Cum de a restabili ciclul lunar, fără hormoni, în cazul în care a pierdut

Durata ciclului menstrual este unul dintre criteriile pentru sănătatea reproductivă a femeilor. Orice eșec poate vorbi despre boala, menopauza, sarcina. Noi considerăm această problemă ar trebui să fie serios, cum de a restabili ciclul lunar - astfel încât să aibă grijă de sănătatea ta de sex feminin.

Care este norma, și că efectul în caz de eșec

Violarea ciclului menstrual este considerat a fi de mai mult de 35 sau mai mic de 21 de zile. În acest caz, există prea puține sau copioasa o durată mai mică de 3 sau mai mult de 7 zile. dacă perioade sunt 3 zileSe poate vorbi despre încălcarea ciclului menstrual, care necesită corecție.

În situațiile în care a pierdut ciclu lunar, motivele pot fi evidente (debutul menopauzeiSarcina) sau ascunse. Se referă la a doua fluctuațiile hormonale, dezvoltarea bolilor infecțioase sau inflamatorii.

Durata ciclului menstrual afecta vârsta unei femei, ciclu special ereditar, aportul de stat psiho-emoțională, nivelul de activitate mentală și fizică, a medicamentelor.

boli inflamatorii

infecții pelvine provoca întârzieri și / sau absența temporară a menstruației, afectează cantitatea și natura descărcării. Printre standul principal:

• gonoree;
• sifilis;
• Chlamydia, Mycoplasma;
• inflamație a apendicelor, ovare, endometrioza, polipi;
• ovare polichistice.

De asemenea, modificări pot apărea din cauza variola transferat mai devreme, rubeola si alte boli virale. Aceste infecții reduce numărul de foliculi care sunt în ovar - nu este exclus un eșec al ciclului menstrual.

tulburări hormonale

insuficiență Hormonal (tulburări de concentrare de estrogen și progesteron, suprarenale si boli tiroidiene) provoacă de asemenea tulburări ale ciclului menstrual.

Nivelul de hormoni sunt direct legate de inelul - sintetizat de glanda pituitara hormoni FSH și LH afectează funcționarea fanere și sunt precursori de estrogeni și progestine.

Perioada foliculare la ovare femei produc hormonul care promovează creșterea și eliminarea endometrului. În următoarea fază a ciclului - ovulator - ou randamentul este posibilă numai atunci când nivelul adecvat al hormonului luteinizant. In ultima etapa (aproximativ 14 zile după ovulație), progesteronul este produs sub influența corpus luteum, din care sa format ulterior fructul.

În cazul în care sarcina nu apare după 2 săptămâni după formarea corpului galben veni lunar. Cu toate acestea, în cazul în care hormonal, ele pot apărea mai devreme sau mai târziu, durata lor variază în mod considerabil.

Cauzele psiho-emoționale

În timpul ofensivei, iar durata menstruației sunt responsabile nu numai pentru organele de reproducere, dar, de asemenea, sistemul endocrin si nervos. Astfel, întârzierea menstruației poate fi asociată cu tulburări psiho-emoționale:

• depresie;
• stres;
• anxietate;
• tulburări de somn.

Emoțiile negative epuizeaza munca SNC, extinderea încălcate și îngustarea în continuare a vaselor de sânge, activitatea mușchiului uterin. La rândul său, mucoasa uterului este rupt departe, menstruație are loc înainte de data scadentă.

probleme de greutate

De multe ori, lipsa menstruatiei din cauza masei corporale mari. Excesul de greutate este sindromul polichistic (număr excesiv de ouă, nu părăsesc ovarele). În acest caz, un nivel ridicat de estrogen creste stratul endometrial - menstruația nu poate pas pe o perioadă de una până la șase luni, după care începe sângerare.

Obezitatea - una dintre cauzele eșecului hormonal, diabetul zaharat, care afectează și regularitatea ciclului menstrual. cantitati excesive de tesut adipos este „baterie“ steroizi, reducerea activității de estrogen.

Acest lucru încalcă nu numai ciclul, dar, de asemenea, duce la probleme de conceptie, si chiar infertilitate.

Nu trata boala, și cauza acesteia

Corectarea menstruatiei la o femeie are nevoie doar să fie efectuată de către medicul dumneavoastră. Tratamentul precede diagnosticul cauzelor care au afectat lungimea și natura menstruației. De exemplu, normaliza menstruațieiPerturbata din cauza boli inflamatorii, infecțioase pot folosi antibiotice, antiinflamatoare si primirea altor medicamente.

Treat bucla aflata in deriva, dacă excesul de greutate este posibilă prin intermediul terapiei dieta, exercițiul fizic special selectate. În acest caz, trebuie să se consulte nu numai un ginecolog, dar, de asemenea, un nutritionist.

Tratamentul amenoreei asociate cu tulburări de natură mentală și emoțională, ar trebui să fie încredințată unui psiholog sau psihoterapeut. În cazurile deosebit de dificile, tranchilizantele pot fi utilizate sau alte sedative.

Primul pas este de a cere medicului dumneavoastră ginecolog, Care va stabili noi acțiuni și trimite specialiștilor, dacă este necesar.

terapia cu antibiotice

Acest tratament medicamentos este prescris în cazul infecției bacteriene dovedite în organism (KLA). Tutor ciclu de recuperare cu antibiotice este periculos - necontrolate primirea lor poate provoca disbioză de dezvoltare și în continuare agrava tulburări ale menstruației. Doar o persoană calificată poate găsi dreptul comprimate pentru ciclul de normalizare.

CV lunar cu doar medicamente antibacteriene este imposibil. Medicamentele de elecție în amenoree și alte tipuri de tulburări menstruale sunt agenți hormonali.

tratamente hormonale

Ca parte a hormonului de tratament terapia de substituție este prescris de o varietate de medicamente:

1. Fitohormoni - droguri Remens, Mastodinon și analogi, dintre care majoritatea aparțin clasei homeopatiei. Baza acestor medicamente sunt substanțe asemănătoare hormonilor produși din materii prime vegetale.
2. O recuperare mai eficientă și mai rapidă este asigurată hormoni de numire lunare (estrogen si progesteron). Atunci când este utilizat medicamente pentru terapia de hiperstimulare ovariană, de exemplu, clomifen. Pentru a stimula ovulația și de a restabili utilizarea lunar de estrogen - Proginova, Estrofem. Ciclul lor de utilizare este restabilită prin creșterea concentrației hormonului estrogen.
3. In plus fata de terapia hormonala poate fi atribuit la aportul de vitamine, cu o perioada grea - agenti hemostatice Vikasol, Dicynone.

Luând orice fonduri gormonosoderzhaschih ar trebui să fie coordonate cu medicul curant.

controlul greutății

Atunci când excesul de greutate ar trebui să fie efectuate sub supravegherea unui nutriționist de recuperare ciclu menstrual. În plus față de medicamentele prescrise, trebuie să facă cea mai bună dietă pentru a crește cantitatea de activitate fizică, în conformitate cu vârsta și starea de sănătate, pentru a regla băut regim.

O dieta bine ales nu numai că va ajuta la reducerea în greutate, dar, de asemenea, pentru a normaliza activitatea sistemului de reproducere și sexuale a femeilor. Cu toate acestea, un exces diete entrainment poate duce la efectul opus - dezvoltarea de amenoree, care este o frecventa anorexie companion.

tehnici de relaxare

O femeie poate restabili ciclul menstrual în propria lor casă, cu ajutorul metodelor disponibile:

1. Exercitiile regulate. exerciții de dimineață, sporturi simple (cum ar fi yoga), înot poate ajuta la îmbunătățirea sănătății în general și, în anumite perioade.
2. Pentru a ușura starea de spirit, a scăpa de insomnie, importante plimbari regulate în aer curat, puteți utiliza, de asemenea, tehnici psihologice speciale - formare auditive, art-terapie.
3. Ia vitamine necesare în consultare cu medicul. complecși polivitamine sunt prezentate în perioada de toamnă și de primăvară. Cu răceli frecvente și SARS, se recomandă utilizarea imunomodulatori.

De asemenea, rezultate bune arata aromaterapie, exerciții speciale de respirație, masaj.

moduri populare

Normaliza funcționarea sistemului de reproducere și de a îmbunătăți ciclul menstrual este posibilă prin medicina tradițională:

• ceai de menta si lamaie balsam promoveaza relaxarea, normalizarea somnului;
• Upland uter, pelin, angelica rădăcină, coada șoricelului ajuta la restabilirea ciclului menstrual, pentru a îmbunătăți activitatea sistemului genito-urinar;
• Terapia suc vă permite să reglați ciclul fără hormoni. Se folosește sucul de rădăcină de hrean, morcov.

dar a restabili ciclul de remedii populare îngrijire trebuie să fie luate. Multe ierburi și alte plante provoca reacții alergice și pot avea un impact negativ asupra sănătății.

Toate rețetele tradiționale sunt metode complementare de tratament în caz de defecțiuni grave trebuie să fie combinate cu terapia de droguri selectat medicul.

O singură defecțiune - o întârziere sau de descărcare de sânge pentru mai mult timp decât de obicei - este de multe ori o normă fiziologică prin schimbarea climei, boala, antibiotice. Dar lunare regulate mânați trebuie să fie un motiv pentru tratament la medic.