Cpazmy menstruație: cauze, cum să scapi

Conform statisticilor, 50% din populația feminină de vârstă fertilă se confruntă cu disconfort în zona abdominală inferioară și de jos a spatelui in timpul menstruatiei. Astfel de crampe in timpul menstruatiei pot avea diferite intensități, dar nici un fel ca aceștia să livreze sexul frumos inconfortabil. Prin urmare, pentru a atenua starea, este necesar să se cunoască cauzele acestor simptome, cum să le rezolve.

Simptome spasme lunare

Disconfort in timpul menstruatiei apar in prima zi a ciclului. Ele sunt caracterizate prin apariția de tragere dureri în abdomen, care se extinde, uneori, la talie. crampe menstruale pot varia în intensitate, însoțite de amețeli, greață, deteriorarea stării generale, slăbiciune.

Dacă aceste simptome apar în fiecare lună, în timp ce o femeie nu se confruntă cu dureri de nesuportat, și disconfort se duce la 2-3 zile și menstruație, această stare este considerat normal și nu necesită speciale tratament.

medicul poate prescrie un agent antispastic pentru a atenua starea.

În cazul în care o femeie se confrunta cu disconfortul care afectează grav starea sa, cauzand dureri insuportabile, ea ar trebui să consulte un medic, deoarece aceste simptome indica dezvoltarea proceselor patologice corp. De asemenea, suspectate boala este posibilă prin următoarele simptome:

• creșterea indicatorilor de temperatura corpului;
• aspectul de acnee, acnee;
• tulburarea funcției gastro-intestinale;
• sangerari menstruale abundente.

Mai mult decât atât, este necesar pentru a vedea un specialist dacă disconfortul persistă după luarea de medicamente durere, în timp ce, după ceva timp există o consolidare a durerii.

Cauze spasme

Aspectul de crampe in timpul menstruatiei ajuta la procesul de respingere endometrial cu musculaturii netede uterine. Activați acest grup de muschi prostaglandine hormoni in timpul dezvoltarii câștigului se produce dureri menstruale. De asemenea, există alte cauzele spasme sau crește gravitatea lor:

• instalarea unui dispozitiv intrauterin;
• tulburări hormonale;
• dieta necorespunzătoare;
• deficit de magneziu, calciu;
• avortul;
• naștere;
• activitate fizică slabă;
• lipsa de apă în organism.

În plus, un sentiment de crampe puternice în timpul menstruației poate fi cauzată de sensibilitatea individuală la durere.

În plus față de aceste motive durere lunare există și cele care apar sub influența patologii ginecologice. Printre acestea se numără:

• oncologie uterin;
• inflamație în organele pelvine;
• fibrom;
• polipi;
• polichistic;
• chisturi;
• mima;
• endometrioza.

Este, de asemenea, cauza durerii poate fi o îndoire a uterului. Pentru a afla de ce există perioade dureroase, este necesar să se consulte un medic. Este demn de remarcat faptul că metodele de a facilita statul ar trebui să-l aleagă după un diagnostic medical de patologie și de stabilire a caracteristicilor individuale ale organismului feminin.

Cum se poate ajuta o femeie

că durere bunaCare apar pe fondul scaderii muschilor uterului in timpul menstruatiei, o femeie ar trebui să vadă un doctor, care este pe fundalul datelor de diagnostic un medicament-l desemna sau popular remediu eficient.

În plus față de domeniile de acțiune pentru eliminarea spasmelor în timpul reglementării, ea va trebui să efectueze prevenirea apariției acestora:

• de multe ori mersul pe jos în aer curat;
• relaxa pe deplin;
• Evitați efort fizic intens;
• un stil de viata moderat activ.

Reduce disconfortul te posibil, să ia o baie cu sare de mare, având în partea inferioară a abdomenului masaj. Acest lucru va necesita cu atenție și apăsați în jos pe zona situată chiar sub cavitatea buric.

dieta schimbarea

Prevenirea menstruatiei dureroase se poate face prin schimbarea dietei. Pentru a evita spasme severe ale meniului trebuie să elimine de zahăr, alcool, cafeina, care afectează foarte mult starea generală a femeilor în timpul menstruației, duce la durere a crescut. În plus, înainte de menstruație trebuie să renunțe la utilizarea de ceai negru, suc, cvas. In timpul dietei este necesară pentru a reduce cantitatea de muraturi, produse care conțin o cantitate mare de glucide și grăsimi dăunătoare: fulgi de ciocolata, bomboane, afumat.

Pentru a te simti bine, este recomandat să consume cereale, produse lactate, o multime de fructe si legume. O atenție specială trebuie acordată regimului de băut: o femeie ar trebui să consume cel puțin 2 litri de apă pe zi.

Utilizarea de droguri

Dacă înainte de crampe menstruale destul de puternic, fata sfătuiți să ia medicamente, care a fost programat anterior pentru medicul curant pentru a elimina astfel de senzatii de disconfort. Cel mai adesea, pentru a îmbunătăți starea generală este prescrisă:

• analgezice;
• nonsteroidal anti-inflamator;
• medicamente antispastice.

Pentru a elimina cele mai puternice spasme, expertii recomanda analgezice: analgin, Baralgetas, Novalgin. Aceste medicamente nu sunt recomandate pentru recepția în prezența unui astm bronșic, o reacție alergică la componentele preparatului, insuficiență hepatică.

Antispasmodice utilizat singur sau cu alte medicamente prescrise de medicul dumneavoastră în funcție de indicațiile individuale. În cazul în care efectul terapeutic după administrarea medicamentului nu are loc în decurs de 2 zile, femeia trebuie să se refere la expert. De la antispasmodice au cel mai mare impact:

• papaverină;
• Halidorum;
• Spazmonet;
• Buscopan;
• No-spa.

Aceste medicamente nu sunt utilizate in glaucom, boli de inima, alergii.

De AINS sunt prescrise după cum urmează:

• ibuprofen;
• paracetamol;
• naproxen;
• piroxicam;
• Ketoprofen.

Aceste fonduri pot fi luate împreună cu antispastic.

Utilizarea contraceptivelor hormonale

Pentru a elimina in timpul crampe menstruale, contraceptive hormonale, care contin estrogen si progesteron pot fi atribuite. Aceste medicamente ajuta la subtierea endometrului, motiv pentru care producția de hormoni slăbi prostaglandine, mușchiului uterin.

Numit de mijloacele de primire de specialitate contraceptive hormonale. În cazul în care nici un efect terapeutic adecvat, acesta poate fi propus un tratament progesteron.

Metodele tradiționale de reducere a durerii in timpul menstruatiei

Eliminați spasme, crampe in timpul menstruatiei poate fi si cu ajutorul medicinei traditionale. Se recomandă de a plasa un tampon de încălzire cald pe partea inferioară a abdomenului. Este demn de având în vedere că aplicarea acestei metode este sângerare îmbunătățită: expunerea la temperaturi ridicate nu ar trebui să fie mult timp.

Puteți ușura durerea prin atașarea la gheață abdomenului inferior, înfășurat în mai multe straturi de prosoape de hârtie. Păstrați la rece nu ar trebui să fie mai mult de 10 minute.

De asemenea, ajută la combaterea crampelor consumul de ceai de frunze de zmeur, menta, musetel, oregano. Dobândi antispastice naturale au spus posibile în domeniul farmaceutic. Brew și băutura ei trebuie să fie ca un ceai normal.