente din mareele. Deservedly unul dintre primele locuri de pe eficienței și a accesibilității pentru organism sunt hormoni de plante. Aceste pastile non-hormonale pentru bufeuri, astfel încât să le ia de multe femei în menopauză. Efectul lor asupra sistemelor și organelor care amintesc de efectul de estrogen și progesteron.

Odată ajuns în organism, duce la creșterea fitohormoni sau scăderea activității de estrogen. Interesant, conținutul acestor substanțe pot fi găsite în rodul multor plante:

• struguri roșii;
• date;
• grâu;
• grenade;
• morcovi;
• fasole;
• Fig.

De asemenea, în fabricarea de medicamente pentru tratamentul atacurilor de febra folosesc decocturi de plante aromatice, de exemplu, salvie sau trifoi roșu. Utilizarea produselor botanice permite de a reduce severitatea simptomelor, reduce transpirația, a scăpa de iritabilitate. Există o scădere a indicatorilor tensiunii arteriale și un efect pozitiv asupra sistemului cardiovascular.

Este important ca medicamentele pe bază de plante nu sunt potrivite pentru fiecare femeie. Acesta ar trebui să ia în considerare factori cum ar fi prezența unor alergii la anumite alimente sau plante, plante aromatice. De asemenea, trebuie să se ia în considerare faptul că unele dintre componentele remedii din plante pot avea un impact negativ asupra cursului comorbidități.

ameliorarea stării

În cazul în care utilizarea de medicamente hormonale este imposibilă, iar fitoestrogeni nu sunt percepute de către organism, Ar trebui să se efectueze acțiuni independente menite să elimine disconfortul simptomelor. ajutor în curs de desfășurare a face menopauză mai confortabil și se potrivește scurt și ușor. Se recomandă să urmați următoarele sfaturi:

• evita situații stresante;
• mai mult de odihnă, planificarea ziua în avans;
• elimina utilizarea de cafea sau reduce la un nivel minim;
• să nu bea băuturi alcoolice;
• refuza alimente picante și utilizarea condimentelor;
• nu locuiesc în aerul interior înfundat la o temperatură ridicată;
• monitoriza starea de sănătate a organismului și apariția simptomelor de bufeuri;
• Aerisiți dormitorul înainte de a merge la culcare;
• să ia un duș cu apă rece înainte de a merge la culcare;
• utilizați atunci când dressing mai multe straturi de îmbrăcăminte, astfel încât să puteți reglementa perfect temperatura corpului;
• alege haine realizate din materiale naturale;
• mers pe jos mai mult;
• efectua mai multe respirații adânci în timpul aproximarea mareelor;
• utilizați un ventilator sau aer condiționat.

Importante și unele măsuri auxiliare, care vor contribui la îmbunătățirea stării de sănătate generală și să reducă starea femeii. Ei bine, potrivit acestor tipuri de clase, cum ar fi yoga, aerobic de apă, masaj nu este de prisos.

măsuri preventive

In timpul bufeuri menopauza poate nu numai că facilitează, dar, de asemenea, pentru a preveni. stil de viață sănătos, nivelurile de hormoni de monitorizare, o stare generală bună a organismului și sistematice Controlul de vitamine și alimente - acestea sunt acțiunile care se pot efectua fiecare femeie se uita ei de sănătate. Tratati bufeurile timpul menopauzei si pot fi fara hormoni.

În cazul în care, cu toate acestea, în timpul bufeuri menopauza au un efect, este posibil să se reducă timpul de apariție a acestora și pentru a reduce severitatea simptomelor. De exemplu, atunci când se apropie de un atac poate ridica mâinile în sus. Chiar mai bine, dacă vă puteți pune picioarele într-un bazin de apă caldă. Aceste măsuri de ajutor pentru a face față cu bufeurile în timpul menopauzei.

Evitați bufeurile în timpul menopauzei și poate fi, prin selecție adecvată de rochii. Îmbrăcăminte ar trebui să fie liber, confortabil și nu împiedică mișcarea. Bine, în cazul în care se face exclusiv din țesuturi de origine naturală. Și important moment estetic. Atunci când materialele sintetice transpirației excesive încep să emită un miros neplăcut, foarte curând. În astfel de situații, țesături naturale sunt mai preferate.

femeile aflate la menopauza ar trebui să bea multă apă. Această măsură facilitează o stare bună pentru femei care sufera de bufeuri. Nu uita despre rezervele de apă dătătoare de viață în timpul călătoriei sau în prezența pe termen lung la locul de muncă. Nu toate dau seama cât de periculoase mareele care apar în mod spontan atunci când o femeie nu are resursele necesare pentru causul unui atac.

De la mareele in menopauza este foarte buna ventilatie a camerei. Windowsul deschise - un gaj nu numai o stare de spirit bună și un frumos de bine, dar, de asemenea, o modalitate de a regla temperatura corpului, prevenind atacul. În continuare reduce gradul de manifestare a mareelor ​​puternice este posibilă prin perne de răcire și lenjerie de pat.

Ei bine, dacă lupta cu bufeurile o femeie încearcă să-și înceapă complet, nu numai pentru a bea produse din diferite spectru de acțiune, dar, de asemenea, în sport. Exercițiul fizic moderat este util pentru orice organism. Consolidarea încărcare utilizând agenți non-hormonale, puteți fi garantată pentru a ușura în timpul menopauzei și pentru a reduce riscul de deteriorare ulterioară.