Pentru a face față cu o durere de cap in timpul menstruatiei de multe ori nu se poate chiar medicamente. Principalul motiv pentru o astfel de disconfort este un hormon valuri în corpul femeilor. După menstruație se termină, femeia se simte imediat de relief, dar aceasta nu înseamnă că ea e bine cu sănătatea. Pentru a obține complet scape de acest disconfort, factorii trebuie să fie abordate, care cauzeaza aceasta boala.
conținut
- De ce au o durere de cap in timpul menstruatiei
- Ce poate provoca o durere de cap
- Cum să scapi de o durere de cap fără pastile
- analgezice
De ce au o durere de cap in timpul menstruatiei
la sindromul PMSPrecum si in timpul ciclului menstrual la femei apar fluctuații ascuțite în compoziția chimică a sângelui, care provoacă un spasm al vaselor de sânge, ceea ce duce la senzații neplăcute.
In plus, ovulația și menstruația ca urmare ea se caracterizează printr-un salt bruscă a nivelului de hormoni. reacția individuală a corpului feminin pentru astfel de eșecuri este cea mai frecventa cauza de durere in timpul debutul menstruatiei.
Provoca dureri de cap in timpul menstruatiei se poate afirma, de asemenea, următoarele:
- Patologia vaselor de sânge. depozite de sare, creșterea colesterolului, scăderea elasticitatea peretilor venelor, arterelor si capilarelor - toate acestea perturbă sistemul circulator. Au crescut ca urmare, sarcina pe vasele de sange care transporta sange pentru a provoca dureri de cap grave.
- Anemia. Cu o lipsă de celule roșii din sânge în linia de sânge, ea nu este în măsură să furnizeze celulele creierului cu oxigen. Cu o lipsă de sânge, care este eliminat din organism in timpul menstruatiei, precum si foame de oxigen la femeile au adesea dureri în capul meu.
- osteocondrozei cervicale. Această patologie este capabil de a provoca dureri de cap, indiferent de fazele ciclului menstrual, atât înainte cât și după menstruație. În regiunea cervicală, în imediata vecinătate a trece arterei vertebrale, care au ca rezultat boala este comprimat săruri, ceea ce duce la o scădere a lumenul acestuia și deteriorarea fluxului sanguin. Acest lucru duce la foame de oxigen a creierului care duce la migrene.
- eșec hormonal cauzat de perturbare a glandelor suprarenale si tiroida. Aceasta afectiune apare cel mai frecvent la femeile cu vârsta de 40 de ani si mai in varsta, care se plâng de dureri de cap severe în gât, înainte de debutul menstruației.
Cunoașterea cauzelor care contribuie la apariția de dureri de cap in timpul menstruatiei, se lasă să se ia măsuri pentru a le elimina.
Se întâmplă astfel încât chiar înainte de dureri de cap menstruație. Pentru mai multe informații despre cauzele acestei condiții, a se vedea articolul separat de pe site-ul nostru.
Ce poate provoca o durere de cap
În plus față de stări de boală, provoca dureri de cap in timpul menstruatiei poate fi din următoarele motive:
- slăbirea organismului;
- lipsa de somn;
- oboseală cronică;
- situatii de stres frecvente;
- perturbarea echilibrului apei și sare a corpului;
- utilizarea pe termen lung a tampoanelor;
- ia hormoni care determina modificari hormonale si cauze frecvente dureri de cap migrena;
- performanța slabă a intestinelor care duce la intoxicatie;
- Efectele secundare ale medicamentelor folosite pentru tratarea diferitelor boli;
- instabilitate emoțională - în ciuda stare de rău, femeia în timpul zilei trebuie să se confrunte cu o varietate de lucru care duce la o crampe neplăcute pulsatorii.
Eliminarea migrena in timpul menstruatiei sunt diferite moduri - prin utilizarea populare metode, și folosind medicamente analgezice.
Cum să scapi de o durere de cap fără pastile
Dacă menstruația suferă în mod constant de dureri de cap, ar trebui să se consulte medicul ginecolog, care se va numi un examen medical. În cazul în care nu exista patologii grave constatate a nu fi, medicul va da un sfat femeie cum să elimine boala și populare remedii pentru a preveni apariția acesteia.
Metode de prevenire și de reducere a durerii în temple și din spate a capului sunt:
- utilizarea apei potabile - nu mai puțin de 1,5 litri pe zi (în absența edem);
- mersul pe jos în aer liber;
- respectarea zilei;
- absența unor situații de stres;
- scăderea activității fizice;
- dieta - refuzul de alcool și alimente grase, condimentate, afumate;
- restricție de produse de patiserie și dulciuri;
- stil de viață sănătos;
- aplicare la rece cald timp de 20 minute;
- tratamentul precoce al bolilor cardiovasculare;
- activități sportive regulate;
- exerciții de respirație, yoga;
- Contraceptivele orale cu conținut scăzut de estrogen (acestea pot fi înlocuite cu ajutorul progesteronului);
- aromoterapie - uleiuri de mentă, rozmarin, lavanda, lemn de santal, eucalipt, are un efect relaxant;
- tratamentul bolii de baza, care este cauza dureri de cap.
De asemenea, reduce simptomele neplăcute care însoțesc o femeie într-o perioadă critică, putem masaj gât și perciuni.
Pentru a face față cu o durere de cap înainte de menstruație ajută la utilizarea regulată a decocturi și infuzii de plante, în special cele care au un efect diuretic. Aceste plante includ urzică, coada calului, urechile urs, frunze și fructe de pădure afine, oregano.
Infuzia de frunze de zmeura ajuta la reducerea disconfortului și pentru a consolida uterului. Domoli cu stresul și scuti de dureri de cap va ajuta ceaiul de musetel sau de menta.
analgezice
Pentru tratamentul cefaleei severe in timpul menstruatiei o femeie este necesar de a utiliza o tabletă:
- Nurofen. Principalul ingredient activ - ibuprofen, care după 30 minute elimină crampe dureroase. Efectul rezultat este menținut timp de 8 ore.
- Are. Principalul ingredient activ este aceeași ca și în Nurofene. Acest medicament ar trebui să fie luate după o masă. Cu senzațiile de durere regulate, este necesar să se bea de 3 ori pe zi, la fiecare 4 ore.
- Ketanov. Este un instrument puternic care elimină diferite simptome neplăcute în timpul menstruației.
- Tsitramon. Principalul component - acidul acetilsalicilic, care are analgezic și antiinflamator. Trebuie să luați la începutul unui atac de durere. Acțiunea va continua timp de 6 ore.
Selectarea medicamentului și doza trebuie să fie angajată într-un medic, care ia în considerare caracteristicile individuale ale organismului, prezența unor boli concomitente, precum și riscul unor posibile complicații.